1.一種帶仰臥起坐練習(xí)架的把桿，由把桿(1)，立柱(2)，第一橫支架(3)，第一豎支架(4)，第二橫支架(5)，第二豎支架(6)，方形底座(7)，第三橫支架(8)，第三豎支架(9)，第四橫支架(10)，第四豎支架(11)組成，其特征在于：其右側(cè)，該第一橫支架(3)，第二橫支架(5)，第三橫支架(8)，第四橫支架(10)相互焊接連接固定成方形框架，所述第一豎支架(4)、第二豎支架(6)、第三豎支架(9)、第四豎支架(11)的上端與方形框架四個角焊接連接固定，第一豎支架(4)、第二豎支架(6)、第三豎支架(9)、第四豎支架(11)的下端焊接連接固定在方形底座(7)上，形成四面鉤腳架，所述第一橫支架(3)，第二橫支架(5)，第三橫支架(8)，第四橫支架(10)上包裹橡膠海綿，所述立柱(2)上端焊接連接把桿(1)，立柱(2)下端焊接連接固定在方形底座(7)中間區(qū)域內(nèi)，左側(cè)與右側(cè)為對稱結(jié)構(gòu)。