本發(fā)明涉及食品及保健領(lǐng)域，具體為一種壯腰健腎即食湯及其制備方法。
背景技術(shù)：
老火燉湯是廣東地區(qū)的漢族傳統(tǒng)名菜，粵菜的特色之一，是廣府人傳承數(shù)千年的食補養(yǎng)生秘方，慢火煲煮的中華老火靚湯，火候足，時間長，既取藥補之效，又取入口之甘甜。由于粵地(嶺南)地區(qū)氣候炎熱潮濕，因此人們愛喝滋身補益效用的老火湯，通常以壓力鍋、真空鍋、電子瓦罉、鋼鍋或瓦鍋等將各種蔬菜、水果、肉類或中藥熬上數(shù)小時而成。有護膚、護心、明目、降膽及健骨等功效。
但是，隨著現(xiàn)代都市生活節(jié)奏的加快，人們的生活壓力不斷增長，老火燉湯對于都市白領(lǐng)而言，慢慢變成了一種奢侈品。因為大多上班族下班到家，基本上已是晚上7點多，此時如果再燉上一鍋老火湯，數(shù)小時后已經(jīng)是晚上10點多，在中國大部門城市，晚上10點多基本到了休息時間，這個時候既已過了晚飯時間，然而從健康角度，臨睡前也不宜進食過多。除以上原因外，許多白領(lǐng)即便偶爾一天早下班到家，但白天上班已消耗百分之八九十的精力，如果再花精力燉一鍋老火湯，這對于大部分人來說都是一種較大的負擔。另外，也由于目前社會上大多上班族都是80或90年代的年輕人，對傳統(tǒng)的廣府湯并不知曉，即便有時間也不懂得如何燉出一鍋營養(yǎng)成分高的靚湯。于是，人們就會以最簡單快捷的方式解決晚餐，如快餐、方便面、三文治等，長期以往吃這些營養(yǎng)價值低下的食品，不僅導(dǎo)致身體營養(yǎng)缺乏，甚至影響身心健康。
因此，如何生產(chǎn)一種既有營養(yǎng)，而且又適合工業(yè)化批量高效生產(chǎn)的營養(yǎng)即食湯，是急切解決的問題。
技術(shù)實現(xiàn)要素：
本發(fā)明的目的在于解決上述問題，提出一種壯腰健腎即食湯及其制備方法，既能增加廣府燉湯的覆蓋面，又使忙碌的上班族或零烹飪基礎(chǔ)的年輕人輕易地喝上一碗靚湯。
本發(fā)明提出一種壯腰健腎即食湯及其制備方法。
按重量份數(shù)計算，包括以下成分：淮山5-10份、瘦肉5-8份、豬尾巴10-15份、花生10-15份、黑豆5-10份和食用鹽3-4份；
所述的壯腰健腎即食湯的制備方法，按以下步驟進行：
1)去皮：將淮山去皮；
2)清潔：將步驟1)中去皮的淮山、瘦肉、豬尾巴、花生和黑豆清洗干凈；
3)去毛：將清洗干凈的豬尾巴上殘留的豬毛逐一清除并再次清洗干凈；
4)切段：將步驟2)所得的淮山切段；
5)飛水：將去毛且清洗干凈的豬尾巴和瘦肉在開水中短暫燙一下；
6)破碎：把所述淮山段、黑豆、花生、豬尾巴和瘦肉一起放進破碎機，加入清水后進行破碎，得出原漿料；
7)過濾：把所述原漿料放入壓濾機中進行壓榨過濾，取濾液；
8)下鍋：把所述濾液放進高壓燉盅，燉煮5-15分鐘，添加食用鹽，即可得壯腰健腎湯；
9)包裝：將步驟8)所得的壯腰健腎湯在常溫中冷卻，紫外線殺菌并進行真空包裝，即得壯腰健腎即食湯。
更具體的,所述步驟5)中的豬尾巴和瘦肉飛水時間為2-4分鐘。
更優(yōu)選的,所述高壓燉煮的鍋內(nèi)壓力為60-90Kpa。
所述的壯腰健腎即食湯加熱即可食用，簡單便捷，普遍人群均可食用。
本發(fā)明的優(yōu)點：
1.本發(fā)明的壯腰健腎即食湯，直接加熱即可食用，簡單、便捷，適合現(xiàn)在普遍人群，尤其忙碌的上班族,每天上班時間久坐辦公室,長年累月對其腰必有損傷,本發(fā)明的壯腰健腎即食湯則剛好具有健腰的功效。
2.本發(fā)明的壯腰健腎即食湯，傳承了廣府文化精髓，具有氣血雙補,延緩衰老,壯腰健腎,健脾開胃,骨質(zhì)疏松等養(yǎng)生效果。
3.本發(fā)明的壯腰健腎即食湯,采取破碎原料的方式，使得原材料的營養(yǎng)成分與清水融合，再進行壓濾，有利于各種原料的營養(yǎng)精華最大化。
4.本發(fā)明的壯腰健腎即食湯采取高壓燉煮，既可保持原料的原汁原味，避免營養(yǎng)流失,又可以進一步加快燉煮的時間，進一步提升工作效率。
5.本發(fā)明采用高壓燉煮鍋,鍋內(nèi)壓力為60-90Kpa,燉煮水溫可為110-130℃，進一步減少燉煮的時間，增加工作效率,與當今高效生產(chǎn)方式相吻合。
