本實用新型屬于健身器材領域，具體地，設計一種主要鍛煉腿部的健腿機。

背景技術：

日前人們對身體健康愈發(fā)重視，對鍛煉身體愈發(fā)積極。其中，腿部鍛煉尤為重要?，F(xiàn)有針對腿部的健身產(chǎn)品主要有跑步機、太空漫步機，瘦腿機和夾腿器等。

跑步機、漫步機等，鍛煉時都是兩腿前后交替邁進的動作，主要鍛煉到腿部前后肌肉。瘦腿機和夾腿器則一般為坐式，主要通過橫向收合腿部進行擠壓彈性裝置，從而達到鍛煉腿部肌肉的目的。但上述任意一項，均較難鍛煉到大腿內(nèi)外側的肌肉。而大腿內(nèi)側擁有豐富的肌肉群，如大收肌、恥骨肌、短收肌等，還有一系列腿部關節(jié)等，對該區(qū)域的鍛煉尤為重要。

技術實現(xiàn)要素：

本實用新型的目的在于解決現(xiàn)有市面上缺乏針對大腿內(nèi)側肌肉鍛煉的健身器材，提供一種可以鍛煉腿部內(nèi)側的肌肉群和腿部關節(jié)的健身機，提高韌帶的韌性。

作為本實用新型的改進，本實用新型進一步解決的技術問題是提供一種可讓初學者了解自己動作難易度，使用可靠、安全的健腿機。

為達到上述目的，本實用新型采用的技術方案如下：

提供一種開合式健腿機，包括踏板、立柱以及連接在立柱上的扶手，所述踏板的數(shù)量為二并以立柱為中軸對稱設置，踏板均可垂直翻轉地與扶手連接，所述健腿機還包括設置在健腿機上與踏板連接的阻尼器。

進一步地，所述立柱底部設置有固定臺。

進一步地，所述扶手包括平衡桿、橫置扶手、曲臂扶手，所述平衡桿其中心處與立柱頂部固接，橫置扶手安裝于平衡桿上，平衡桿兩端均分別對稱連接一曲臂扶手。

進一步地，所述踏板連接有擺桿，踏板設置于擺桿末端，所述擺桿頂端與扶手連接。

進一步地，所述擺桿與平衡桿連接。

進一步地，所述立柱上對應踏板設置有防撞架，所述防撞架兩端設置有緩沖件。

進一步地，所述扶手上設置有具有計量件的計量器，所述計量件與所述阻尼器通過傳動機構連接，可在計量器內(nèi)左右移動。

進一步地，所述健腿機還設置有與腳踏連接的限位器，所述限位器包括限位套、限位軸，所述限位套上設置有限位缺口，所述限位軸上設置有限位桿，限位軸套接于限位套內(nèi)，限位桿在限位缺口范圍內(nèi)穿出并高于限位套表面，限位器的最大旋轉角度不超過60°。

進一步地，所述限位器安裝于平衡桿內(nèi)，所述阻尼器安裝于立桿內(nèi)，所述限位器與阻尼器通過一換向結構連接。

進一步地，所述阻尼器設置在扶手的內(nèi)部，所述阻尼器包括帶有端蓋的中空缸體以及貫穿缸體的連接桿，所述連接桿中部設置有定位件，所述定位桿將連接桿分為第一連接桿和第二連接桿，所述第一連接桿上套有一金屬壓縮彈簧，金屬壓縮彈簧的一端連接缸體一端的端蓋，另一端連接在定位件的一側，所述的金屬壓縮彈簧為圓柱螺旋壓縮彈簧。

相對于現(xiàn)有技術，本實用新型的有益效果在于，提供了一種開合式健腿機，使用時，用戶雙腿站立在踏板上，雙腿反復橫向張開和合攏，以此達到鍛煉大腿內(nèi)外側肌肉的效果。由于設置有限位器與阻尼器，用戶可在鍛煉的同時，可有效防止腿部展開角度過大、展開速度過快對腿部造成損傷。

