一種簡易式腿部腹部訓(xùn)練器的制造方法
【技術(shù)領(lǐng)域】
[0001]本發(fā)明涉及一種身體鍛煉器械，尤其涉及一種簡易式腿部腹部訓(xùn)練器。
【背景技術(shù)】
[0002]人到了一定年紀(jì)，腿部和腹部容易發(fā)胖，健身房里也有針對性的訓(xùn)練器械，但大多結(jié)構(gòu)復(fù)雜，且價(jià)格昂貴，不是普通的消費(fèi)者能承受的起；而公園的鍛煉器械由于是固定式的，因此受天氣因素影響較大，一旦天冷或天熱以及下雨，就很不想去公園鍛煉，因此，需要有一種可在家里鍛煉、結(jié)構(gòu)簡單的鍛煉腿部和腹部的器械出現(xiàn)。

【發(fā)明內(nèi)容】

[0003]本發(fā)明就是針對上述問題，提出一種簡易式腿部腹部訓(xùn)練器，該訓(xùn)練器結(jié)構(gòu)簡單、訓(xùn)練方式多樣且便捷。
[0004]為達(dá)到上述技術(shù)目的，本發(fā)明采用了一種簡易式腿部腹部訓(xùn)練器，包括一兩端螺紋連接有手柄的健腹輪，所述健腹輪為兩輪式健腹輪，所述兩輪式健腹輪中間設(shè)有一呈上下貫穿的滑槽，所述兩輪式健腹輪的兩個(gè)滾動輪外側(cè)下端各設(shè)有一可和手柄連接的螺紋孔；所述兩輪式健腹輪通過滑槽連接于一底部兩側(cè)設(shè)有蹬板的滑桿上，所述滑桿底部通過一滑動套接端連接于一后端連接有防滑墊的基板上，且所述滑動套接端上同時(shí)還套接有彈黃。
[0005]進(jìn)一步的，所述滑桿整體呈外凸式的弧形狀。
[0006]進(jìn)一步的，手柄下端設(shè)有弧形面，且所述弧形面兩側(cè)設(shè)有彈性帶。
[0007]更進(jìn)一步的，所述防滑墊兩側(cè)設(shè)有扶手桿。
[0008]采用上述結(jié)構(gòu)后，本發(fā)明的優(yōu)點(diǎn)在于，將兩輪式健腹輪通過滑槽套入滑桿后，可使身體躺在防滑墊上，再將手柄和螺紋孔連接，然后雙腳套入手柄弧形面和彈性帶之間，可以以滑槽反復(fù)沿著滑桿上下滑動的方式活動腹部肌肉，也可以模仿雙腳踩自行車的方式進(jìn)行腹部和腿部肌肉雙重鍛煉；并且，鍛煉者也可以雙腳放在蹬板上，然后以雙腿屈伸的方式，通過滑動套接端和彈簧的配合，來鍛煉大腿肌肉，當(dāng)然，鍛煉者也可以將兩輪式健腹輪通過滑槽從滑桿上取下，進(jìn)行單獨(dú)的健腹輪鍛煉，達(dá)到了腿部、腹部鍛煉的多樣化。
【附圖說明】
[0009]圖1所示的是本發(fā)明的正面外觀結(jié)構(gòu)示意圖；
[0010]圖2所示的是本發(fā)明的側(cè)面外觀結(jié)構(gòu)示意圖；
[0011]其中，1、兩輪式健腹輪；2、滑槽；3、螺紋孔；4、蹬板；5、滑桿；6、防滑墊；7、基板；8、滑動套接端；9、彈費(fèi)；10、弧形面；11、彈性帶；12、扶手桿；13、手柄。
【具體實(shí)施方式】
[0012]下面結(jié)合附圖和【具體實(shí)施方式】對本發(fā)明作進(jìn)一步詳細(xì)地說明。
[0013]結(jié)合圖1和圖2可知，一種簡易式腿部腹部訓(xùn)練器，包括一兩輪式健腹輪1，在兩輪式健腹輪I兩側(cè)連接有手柄13，該手柄13下端設(shè)有弧形面10，且弧形10面兩側(cè)設(shè)有彈性帶11。