具體實施方式
以下給出本發(fā)明的具體實施方式，用來對本發(fā)明的構(gòu)成作進一步詳細說明。
實施例1
本實施的壯腰健腎即食湯，按重量份數(shù)計算，包括以下成分：淮山8份、瘦肉7份、豬尾巴13份、花生14份、黑豆7份和食用鹽4份；
所述的壯腰健腎即食湯的制備方法，按以下步驟進行：
1)去皮：將淮山去皮；
2)清潔：將步驟1)中去皮的淮山、瘦肉、豬尾巴、花生和黑豆清洗干凈；
3)去毛：將清洗干凈的豬尾巴上殘留的豬毛逐一清除并再次清洗干凈；
4)切段：將步驟2)所得的淮山切段；
5)飛水：將去毛且清洗干凈的豬尾巴和瘦肉在開水中短暫燙一下；
6)破碎：把所述淮山段、黑豆、花生、豬尾巴和瘦肉一起放進破碎機，加入清水后進行破碎，得出原漿料；
7)過濾：把所述原漿料放入壓濾機中進行壓榨過濾，取濾液；
8)下鍋：把所述濾液放進高壓燉盅，燉煮13分鐘，添加食用鹽，即可得壯腰健腎湯；
9)包裝：將步驟8)所得的壯腰健腎湯在常溫中冷卻，紫外線殺菌并進行真空包裝，即得壯腰健腎即食湯。
更具體的,所述步驟5)中的豬尾巴和瘦肉飛水時間為3分鐘。
更優(yōu)選的,所述高壓燉煮的鍋內(nèi)壓力為85Kpa。
所述的壯腰健腎即食湯加熱即可食用，簡單便捷，普遍人群均可食用。
飛水，也叫焯水，是烹調(diào)的一種手法，將被烹調(diào)的原料在開水或者清湯中暫短燙一下的處理過程。東北地區(qū)稱為“緊”，河南一帶稱為“撣”，四川則稱為“泹”。通常需要焯水的情況是，有腥臭味道的肉類，有苦味的蔬菜和需要保鮮增綠的蔬菜，希望縮短后期烹調(diào)時間的原料。
實施例2
本實施的壯腰健腎即食湯，按重量份數(shù)計算，包括以下成分：淮山10份、瘦肉8份、豬尾巴15份、花生15份、黑豆10份和食用鹽4份；
所述的壯腰健腎即食湯的制備方法，按以下步驟進行：
1)去皮：將淮山去皮；
2)清潔：將步驟1)中去皮的淮山、瘦肉、豬尾巴、花生和黑豆清洗干凈；
3)去毛：將清洗干凈的豬尾巴上殘留的豬毛逐一清除并再次清洗干凈；
4)切段：將步驟2)所得的淮山切段；
5)飛水：將去毛且清洗干凈的豬尾巴和瘦肉在開水中短暫燙一下；
6)破碎：把所述淮山段、黑豆、花生、豬尾巴和瘦肉一起放進破碎機，加入清水后進行破碎，得出原漿料；
7)過濾：把所述原漿料放入壓濾機中進行壓榨過濾，取濾液；
8)下鍋：把所述濾液放進高壓燉盅，燉煮15分鐘，添加食用鹽，即可得壯腰健腎湯；
9)包裝：將步驟8)所得的壯腰健腎湯在常溫中冷卻，紫外線殺菌并進行真空包裝，即得壯腰健腎即食湯。
更具體的,所述步驟5)中的豬尾巴和瘦肉飛水時間為4分鐘。
更優(yōu)選的,所述高壓燉煮的鍋內(nèi)壓力為90Kpa。
實施例3
本實施的壯腰健腎即食湯，按重量份數(shù)計算，包括以下成分：淮山5份、瘦肉5份、豬尾巴10份、花生10份、黑豆5份和食用鹽3份；
所述的壯腰健腎即食湯的制備方法，按以下步驟進行：
1)去皮：將淮山去皮；
2)清潔：將步驟1)中去皮的淮山、瘦肉、豬尾巴、花生和黑豆清洗干凈；
3)去毛：將清洗干凈的豬尾巴上殘留的豬毛逐一清除并再次清洗干凈；
4)切段：將步驟2)所得的淮山切段；
5)飛水：將去毛且清洗干凈的豬尾巴和瘦肉在開水中短暫燙一下；
6)破碎：把所述淮山段、黑豆、花生、豬尾巴和瘦肉一起放進破碎機，加入清水后進行破碎，得出原漿料；
7)過濾：把所述原漿料放入壓濾機中進行壓榨過濾，取濾液；
8)下鍋：把所述濾液放進高壓燉盅，燉煮5分鐘，添加食用鹽，即可得壯腰健腎湯；
9)包裝：將步驟8)所得的壯腰健腎湯在常溫中冷卻，紫外線殺菌并進行真空包裝，即得壯腰健腎即食湯。
更具體的,所述步驟5)中的豬尾巴和瘦肉飛水時間為2分鐘。
更優(yōu)選的,所述高壓燉煮的鍋內(nèi)壓力為60Kpa。
以上結(jié)合具體實施例描述了本發(fā)明的技術(shù)原理。這些描述只是為了解釋本發(fā)明的原理，而不能以任何方式解釋為對本發(fā)明保護范圍的限制?；诖颂幍慕忉?，本領(lǐng)域的技術(shù)人員不需要付出創(chuàng)造性的勞動即可聯(lián)想到本發(fā)明的其它具體實施方式，這些方式都將落入本發(fā)明的保護范圍之內(nèi)。