本發(fā)明涉及一種補(bǔ)血養(yǎng)氣、健腦益智的飲品，確切的說(shuō)公開(kāi)了一種養(yǎng)生茶的制作方法。

背景技術(shù)：

在生活中有很多的食物是值得我們?nèi)碛?，在中?guó)而言，而吃完飯之后，一般都會(huì)比較喜歡喝一杯茶， 而這杯茶通常都是用以清腸潤(rùn)肺、滋補(bǔ)益氣之用。中國(guó)的養(yǎng)生茶文化歷史悠久品種豐富，在當(dāng)代快節(jié)奏的生活下，養(yǎng)生茶尤其成為一些年輕人在工作之余放松身心調(diào)養(yǎng)身體的一種方式。如今市場(chǎng)上的養(yǎng)生茶多種多樣，價(jià)格也是參差不齊，很多養(yǎng)生茶都是將泡茶原料曬干之后再用水沖開(kāi)，這種方法雖然簡(jiǎn)單快捷，但原材料中所包含的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值卻大打折扣，更有很多養(yǎng)生茶被添加很多化學(xué)成分，讓廣大消費(fèi)者很難心安。相比之下，手工自制養(yǎng)生茶不僅原料新鮮喝著安心保存方便，更能最大程度上保留原料中所含有的營(yíng)養(yǎng)成分，漸漸成為當(dāng)代年輕人的首選。

技術(shù)實(shí)現(xiàn)要素：

本發(fā)明就是為廣大消費(fèi)者提供了一種簡(jiǎn)單易做、營(yíng)養(yǎng)成分較高的養(yǎng)生茶；本發(fā)明包括：組分配比、制作及使用方法；一、組分配比：蘋(píng)果干20g，桂圓干20g，枸杞10g,紅棗干15g，礦泉水100ml，姜汁紅糖10g，蜂蜜10g，密封廣口玻璃瓶1個(gè)；二、制作方法：（1）將蘋(píng)果干桂圓干剪成小塊，越小越好（2）將紅棗干去核，重復(fù)步驟一將紅棗干剪成小塊，越小越好（3）在準(zhǔn)備步驟一和步驟二的時(shí)候?qū)⒚芊獠Ａ糠湃胫蠓械乃袣⒕荆?）將準(zhǔn)備好的礦泉水倒入鍋中，把剪好的蘋(píng)果干桂圓干枸杞和紅棗干放入水中，用大火煮開(kāi)之后轉(zhuǎn)小火煨15分鐘左右（5）等到鍋中的水比蘋(píng)果桂圓枸杞紅棗多一點(diǎn)點(diǎn)并呈粘稠狀時(shí)關(guān)火，將鍋中的汁液連同紅棗蘋(píng)果桂圓枸杞的殘?jiān)黄鸬谷胂局蟮牟Ａ恐校?）在剛出鍋的蘋(píng)果桂圓枸杞紅棗茶漿中放入準(zhǔn)備好的姜汁紅糖攪拌均勻后密封，用余溫殺死平中的細(xì)菌（7）待茶漿冷卻到常溫時(shí)打開(kāi)瓶蓋，放入準(zhǔn)備好的蜂蜜攪拌均勻后放入冰箱冷存；三、使用方法：飲用時(shí)取兩勺放入杯中，用熱水沖泡即可。要堅(jiān)持每日服用。

該養(yǎng)生茶原材料簡(jiǎn)單實(shí)惠，制作步驟簡(jiǎn)單衛(wèi)生，存儲(chǔ)方便，飲用起來(lái)不僅味道甘甜解渴還能夠補(bǔ)血益氣、健腦益智，是廣大工作壓力大的年輕人不錯(cuò)的選擇。

具體實(shí)施方式

下面結(jié)合具體實(shí)施例，對(duì)本發(fā)明的特征做進(jìn)一步說(shuō)明。

實(shí)施例，按照上述組分配比準(zhǔn)備好原材料，將蘋(píng)果干桂圓干和紅棗干剪成小塊之后，用礦泉水熬成本產(chǎn)品，在制作的過(guò)程中注意不要將蘋(píng)果桂圓枸杞以及紅棗的殘?jiān)鼮V去，將這些材料連同茶漿一起喝，這樣才能夠最大限度的保留原材料中所包含的營(yíng)養(yǎng)成分。蘋(píng)果桂圓枸杞紅棗茶一定要用熱水沖泡，在茶中含有蜂蜜的時(shí)候水溫要注意不能超過(guò)60℃，不然會(huì)破壞蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)成分。本產(chǎn)品經(jīng)多個(gè)志愿者實(shí)際飲用，2~3個(gè)星期后初見(jiàn)效果，95%的飲用者面色紅潤(rùn)，因工作壓力而產(chǎn)生的貧血、面色蒼白、精神緊張等癥狀得到較大改善，皮膚也變得光滑細(xì)膩，長(zhǎng)期堅(jiān)持飲用更能調(diào)理身心，健腦益智。