專利名稱：拉筋凳的制作方法
拉筋凳
技術領域：
本發(fā)明涉及一種應用于拉筋運動的輔助器材，尤其涉及一種可自助裝卸的拉筋
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背景技術：
眾所周知，人體是由骨骼及肌肉交錯縱橫連接而成，以帶動人體產(chǎn)生如抬腿、擺腿、扭腰等各種動作，人體大大小小的肌肉是遍布全身，掌管各種不同的運動方式，因此在舉手投足之間，甚至呆著不動，都必須依賴肌肉連接骨骼作動而完成；架設肌肉因為若不當使用而產(chǎn)生勞損，且肌肉勞損沒有經(jīng)過適當?shù)木徑猓辗e月累后就造成肌肉緊繃，使得各個骨骼的關節(jié)部位及活動范圍縮小，甚至造成骨骼在動作時產(chǎn)生酸痛，這是因為肌肉勞損時， 肌肉大多保持緊繃的狀態(tài)。因此，可借由一些伸展或者拉筋運動以舒解肌肉的勞損，拉筋能促進睡眠，防癌、促進全身氣血循環(huán)、提升免疫力。經(jīng)常拉筋可延年益壽，對于各種慢性病、 腰腿痛的癥狀恢復有奇效，但坊間并無針對拉筋運動特別設計的運動器材或者是醫(yī)療器具，對于一般使用者或是不良行為的病患而言，實在相當不方便。鑒于上述問題，有必要提供一種拉筋凳，可利用臥位或坐姿的方式進行拉筋，讓采用拉筋方法自助健康鍛煉的人，更加有效和安全的達到拉筋效果。

發(fā)明內(nèi)容本發(fā)明所解決的技術問題在于提供一種拉筋凳，其可在仰臥拉筋時有助于刺激背部穴位，提高拉筋效果。為解決上述技術問題，本發(fā)明采用如下技術方案一種拉筋凳，包括凳面、位于所述凳面下方的凳架、位于凳面上方的立桿，所述凳面呈長方形并包括兩個長邊框、兩個短邊框、位于所述長邊框底面的縱長型定位梁、位于所述長邊框之間且平行設置的若干格柵、以及位于所述定位梁之間并與所述格柵配合的滑動桿。作為本技術方案的進一步改進，所述滑動桿上設有向內(nèi)橫向凸伸出的突桿。作為本技術方案的進一步改進，所述立桿垂直于所述凳面，并包括兩個平行設置的豎直臂及固定于所述豎直臂之間的若干橫臂。作為本技術方案的進一步改進，所述豎直臂的底端設有用以與所述突桿配合的定位孔。作為本技術方案的進一步改進，所述若干格柵平行于所述短邊框并沿著長邊框長度方向排布設置，所述格柵的兩端與所述定位梁相固定。作為本技術方案的進一步改進，所述定位梁的縱向兩端設有用以與凳架固定連接的固定銷。 相較于現(xiàn)有技術，本發(fā)明的拉筋凳便于使用，且使用起來更加舒適，同時，其通過設置格柵能在臥位拉筋時有助于刺激背部穴位，增強拉筋的效果。
圖1為本發(fā)明所述的拉筋凳的立體圖。圖2為本發(fā)明所述的拉筋凳的立體分解圖。
具體實施方式請參閱圖1、圖2所示，為本發(fā)明提供的拉筋凳較佳實施例的立體分解圖、組裝后的立體圖，所述拉筋凳100包括長方形的凳面1、分別位于凳面1兩端下方的凳架3、位于凳架3上的支撐部2、連接兩個凳架3的橫梁4、位于凳面1上方的并靠近支撐部2 —端的立桿5及若干起固定作用的螺釘6。請參閱圖2所示，所述長方形凳面1包括相互圍起的兩個長邊框14和兩個短邊框 15、位于所述長邊框14底面的兩個縱長型定位梁16、位于所述定位梁16之間且平行設置的若干格柵17、位于所述定位梁16之間并與所述格柵17配合的滑動桿12。所述長邊框14和所述短邊框15垂直設置，以圍成所述長方形凳面1，所述長邊框14上靠近短邊框15處設有插孔11，插孔11位于凳面1的中間和兩邊，當立桿5插入插孔11內(nèi)后，這樣人即可借助此自裝卸式拉筋凳做拉筋運動，可以換著讓左右腿輪流上舉拉筋，換腿時使用者可不用起身。 