一種補脾健氣雜糧粉及其制備方法
【技術領域】
[0001] 本發(fā)明涉及一種補脾健氣雜糧粉及其制備方法。
【背景技術】
[0002] 谷物雜糧是指除稻米和小麥以外的其他糧食,是小品種谷物、小品種豆類和薯類 的總稱。主要有蕎麥、燕麥、大麥、筱麥、糜黍、小米、玉米、糯玉米、蠶豆、豌豆、綠豆、黑豆、蕓 豆、紅小豆等。我國是一個農(nóng)業(yè)大國,雜糧資源十分豐富,是世界上最大的"雜糧王國"。雜 糧種植歷史悠久,品種繁多,分布廣泛。
[0003] 中藥按治療方法可分為藥物治療和食物治療,又名藥療與食療,而食療又可分為 食療中藥和食療藥膳兩大類,其中食療中藥是指具有防治疾病或保健康復作用的飲食物, 又稱為"食用中藥"、"食療本草"或"食物中藥"等,這類食療中藥包括谷物、水果、蔬菜、調(diào) 料、禽獸、水產(chǎn)等類;而食療藥膳則是由具有治療作用的藥物、食物和調(diào)料配制而成的膳食, 總體說來,藥膳既可單獨由食用中藥加工制成,又可以中藥材和食品為原料,按照一定的組 方,加工、烹調(diào)而成。
[0004] 雜糧是公認的無公害天然綠色食品,具有特殊的食療食補作用,在現(xiàn)代安全保健 食品中具有重要地位。雜糧中的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)、纖維素等營養(yǎng) 成分符合人體攝入的最合理比例,具有豐富的營養(yǎng)價值。傳統(tǒng)中醫(yī)認為"粗茶淡飯,有益健 康"?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》指出:"五谷為養(yǎng),五果為助,五畜為益,五菜為充,氣味合而服之,以補精 益氣。"認為飲食要做到身體健康所需營養(yǎng)的全面供應,才能強體健身,延年益壽。國際衛(wèi) 生組織和老人協(xié)會曾對長壽老人的飲食習慣作過調(diào)查,發(fā)現(xiàn)他們中有50%以上常吃雜糧, 不少老人更是將雜糧和素食當作秘方。然而,由于五谷雜糧口感粗糙,且不易消化吸收,尤 其采用常規(guī)方法制作食用,很難引起年輕人的食欲。因此,為了維持人們對五谷雜糧的依存 性,從而達到維持人們膳食營養(yǎng)平衡的目的,有必要對五谷雜糧進行深加工。
【發(fā)明內(nèi)容】
[0005] 本發(fā)明要解決的問題是提供一種不但美味可口,而且營養(yǎng)豐富,具有多種食用方 法的補脾健氣雜糧粉及其制備方法。
[0006] 為解決上述問題,本發(fā)明采用如下方案: 一種補脾健氣雜糧粉,包括原料及配料,所述原料由以下重量份數(shù)配比組成:高粱 25-40份、谷子25-40份、蕎麥25-40份和燕麥25-40份,所述配料由以下重量份數(shù)配比組 成:紅豆粉6-10份、味精2-4份、淀粉酶2-4份、鹽2-4份、黃芪6-10份、茯苓6-10份、薏仁 粉2-4份、番薯6-10份、葛根6-10份、水80-100份、淀粉2-4份、玉米粉2-4份和藕粉2-4 份。
[0007] 進一步的,所述原料由以下重量份數(shù)配比組成:高粱25份、谷子25份、蕎麥25份 和燕麥25份,所述配料由以下重量份數(shù)配比組成:紅豆粉6份、味精2份、淀粉酶2份、鹽2 份、黃苗6份、茯苳6份、薏仁粉2份、番薯6份、葛根6份、水80份、淀粉2份、玉米粉2份 和藕粉2份。
[0008] 進一步的,所述原料由以下重量份數(shù)配比組成:高粱40份、谷子40份、蕎麥40份 和燕麥40份,所述配料由以下重量份數(shù)配比組成:紅豆粉10份、味精4份、淀粉酶4份、鹽 4份、黃苗10份、茯苳10份、薏仁粉4份、番薯10份、葛根10份、水100份、淀粉4份、玉米 粉4份和藕粉4份。
