專(zhuān)利名稱(chēng)：一種八寶粥的制作方法
技術(shù)領(lǐng)域：
本發(fā)明屬于一種食品，特別是涉及一種八寶粥。
背景技術(shù)：
自古以來(lái)，粥便是最養(yǎng)人的食物，饕客們對(duì)各類(lèi)粥品也是如數(shù)家珍?！夺t(yī)學(xué)入門(mén)》中有“蓋晨起食粥，推陳致新，利膈養(yǎng)胃，生津液，令人一日清爽，所補(bǔ)不小”的記載。宋代文學(xué)家張耒專(zhuān)門(mén)寫(xiě)了一篇《粥記》來(lái)說(shuō)早晨喝粥的好處“每日起，食粥一大碗，空腹胃虛，谷氣便作，所補(bǔ)不細(xì)，又極柔膩，與腸胃相得，最為飲食之妙訣?！惫湃硕紭O力稱(chēng)贊粥的養(yǎng)生保健功效，在長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)，許多老人就是通過(guò)堅(jiān)持早晚喝粥，治好了胃痛、失眠和便秘的毛病。不過(guò)，喝粥最大的好處還是養(yǎng)胃，因?yàn)樗坏粫?huì)消耗胃氣，而且能補(bǔ)益胃氣。胃是我們的后天之本，保養(yǎng)好胃，就等于是在長(zhǎng)壽這條路上成功了 一半。

發(fā)明內(nèi)容
本發(fā)明的目的是提供一種八寶粥，制得了具備養(yǎng)心安神、清熱解毒、美容靚顏等功效的養(yǎng)生粥。本發(fā)明通過(guò)以下技術(shù)方案予以實(shí)現(xiàn)一種八寶粥，其特征在于，該八寶粥的原料重量份數(shù)包括以下組分黑米40份 50份；花生10份 15份；核桃5份 10份；桂圓5份 10份；紅豆20份 30份；薏該仁15份20份；玫瑰花5份 10份；百合5份 10份。根據(jù)權(quán)利要求1所述的八寶粥，其特征在于，該八寶粥的原料重量份數(shù)包括以下組分黑米40份 50份，花生10份 15份，核桃5份 10份，桂圓5份 10份，紅豆20份 30份，薏苡仁15份 20份，玫瑰花5份 10份，百合5份 10份，牛奶10份 20份，糖10份20份。所述的八寶粥，其特征在于，該八寶粥的制作方法包括如下步驟( I)按以下重量份數(shù)組份稱(chēng)取各原料，原料重量份數(shù)包括以下組分黑米40份飛0份，花生10份 15份，核桃5份 10份，桂圓5份 10份，紅豆20份 30份，薏苡仁15份 20份，玫瑰花5份 10份，百合5份 10份，牛奶10份 20份，糖10份 20份；(2)將桂圓去皮很去核后得到桂圓肉；(3)將黑米、花生、紅豆、薏苡仁、玫瑰花和百合分別用清水洗凈后，再用清水分別浸泡黑米、花生、紅豆和薏苡仁I小時(shí)小時(shí)，留備用；
(4)將花生、紅豆和薏苡仁混合均勻煮沸保持15分鐘 40分鐘；(5)在步驟(4)沸液中的加入黑米、桂圓、玫瑰花和百合再熬制30分鐘飛0分鐘；(6)在步驟(5)沸液中加入核桃和牛奶熬制10分鐘 30分鐘，最后加入糖，即得到八寶粥。所述的糖為紅糖、白糖和蜂蜜中的一種或任意組合。本發(fā)明的有益效果為本發(fā)明的八寶粥具備養(yǎng)心安神、清熱解毒、美容靚顏等功效。
具體實(shí)施例方式下面結(jié)合實(shí)施例對(duì)本發(fā)明作進(jìn)一步詳細(xì)的描述，但本發(fā)明的實(shí)施方式并不局限于實(shí)施例表示的范圍。實(shí)施例1—種八寶粥，其特征在于，該八寶粥的原料重量份數(shù)包括以下組分黑米50份；花生15份；核桃10份；桂圓10份；紅豆30份；薏苡仁20份；玫瑰花10份；百合10份。根據(jù)權(quán)利要求1所述的八寶粥，其特征在于，該八寶粥的原料重量份數(shù)包括以下組分黑米50份，花生15份，核桃10份，桂圓10份，紅豆30份，薏苡仁20份，玫瑰花10份，百合10份，牛奶20份，糖20份。所述的八寶粥，其特征在于，該八寶粥的制作方法包括如下步驟(I)按以下重量份數(shù)組份稱(chēng)取各原料，原料重量份數(shù)包括以下組分黑米50份，花生15份，核桃10份，桂圓10份，紅豆30份，薏苡仁20份，玫瑰花10份，百合10份，牛奶20份，糖10份；(2)將桂圓去皮很去核后得到桂圓肉；(3)將黑米、花生、紅豆、薏苡仁、玫瑰花和百合分別用清水洗凈后，再用清水分別浸泡黑米、花生、紅豆和薏苡仁3小時(shí)，留備用；(4)將花生、紅豆和薏苡仁混合均勻煮沸保持40分鐘；(5)在步驟(4)沸液中的加入黑米、桂圓、玫瑰花和百合再熬制60分鐘；(6)在步驟(5)沸液中加入核桃和牛奶熬制30分鐘，最后加入糖，即得到八寶粥。所述的糖為紅糖、白糖和蜂蜜中的一種或任意組合實(shí)施例2—種八寶粥，其特征在于，該八寶粥的原料重量份數(shù)包括以下組分黑米40份；花生10份；
