技術(shù)總結(jié)
本實(shí)用新型公開(kāi)了一種健身板，包括兩個(gè)鉸接的基板，所述基板上設(shè)置踩踏部和安裝部，所述安裝部上連接阻力繩，所述基板的一端側(cè)壁設(shè)置鉸接部，所述踩踏部位于所述鉸接部與所述安裝部之間。該實(shí)用新型在基板上固定阻力繩，人們站在基板的踩踏部上通過(guò)自身體重固定基板，用身體的各個(gè)部位拉伸阻力繩，可以完成多于100組動(dòng)作，從胸肌、背肌、腹肌、臀部，直至大小腿肌等全身肌肉都得到鍛煉；多種配件組合，能變成多種健身器材，針對(duì)不同的肌肉群組進(jìn)行有效鍛煉；可以模擬在健身房看到的所有笨重的設(shè)備和機(jī)器，質(zhì)量輕，可以折合，易于收藏和攜帶；結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單，不易損壞，使用安全，可以在人們舒適的場(chǎng)所進(jìn)行鍛煉，節(jié)省鍛煉成本。

技術(shù)研發(fā)人員：李正漢
受保護(hù)的技術(shù)使用者：李正漢
文檔號(hào)碼：201720303224
技術(shù)研發(fā)日：2017.03.27
技術(shù)公布日：2017.10.27