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一種腹肌綜合訓練裝置的制作方法技術資料下載

技術編號:12616856

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本發(fā)明屬于體育運動器械領域的健身器材,具體的說是一種腹肌綜合訓練裝置。背景技術腹肌是人體結締組織組成中的重要部分,包括腹直肌、腹外斜肌,腹內(nèi)斜肌和腹橫肌。當它們收縮時,可以使軀干彎曲及旋轉,并可以防止骨盆前傾。腹部肌肉對于腰椎的活動和穩(wěn)定性也有相當重要的作用,還可以控制骨盆與脊柱的活動。軟弱無力的腹肌可能導致骨盆前傾和腰椎生理彎曲增加,并增加腰背痛的幾率,擁有完美的腹肌能夠增強個人的魅力和自信?,F(xiàn)實生活中,一般都是通過仰臥起坐或卷腹等動作來鍛煉腹肌的,而所用的器械很簡單,一般都是一張瑜伽墊或者一...
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