[0009] 進一步的,所述原料由以下重量份數(shù)配比組成:高粱30份、谷子30份、蕎麥30份 和燕麥30份,所述配料由以下重量份數(shù)配比組成:紅豆粉8份、味精3份、淀粉酶3份、鹽3 份、黃苗8份、茯苳8份、薏仁粉3份、番薯8份、葛根8份、水90份、淀粉3份、玉米粉3份 和藕粉3份。
[0010] 本發(fā)明要解決的另一技術問題為提供一種補脾健氣雜糧粉的制備方法,包括以下 步驟: 1) 取高粱25-40份、谷子25-40份、蕎麥25-40份和燕麥25-40份放入水中浸泡 20~30min,瀝干; 2) 將步驟1)的材料放入炒鍋中,炒20~30min,放入研磨機中研磨成粗粉,并過20目 篩,備用; 3) 取黃芪6-10份、茯苓6-10份、番薯6-10份和葛根6-10份洗凈,倒入水中,用武火煮 沸后,文火煎煮l〇_15min; 4) 將步驟3)煮熟的材料與步驟2中的材料混合,并加入水40-50份,攪拌均勻; 5) 取步驟4)中材料,并加入紅粉6_10份、味精2_4份、淀粉酶2_4份、鹽2_4份、意 仁粉2-4份、淀粉2-4份、玉米粉2-4份和藕粉2-4份混合攪拌,在攪拌的同時均勻加入水 40-50 份; 6) 取步驟5)中的材料,放入攪拌機攪拌均勻,再噴霧干燥得到粉末; 7) 將步驟6)的粉末送入消毒室進行紫外線消毒,即可。
[0011] 本發(fā)明的有益效果為:篩選了特定種類的雜糧和配料作為原料,通過特定的方法 進行深加工,其所含的各種營養(yǎng)成分相互協(xié)同作用,不僅具有補脾益氣的健身作用,同時口 感較好,食用方法較多;其沖調(diào)性好,通過試驗檢測后發(fā)現(xiàn),其在開水沖開后不攪拌的情況 下,結塊物長度不超過5_,結塊率不高于10%,如果加以攪拌,可以實現(xiàn)快速分散,并在攪 拌中形成糊狀,完全不結塊,最為適宜沖服食用,且其中的各個組分不僅可發(fā)揮其各自的功 效,又可體現(xiàn)上述組分的協(xié)同功效,增強了補脾健氣的效果,更加容易被現(xiàn)今市場所接受。
【具體實施方式】
[0012] 實施例1 一種補脾健氣雜糧粉,包括原料及配料,所述原料由以下重量份數(shù)配比組成:高粱25 份、谷子25份、蕎麥25份和燕麥25份,所述配料由以下重量份數(shù)配比組成:紅豆粉6份、味 精2份、淀粉酶2份、鹽2份、黃苗6份、茯苳6份、薏仁粉2份、番薯6份、葛根6份、水80 份、淀粉2份、玉米粉2份和藕粉2份。
[0013] -種補脾健氣雜糧粉的制備方法,包括以下步驟: 1) 取高粱25份、谷子25份、蕎麥25份和燕麥25份放入水中浸泡20min,瀝干; 2) 將步驟1)的材料放入炒鍋中,炒20min,放入研磨機中研磨成粗粉,并過20目篩, 備用; 3) 取黃芪6份、茯苓6份、番薯6份和葛根6份洗凈,倒入水中,用武火煮沸后,文火煎 MIOmin; 4) 將步驟3)煮熟的材料與步驟2中的材料混合,并加入水40份,攪拌均勻; 5) 取步驟4)中材料,并加入紅豆粉6份、味精2份、淀粉酶2份、鹽2份、薏仁粉2份、 淀粉2份、玉米粉2份和藕粉2份混合攪拌,在攪拌的同時均勻加入水40-50份; 6) 取步驟5)中的材料,放入攪拌機攪拌均勻,再噴霧干燥得到粉末; 7) 將步驟6)的粉末送入消毒室進行紫外線消毒,即可。
[0014] 實施例2 一種補脾健氣雜糧粉,包括原料及配料,所述原料由以下重量份數(shù)配比組成:高粱40 份、谷子40份、蕎麥40份和燕麥40份,所述配料由以下重量份數(shù)配比組成:紅豆粉10份、 味精4份、淀粉酶4份、鹽4份、黃苗10份、茯苳10份、薏仁粉4份、番薯10份、葛根10份、 水100份、淀粉4份、玉米粉4份和藕粉4份。