一種具有清肝明目功效的營養(yǎng)保健茶的制作方法
【技術(shù)領(lǐng)域】
[0001]本發(fā)明涉及含有來源于植物組份的保健品，特別涉及一種具有清肝明目功效的營養(yǎng)保健茶。
【背景技術(shù)】
[0002]經(jīng)常玩電腦游戲、手機游戲成了許多人生活的習慣，有的人能一動不動打一天游戲。長期久坐用眼，除雙目供血不足外，頸椎、腰椎也會產(chǎn)生勞損，總得不到緩解，也會對肝臟造成損害。中醫(yī)認為肝主目:“肝氣通于目，肝和則目能辨五色矣”。肝的病變往往影響及眼睛，這個心靈的窗戶?，F(xiàn)代都市上班族普遍使用電腦辦公，再加上煙酒無度，夜生活不節(jié)制，熬夜，這些都直接傷害了肝氣。如肝血不足，則兩目干澀，視物不清或夜盲；肝經(jīng)風熱，可見目赤癢痛；肝火上炎，可見目赤生翳；肝陽上亢，則頭目眩暈；肝風內(nèi)動，可見目斜上視等。
[0003]《黃帝內(nèi)經(jīng)》的“五勞所傷”中有一傷:“久視傷血“。這里的血，指的就是肝血。眼睛與肝臟聯(lián)系緊密。肝藏血，即肝臟具有貯藏血液和調(diào)節(jié)血量的功能，而且肝開竅于目。雙眼受到血的給養(yǎng)才能視物，而過度用眼，會使肝血虧虛，使雙目得不到營養(yǎng)的供給，從而出現(xiàn)眼干澀、看東西模糊、夜盲等。另外，長期久坐用眼打游戲，除雙目供血不足外，頸椎、腰椎也會產(chǎn)生勞損，總得不到緩解，也會對肝臟造成損害。這種情況下，出現(xiàn)雙眼疲勞、視力下降，甚至面色萎黃，頭暈眼花的癥狀，也就不奇怪了。久視以及輻射，為電腦一族的眼睛健康埋下了隱患。
[0004]肝主疏泄，泛指肝氣具有疏通、條達、升發(fā)、暢泄等綜合生理功能。古人以木氣的沖和條達之象來類比肝的疏泄功能，故在五行中將其歸屬于木，故《素問.靈蘭秘典論》說:“肝者，將軍之官，謀慮出焉”，《素問.六節(jié)臟象論》說:“肝者，罷極之本，魂之居也”。肝主疏泄的功能主要表現(xiàn)在調(diào)節(jié)精神情志，促進消化吸收，以及維持氣血、津液的運行三方面。
[0005]桑葚為?？坡淙~喬木桑樹的成熟果實，桑葚又叫桑果、桑棗，農(nóng)人喜歡其成熟的鮮果食用，味甜汁多，是人們常食的水果之一。中醫(yī)學認為桑椹補益肝腎，滋陰養(yǎng)血，息風，具有主治心悸失眠、頭暈目眩、耳鳴、便秘盜汗、瘰疬、關(guān)節(jié)不利等病癥。成熟的桑葚質(zhì)油潤，酸甜適口，以個大、肉厚、色紫紅、糖分足者為佳。每年4?6月果實成熟時采收，洗凈，去雜質(zhì)，曬干或略蒸后曬干食用。
[0006]在兩千多年前，桑葚已是中國皇帝御用的補品。因桑樹特殊的生長環(huán)境使桑果具有天然生長、無任何污染的特點，所以桑葚又被稱為“民間圣果”。現(xiàn)代研究證實，桑葚果實中含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿卜素、礦物質(zhì)、白藜蘆醇、花青素等成份，營養(yǎng)是蘋果的5?6倍，是葡萄的4倍，具有多種功效，被醫(yī)學界譽為“二十一世紀的最佳保健果品”。常吃桑葚能顯著提高人體免疫力，具有延緩衰老，美容養(yǎng)顏的功效。
[0007]中國傳統(tǒng)醫(yī)學認為桑椹味酸，性微寒，具有提高人體免疫力、補血滋陰、生津止渴、潤腸祛燥等功效，主治陰血不足而致的頭暈目眩、耳鳴心悸、煩躁失眠、腰膝酸軟、須發(fā)早白、消渴止干、大便干結(jié)、滋陰補血、安神補腦、利關(guān)節(jié)、去風濕、解酒等功效。
[0008]1、防止血管硬化:桑椹中含有脂肪酸，主要由亞油酸。硬脂酸及油酸組成，具有分解脂肪，降低血脂，防止血管硬化等作用。
[0009]2、健脾胃，助消化:桑椹中含有鞣酸、脂肪酸、蘋果酸等營養(yǎng)物質(zhì)，能幫助脂肪、蛋白質(zhì)及淀粉的消化，故有健脾胃助消化之功，可用于治療因消化不良而導致的腹瀉。
[0010]3、補充營養(yǎng):桑椹中含有大量的水分、碳水化合物、多種維生素、胡蘿卜素及人體必需的微量元素等，能有效地擴充人體的血容量，且補而不膩，適宜于高血壓、婦女病患者食療。