本實用新型進一步的有益效果在于，還提供了儀表盤供用戶隨時觀察自身運動的強度，使用戶能夠在力所能及的范圍內(nèi)進行鍛煉。

附圖說明

圖1為本實用新型其中一個實施例的結構示意圖；

圖2為本實用新型其中一個實施例的俯視圖；

圖3為本實用新型其中一個實施例的右視圖；

圖4為本實用新型其中一個實施例的展開狀態(tài)示意圖；

圖5為本實用新型的限位器的結構示意圖；

圖6為本實用新型的阻尼器的結構示意圖。

在圖1-圖6中的標記有：

1-踏板；11-擺桿；2-立柱；21-固定臺；22-防撞架；23-緩沖件；31-平衡桿；32-橫置扶手；33-曲臂扶手；4-限位器；41-限位套；411-限位缺口；42-限位軸；421-限位桿；5-阻尼器；501-缸體；502-端蓋；503-第一連接桿；504-第二連接桿；505-金屬壓縮彈簧；506-空腔；507-定位件；6-計量器。

具體實施方式

為了使本實用新型的目的、技術方案及優(yōu)點更加清楚明白，以下結合附圖及實施例，對本實用新型進行進一步詳細說明。應當理解，此處所描述的具體實施例僅僅用以解釋本實用新型，并不用于限定本實用新型。

需要說明的是，當元件被稱為“固定于”或“設置于”另一個元件，它可以直接在另一個元件上或可能同時存在居中元件。當一個元件被稱為是“連接于”另一個元件，它可以是直接連接到另一個元件或者可能同時存在居中元件。

另外，還需要說明的是，本實用新型實施例中的左、右、上、下等方位用語，僅互為相對概念或是以待沖孔零件的正常使用狀態(tài)為參考的，而不應該認為是具有限制性的。以下結合具體實施例對本實用新型的實現(xiàn)進行詳細的描述。

如圖1至圖6所示，本實用新型提供一種開合式健腿機，包括踏板1、立柱2以及連接在立柱2上的扶手，所述踏板1的數(shù)量為二并以立柱2為中軸對稱設置，踏板1均可垂直翻轉地與扶手連接，所述健腿機還包括設置在健腿機上與踏板連接的阻尼器5。區(qū)別于現(xiàn)有的踩踏式健腿機，本實用新型采用的是雙腿開合式的鍛煉方式，使用者雙腿反復橫向張開和合攏，能有效地達到鍛煉大腿內(nèi)外側肌肉的效果。由于增設有阻尼器5，當使用者腿部開合角度較大時可增加開合阻力，減少開合速度，防止使用者腿部開合角度過大時失去控制，拉傷肌肉。

進一步地，所述立柱2底部設置有固定臺21，所述固定臺21與地面固定，固定臺質(zhì)量較重，或者也可以自固定臺設置定位件，將固定臺固定到地面，將本實用新型安裝到位，增強穩(wěn)定性。

進一步地，所述扶手包括平衡桿31、橫置扶手32、曲臂扶手33，所述平衡桿31其中心處與立柱2頂部固接，橫置扶手32安裝于平衡桿31上，平衡桿31兩端均分別對稱連接一曲臂扶手33。在使用本實用新型時，使用者可通過雙手抓緊橫置扶手32或曲臂扶手33來發(fā)力推動踏板1。

進一步地，所述踏板1連接有擺桿11，踏板1設置于擺桿11末端，在本實施例中所述擺桿11頂端與扶手連接，使得本實用新型結構緊湊，無需再增設其它配件。當然，在其他實施例中，也可以增設其它的連接機構連接擺桿11和立柱2。擺桿11可根據(jù)設計使用對象的不同分為針對兒童的短桿型和針對成年人的長桿型。

進一步地，所述擺桿11與平衡桿31連接。擺桿11與平衡桿31之間的連接保證了本實用新型結構的穩(wěn)定，使本實用新型可均勻承受使用者的重量防止變形。同時，所述平衡桿31也可作為扶手使用，平衡桿31的高度由于比橫置扶手32低，因此適合不同高度的人群使用。

