本發(fā)明涉及保健品技術領域，尤其涉及一種抗疲勞保健品及其制備方法。
背景技術：
疲勞是一種主觀不適感覺，但客觀上會在同等條件下，失去其完成原來所從事的正?；顒踊蚬ぷ髂芰ΑＦ谟址Q疲乏是主觀上一種疲乏無力的不適,感覺疲勞不是特異癥狀，很多疾病都可引起疲勞，很少有患病后感覺渾身不是勁的情況，不同疾病引起不同程度的疲勞，有些疾病表現(xiàn)更明顯有時可作為就診的首發(fā)癥狀。生理疲勞指由于肌肉保持某種狀態(tài)或不停的收縮和舒張而引起的運行能力的下降。
現(xiàn)代中醫(yī)認為，疲勞為一個病名，有其病因病機，是臨床上常見病、多發(fā)病，是必須重視的新病種，歸于亞健康范疇，涉及五臟六腑，主要以脾、肝、腎為主?？梢酝ㄟ^中醫(yī)辨證組方調(diào)治，以達到預防、治療、控制的目的。疲勞為元氣耗傷之虛證與心理變化(或不暢)雙重因素所致。治療上不僅要補虛扶正，也應祛疲安神。一方面，補虛固元，滋養(yǎng)機體，虛得補，正則旺，疲勞自除；另一方面，調(diào)暢心志，舒心暢意，神得安，心則寧，疲勞可消。
疲勞的人要注意以下幾點：1、保持良好的作息習慣，盡量避免熬夜；2、少吃辛辣或者刺激性食物；3、積極參加戶外運動，放松心情；4、不要給自己太大的壓力，學會合理減壓。
現(xiàn)如今，臨床并沒有確切療效的藥物和療法來治療疲勞，而中醫(yī)藥因擅長對人體進行整體調(diào)理，綜合調(diào)整人體免疫機能，平衡機體陰陽氣血內(nèi)環(huán)境，促進人體陰陽平衡、氣血調(diào)和，在治療疲勞癥狀方面具有獨特的優(yōu)勢。因此，亟需開發(fā)一種具有抗疲勞功能的中藥保健品，以滿足人們的需求。
技術實現(xiàn)要素：
針對上述問題，本發(fā)明提供一種成分明確、原料無毒的抗疲勞保健品及其制備方法。
為實現(xiàn)本發(fā)明的上述目的，本發(fā)明提供一種抗疲勞保健品，是由如下重量份數(shù)的原料組成的：人參15-25份、淫羊藿5-12份、銀杏葉1-5份、余甘子3-10份、甘草5-10份。
本發(fā)明還提供一種抗疲勞保健品的制備方法，具體步驟為。
步驟1、按組方重量份數(shù)取人參、淫羊藿、銀杏葉、余甘子原料分別過60目篩，備用。
步驟2、將所述過篩后人參、淫羊藿、銀杏葉、余甘子原料置混合機中，混合均勻，得混合粉，備用。
步驟3、取混合粉和空心膠囊，用膠囊自動填充機進行填充，形成膠囊。
步驟4、填充合格的膠囊，置膠囊拋光機中拋光，去除表面藥粉。
步驟5、分裝入口服固體藥用高密度聚乙烯瓶。
步驟6、采用瓦楞紙箱進行裝箱，形成成品。
本發(fā)明選取的原料中藥材中，藥效和藥理作用分別是。
人參：味甘、微苦，性溫、平。歸脾、肺經(jīng)、心經(jīng)。補氣，固脫，生津，安神，益智。人參化學成分復雜，含有皂苷、脂肪酸、揮發(fā)油、氨基酸、糖類、黃酮、維生素等，其中皂苷類成分被認為是人參中主要活性成分，在抗腫瘤、抗衰老、抗心律失常、改善學習記憶、增強性功能和免疫功能及抗疲勞等方面均有很好的作用。