[0011]4、烏發(fā)美容:桑椹中含有大量人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，還含有烏發(fā)素，能使頭發(fā)變得黑而亮澤，可用來美容。
[0012]桑椹，又名桑椹子、桑蔗、桑棗、桑果、烏椹等，為?？浦参锷５墓?。桑椹嫩時色青，味酸，老熟時色紫黑，多汁，味甜。成熟的桑椹果營養(yǎng)豐富，每100克桑椹含水分81.8克，蛋白質(zhì)1.8克，脂肪0.3克。纖維素4.9克，碳水化合物10克，灰分1.2克，胡蘿卜素30微克，硫胺素0.02毫克、核黃素0.06毫克，維生素E6.95毫克，鉀33毫克，鋅0.27毫克，銅0.08毫克，砸4.8微克。此外，還含有鞣酸，蘋果酸，維生素C和脂肪酸等。其脂肪主要為亞油酸、油酸、軟脂酸、硬脂酸和少量辛酸、壬酸、癸酸、肉豆蔻酸、亞麻酸等。
[0013]桑葚有改善皮膚(包括頭皮)血液供應(yīng)，營養(yǎng)肌膚，使皮膚白嫩及烏發(fā)等作用，并能延緩衰老。桑葚是中老年人健體美顏、抗衰老的佳果與良藥。常食桑椹可以明目，緩解眼睛疲勞干澀的癥狀。桑葚具有免疫促進作用。桑葚對脾臟有增重作用，對溶血性反應(yīng)有增強作用，可防止人體動脈硬化、骨骼關(guān)節(jié)硬化，促進新陳代謝。它可以促進血紅細胞的生長，防止白細胞減少，并對治療糖尿病、貧血、高血壓、高血脂、冠心病、神經(jīng)衰弱等病癥具有輔助功效。桑椹具有生津止渴、促進消化、幫助排便等作用，適量食用能促進胃液分泌，刺激腸蠕動及解除燥熱。祖國醫(yī)學認為，桑葚性味甘寒，具有補肝益腎、生津潤腸、烏發(fā)明目等功效。
[0014]現(xiàn)在市面上各種養(yǎng)肝護肝保健品、藥品泛濫，但大多數(shù)徒有其表，大張旗鼓的虛假宣傳，很可能沒有任何保健功能，但造成人身體的巨大傷害，因此，尋找健康有效的保肝護肝的保健品具有很現(xiàn)實的重要意義。中藥保肝護肝具有無毒、能被生物體完全吸收的優(yōu)點，是我們研究的主要方向。另外，長期久坐用眼，除雙目供血不足外，頸椎、腰椎也會產(chǎn)生勞損，總得不到緩解，也會對肝臟造成損害。如果單純靠藥物治療恐怕很難堅持，胡亂使用眼藥水更會使眼睛受損傷，導致各種眼病或失明的危險，且服用中藥比較麻煩，口感不佳，不宜長期服用，效果也不一定理想。

【發(fā)明內(nèi)容】

[0015]本發(fā)明所要解決的技術(shù)問題在于，現(xiàn)代人工作壓力大，環(huán)境污染嚴重，煙酒無度，夜生活不節(jié)制，愛玩電腦手機游戲；長期久坐用眼，除雙目供血不足外，頸椎、腰椎也會產(chǎn)生勞損，總得不到緩解，也會對肝臟造成損害?，F(xiàn)在市面上各種養(yǎng)肝護肝保健品、藥品泛濫，但大多數(shù)徒有其表，大張旗鼓的虛假宣傳，很可能沒有任何保健功能，但造成人身體的巨大傷害。本發(fā)明其味甘甜，清香四溢；沒有中藥的清苦氣息；讓人易于接受；再加上一些滋補肝腎，口感平和使人易于接受的中藥，能較好的達到滋補肝腎、益陰養(yǎng)血、補虛益精氣，祛風明目，滋補肝腎的功效，對慢性肝炎、脂肪肝、酒精肝和藥物性肝損害等各種肝臟疾病的治療有很高的保健作用，針對性更強。
[0016]為解決上述技術(shù)難題，本發(fā)明提供一種具有清肝明目功效的營養(yǎng)保健茶，其所述保健茶中各種原料的重量份數(shù)可以為:桑葚10?50份，決明子10?30份，女貞子10?20份，谷精草10?20份，郁金10?20份，丹參10?20份，茯苓10?20份，金盞花10?20份，茵陳10?20份，天花粉10?20份，桑寄生10?20份，白芍10?20份，梔子10?20份，虎杖10?20份，紫花地丁 10?20份，山茱萸10?20份。
[0017]優(yōu)選地，所述保健茶中各種原料的重量份數(shù)包括:桑葚10?30份，，決明子10?25份，女貞子10?15份，谷精草10?15份，郁金10?15份，丹參10?15份，茯苓10?15份，金盞花10?15份，茵陳10?15份，天花粉10?20份，桑寄生10?20份，白芍10?20份，梔子10?20份，虎杖10?20份，紫花地丁 10?20份，山茱萸10?20份。
[0018]優(yōu)選地，所述保健茶中各種原料的重量份數(shù)包括:桑葚10?40份，，決明子10?30份，女貞子10?20份，谷精草