進一步地，所述立柱2上對應踏板1設置有防撞架22，所述防撞架22兩端設置有緩沖件23。緩沖件23可防止踏板1雙撞造成損壞和事故。在具體實施例中，所述防撞架22為一設置在立柱2底部的T型件，兩端套設有緩沖件23，所述緩沖間可以是橡膠墊。

進一步地，所述扶手上設置有具有計量件的計量器6，所述計量件與所述阻尼器5通過傳動機構連接，計量件可在計量器6內(nèi)左右移動。所述計量器面向使用者，使用者推動踏板1從而拉動阻尼器5時，阻尼器5會帶動計量件左右移動，在生產(chǎn)階段，通過實驗計算出計量件在計量器6的不同位置與翻轉角度之間的關系以及翻轉角度與鍛煉難度的關系，進在計量器的表面進行標明計量件在計量器6的不同位置代表的鍛煉難度即可。該方式能直觀地讓使用者觀測到自身現(xiàn)處的鍛煉難度系數(shù)，從而調(diào)整自身的運動強度，達到適度鍛煉的效果。

進一步地，所述健腿機還設置有與腳踏連接的限位器4，所述限位器4包括限位套41、限位軸42，所述限位套41上設置有限位缺口411，所述限位軸42上設置有限位桿421，限位軸42套接于限位套41內(nèi)，限位桿421在限位缺口411范圍內(nèi)穿出并高于限位套41表面，限位器4的最大旋轉角度不超過60°。該角度系在研發(fā)階段，通過多次試驗得出一邊群眾的極限角度，超過該角度則很可能對使用者造成傷害。本實用新型通過限位器4這一結構，對踏板1的垂直翻轉角度進行限制，防止了踏板1的翻轉角度過大，對使用者的腿部造成損傷，提高了使用的安全性。該限位器4結構簡單，易于生產(chǎn)。

進一步地，所述限位器4安裝于平衡桿31內(nèi)，阻尼器5安裝于立桿內(nèi)，所述限位器4與阻尼器5通過一換向結構連接。在本實施例中，限位器4與阻尼器5相互垂直，因此需要通過換向結構連接限位器4和阻尼器5。所述換向結構可以是錐齒輪、渦輪蝸桿等常見的換向機構。由于限位器4安裝于平衡桿31內(nèi)，在設計階段，可將平衡桿31和立柱之間設置為可拆卸的，因此，當限位器4需要維修時，只需將平衡桿31拆卸下來進行維修即可，簡化了維修的步驟。而立桿的體積一般比平衡桿31大，因此將阻尼器5設置于立桿2內(nèi)，有利于縮小平衡桿31的體積，使得結構更加緊湊。

進一步地，所述阻尼器5設置在橫置扶手31的內(nèi)部，所述阻尼器5包括帶有端蓋502的中空缸體501以及貫穿缸體501的連接桿，所述連接桿中部設置有定位件507，所述定位桿將連接桿分為第一連接桿503和第二連接桿504，所述第一連接桿503上套有一金屬壓縮彈簧505，金屬壓縮彈簧505的一端連接中空缸體501一端的端蓋502，另一端連接在定位件507的一側，所述的金屬壓縮彈簧505為圓柱螺旋壓縮彈簧。中空缸體501有一空腔506，定位件507和金屬壓縮彈簧505放置在缸體501的空腔506中，第一連接桿503和第二連接桿504的一端分別伸出缸體501的不同側，第二連接桿504通過限位器4與踏板連接，第一連接桿503連接計量器6。使用時，用戶雙腿張開，帶動第二連接桿504位移，此時金屬壓縮彈簧505被壓縮產(chǎn)生阻力，降低踏板撐開的速度。阻尼器可有效防止用戶因雙腿撐開速度過快而失控，避免肌肉拉傷或受傷，提高了健身機的安全性。

以上所述實施例，僅為本實用新型具體實施方式，但本實用新型的保護范圍并不局限于此，任何熟悉本技術領域的技術人員在本實用新型揭露的技術范圍內(nèi)，可輕易想到各種等效的修改、替換和改進等等，這些修改、替換和改進都應涵蓋在本實用新型的保護范圍之內(nèi)。因此，本實用新型的保護范圍應以權利要求的保護范圍為準。