[0014]在兩輪式健腹輪I中間設(shè)有一呈上下貫穿的滑槽2，在兩輪式健腹輪I的兩個(gè)滾動輪外側(cè)下端各設(shè)有一可和手柄13連接的螺紋孔3 ;該兩輪式健腹輪I通過滑槽2連接于一底部兩側(cè)設(shè)有蹬板4的、整體呈外凸式的弧形狀滑桿5上，該滑桿5底部通過一滑動套接端8連接于一后端連接有防滑墊6的基板7上，且該滑動套接端8上同時(shí)還套接有彈簧9，同時(shí)防滑墊6兩側(cè)設(shè)有扶手桿12。
[0015]本發(fā)明具體是這樣使用的:將兩輪式健腹輪I通過滑槽2套入滑桿5后，可使身體躺在防滑墊6上，然后雙腳套入手柄13的弧形面10和彈性帶11之間，具體的鍛煉方式是這樣的:可以以滑槽2反復(fù)沿著滑桿5上下滑動的方式活動腹部肌肉，滑桿5的弧形幢設(shè)計(jì)可使腹肌鍛煉時(shí)肌肉群更延伸，鍛煉效果也更好；也可以讓雙腳雙腿轉(zhuǎn)動、使兩輪式健腹輪I的兩個(gè)輪子正向或反向轉(zhuǎn)動、模仿雙腳踩自行車的方式進(jìn)行腹部和腿部肌肉雙重鍛煉；并且，鍛煉者也可以雙腳放在蹬板4上，然后以雙腿屈伸的方式，通過滑動套接端8和彈簧9的伸縮配合，來鍛煉大腿肌肉，當(dāng)然，鍛煉者也可以將兩輪式健腹輪I通過滑槽2從滑桿5上取下，進(jìn)行單獨(dú)的健腹輪鍛煉，達(dá)到了腿部、腹部鍛煉的多樣化。在進(jìn)行各種鍛煉時(shí)，可將雙手握在扶手桿12上，以增加身體的平衡性。
【主權(quán)項(xiàng)】
1.一種簡易式腿部腹部訓(xùn)練器，包括一兩端螺紋連接有手柄的健腹輪，其特征在于，所述健腹輪為兩輪式健腹輪，所述兩輪式健腹輪中間設(shè)有一呈上下貫穿的滑槽，所述兩輪式健腹輪的兩個(gè)滾動輪外側(cè)下端各設(shè)有一能和手柄連接的螺紋孔；所述兩輪式健腹輪通過滑槽連接于一底部兩側(cè)設(shè)有蹬板的滑桿上，所述滑桿底部通過一滑動套接端連接于一后端連接有防滑墊的基板上，且所述滑動套接端上同時(shí)還套接有彈簧。
2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的一種簡易式腿部腹部訓(xùn)練器，其特征在于，所述滑桿整體呈外凸式的弧形狀。
3.根據(jù)權(quán)利要求1所述的一種簡易式腿部腹部訓(xùn)練器，其特征在于，所述手柄下端設(shè)有弧形面，且所述弧形面兩側(cè)設(shè)有彈性帶。
4.根據(jù)權(quán)利要求1所述的一種簡易式腿部腹部訓(xùn)練器，其特征在于，所述防滑墊兩側(cè)設(shè)有扶手桿。
【專利摘要】本發(fā)明公開了一種簡易式腿部腹部訓(xùn)練器，該訓(xùn)練器結(jié)構(gòu)簡單、訓(xùn)練方式多樣且便捷，該訓(xùn)練器包括一兩端螺紋連接有手柄的健腹輪，所述健腹輪為兩輪式健腹輪，所述兩輪式健腹輪中間設(shè)有一呈上下貫穿的滑槽，所述兩輪式健腹輪的兩個(gè)滾動輪外側(cè)下端各設(shè)有一可和手柄連接的螺紋孔；所述兩輪式健腹輪通過滑槽連接于一底部兩側(cè)設(shè)有蹬板的滑桿上，所述滑桿底部通過一滑動套接端連接于一后端連接有防滑墊的基板上，且所述滑動套接端上同時(shí)還套接有彈簧。
【IPC分類】A63B23-04, A63B23-02, A63B21-04
【公開號】CN104606848
【申請?zhí)枴緾N201510037050
【發(fā)明人】楊盛豪
【申請人】山東交通學(xué)院
【公開日】2015年5月13日
【申請日】2015年1月24日