1.一種多功能休閑健身坐凳，由坐板、支腿、滑道、滑板、絆腳架、放置槽、墊子、輪槽、回繞縫、輪架、滾輪、穩(wěn)定輪組成；其特征是所述坐板的下面兩端固定著支腿，坐板的上表面對稱設(shè)置兩個滑道；所述滑道的截面為“凸”字型，滑道的底部兩側(cè)各有一個延伸至坐板內(nèi)的輪槽；在滑道的前端底部中空，滑道的前端底部中空段為回繞縫；在輪槽內(nèi)安裝著滾輪，且在滾輪上安裝著輪架；所述輪架的頂部固定著滑板，滑板可以在輪架的作用下繞回轉(zhuǎn)縫轉(zhuǎn)動，并滑動到坐板的下面；所述滑板的頂面有一層墊子，滑板的下表面安裝著穩(wěn)定輪，穩(wěn)定輪可以在坐板上滑動；在坐板的后端中部有一個放置槽內(nèi)，放置槽內(nèi)安裝著可以轉(zhuǎn)動的絆腳架。