一種混沌擺啞鈴的制作方法
【技術(shù)領(lǐng)域】
[0001]本發(fā)明涉及一種健身器材，特別的，是一種啞鈴。
【背景技術(shù)】
[0002]啞鈴是一種常見的健身器材，也是健身最常用的器材之一；由于它體積小且有多種鍛煉方式，以上諸多優(yōu)點(diǎn)使得它備受人們喜愛；但是目前的啞鈴主要提供重量上的變化，人們根據(jù)自身鍛煉強(qiáng)度的不同調(diào)節(jié)啞鈴的重量，通過高舉、平舉對(duì)肌肉進(jìn)行鍛煉；由于啞鈴的重量始終保持向下，因此對(duì)人體肌肉的鍛煉也較為固定；在做重復(fù)性推舉時(shí)，人們只能鍛煉幾塊特定肌肉的韌性，無法同步鍛煉肌肉群之間的協(xié)調(diào)性和肌肉的爆發(fā)力；除此之外，常見的啞鈴只能通過增減啞鈴片調(diào)節(jié)重量，這使得人們?cè)谶\(yùn)輸啞鈴時(shí)需要運(yùn)輸整組啞鈴而在鍛煉時(shí)卻不一定全都用上，因此較為麻煩。

【發(fā)明內(nèi)容】

[0003]針對(duì)上述問題，本發(fā)明提供一種混沌擺啞鈴，該啞鈴能夠在鍛煉特定肌肉的同時(shí)鍛煉相關(guān)肌肉群的協(xié)調(diào)性，同時(shí)能夠鍛煉肌肉的爆發(fā)性；該啞鈴能夠提供比啞鈴自身重量更大的鍛煉力度。
[0004]為解決上述問題，本發(fā)明所采用的技術(shù)方案是:本混沌擺啞鈴主要包括有握桿和啞鈴片；在所述握桿的兩端開設(shè)有螺紋；所述啞鈴片包括有主片和副片；在所述主片上安裝有軸承，所述軸承的內(nèi)圈開設(shè)有與所述握桿兩端相匹配的螺紋，所述軸承的外圈固定連接在所述主片上，所述軸承安裝的位置與所述主片的重心位置錯(cuò)開；在所述主片上固定有副轉(zhuǎn)軸，所述副轉(zhuǎn)軸與所述握桿平行；在所述副轉(zhuǎn)軸上轉(zhuǎn)動(dòng)套設(shè)有副片。
[0005]本發(fā)明的有益效果是:將主片安裝在所述握桿上，并使用緊固螺母將主片加固，由于軸承的內(nèi)圈與外圈能夠相對(duì)轉(zhuǎn)動(dòng)，因此在使用本混沌擺啞鈴進(jìn)行舉重鍛煉時(shí)，每次抬起再放下啞鈴，所述主片將依靠自身慣性繼續(xù)運(yùn)動(dòng)，該運(yùn)動(dòng)由于受到握桿的限制轉(zhuǎn)化成主片的轉(zhuǎn)動(dòng)；由于握桿不在主片的重心位置，因此在主片轉(zhuǎn)動(dòng)的過程中，主片將對(duì)手臂產(chǎn)生側(cè)向的力，進(jìn)而鍛煉手臂側(cè)向的肌肉群；在主片轉(zhuǎn)動(dòng)的過程中，副片繞副轉(zhuǎn)軸轉(zhuǎn)動(dòng)，隨著副片的轉(zhuǎn)動(dòng)，主片和副片形成的系統(tǒng)的重心將實(shí)時(shí)發(fā)生變動(dòng)且沒有規(guī)律，此時(shí)主片和副片形成混沌擺，該混沌擺的轉(zhuǎn)動(dòng)沒有規(guī)律且無法復(fù)制，因此握桿兩端的主片運(yùn)動(dòng)規(guī)律不同；此時(shí)該啞鈴在向手臂施加重力的同時(shí)會(huì)向手臂施加扭轉(zhuǎn)力，該扭轉(zhuǎn)力能夠有效鍛煉手臂的肌肉群之間的配合，又由于該扭轉(zhuǎn)力無規(guī)律可循，因此手臂在維持它平衡時(shí)需要時(shí)刻根據(jù)它的突變而快速做出反應(yīng)，進(jìn)而鍛煉肌肉群的爆發(fā)力。