核桃5份；桂圓5份；紅豆20份；薏苡仁15份；玫瑰花5份；百合5份。根據(jù)權(quán)利要求1所述的八寶粥，其特征在于，該八寶粥的原料重量份數(shù)包括以下組分黑米40份，花生10份，核桃5份，桂圓5份，紅豆20份，薏苡仁15份，玫瑰花5份，百合5份，牛奶10份，糖10份。所述的八寶粥，其特征在于，該八寶粥的制作方法包括如下步驟(I)按以下重量份數(shù)組份稱(chēng)取各原料，原料重量份數(shù)包括以下組分黑米40份 ,花生10份，核桃5份，桂圓5份，紅豆20份，薏苡仁15份，玫瑰花5份，百合5份，牛奶10份，糖10份；(2)將桂圓去皮很去核后得到桂圓肉；(3)將黑米、花生、紅豆、薏苡仁、玫瑰花和百合分別用清水洗凈后，再用清水分別浸泡黑米、花生、紅豆和薏苡仁I小時(shí)，留備用；(4)將花生、紅豆和薏苡仁混合均勻煮沸保持15分鐘；(5)在步驟(4)沸液中的加入黑米、桂圓、玫瑰花和百合再熬制30分鐘；(6)在步驟(5)沸液中加入核桃和牛奶熬制10分鐘，最后加入糖，即得到八寶粥。所述的糖為紅糖、白糖和蜂蜜中的一種或任意組合盡管本發(fā)明的實(shí)施方案已公開(kāi)如上，但其并不僅僅限于說(shuō)明書(shū)和實(shí)施方式中所列運(yùn)用，它完全可以被適用于各種適合本發(fā)明的領(lǐng)域，對(duì)于熟悉本領(lǐng)域的人員而言，可容易地實(shí)現(xiàn)另外的修改，因此在不背離權(quán)利要求及等同范圍所限定的一般概念下，本發(fā)明并不限于特定的細(xì)節(jié)和這里示出與描述的實(shí)施例。
權(quán)利要求
1.一種八寶粥，其特征在于，該八寶粥的原料重量份數(shù)包括以下組分黑米40份 50份；花生10份 15份；核桃5份10份；桂圓5份 10份；紅豆20份 30份；薏苡仁15份 20份；玫瑰花5份 10份；百合5份 10份。
2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的八寶粥，其特征在于，該八寶粥的原料重量份數(shù)包括以下組分黑米40份 50份，花生10份 15份，核桃5份 10份，桂圓5份 10份，紅豆20份 30 份，薏苡仁15份 20份，玫瑰花5份 10份，百合5份 10份，牛奶10份 20份，糖10份 20份。
3.根據(jù)權(quán)利要求1所述的八寶粥，其特征在于，該八寶粥的制作方法包括如下步驟(1)按以下重量份數(shù)組份稱(chēng)取各原料，原料重量份數(shù)包括以下組分黑米40份 50份， 花生10份 15份，核桃5份 10份，桂圓5份 10份，紅豆20份 30份，薏苡仁15份 20 份，玫瑰花5份 10份，百合5份 10份，牛奶10份 20份，糖10份 20份；(2)將桂圓去皮很去核后得到桂圓肉；(3)將黑米、花生、紅豆、薏苡仁、玫瑰花和百合分別用清水洗凈后，再用清水分別浸泡黑米、花生、紅豆和薏苡仁I小時(shí)小時(shí)，留備用；(4)將花生、紅豆和薏苡仁混合均勻煮沸保持15分鐘 40分鐘；(5)在步驟(4)沸液中的加入黑米、桂圓、玫瑰花和百合再熬制30分鐘飛O分鐘；(6)在步驟(5)沸液中加入核桃和牛奶熬制10分鐘 30分鐘，最后加入糖，即得到八寶粥。
4.根據(jù)權(quán)利要求1 3所述的八寶粥，其特征在于，所述的糖為紅糖、白糖和蜂蜜中的一種或任意組合。
全文摘要
本發(fā)明公開(kāi)了一種八寶粥，該八寶粥的原料重量份數(shù)包括以下組分黑米40份~50份；花生10份～15份；核桃5份~10份；桂圓5份~10份；紅豆20份~30份；薏苡仁15份~20份；玫瑰花5份~10份；百合5份~10份。本發(fā)明的八寶粥具備養(yǎng)心安神、清熱解毒、美容靚顏等功效。
文檔編號(hào)A23L1/29GK103039802SQ20121058045
公開(kāi)日2013年4月17日 申請(qǐng)日期2012年12月27日 優(yōu)先權(quán)日2012年12月27日
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