本發(fā)明涉及食品技術(shù)領(lǐng)域,具體涉及一種竹蟲薏苡仁粥配方
背景技術(shù):
竹蟲是又名竹蜂,廣寧人把它稱之為“筍蛆”??靠谐杂啄壑窆S吸收養(yǎng)分,20天內(nèi)從米粒大小長(zhǎng)到手指頭般粗大,寄生在竹筒內(nèi),從竹尖逐漸往下吃,最后藏于根部,體肥停食。竹蟲富含高蛋白,氨基酸,營(yíng)養(yǎng)豐富。其味甘香,似有奶油之味,是當(dāng)?shù)厣贁?shù)民族的基諾族的美食
技術(shù)實(shí)現(xiàn)要素:
針對(duì)上述,本發(fā)明的目的是提供一種竹蟲薏苡仁粥配方
本發(fā)明采取的具體技術(shù)方案是:
一種竹蟲薏苡仁粥配方,其特征在于按重量份計(jì),由以下原料組成:竹蟲30-50份、薏苡仁9-15份、胡蘿卜16-22份、玉米籽20-30份、玉米須6-8份、細(xì)鹽5-7份、胡椒3-5份、蔥花1-3份、菜籽油7-11份、大米100-150份、清水700-1000份。
本發(fā)明還提供了一種竹蟲薏苡仁粥制作方法,包括以下步驟:
(1)將竹蟲沖洗翻檢干凈,下鍋加水,燒至70-80℃燙死,撈出晾干。把大米、薏苡仁和玉米籽混合,加水輕微淘洗去污,浸泡。玉米須和蔥花搓洗干凈,切段。胡蘿卜去皮,切薄片待用;
(2)將大米混合物下鍋,加入足量清水,武火煮沸,加入竹蟲、胡蘿卜、玉米須、胡椒、蔥段和菜籽油,文火煮50分鐘即成;
(3)以細(xì)鹽調(diào)味,即可出鍋。
本發(fā)明的優(yōu)點(diǎn)是:美味甘甜,并具有健脾止瀉、補(bǔ)肝養(yǎng)胃、益肝明目、美容養(yǎng)顏和通腸利尿的功效。長(zhǎng)期食用大幅增強(qiáng)人體免疫力,防止血管硬化,降膽固醇和血壓,減少心臟病。
具體實(shí)施方式
下面對(duì)本發(fā)明的較佳實(shí)施例進(jìn)行詳細(xì)闡述,以使本發(fā)明的優(yōu)點(diǎn)和特征能更易于被本領(lǐng)域技術(shù)人員理解,從而對(duì)本發(fā)明的保護(hù)范圍做出更為清楚明確的界定。
實(shí)施例1
一種竹蟲薏苡仁粥配方,其特征在于按重量份計(jì),由以下原料組成:竹蟲30份、薏苡仁9份、胡蘿卜16份、玉米籽20份、玉米須6份、細(xì)鹽5份、胡椒3份、蔥花1份、菜籽油7份、大米100份、清水700份。
其具體制作過程包含以下步驟:
(1)將竹蟲沖洗翻檢干凈,下鍋加水,燒至70-80℃燙死,撈出晾干。把大米、薏苡仁和玉米籽混合,加水輕微淘洗去污,浸泡。玉米須和蔥花搓洗干凈,切段。胡蘿卜去皮,切薄片待用;
(2)將大米混合物下鍋,加入足量清水,武火煮沸,加入竹蟲、胡蘿卜、玉米須、胡椒、蔥段和菜籽油,文火煮50分鐘即成;
(3)以細(xì)鹽調(diào)味,即可出鍋。
實(shí)施例2
一種竹蟲薏苡仁粥配方,其特征在于按重量份計(jì),由以下原料組成:竹蟲40份、薏苡仁12份、胡蘿卜19份、玉米籽25份、玉米須7份、細(xì)鹽6份、胡椒4份、蔥花2份、菜籽油9份、大米125份、清水850份。
其具體制作過程包含以下步驟:
(1)將竹蟲沖洗翻檢干凈,下鍋加水,燒至70-80℃燙死,撈出晾干。把大米、薏苡仁和玉米籽混合,加水輕微淘洗去污,浸泡。玉米須和蔥花搓洗干凈,切段。胡蘿卜去皮,切薄片待用;
(2)將大米混合物下鍋,加入足量清水,武火煮沸,加入竹蟲、胡蘿卜、玉米須、胡椒、蔥段和菜籽油,文火煮50分鐘即成;
(3)以細(xì)鹽調(diào)味,即可出鍋。
實(shí)施例3
一種竹蟲薏苡仁粥配方,其特征在于按重量份計(jì),由以下原料組成:竹蟲50份、薏苡仁15份、胡蘿卜22份、玉米籽30份、玉米須8份、細(xì)鹽7份、胡椒5份、蔥花3份、菜籽油11份、大米150份、清水1000份。
其具體制作過程包含以下步驟:
(1)將竹蟲沖洗翻檢干凈,下鍋加水,燒至70-80℃燙死,撈出晾干。把大米、薏苡仁和玉米籽混合,加水輕微淘洗去污,浸泡。玉米須和蔥花搓洗干凈,切段。胡蘿卜去皮,切薄片待用;
(2)將大米混合物下鍋,加入足量清水,武火煮沸,加入竹蟲、胡蘿卜、玉米須、胡椒、蔥段和菜籽油,文火煮50分鐘即成;
(3)以細(xì)鹽調(diào)味,即可出鍋。