[0006]作為優(yōu)選，所述主片的側(cè)邊緣做成多邊形；以便于在放置時(shí)能夠平穩(wěn)的立在地面，有效防止啞鈴滾動(dòng)。
[0007]作為優(yōu)選，在所述主片上固定有兩個(gè)以上的副轉(zhuǎn)軸；以便于增加主片的擺動(dòng)復(fù)雜程度，進(jìn)而更有效的鍛煉肌肉群之間的協(xié)調(diào)性。
[0008]作為優(yōu)選，在所述握桿上包裹有吸汗泡沫帶；以便于及時(shí)吸收汗液，此外該吸汗泡沫帶能夠阻隔溫度的傳遞，減緩手部接觸金屬時(shí)的冰冷觸感。
【附圖說明】
[0009]圖1為本混沌擺啞鈴一個(gè)實(shí)施例的結(jié)構(gòu)示意圖。
[0010]圖2為圖1所示實(shí)施例的側(cè)視放大示意圖。
【具體實(shí)施方式】
[0011]實(shí)施例
[0012]在圖1、圖2所示的實(shí)施例中，本混沌擺啞鈴主要包括有握桿I和啞鈴片；在所述握桿I的兩端開設(shè)有螺紋，在所述握桿I上還包裹有吸汗泡沫帶；所述啞鈴片包括有主片2和副片3 ;所述主片2的側(cè)邊緣做成多邊形，該形狀能夠保證啞鈴穩(wěn)定的放置在地面上，不會(huì)因?yàn)殄憻捊Y(jié)束后，副片3的持續(xù)轉(zhuǎn)動(dòng)造成的啞鈴滾動(dòng)；在所述主片2上安裝有軸承，所述軸承的內(nèi)圈4開設(shè)有與所述握桿I兩端相匹配的螺紋，所述軸承的外圈5固定連接在所述主片2上，所述軸承安裝的位置與所述主片2的重心位置錯(cuò)開；在所述主片2上固定有兩個(gè)以上的副轉(zhuǎn)軸23，各所述副轉(zhuǎn)軸23與所述握桿I平行；在所述副轉(zhuǎn)軸23上轉(zhuǎn)動(dòng)套設(shè)有副片3。
[0013]將主片2安裝在所述握桿I上，并使用緊固螺母將主片2加固，由于軸承的內(nèi)圈4與外圈5能夠相對(duì)轉(zhuǎn)動(dòng)，因此在使用本混沌擺啞鈴進(jìn)行舉重鍛煉時(shí)，每次抬起再放下啞鈴，所述主片2將依靠自身慣性繼續(xù)運(yùn)動(dòng)，該運(yùn)動(dòng)由于受到握桿I的限制轉(zhuǎn)化成主片2的轉(zhuǎn)動(dòng)；由于握桿I不在主片2的重心位置，因此在主片2轉(zhuǎn)動(dòng)的過程中，主片2將對(duì)手臂產(chǎn)生側(cè)向的力，進(jìn)而鍛煉手臂側(cè)向的肌肉群；在主片2轉(zhuǎn)動(dòng)的過程中，副片3繞副轉(zhuǎn)軸23轉(zhuǎn)動(dòng)，隨著副片3的轉(zhuǎn)動(dòng)，主片2和副片3形成的系統(tǒng)的重心將實(shí)時(shí)發(fā)生變動(dòng)且沒有規(guī)律，此時(shí)主片2和副片3形成混沌擺，該混沌擺的轉(zhuǎn)動(dòng)沒有規(guī)律且無法復(fù)制，因此握桿I兩端的主片2運(yùn)動(dòng)規(guī)律不同；此時(shí)該啞鈴在向手臂施加重力的同時(shí)會(huì)向手臂施加扭轉(zhuǎn)力，該扭轉(zhuǎn)力能夠有效鍛煉手臂的肌肉群之間的配合，又由于該扭轉(zhuǎn)力無規(guī)律可循，因此手臂在維持它平衡時(shí)需要時(shí)刻根據(jù)它的突變而快速做出反應(yīng)，進(jìn)而鍛煉肌肉群的爆發(fā)力。