所述格柵17平行于所述短邊框15設置，并以一定的間距沿著長邊框14長度方向排布，所述格柵17的兩端與所述長邊框14相固定。所述定位梁16的縱向兩端設有固定銷10，分別用以與凳架3固定連接。所述滑動桿12靠近所述短邊框15并安裝于所述格柵17上，可沿著格柵17的長度方向來回滑動，所述滑動桿12上設有向內(nèi)橫向凸伸出的突桿121。所述凳架3分別位于所述凳面1的下方并設于凳面1的縱向兩端，以支撐所述凳面1，所述支撐部2用于直接支撐凳面1的底面。所述凳架3包括兩支撐腿19及連接兩個支撐腿19之間的連接梁18，所述支撐腿19上設有用以與所述定位梁16上的固定銷10配合的固定孔9，所述連接梁18上設有用于與所述橫梁4上的螺釘7相互固定連接的螺孔8。所述立桿5垂直豎立于所述凳面1上方，立桿5的底部固定于所述凳面1，該立桿 5包括兩個平行設置的豎直臂51及固定于所述豎直臂51之間的若干橫臂52。所述豎直臂 51的底端設有定位孔13，當立桿5安裝至凳面1上后可通過手動方式將滑動桿12的突桿 121卡入立桿5的定位孔13處，這樣當人借助此拉筋凳在做拉筋運動的過程中，在更換左右腿拉筋時可以避免立桿的晃動或偏出。本發(fā)明所述的拉筋凳外形美觀、拆裝非常簡單，凳面采用木條格柵式設計，在臥位拉筋時有助于刺激背部穴位，且拉筋凳的凳面可根據(jù)需求也可設計成平面和凹面兩種款式 (未圖示)，這可使人在臥位拉筋時背部與凳面的接觸面更大，有助于增強拉筋的效果。以上所述，僅是本發(fā)明的最佳實施例而已，并非對本發(fā)明作任何形式上的限制，任何熟悉本領域的技術人員，在不脫離本發(fā)明技術方案范圍情況下，利用上述揭示的方法內(nèi)容對本發(fā)明技術方案做出許多可能的變動和修飾，均屬于權利要求書保護的范圍。
權利要求
1.一種拉筋凳，包括凳面、位于所述凳面下方的凳架、位于凳面上方的立桿，其特征在于所述凳面呈長方形并包括兩個長邊框、兩個短邊框、位于所述長邊框底面的縱長型定位梁、位于所述長邊框之間且平行設置的若干格柵、以及位于所述定位梁之間并與所述格柵配合的滑動桿。
2.根據(jù)權利要求1所述的拉筋凳，其特征在于所述滑動桿上設有向內(nèi)橫向凸伸出的突桿。
3.根據(jù)權利要求2所述的拉筋凳，其特征在于所述立桿垂直于所述凳面，并包括兩個平行設置的豎直臂及固定于所述豎直臂之間的若干橫臂。
4.根據(jù)權利要求3所述的拉筋凳，其特征在于所述豎直臂的底端設有用以與所述突桿配合的定位孔。
5.根據(jù)權利要求4項所述的拉筋凳，其特征在于所述若干格柵平行于所述短邊框并沿著長邊框長度方向排布設置，所述格柵的兩端與所述定位梁相固定。
6.根據(jù)權利要求5所述的拉筋凳，其特征在于所述定位梁的縱向兩端設有用以與凳架固定連接的固定銷。
全文摘要
本發(fā)明提供了一種拉筋凳，包括凳面、位于所述凳面下方的凳架、位于凳面上方的立桿，所述凳面呈長方形并包括兩個長邊框、兩個短邊框、位于所述長邊框底面的縱長型定位梁、位于所述長邊框之間且平行設置的若干格柵、以及位于所述定位梁之間并與所述格柵配合的滑動桿。相較于現(xiàn)有技術，本發(fā)明的拉筋凳便于使用，且使用起來更加舒適，同時，其通過設置格柵能在臥拉筋時有助于刺激背部穴位，增強拉筋的效果。
文檔編號A63B23/04GK102366663SQ201110288718
公開日2012年3月7日 申請日期2011年9月27日 優(yōu)先權日2011年9月27日
發(fā)明者蕭洪馳 申請人:蕭洪馳