本發(fā)明涉及一種補(bǔ)血養(yǎng)氣、健腦益智的飲品,確切的說公開了一種養(yǎng)生茶的制作方法。
背景技術(shù):
在生活中有很多的食物是值得我們?nèi)碛?,在中國而言,而吃完飯之后,一般都會比較喜歡喝一杯茶, 而這杯茶通常都是用以清腸潤肺、滋補(bǔ)益氣之用。中國的養(yǎng)生茶文化歷史悠久品種豐富,在當(dāng)代快節(jié)奏的生活下,養(yǎng)生茶尤其成為一些年輕人在工作之余放松身心調(diào)養(yǎng)身體的一種方式。如今市場上的養(yǎng)生茶多種多樣,價格也是參差不齊,很多養(yǎng)生茶都是將泡茶原料曬干之后再用水沖開,這種方法雖然簡單快捷,但原材料中所包含的營養(yǎng)價值卻大打折扣,更有很多養(yǎng)生茶被添加很多化學(xué)成分,讓廣大消費者很難心安。相比之下,手工自制養(yǎng)生茶不僅原料新鮮喝著安心保存方便,更能最大程度上保留原料中所含有的營養(yǎng)成分,漸漸成為當(dāng)代年輕人的首選。
技術(shù)實現(xiàn)要素:
本發(fā)明就是為廣大消費者提供了一種簡單易做、營養(yǎng)成分較高的養(yǎng)生茶;本發(fā)明包括:組分配比、制作及使用方法;一、組分配比:山楂干20g,紅棗干15g,礦泉水50ml,梨汁冰糖8g,蜂蜜10g,密封廣口玻璃瓶1個;二、制作方法:(1)將山楂干用干凈的剪刀剪成小塊,越小越好(2)將紅棗干去核,重復(fù)步驟一將紅棗干剪成小塊,越小越好(3)在準(zhǔn)備步驟一和步驟二的時候?qū)⒚芊獠A糠湃胫蠓械乃袣⒕荆?)將準(zhǔn)備好的礦泉水倒入鍋中,把剪好的山楂干和紅棗干放入水中,用大火煮開之后轉(zhuǎn)小火煨15分鐘左右(5)等到鍋中的水比山楂紅棗多一點點并呈粘稠狀時關(guān)火,將鍋中的汁液連同紅棗山楂的殘渣一起倒入消毒之后的玻璃瓶中(6)在剛出鍋的山楂紅棗茶漿中放入準(zhǔn)備好的梨汁冰糖攪拌均勻后密封,用余溫殺死平中的細(xì)菌(7)待茶漿冷卻到常溫時打開瓶蓋,放入準(zhǔn)備好的蜂蜜攪拌均勻后放入冰箱冷存;三、使用方法:飲用時取兩勺放入杯中,用熱水沖泡即可。要堅持每日服用。
該養(yǎng)生茶原材料簡單實惠,制作步驟簡單衛(wèi)生,存儲方便,飲用起來不僅味道甘甜解渴還能夠補(bǔ)血益氣、健腦益智,是廣大工作壓力大的年輕人不錯的選擇。
具體實施方式
下面結(jié)合具體實施例,對本發(fā)明的特征做進(jìn)一步說明。
實施例,按照上述組分配比準(zhǔn)備好原材料,將山楂干和紅棗干剪成小塊之后,用礦泉水熬成本產(chǎn)品,在制作的過程中注意不要將山楂以及紅棗的殘渣濾去,將這些材料連同茶漿一起喝,這樣才能夠最大限度的保留原材料中所包含的營養(yǎng)成分。山楂紅棗茶一定要用熱水沖泡,在茶中含有蜂蜜的時候水溫要注意不能超過60℃,不然會破壞蜂蜜中的營養(yǎng)成分。本產(chǎn)品經(jīng)多個志愿者實際飲用,2~3個星期后初見效果,95%的飲用者面色紅潤,因工作壓力而產(chǎn)生的貧血、面色蒼白、精神緊張等癥狀得到較大改善,皮膚也變得光滑細(xì)膩,長期堅持飲用更能調(diào)理身心,健腦益智。