本發(fā)明涉及一種體育器材，尤其涉及一種肢體拉伸訓練器。

背景技術(shù)：

肢體訓練可以鍛煉臂部和腿部的伸展性可拉伸性，現(xiàn)有技術(shù)中，常規(guī)的訓練是通過傳統(tǒng)的壓腿或臂部訓練進行鍛煉，而借助訓練器材訓練時僅僅能夠單獨的訓練腿部或臂部，不能實現(xiàn)臂部和腿部的同時訓練。

技術(shù)實現(xiàn)要素：

本發(fā)明的目的在于克服現(xiàn)有技術(shù)的不足，適應(yīng)現(xiàn)實需要，提供一種結(jié)構(gòu)設(shè)計新穎、緊湊的肢體拉伸訓練器。

為了實現(xiàn)本發(fā)明的目的，本發(fā)明所采用的技術(shù)方案為：

設(shè)計一種肢體拉伸訓練器，它包括架體、一橫向設(shè)置于架體上的上桿，在所述上桿的后側(cè)下方設(shè)有用于與腹部接觸的（形支撐板。

優(yōu)選的，在所述上桿的前側(cè)下方設(shè)有一與上桿平行設(shè)置的固定軸，所述固定軸上設(shè)有第一導(dǎo)向輪，在所述第一導(dǎo)向輪的前側(cè)設(shè)有第二導(dǎo)向輪，所述第二導(dǎo)向輪的上方設(shè)有第三導(dǎo)向輪，所述第三導(dǎo)向輪設(shè)置于所述上桿的前側(cè)；還包括一拉繩，所述拉繩的上端依次繞過第一導(dǎo)向輪、第二導(dǎo)向輪、第三導(dǎo)向輪后設(shè)置于所述上桿的前側(cè)，所述拉繩的下端懸空設(shè)置于所述第一導(dǎo)向輪的下方，且所述拉繩的下端連接有一掛環(huán)，所述拉繩的上端連接有一環(huán)狀拉環(huán)。

優(yōu)選的，在所述固定軸上設(shè)有一縱向向下并與固定軸固定設(shè)置的拉桿，所述拉桿上套有一彈簧，所述彈簧的上端與拉桿固定連接，所述彈簧的下端連接有一U形掛件，所述拉桿的下端連接有一限位板；還包括一腳踏板，所述腳踏板掛在所述掛環(huán)或U形掛件上。

優(yōu)選的，所述腳踏板包括一下板、一設(shè)置于下板上方的上板，所述上板的下表面上設(shè)有一倒扣的（形壓板；所述下板的兩側(cè)分別設(shè)有一導(dǎo)向桿，所述導(dǎo)向桿貫穿所述上板設(shè)置，位于上板和下板之間的導(dǎo)向桿上套有壓縮彈簧，且所述上板可相對所述下板沿所述導(dǎo)向桿上下滑動；在所述下板的一端上還設(shè)有限位桿，所述限位桿與所述下板螺紋連接，且所述限位桿的頂端與所述上板間隔設(shè)置；還包括一設(shè)置于上板上方的拉板，所述拉板上設(shè)有一掛鉤。

優(yōu)選的，在所述下板下表面的兩端分別設(shè)有一內(nèi)定滑輪；還包括第一拉繩，所述第一拉繩的一端固定在所述上板右側(cè)端部上，且所述第一拉繩的另一端向下貫穿下板后依次通過兩個內(nèi)定滑輪后由下板的左側(cè)向上依次貫穿下板、上板后與拉板的左端固定連接。

優(yōu)選的，在所述下板下表面上的兩個內(nèi)定滑輪的外側(cè)分別設(shè)有一外定滑輪；還包括第二拉繩，所述第二拉繩的一端固定在所述上板左側(cè)端部上，且所述第二拉繩的另一端向下貫穿下板后依次通過兩個外定滑輪后由下板的右側(cè)向上依次貫穿下板、上板后與拉板的右端固定連接。