[0014]本發(fā)明結(jié)構(gòu)簡單，同時(shí)擁有多種功能，在鍛煉肌肉韌性的同時(shí)能夠加強(qiáng)鍛煉肌肉群之間的協(xié)調(diào)力，還能鍛煉肌肉的爆發(fā)力；在主片2握桿I轉(zhuǎn)動(dòng)的過程中由于存在向心加速度，該啞鈴能夠向肌肉提供比自身重力更大牽引力，進(jìn)而加強(qiáng)手臂的鍛煉；相較于傳統(tǒng)的啞鈴，本發(fā)明結(jié)構(gòu)精巧、重量較輕，無需攜帶多余啞鈴片，同時(shí)能夠?qū)崿F(xiàn)肌肉的全面鍛煉。
[0015]本發(fā)明安裝有兩組以上的副轉(zhuǎn)軸23和副片3，成倍增加主片2運(yùn)動(dòng)的復(fù)雜程度，使得主片2的運(yùn)動(dòng)規(guī)律無法復(fù)制，進(jìn)而加強(qiáng)本發(fā)明的鍛煉效果；同時(shí)包裹在握桿I上的吸汗泡沫帶能夠起到防滑、吸汗的作用，還能起到隔溫的作用，有效減緩冬季鍛煉時(shí)手部接觸金屬的冰冷觸感。
[0016]以上所述僅為本發(fā)明的較佳實(shí)施例，并不用以限制本發(fā)明，凡在本發(fā)明的精神和原則之內(nèi)，所作的任何修改、等同替換、改進(jìn)等，均應(yīng)包含在本發(fā)明的保護(hù)范圍之內(nèi)。
【主權(quán)項(xiàng)】
1.一種混沌擺啞鈴，本混沌擺啞鈴主要包括有握桿(I)和啞鈴片；在所述握桿(I)的兩端開設(shè)有螺紋；其特征在于:所述啞鈴片包括有主片(I)和副片(2);在所述主片(2)上安裝有軸承，所述軸承的內(nèi)圈(4)開設(shè)有與所述握桿(I)兩端相匹配的螺紋，所述軸承的外圈(5)固定連接在所述主片(2)上，所述軸承安裝的位置與所述主片(2)的重心位置錯(cuò)開；在所述主片(2)上固定有副轉(zhuǎn)軸(23)，所述副轉(zhuǎn)軸(23)與所述握桿(I)平行；在所述副轉(zhuǎn)軸(23)上轉(zhuǎn)動(dòng)套設(shè)有副片(3) ο
2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的混沌擺啞鈴，其特征在于:所述主片(2)的側(cè)邊緣做成多邊形。
3.根據(jù)權(quán)利要求1或2所述的混沌擺啞鈴，其特征在于:在所述主片(2)上固定有兩個(gè)以上的副轉(zhuǎn)軸(23)。
4.根據(jù)權(quán)利要求3所述的混沌擺啞鈴，其特征在于:在所述握桿(I)上包裹有吸汗泡沫帶。
【專利摘要】本發(fā)明涉及一種混沌擺啞鈴，本混沌擺啞鈴主要包括有握桿和啞鈴片；在所述握桿的兩端開設(shè)有螺紋；所述啞鈴片包括有主片和副片；在所述主片上安裝有軸承，所述軸承的內(nèi)圈開設(shè)有與所述握桿兩端相匹配的螺紋，所述軸承的外圈固定連接在所述主片上，所述軸承安裝的位置與所述主片的重心位置錯(cuò)開；在所述主片上固定有副轉(zhuǎn)軸，所述副轉(zhuǎn)軸與所述握桿平行；在所述副轉(zhuǎn)軸上轉(zhuǎn)動(dòng)套設(shè)有副片；該啞鈴能夠在鍛煉特定肌肉的同時(shí)鍛煉相關(guān)肌肉群的協(xié)調(diào)性，同時(shí)能夠鍛煉肌肉的爆發(fā)性；該啞鈴能夠提供比啞鈴自身重量更大的鍛煉力度。
【IPC分類】A63B23-12, A63B21-075
【公開號(hào)】CN104826276
【申請(qǐng)?zhí)枴緾N201510244079
【發(fā)明人】王慶琦
【申請(qǐng)人】蘇州桀勇不銹鋼制品有限公司
【公開日】2015年8月12日
【申請(qǐng)日】2015年5月14日