本實(shí)用新型涉及一種仰臥起坐專用訓(xùn)練器械，具體地說(shuō)是一種護(hù)頸椎仰臥起坐鍛煉器。

背景技術(shù)：

仰臥起坐是對(duì)腰部、腹部位非常有效的鍛煉方式，通過(guò)仰臥起坐訓(xùn)練能夠使是自己的身材更加完美，為了提高訓(xùn)練效果，市場(chǎng)上已經(jīng)出現(xiàn)了多種多樣的專門(mén)用于仰臥起坐的訓(xùn)練器械，采用訓(xùn)練器械進(jìn)行鍛煉雖然能夠起到輔助訓(xùn)練，從而達(dá)到提高訓(xùn)練效果的目的，但是在使用傳統(tǒng)仰臥起坐訓(xùn)練器材進(jìn)行鍛煉時(shí)，通常需要雙手抱頭向前牽引頸椎帶動(dòng)身體運(yùn)動(dòng)，在此過(guò)程中，一方面，現(xiàn)有的訓(xùn)練器械頸部托板在使用過(guò)程中都是固定的，這無(wú)疑對(duì)頸椎會(huì)造成損傷，再一方面腰部空虛無(wú)支撐，對(duì)腰部同樣造成一定程度損傷，另外一方面，現(xiàn)有的訓(xùn)練器械只能鍛煉腰部、腹部位不能鍛煉胸大肌，使得功能單一。

技術(shù)實(shí)現(xiàn)要素：

本發(fā)明要解決的技術(shù)問(wèn)題是提供一種不但能夠保護(hù)頸椎和腰部，還能夠鍛煉胸大肌的護(hù)頸椎仰臥起坐鍛煉器。

為了解決上述技術(shù)問(wèn)題，本發(fā)明的護(hù)頸椎仰臥起坐鍛煉器，包括水平設(shè)置的主躺板架，設(shè)置在主躺板架后端的腿部固定端，主躺板架的前端鉸接有一個(gè)能夠繞著鉸接點(diǎn)往復(fù)擺動(dòng)的上身托板支撐架，上身托板支撐架上設(shè)置有滑動(dòng)調(diào)節(jié)結(jié)構(gòu)，上身托板支撐架上設(shè)置有用于靠壓在訓(xùn)練者頭頸肩部位的頭頸肩托板，頭頸肩托板能夠通過(guò)上身托板支撐架的滑動(dòng)調(diào)節(jié)結(jié)構(gòu)在滑動(dòng)距離范圍內(nèi)前后往復(fù)移動(dòng)，從而匹配不同身高的訓(xùn)練者并在訓(xùn)練過(guò)程中使頭頸肩托板自由滑動(dòng)始終保持在訓(xùn)練者的頭頸肩部位。

所述上身托板支撐架為一根圓管，所述圓管的下端通過(guò)轉(zhuǎn)軸鉸接在主躺板架上，所述滑動(dòng)調(diào)節(jié)結(jié)構(gòu)為套在上身托板支撐架上的上滑塊，所述頭頸肩托板通過(guò)上滑塊安裝在上身托板支撐架上。

頭頸肩托板活動(dòng)安裝在上身托板支撐架上并能夠在上身托板支撐架上左右擺動(dòng)。

所述頭頸肩托板包括與上滑塊固定連接的固定板以及通過(guò)轉(zhuǎn)軸和軸承安裝在固定板上的活動(dòng)板，所述活動(dòng)板能夠沿轉(zhuǎn)軸相對(duì)固定板轉(zhuǎn)動(dòng)。

所述上身托板支撐架的底部設(shè)置一塊能夠在上身托板支撐架上往復(fù)移動(dòng)的腰部托板。

所述上身托板支撐架上固定安裝有胸大肌鍛煉器，所述胸大肌鍛煉器包括主支架、連接在主支架上的開(kāi)口插槽以及連接在主支架兩側(cè)的轉(zhuǎn)臂，所述主支架通過(guò)開(kāi)口插槽固定安裝在上身托板支撐架上，所述主支架上設(shè)置有滾輪，所述主支架和轉(zhuǎn)臂之間設(shè)置有繞在滾輪上的彈性拉繩。