優(yōu)選的，所述導(dǎo)向桿的上端頂部設(shè)有一限位板。

優(yōu)選的，在所述拉桿的側(cè)部設(shè)有兩個上下間隔設(shè)置的引導(dǎo)滑輪，兩個引導(dǎo)滑輪位于拉桿的前側(cè)，所述拉繩的下端依次通過上下設(shè)置的兩個引導(dǎo)滑輪后懸空設(shè)置。

優(yōu)選的，在所述上桿與所述第三導(dǎo)向輪之間設(shè)有兩個上下間隔固定設(shè)置的固定輪，所述拉繩的上端穿過兩個固定輪之間；兩個固定輪通過兩個連板連接，在所述兩個固定輪的兩側(cè)分別設(shè)有一縱向固定設(shè)置的固定板，所述固定板上設(shè)有若干個上下間隔設(shè)置的卡槽，所述卡槽的開口斜向上設(shè)置，在兩個固定輪兩側(cè)的固定板上分別設(shè)有一支撐軸，兩個固定輪分別通過兩側(cè)的兩個支撐軸放置于其中一個支撐板上的卡槽內(nèi)。

優(yōu)選的，所述（形支撐板設(shè)置于一橫桿上，所述橫桿與所述上桿軸向平行設(shè)置，且所述（形支撐板的上表面上設(shè)有柔性墊；所述橫桿上套有軸承，所述（形支撐板固定于所述軸承上，且所述（形支撐板可繞橫桿的轉(zhuǎn)動。

優(yōu)選的，還包括兩個平行間隔設(shè)置的手扶桿，所述上桿的兩端分別與一手扶桿連接，且所述上桿可相對所述手扶桿移動。

優(yōu)選的，在兩個手扶桿上分別設(shè)有若干個間隔設(shè)置的U形卡槽，且所述U形卡槽向遠離所述第三導(dǎo)向輪的方向斜向上傾斜設(shè)置，上桿的兩端分別位于其中一個手扶桿上的U形卡槽內(nèi)。

優(yōu)選的，其中一個手扶桿的前端上連接有一掛桿，所述環(huán)狀拉環(huán)可掛在所述掛桿上。

優(yōu)選的，所述上桿上套有一柔性套。

本發(fā)明的有益效果在于：

本設(shè)計其結(jié)構(gòu)設(shè)計新穎、緊湊，在實施中可以同步的實現(xiàn)腿部和臂部的拉伸訓練。

附圖說明

圖1為本發(fā)明的使用狀態(tài)結(jié)構(gòu)示意圖之一；

圖2為圖1中A部放大結(jié)構(gòu)示意圖；

圖3為本發(fā)明的使用狀態(tài)結(jié)構(gòu)示意圖之二；

圖4為本發(fā)明的主要結(jié)構(gòu)示意圖；

圖5為本發(fā)明中的腳踏板的側(cè)視結(jié)構(gòu)示意圖；

圖6為本發(fā)明中的兩個固定輪與支撐板的結(jié)構(gòu)示意圖；

圖7為本發(fā)明中的手扶桿局部結(jié)構(gòu)示意圖；

圖中：

1.架體;2.人;3.手扶桿;4.橫桿;5.軸承;6.（形支撐板;7.上桿;8.柔性套;9.掛桿;

10.環(huán)狀拉環(huán);11.拉繩的上端;12.固定輪;13.固定板;14.第三導(dǎo)向輪;15.拉繩;16.第二導(dǎo)向輪;17.第一導(dǎo)向輪;18.固定軸;

19、20.引導(dǎo)滑輪;21.拉繩的下端;22.掛環(huán);23.掛鉤;24.腳踏板;25.U形掛件;26.彈簧；27.拉桿;28.彈簧的下端;29.限位板;

30.拉板;31.第一拉繩的另一端;32.第二拉繩的另一端;33.上板;34.（形壓板;35.下板;36、37.導(dǎo)向桿;38.限位板;39、40.壓縮彈簧;

