本實(shí)用新型屬于用于腹部的訓(xùn)練機(jī)械，尤其涉及一種仰臥起坐健身器。

背景技術(shù)：

仰臥起坐，是常見的健身運(yùn)動(dòng)，主要鍛煉腰部及腹部的肌肉。準(zhǔn)備動(dòng)作是躺在地板上，彎曲膝蓋以放松背肌和脊柱，兩腿并攏并伸直，然后身體抬起，但臀部不能離地，腳部也不能移動(dòng)或者抬起，直到身體與底面成90°為止，然后重復(fù)。仰臥起坐健身器是一種專用于仰臥起坐的機(jī)械設(shè)備，可方便操作者進(jìn)行仰臥起坐運(yùn)動(dòng)。

現(xiàn)有的仰臥起坐健身器主要包括支撐架、腳鉤和躺板，腳鉤和躺板均安裝在支撐架上，躺板呈弧形。具體操作時(shí)，健身者躺在躺板上，腳固定在腳鉤上，自己即可進(jìn)行仰臥起坐，健身方便。然而，在實(shí)際健身過程中，健身者往往會(huì)出現(xiàn)兩個(gè)問題：1、動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)，在身體抬起時(shí)，身體與地面往往達(dá)不到90°，從而減少了健身的效果。2、意志不堅(jiān)定，做幾個(gè)就不想繼續(xù)了，然后躺在躺板上做思想掙扎，之后大多就放棄了。

技術(shù)實(shí)現(xiàn)要素：

本實(shí)用新型的目的在提供一種仰臥起坐健身器，以減少健身者的思想掙扎，促使健身者進(jìn)行仰臥起坐。

為了達(dá)到上述目的，本實(shí)用新型的基礎(chǔ)方案為：仰臥起坐健身器，包括支撐架、腳鉤和躺板，所述腳鉤和躺板均固定在支撐架上，所述躺板呈弧形，還包括彈性件、發(fā)熱板和用于控制發(fā)熱板發(fā)熱的觸發(fā)開關(guān)，所述支撐架上設(shè)有用于容納發(fā)熱板的凹槽，所述彈性件連接在凹槽和發(fā)熱板之間，所述發(fā)熱板下移時(shí)觸發(fā)開關(guān)閉合，發(fā)熱板上移時(shí)觸發(fā)開關(guān)斷開。

本基礎(chǔ)方案的原理在于：健身者將腳卡在腳鉤上，身體躺在躺板上，雙手抱頭，即可進(jìn)行仰臥起坐操作。當(dāng)健身者的身體抬起時(shí)，發(fā)熱板與健身者分開，此時(shí)，彈性件克服發(fā)熱板的重力，將發(fā)熱板頂起，觸發(fā)開關(guān)斷開。當(dāng)健身者的身體重新與躺板接觸時(shí)，健身者克服彈性件的彈力，將發(fā)熱板下壓，從而使得觸發(fā)開關(guān)閉合。

本基礎(chǔ)方案的有益效果在于：一般說來，運(yùn)動(dòng)時(shí)都會(huì)比較熱，健身者大多已經(jīng)形成習(xí)慣。發(fā)熱板的設(shè)計(jì)，使得本裝置的溫度高于傳統(tǒng)的仰臥起坐器，使健身者能更快的進(jìn)入運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)。同時(shí)，當(dāng)健身者與躺板接觸時(shí)，發(fā)熱板發(fā)熱，溫度逐漸升高，使得健身者無法長(zhǎng)期的躺在躺板上，在發(fā)熱板的刺激下，繼續(xù)進(jìn)行仰臥起坐鍛煉。與傳統(tǒng)的仰臥起坐健身器相比，本方案有效的減少了健身者躺在躺板上的時(shí)間，從而減少了健身者的思想斗爭(zhēng)，促使健身者繼續(xù)進(jìn)行仰臥起坐。