所述頭頸肩托板和腰部托板上固定設(shè)置與肩頸和腰部曲線匹配的海綿體，所述頭頸肩托板的側(cè)面兩端設(shè)置有把手。

所述主躺板架的臀部位置設(shè)置有臀部板，所述臀部板的中部設(shè)置有轉(zhuǎn)軸，所述臀部板的轉(zhuǎn)軸和主躺板架之間安裝有軸承。

所述主躺板架和臀部板之間設(shè)置能夠?qū)⒅魈砂寮芎屯尾堪暹M(jìn)行定位的定位插銷。

采用上述的結(jié)構(gòu)后，由于設(shè)置的鉸接在主躺板架上的上身托板支撐架以及通過(guò)滑動(dòng)調(diào)節(jié)結(jié)構(gòu)安裝在上身托板支撐架上的頭頸肩托板，由此使頭頸肩托板能夠通過(guò)上身托板支撐架的滑動(dòng)調(diào)節(jié)結(jié)構(gòu)在滑動(dòng)距離范圍內(nèi)沿著直線往復(fù)移動(dòng)，從而匹配不同身高的訓(xùn)練者，滿足各種不同身高訓(xùn)練者的使用要求，與此同時(shí)在訓(xùn)練過(guò)程中使頭頸肩托板自由滑動(dòng)始終保持在訓(xùn)練者的頭頸肩部位，避免了對(duì)頸椎會(huì)造成損傷，另外，設(shè)置的腰部托板保護(hù)了腰部不受損傷，再者，設(shè)置的胸大肌鍛煉器能夠在鍛煉腰部、腹部位的同時(shí)鍛煉胸大肌，功能齊全。

附圖說(shuō)明

圖1為本實(shí)用新型護(hù)頸椎仰臥起坐鍛煉器的結(jié)構(gòu)示意圖；

圖2為本實(shí)用新型中胸大肌鍛煉器的結(jié)構(gòu)示意圖。

具體實(shí)施方式

下面結(jié)合附圖和具體實(shí)施方式，對(duì)本實(shí)用新型的護(hù)頸椎仰臥起坐鍛煉器作進(jìn)一步詳細(xì)說(shuō)明。

如圖所示，本實(shí)用新型的護(hù)頸椎仰臥起坐鍛煉器，包括水平設(shè)置的主躺板架1，設(shè)置在主躺板架后端的腿部固定端2，主躺板架1的前端鉸接有上身托板支撐架3，上身托板支撐架3能夠繞著鉸接點(diǎn)往復(fù)擺動(dòng)，上身托板支撐架3上設(shè)置有滑動(dòng)調(diào)節(jié)結(jié)構(gòu)，上身托板支撐架3上設(shè)置有用于靠壓在訓(xùn)練者頭頸肩部位的頭頸肩托板4，頭頸肩托板4活動(dòng)安裝在上身托板支撐架3上并能夠在上身托板支撐架3上左右擺動(dòng)，頭頸肩托板4能夠通過(guò)上身托板支撐架的滑動(dòng)調(diào)節(jié)結(jié)構(gòu)在滑動(dòng)距離范圍內(nèi)前后往復(fù)移動(dòng)，從而匹配不同身高的訓(xùn)練者并在訓(xùn)練過(guò)程中使頭頸肩托板4自由滑動(dòng)始終保持在訓(xùn)練者的頭頸肩部位。

進(jìn)一步地，所說(shuō)的上身托板支撐架3為一根圓管，圓管的下端通過(guò)轉(zhuǎn)軸鉸接在主躺板架1上，滑動(dòng)調(diào)節(jié)結(jié)構(gòu)為套在上身托板支撐架3上的上滑塊5，頭頸肩托板4通過(guò)上滑塊5安裝在上身托板支撐架3上，頭頸肩托板4能夠在上滑塊的帶動(dòng)下往復(fù)直線滑動(dòng)。

再進(jìn)一步地，所說(shuō)的頭頸肩托板4包括與上滑塊5固定連接的固定板6以及通過(guò)轉(zhuǎn)軸和軸承安裝在固定板上的活動(dòng)板7，固定板6能夠在上滑塊的帶動(dòng)下前后往復(fù)移動(dòng)，活動(dòng)板7能夠沿轉(zhuǎn)軸相對(duì)固定板轉(zhuǎn)動(dòng)，因此使得頭頸肩托板4能夠沿上身托板支撐架往復(fù)滑動(dòng)和轉(zhuǎn)動(dòng)。

再進(jìn)一步地，上身托板支撐架3上套有位于上身托板支撐架3底部的下滑塊16，下滑塊上設(shè)置有一塊能夠在上身托板支撐架上往復(fù)移動(dòng)的腰部托板8，頭頸肩托板4和腰部托板8上固定設(shè)置與肩頸和腰部曲線匹配的海綿體，頭頸肩托板4的側(cè)面兩端設(shè)置有把手9，主躺板架1的臀部位置設(shè)置有臀部板10，臀部板10的中部設(shè)置有轉(zhuǎn)軸，臀部板10的轉(zhuǎn)軸和主躺板架1之間安裝有軸承，主躺板架1和臀部板10之間設(shè)置能夠?qū)⒅魈砂寮芎屯尾堪暹M(jìn)行定位的定位插銷。

再進(jìn)一步地，所說(shuō)的上身托板支撐架3上固定安裝有胸大肌鍛煉器，胸大肌鍛煉器包括主支架11、連接在主支架上的開(kāi)口插槽12以及連接在主支架兩側(cè)的轉(zhuǎn)臂13，主支架11通過(guò)開(kāi)口插槽固定安裝在上身托板支撐架3上，主支架11上設(shè)置有滾輪14，所述主支架11和轉(zhuǎn)臂13之間設(shè)置有繞在滾輪14上的彈性拉繩15。