41.限位桿;42、43.外定滑輪;44、45.內(nèi)定滑輪;47.第一拉繩；48.第二拉繩；

50.連板；51.支撐軸；52.卡槽；53.U形卡槽。

具體實施方式

下面結(jié)合附圖和實施例對本發(fā)明進一步說明：

實施例1：一種肢體拉伸訓練器，參見圖1至圖7；

它包括架體1、一橫向設(shè)置于架體1上的上桿7，所述上桿7上套有一柔性套8；還包括兩個平行間隔設(shè)置的手扶桿3，所述上桿7的兩端分別與一手扶桿3連接，且所述上桿7可相對所述手扶桿3移動，具體的，還在兩個手扶桿3上分別設(shè)有若干個間隔設(shè)置的U形卡槽53，且所述U形卡槽53向遠離斜向上傾斜設(shè)置，上桿7的兩端分別位于其中一個手扶桿3上的U形卡槽53內(nèi)，本設(shè)計還在其中一個手扶桿3的前端上連接有一掛桿9。

進一步的，本設(shè)計還在所述上桿7的后側(cè)下方設(shè)有用于與腹部接觸的（形支撐板6，本設(shè)計中的所述（形支撐板6設(shè)置于一橫桿4上，所述橫桿4與所述上桿7軸向平行設(shè)置，且所述（形支撐板6的上表面上設(shè)有柔性墊；所述橫桿4上套有軸承5，所述（形支撐板6固定于所述軸承5上，且所述（形支撐板6可繞橫桿4的轉(zhuǎn)動。

進一步的，本設(shè)計還在所述上桿7的前側(cè)下方設(shè)有一與上桿7平行設(shè)置的固定軸18，所述固定軸18上設(shè)有第一導(dǎo)向輪17，在所述第一導(dǎo)向輪17的前側(cè)設(shè)有第二導(dǎo)向輪16，所述第二導(dǎo)向輪16的上方設(shè)有第三導(dǎo)向輪14，所述第三導(dǎo)向輪14設(shè)置于所述上桿7的前側(cè)；還包括一拉繩15，還在所述上桿7與所述第三導(dǎo)向輪14之間設(shè)有兩個上下間隔固定設(shè)置的固定輪12，兩個固定輪12通過兩個連板50連接，在所述兩個固定輪12的兩側(cè)分別設(shè)有一縱向固定設(shè)置的固定板13，所述固定板13上設(shè)有若干個上下間隔設(shè)置的卡槽52，所述卡槽52的開口斜向上設(shè)置，在兩個固定輪兩側(cè)的固定板上分別設(shè)有一支撐軸51，兩個固定輪12分別通過兩側(cè)的兩個支撐軸51放置于其中一個支撐板52上的卡槽內(nèi)。

所述拉繩的上端11依次繞過第一導(dǎo)向輪17、第二導(dǎo)向輪16、第三導(dǎo)向輪14后設(shè)置于所述上桿7的前側(cè)，且所述拉繩的上端11穿過兩個固定輪12之間；所述拉繩的下端21懸空設(shè)置于所述第一導(dǎo)向輪17的下方，且所述拉繩的下端21連接有一掛環(huán)22，所述拉繩的上端連接有一環(huán)狀拉環(huán)10，環(huán)狀拉環(huán)10在不使用時，所述環(huán)狀拉環(huán)10可掛在所述掛桿上。

本設(shè)計還在所述固定軸18上設(shè)有一縱向向下并與固定軸固定設(shè)置的拉桿27，所述拉桿27上套有一彈簧26，所述彈簧26的上端與拉桿27固定連接，所述彈簧的下端28連接有一U形掛件25，所述拉桿的下端連接有一限位板29；還包括一腳踏板24，所述腳踏板24掛在所述掛環(huán)22或U形掛件25上，本設(shè)計還在所述拉桿27的側(cè)部設(shè)有兩個上下間隔設(shè)置的引導(dǎo)滑輪19、2019、20，兩個引導(dǎo)滑輪19、20位于拉桿27的前側(cè)，所述拉繩的下端21依次通過上下設(shè)置的兩個引導(dǎo)滑輪19、20后懸空設(shè)置，通過兩個引導(dǎo)滑輪19、20可以將拉繩與彈簧間隔設(shè)置，避免拉繩與彈簧接觸。