方案二：此為基礎(chǔ)方案的優(yōu)選，還包括鵝頸管和橡膠板，所述鵝頸管的一端與所述橡膠板鉸接，另一端固定在支撐架上。鵝頸管具有優(yōu)良的耐曲繞性和耐疲勞性，可方便的調(diào)整橡膠板的位置。橡膠板的硬度低，不會(huì)對(duì)健身者造成損傷。使用時(shí)，可根據(jù)健身者的高度，將鵝頸管調(diào)節(jié)到一個(gè)合適的位置，使得健身者在身體抬起，且與底面成90°時(shí)或者大于90°時(shí)正好可接觸到擋板，以此來規(guī)范健身者仰臥起坐的動(dòng)作。

方案三：此為基礎(chǔ)方案或方案二的優(yōu)選，還包括觸碰計(jì)數(shù)器，所述觸碰計(jì)數(shù)器固定在橡膠板上。當(dāng)健身者碰觸到橡膠板時(shí)，會(huì)首先碰觸到觸碰計(jì)數(shù)器，則觸碰計(jì)數(shù)器會(huì)統(tǒng)計(jì)出健身者的有效仰臥起坐的數(shù)目。

方案四：此為方案三的優(yōu)選，所述躺板上可拆卸的設(shè)有第一吸汗布。健身者在做仰臥起坐時(shí)，往往會(huì)流汗。第一吸汗布可有效的將健身者身上的汗液吸收了，避免汗液粘附在躺板上。吸汗布可拆卸的設(shè)置，方便清洗。

方案五：此為方案三的優(yōu)選，所述發(fā)熱板上設(shè)有超疏水層。超疏水層具有良好的自潔性，健身者身上的汗液不會(huì)粘附在發(fā)熱板上，可減少發(fā)熱板的清洗頻率。

方案六：此為方案四的優(yōu)選，所述凹槽的內(nèi)壁可拆卸的設(shè)有第二吸汗布。由于躺板呈弧形，且發(fā)熱板上設(shè)有超疏水層，汗液會(huì)順著超疏水層流入到凹槽中，而第二吸汗布則可將凹槽中的汗液吸收，拆卸后即可對(duì)第二吸汗布進(jìn)行清洗。

附圖說明

圖1是本實(shí)用新型仰臥起坐健身器實(shí)施例1的結(jié)構(gòu)示意圖；

圖2是圖1中躺板的剖視圖；

圖3是本實(shí)用新型仰臥起坐健身器實(shí)施例2的結(jié)構(gòu)示意圖。

具體實(shí)施方式

下面通過具體實(shí)施方式對(duì)本實(shí)用新型作進(jìn)一步詳細(xì)的說明：

說明書附圖中的附圖標(biāo)記包括：支撐架10、定位孔101、腳鉤20、躺板30、傳熱板40、彈性件50、觸發(fā)開關(guān)60、鵝頸管70、橡膠板80、觸碰計(jì)數(shù)器90。

實(shí)施例1

如圖1、圖2所示，仰臥起坐健身器，包括支撐架10、腳鉤20、躺板30、第一吸汗布、第二吸汗布、彈性件50、發(fā)熱板和用于控制發(fā)熱板發(fā)熱的觸發(fā)開關(guān)60。躺板30呈弧形，且躺板30焊接在支撐架10上。第一吸汗布上設(shè)有魔術(shù)貼，通過魔術(shù)貼把第一吸汗布固定在躺板30上，方便拆卸。支撐架10采用鋁合金制成，重量輕，且強(qiáng)度高。支撐架10上設(shè)有多個(gè)內(nèi)螺紋的定位孔101，腳鉤20上焊接有絲桿，絲桿插入定位孔101中形成固定。操作時(shí)，可以將腳鉤20安裝在不同的定位孔101中，從而調(diào)整腳鉤20的位置。

