一種養(yǎng)心粥的制作方法
【專利摘要】本發(fā)明公開了一種養(yǎng)心粥，由以下重量份原料熬制而成：糯米40?60份、燕麥20?30份、薏仁10?20份、地瓜10?20份、淮山5?10份、龍眼肉2?5份、桑葚2?5份、合歡花1?4份、枸杞子1?4份、養(yǎng)心草1?4份、紅景天1?4份、紅糖5?15份、蜂蜜4?8份、水適量。本發(fā)明的粥營養(yǎng)豐富，營養(yǎng)滋補(bǔ)，養(yǎng)心安神。
【專利說明】
一種養(yǎng)心粥
技術(shù)領(lǐng)域
[0001]本發(fā)明涉及食品技術(shù)領(lǐng)域，具體涉及一種養(yǎng)心粥。
【背景技術(shù)】
[0002]隨著社會的發(fā)展，人民對物質(zhì)文化生活的追求越來越高，“食”作為我們?nèi)粘Ｉ钪兄匾慕M成部分，在消費(fèi)水平提高之后，對于“食”的要求不僅使以前的溫飽和果腹，而是越來越追求高品質(zhì)的飲食和色香味倶全的食物。
[0003]粥是我國的傳統(tǒng)食品，多采用稻米、小米或玉米等糧食煮制而成。目前，市場上銷售的粥的種類繁多，但大多不具有保健功效，已不能滿足消費(fèi)者日益增長的需求。

【發(fā)明內(nèi)容】

[0004]針對上述，本發(fā)明的目的是提供一種養(yǎng)心粥。
[0005]本發(fā)明采取的技術(shù)方案是:
[0006]一種養(yǎng)心粥，由以下重量份原料熬制而成:糯米40-60份、燕麥20-30份、薏仁10-20份、地瓜10-20份、淮山5-10份、龍眼肉2-5份、桑葚2-5份、合歡花1-4份、枸杞子1-4份、養(yǎng)心草1-4份、紅景天1-4份、紅糖5-15份、蜂蜜4-8份、水適量。
[0007]進(jìn)一步地，所述的養(yǎng)心粥，由以下重量份原料熬制而成:糯米45-55份、燕麥23-27份、薏仁13-17份、地瓜13-17份、淮山7-8份、龍眼肉3-4份、桑葚3-4份、合歡花2-3份、枸杞子
2-3份、養(yǎng)心草2-3份、紅景天2-3份、紅糖8-12份、蜂蜜5-7份、水適量。
[0008]進(jìn)一步地，所述的養(yǎng)心粥，由以下重量份原料熬制而成:糯米50份、燕麥25份、薏仁15份、地瓜15份、淮山7.5份、龍眼肉3.5份、桑葚3.5份、合歡花2.5份、枸杞子2.5份、養(yǎng)心草2.5份、紅景天2.5份、紅糖1份、蜂蜜6份、水適量。
[0009]本發(fā)明的有益效果是:本發(fā)明的粥營養(yǎng)豐富，營養(yǎng)滋補(bǔ)，養(yǎng)心安神。
【具體實(shí)施方式】
[0010]下面對本發(fā)明的較佳實(shí)施例進(jìn)行詳細(xì)闡述，以使本發(fā)明的優(yōu)點(diǎn)和特征能更易于被本領(lǐng)域技術(shù)人員理解，從而對本發(fā)明的保護(hù)范圍做出更為清楚明確的界定。
[0011]實(shí)施例1
[0012]一種養(yǎng)心粥，由以下重量份原料熬制而成:糯米40份、燕麥20份、薏仁10份、地瓜10份、淮山5份、龍眼肉2份、桑葚2份、合歡花I份、枸杞子I份、養(yǎng)心草I份、紅景天I份、紅糖5份、蜂蜜4份、水適量。
[0013]實(shí)施例2
[0014]一種養(yǎng)心粥，由以下重量份原料熬制而成:糯米45份、燕麥23份、薏仁13份、地瓜13份、淮山7份、龍眼肉3份、桑葚3份、合歡花2份、枸杞子2份、養(yǎng)心草2份、紅景天2份、紅糖8份、蜂蜜5份、水適量。
[0015]實(shí)施例3
[0016]一種養(yǎng)心粥，由以下重量份原料熬制而成:糯米50份、燕麥25份、薏仁15份、地瓜15份、淮山7.5份、龍眼肉3.5份、桑葚3.5份、合歡花2.5份、枸杞子2.5份、養(yǎng)心草2.5份、紅景天2.5份、紅糖1份、蜂蜜6份、水適量。
[0017]實(shí)施例4
[0018]一種養(yǎng)心粥，由以下重量份原料熬制而成:糯米55份、燕麥27份、薏仁17份、地瓜17份、淮山8份、龍眼肉4份、桑葚4份、合歡花3份、枸杞子3份、養(yǎng)心草3份、紅景天3份、紅糖12份、蜂蜜7份、水適量。
[0019]實(shí)施例5
[0020]一種養(yǎng)心粥，由以下重量份原料熬制而成:糯米60份、燕麥30份、薏仁20份、地瓜20份、淮山10份、龍眼肉5份、桑葚5份、合歡花4份、枸杞子4份、養(yǎng)心草4份、紅景天4份、紅糖15份、蜂蜜8份、水適量。
【主權(quán)項(xiàng)】
1.一種養(yǎng)心粥，其特征在于由以下重量份原料熬制而成:糯米40-60份、燕麥20-30份、薏仁10-20份、地瓜10-20份、淮山5-10份、龍眼肉2-5份、桑葚2-5份、合歡花1-4份、枸杞子1-4份、養(yǎng)心草1-4份、紅景天1-4份、紅糖5-15份、蜂蜜4-8份、水適量。2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的養(yǎng)心粥，其特征在于由以下重量份原料熬制而成:糯米45-55份、燕麥23-27份、薏仁13-17份、地瓜13-17份、淮山7-8份、龍眼肉3-4份、桑葚3-4份、合歡花2-3份、枸杞子2-3份、養(yǎng)心草2-3份、紅景天2-3份、紅糖8-12份、蜂蜜5-7份、水適量。3.根據(jù)權(quán)利要求1所述的養(yǎng)心粥，其特征在于由以下重量份原料熬制而成:糯米50份、燕麥25份、薏仁15份、地瓜15份、淮山7.5份、龍眼肉3.5份、桑葚3.5份、合歡花2.5份、枸杞子.2.5份、養(yǎng)心草2.5份、紅景天2.5份、紅糖1份、蜂蜜6份、水適量。
【文檔編號】A23L25/00GK105995437SQ201610371552
【公開日】2016年10月12日
【申請日】2016年5月24日
【發(fā)明人】陳玲玲
【申請人】陳玲玲