具體的，本設(shè)計中的所述腳踏板24包括一下板35、一設(shè)置于下板35上方的上板33，所述上板33的下表面上設(shè)有一倒扣的（形壓板34，（形壓板34與腳面接觸；所述下板35的兩側(cè)分別設(shè)有一導(dǎo)向桿36、37，所述導(dǎo)向桿36、37貫穿所述上板33設(shè)置，位于上板33和下板35之間的導(dǎo)向桿36、37上套有壓縮彈簧39、40，所述導(dǎo)向桿的上端頂部設(shè)有一限位板38，且所述上板33可相對所述下板35沿所述導(dǎo)向桿上下滑動；還在所述下板35的一端上還設(shè)有限位桿41，所述限位桿41與所述下板35螺紋連接，且所述限位桿41的頂端與所述上板33間隔設(shè)置；還包括一設(shè)置于上板33上方的拉板30，所述拉板30上設(shè)有一掛鉤23。

進一步的，本設(shè)計還在所述下板35下表面的兩端分別設(shè)有一內(nèi)定滑輪44、45；還包括第一拉繩47，所述第一拉繩47的一端固定在所述上板33右側(cè)端部上，且所述第一拉繩的另一端31向下貫穿下板后依次通過兩個內(nèi)定滑輪44、45后由下板35的左側(cè)向上依次貫穿下板35、上板33后與拉板30的左端固定連接。還在所述下板35下表面上的兩個內(nèi)定滑輪的外側(cè)分別設(shè)有一外定滑輪42、43；還包括第二拉繩48，所述第二拉繩48的一端固定在所述上板33左側(cè)端部上，且所述第二拉繩的另一端32向下貫穿下板后依次通過兩個外定滑輪后由下板的右側(cè)向上依次貫穿下板、上板后與拉板30的右端固定連接。

通過本腳踏板上述結(jié)構(gòu)的設(shè)計，在實施中可實現(xiàn)以下的功能；使用前，本腳踏板通過掛鉤23掛在掛環(huán)或U形掛件上，此時，彈簧向上板頂起，此時的狀態(tài)如圖5所示，上板和下板分開，使用時，將腳面放在上板和下板之間，而后腳向下壓動下板，此時，下板相對拉板向下移動，此時，上板通過第一拉繩和第二拉繩向下拉動，壓縮彈簧收縮，（形壓板與腳面接觸并壓在腳面上，此時，腳踏板可夾持在腳面上，實現(xiàn)相對的固定；而當腳面向上運動時，此時，腳面對下板無壓力，上板被壓縮彈簧彈起，上板和下板分開，而后腳面可從腳踏板上取出。

本設(shè)計的肢體拉伸訓練器在使用中可按照如下幾種方式進行使用；

（1）如圖1所示，人站在手扶桿之間，腳踏板掛在掛環(huán)上，（形支撐板與腹部接觸并對腹部支撐，上桿及柔性套筒位于腋下，通過調(diào)節(jié)上桿在手扶桿上U形卡槽的不同位置可以實現(xiàn)將上桿進行左右位置的調(diào)節(jié)，而后，其中一個腳位于腳踏板上，雙手或單手握持環(huán)狀拉環(huán)，而后，拉動拉繩，腳踏板向上運動，此時，腿部抬起進行拉伸動作，而在此過程中，位于腳踏板上的腳還可以向下壓，拉繩對臂部拉伸，實現(xiàn)對臂部的拉伸動作，此過程中，通過調(diào)節(jié)兩個固定輪在固定板上的上下位置可以實現(xiàn)對臂部的水平拉伸或傾斜向上的拉伸或傾斜向下的拉伸。

（2）與上述不同之處在于，上述的腳踏板可以掛在U形掛件上，此時，腿部可向下壓動彈簧，實現(xiàn)腿部的訓練，而此時，拉繩的下端可固定于固定軸上，此時單手或雙手亦可握持環(huán)狀拉環(huán)實現(xiàn)對身體的固定，此時，可便于腿部對腳踏板施加向下的壓力。

本發(fā)明的實施例公布的是較佳的實施例，但并不局限于此，本領(lǐng)域的普通技術(shù)人員，極易根據(jù)上述實施例，領(lǐng)會本發(fā)明的精神，并做出不同的引申和變化，但只要不脫離本發(fā)明的精神，都在本發(fā)明的保護范圍內(nèi)。