支撐架10上設(shè)有用于容納發(fā)熱板的凹槽。第二吸汗布通過魔術(shù)貼固定在凹槽的內(nèi)壁。彈性件50采用不銹鋼壓簧，彈性件50的上端連接在發(fā)熱板上，下端連接在凹槽中。發(fā)熱板上設(shè)有超疏水層。超疏水層具有良好的自潔性，健身者身上的汗液不會(huì)粘附在發(fā)熱板上，可減少發(fā)熱板的清洗頻率。觸發(fā)開關(guān)60安裝在凹槽的底部，且位于凹槽的中心位置。由于躺板30呈弧形，汗液大多集中在凹槽的較低的部分，而凹槽與發(fā)熱板之間必定有間隙，少量的汗液也會(huì)位于凹槽的較高的部分。凹槽較低和較高的部分的汗液會(huì)被第二吸汗布吸收，但是，只有將觸發(fā)開關(guān)60設(shè)置在凹槽的中部，才能更好的避免汗液與觸發(fā)開關(guān)60接觸。第一吸汗布和第二吸汗布均采用PVA膠棉，其吸汗能力約為普通海綿的10倍，吸汗效果好。

具體操作時(shí)，健身者將腳卡在腳鉤20上，身體躺在躺板30上，雙手抱頭，即可進(jìn)行仰臥起坐操作。當(dāng)健身者的身體抬起時(shí)，發(fā)熱板與健身者分開，此時(shí)，彈性件50克服發(fā)熱板的重力，將發(fā)熱板頂起，觸發(fā)開關(guān)60斷開。當(dāng)健身者的身體重新與躺板30接觸時(shí)，健身者克服彈性件50的彈力，將發(fā)熱板下壓，從而使得觸發(fā)開關(guān)60閉合。當(dāng)健身者與躺板30接觸時(shí)，發(fā)熱板發(fā)熱，溫度逐漸升高，使得健身者無法長(zhǎng)期的躺在躺板30上，在發(fā)熱板的刺激下，繼續(xù)進(jìn)行仰臥起坐鍛煉。

實(shí)施例2

本實(shí)施例與實(shí)施例1的不同之處在于：本實(shí)施例中，還包括鵝頸管70、橡膠板80和觸碰計(jì)數(shù)器90，鵝頸管70的一端與橡膠板80鉸接，另一端固定在支撐架10上。鵝頸管70具有優(yōu)良的耐曲繞性和耐疲勞性，可方便的調(diào)整橡膠板80的位置。橡膠板80的硬度低，不會(huì)對(duì)健身者造成損傷。使用時(shí)，可根據(jù)健身者的高度，將鵝頸管70調(diào)節(jié)到一個(gè)合適的位置，使得健身者在身體抬起，且與底面成90°時(shí)或者大于90°時(shí)正好可接觸到擋板，以此來規(guī)范健身者仰臥起坐的動(dòng)作。

觸碰計(jì)數(shù)器90固定在橡膠板80上。當(dāng)健身者碰觸到橡膠板80時(shí)，會(huì)首先碰觸到觸碰計(jì)數(shù)器90，則觸碰計(jì)數(shù)器90會(huì)統(tǒng)計(jì)出健身者的有效仰臥起坐的數(shù)目。另外，可以將觸碰計(jì)數(shù)器90制成雞腿或漢堡等情況，以進(jìn)一步增加健身者的運(yùn)動(dòng)動(dòng)力。

以上所述的僅是本實(shí)用新型的實(shí)施例，方案中公知的具體結(jié)構(gòu)及特性等常識(shí)在此未作過多描述。應(yīng)當(dāng)指出，對(duì)于本領(lǐng)域的技術(shù)人員來說，在不脫離本實(shí)用新型結(jié)構(gòu)的前提下，還可以作出若干變形和改進(jìn)，這些也應(yīng)該視為本實(shí)用新型的保護(hù)范圍，這些都不會(huì)影響本實(shí)用新型實(shí)施的效果和專利的實(shí)用性。本申請(qǐng)要求的保護(hù)范圍應(yīng)當(dāng)以其權(quán)利要求的內(nèi)容為準(zhǔn)，說明書中的具體實(shí)施方式等記載可以用于解釋權(quán)利要求的內(nèi)容。