1.一種用于減少睡眠慣性的照明喚醒設(shè)備，其特征在于：包括微控制單元、恒流發(fā)生器、音頻單元、存儲(chǔ)器、通信模塊及由若干種不同顏色的LED光源構(gòu)成的LED發(fā)光裝置，所述微控制單元連接恒流發(fā)生器、音頻單元、存儲(chǔ)器和通信模塊，所述恒流發(fā)生器連接LED發(fā)光裝置，所述微控制單元通過PWM方式控制恒流發(fā)生器來調(diào)節(jié)LED發(fā)光裝置輸出的光譜和亮度，實(shí)現(xiàn)LED發(fā)光裝置輸出模擬太陽光剛剛升起時(shí)的晨曦光線。
2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的用于減少睡眠慣性的照明喚醒設(shè)備，其特征在于：所述微控制單元控制恒流發(fā)生器來調(diào)節(jié)LED發(fā)光裝置輸出的光譜和亮度，應(yīng)滿足如下要求：
（1）設(shè)所述微控制單元控制LED發(fā)光裝置開始產(chǎn)生光輸出的時(shí)刻為t0，被照射人的睡醒時(shí)刻為t1，應(yīng)滿足10分鐘≤t1-t0≤40分鐘；
（2）設(shè)t0時(shí)刻LED發(fā)光裝置輸出的白光色溫為T0，被照射人眼睛接收到LED發(fā)光裝置的照度為L(zhǎng)0；t1時(shí)刻LED發(fā)光裝置輸出的白光色溫為T1，被照射人眼睛接收到LED發(fā)光裝置的照度為L(zhǎng)1，應(yīng)滿足2000K≤T0≤4000K，6000K≤T1≤8000K，L0≤10lux，200lux≤L1≤600lux；
（3）從t0至t1期間，LED發(fā)光裝置輸出色溫和亮度隨時(shí)間變化的混合白光，以時(shí)間為橫坐標(biāo)軸，色溫隨時(shí)間變化曲線應(yīng)處于坐標(biāo)點(diǎn)（t0, T0）、（t1, T0）和（t1, T1）所組成的三角形里面，混合白光輸出的亮度隨時(shí)間變化曲線應(yīng)處于坐標(biāo)點(diǎn)（t0, L0）、（t1, L0）和（t1, L1）所組成的三角形里面。
3.根據(jù)權(quán)利要求1所述的用于減少睡眠慣性的照明喚醒設(shè)備，其特征在于：所述LED發(fā)光裝置由至少三種不同顏色的LED光源構(gòu)成，且每種顏色的LED光源可以是LED單色光源，也可以是添加了熒光粉后的寬譜LED光源。
4.根據(jù)權(quán)利要求3所述的用于減少睡眠慣性的照明喚醒設(shè)備，其特征在于：所述恒流發(fā)生器能夠輸出至少三路恒定電流，每路恒定電流各與一種顏色的LED光源電連接。
5.根據(jù)權(quán)利要求1所述的用于減少睡眠慣性的照明喚醒設(shè)備，其特征在于：所述音頻單元包括音頻播放模塊和聲音驅(qū)動(dòng)器，通過所述微控制單元控制聲音驅(qū)動(dòng)器從存儲(chǔ)器中讀取聲音信息并發(fā)送到音頻播放模塊進(jìn)行播放。
6.根據(jù)權(quán)利要求1所述的用于減少睡眠慣性的照明喚醒設(shè)備，其特征在于：所述LED發(fā)光裝置上設(shè)置有光學(xué)透鏡。
7.根據(jù)權(quán)利要求6所述的用于減少睡眠慣性的照明喚醒設(shè)備，其特征在于：所述光學(xué)透鏡的前方設(shè)置有勻光膜。
8.根據(jù)權(quán)利要求1所述的用于減少睡眠慣性的照明喚醒設(shè)備，其特征在于：所述LED發(fā)光裝置上設(shè)置有散熱器。
9.一種用于減少睡眠慣性的方法，該方法采用如上述任一權(quán)利要求所述的照明喚醒設(shè)備，其特征在于包括以下步驟：
（1）將照明喚醒設(shè)備安裝于被照射人眼睛外2.0m-2.5m處；
（2）被照射人通過手機(jī)APP智能終端提前設(shè)定好喚醒時(shí)間，手機(jī)APP智能終端給通信模塊發(fā)送控制指令，存儲(chǔ)器存儲(chǔ)控制指令；
（3）在被照射人睡醒前30分鐘時(shí)，照明喚醒設(shè)備開始工作：微控制單元讀取存儲(chǔ)器中的控制指令，通過PWM方式控制恒流發(fā)生器來調(diào)節(jié)LED發(fā)光裝置中不同顏色的LED光源的亮度，實(shí)現(xiàn)LED發(fā)光裝置輸出模擬太陽光剛剛升起時(shí)的晨曦光線；
（4）當(dāng)照明喚醒設(shè)備工作30分鐘時(shí)，微控制單元控制音頻單元的聲音驅(qū)動(dòng)器從存儲(chǔ)器中讀取聲音信息并發(fā)送到音頻單元的音頻播放模塊進(jìn)行播放，使被照射人伴隨輕柔音樂，在照明喚醒設(shè)備模擬的晨曦光線照射下自然睡醒。