淫羊藿：性味辛，甘，溫，具有補腎壯陽、強筋壯骨、益氣強心、祛風除濕的功效，適用于治療陽痿、遺精、早泄、性機能衰退、月經(jīng)不調(diào)、更年期綜合征、高血壓、風濕痛、半身不遂、四肢麻木、膝軟無力等癥?，F(xiàn)代醫(yī)學研究認為，淫羊藿有促進精液分泌的作用；有持久的降血壓作用；有抗肺炎鏈球菌、結(jié)核桿菌、金黃色葡萄球菌的作用。淫羊藿中黃酮類成分木蘭花堿有利于運動員較長時間維持高強度的運動能力而具有抗運動性疲勞的作用。
銀杏葉：有效成分主要為黃酮苷和二萜內(nèi)酯兩類，其藥效學基礎是清除自由基，改善心腦代謝，提高耐缺氧能力等?，F(xiàn)代醫(yī)學研究認為，銀杏葉片能降低高原人體力竭運動后過高的心肌酶活性，其機制可能是其中的銀杏黃酮和銀杏內(nèi)酯分子結(jié)構(gòu)中含有多個還原性羥基，可直接捕捉各種氧自由基，阻止后者對細胞膜的脂質(zhì)過氧化損傷，從而減少心肌酶釋放。
余甘子：果實味酸微澀，清熱涼血，消食健脾，生津止渴。主治血熱血瘀，消化不良，腹脹，咳嗽，喉痛，口干及維生素C 缺乏癥，具有抗炎，抗氧化，抗衰老，保肝等作用。
甘草：味甘，氣平，性緩。主五臟六府寒熱邪氣，堅筋骨，長肌肉，倍力，金創(chuàng)，解毒，久服輕身延年，生川谷。西醫(yī)藥理發(fā)現(xiàn)，甘草劑有抗炎和抗變態(tài)反應的功能，因此在西醫(yī)臨床上主要作為緩和劑。緩解咳嗽，祛痰，治療咽痛喉炎；甘草或甘草次酸有去氧皮質(zhì)酮類作用，對慢性腎上腺皮質(zhì)功能減退癥有良好功效；甘草制劑能促進胃部粘液形成和分泌，延長上皮細胞壽命，有抗炎活性；甘草的黃酮具有消炎、解痙和抗酸作用。
與現(xiàn)有技術相比本發(fā)明的有益效果。
本發(fā)明提供的抗疲勞保健品，原料來自“藥食共用”的中藥，無毒副作用，安全可靠，經(jīng)過科學組合，具有顯著的抗疲勞作用，可以增強體力，彌補耗損；本發(fā)明提供的抗疲勞保健品的制備方法，工藝簡單，易于工業(yè)化生產(chǎn)，有利于推廣與實施。
具體實施方式
下面結(jié)合具體實施例進一步詳細說明本發(fā)明。
實施例1。
本發(fā)明提供一種抗疲勞保健品，是由如下重量份數(shù)的原料組成的：人參20份、淫羊藿8.5份、銀杏葉3份、余甘子7份、甘草8份。
本發(fā)明還提供一種抗疲勞保健品的制備方法，具體步驟為。
步驟1、按組方重量份數(shù)取人參、淫羊藿、銀杏葉、余甘子原料分別過60目篩，備用。
步驟2、將所述過篩后人參、淫羊藿、銀杏葉、余甘子原料置混合機中，混合均勻，得混合粉，備用。
步驟3、取混合粉和空心膠囊，用膠囊自動填充機進行填充，形成膠囊。
步驟4、填充合格的膠囊，置膠囊拋光機中拋光，去除表面藥粉。
步驟5、分裝入口服固體藥用高密度聚乙烯瓶。
步驟6、采用瓦楞紙箱進行裝箱，形成成品。
實施例2。
本發(fā)明提供一種抗疲勞保健品，是由如下重量份數(shù)的原料組成的：人參16份、淫羊藿5.75份、銀杏葉1.25份、余甘子4份、甘草6份。
實施例3。
本發(fā)明提供一種抗疲勞保健品，是由如下重量份數(shù)的原料組成的：人參23份、淫羊藿12份、銀杏葉4.85份、余甘子9份、甘草9.6份。