專利名稱：肩部運(yùn)動(dòng)用器具的制作方法
技術(shù)領(lǐng)域：
本發(fā)明涉及一種運(yùn)動(dòng)器具，尤其涉及一種能夠強(qiáng)化并伸展用戶的胳膊、肩部的肌肉的肩部運(yùn)動(dòng)用器具。
背景技術(shù)：
稱為肩周炎(五十肩)的疾病，從其病名可知過去認(rèn)為是一種由于老化而發(fā)生的退行性疾病，然而對(duì)于坐在桌前工作等身體長時(shí)間僅朝前方傾斜而使用身體的肌肉等，具有一定的生活模式的大多數(shù)現(xiàn)代人，成為了與年齡無關(guān)經(jīng)常發(fā)生的疾病之一。此外，朝著前方傾斜肩膀和脖子，長時(shí)間維持一定姿勢(shì)工作時(shí)發(fā)生的現(xiàn)代疾病中， 廣為人知的疾病還有頸椎綜合癥，這些都是因?yàn)樯眢w的肌肉沒有按能夠動(dòng)作的多種方向使用，而是由于單純的生活方式而長時(shí)間朝一個(gè)方向傾斜的狀態(tài)下使用時(shí)，發(fā)生的肌肉發(fā)育不均衡或硬化、退化而發(fā)生的癥狀，不僅引發(fā)相當(dāng)?shù)奶弁?，而且還引發(fā)不使用的肌肉的異常萎縮、頸椎椎間盤突出等第二次疾病。為了緩解這些癥狀，優(yōu)選為，朝著不使用的方向增加使用肌肉而防止肌肉的硬化、 退化等，簡單地說，在背后交叉雙手并拉伸，或像往后伸展后背的姿勢(shì)一樣的伸展動(dòng)作等， 都有助于緩解這些癥狀。然而，僅僅使用徒手體操的可以做的動(dòng)作與姿勢(shì)，存在一定限制， 因此普通人很難只通過徒手體操舒展所有硬化的肌肉或均衡地進(jìn)行肌肉強(qiáng)化訓(xùn)練。相反， 雖然廣為人知的像啞鈴、抓握器等用于強(qiáng)化肌肉的運(yùn)動(dòng)器具或用于伸展運(yùn)動(dòng)的健身中心用運(yùn)動(dòng)器具等有很多，然而大部分集中于強(qiáng)化特定部位的肌肉，或大多需要高價(jià)設(shè)備、寬廣的空間，因此沒有提供用于舒展繃緊的后背或后脖子、肩膀的肌肉并強(qiáng)化不經(jīng)常使用的肌肉的簡潔的運(yùn)動(dòng)器具。

發(fā)明內(nèi)容
本發(fā)明是為了克服上述現(xiàn)有的問題而提出的，其目的在于提供一種肩部運(yùn)動(dòng)用器具，其有效舒展現(xiàn)代人容易硬化的肩部、后背、后脖子側(cè)的肌肉，并兼行肌肉強(qiáng)化，從而能夠緩解或預(yù)防肩周炎、頸椎綜合癥等疾病。為實(shí)現(xiàn)上述目的，根據(jù)本發(fā)明的肩部運(yùn)動(dòng)用器具，包括具有圓形截面的圓柱形狀的棒；包括滑動(dòng)部的轉(zhuǎn)動(dòng)把手，所述滑動(dòng)部在所述棒的兩端方向按對(duì)稱的形狀安裝有兩個(gè)， 并且能夠沿所述棒的長度方向按波紋形狀滑動(dòng)。此時(shí)，所述轉(zhuǎn)動(dòng)把手包括固定結(jié)合于所述棒的固定部，該固定部具有與所述棒的外周面相一致的形狀的內(nèi)周面，且該固定部的外側(cè)面具有圓柱外周形狀的外周面以及在所述圓柱形外周面上按臺(tái)階狀突出的區(qū)間限定臺(tái)，同時(shí)在所述圓柱形外周面上還設(shè)有朝外側(cè)突設(shè)的滑動(dòng)支持凸起；安裝成能夠在所述圓柱形外周面上滑動(dòng)的滑動(dòng)部，該滑動(dòng)部具有與所述固定部的圓柱形外周面相一致的形狀的內(nèi)周面，且在所述內(nèi)周面具有能夠插入所述滑動(dòng)支持凸起的波紋形凹槽。并且，所述棒包括在所述棒的兩端部方向的側(cè)面分別按對(duì)稱的形狀形成，且貫通位于以所述棒的截面圓中心為中心相對(duì)應(yīng)的位置的兩個(gè)側(cè)面的波紋形縫隙。所述轉(zhuǎn)動(dòng)把手具有與所述棒的外周面相對(duì)應(yīng)的形狀的內(nèi)側(cè)面，同時(shí)在所述內(nèi)側(cè)面具有能夠插入到所述波紋形縫隙的滑動(dòng)支持凸起，以按照所述滑動(dòng)支持凸起插入到所述波紋形縫隙的結(jié)構(gòu)安裝于所述棒的外側(cè)面。此時(shí)，還包括鄰接于所述轉(zhuǎn)動(dòng)把手的一端而安裝的固定架，以用于固定能夠沿著所述波紋形縫隙滑動(dòng)地安裝的所述轉(zhuǎn)動(dòng)把手的滑動(dòng)。尤其，還包括固定安裝于所述棒的兩端部的固定把手。尤其，為了調(diào)節(jié)所述棒的全長，所述棒分為第一棒和第二棒兩部分，并由所述第一棒的端部插入所述第二棒的端部內(nèi)的結(jié)構(gòu)形成，且在所述第一棒與所述第二棒的連接部的內(nèi)側(cè)，設(shè)有通過調(diào)節(jié)所述第一棒的插入深度而能夠調(diào)節(jié)并固定所述棒的全長的螺母-螺栓方式的連接件。此時(shí)，為了在調(diào)節(jié)所述棒的全長的狀態(tài)下施加棒的長度方向的外力時(shí)，還可以進(jìn)行彈性伸縮，所述連接件的螺栓件安裝成能夠移動(dòng)一定區(qū)間，同時(shí)在所述螺栓件的下部具
有彈簧。尤其，在所述棒的長度方向中央部還裝有后脖子按摩件。


圖1為根據(jù)本發(fā)明第一實(shí)施例的肩部運(yùn)動(dòng)用器具的立體圖；圖2為圖1的肩部運(yùn)動(dòng)用器具的部分分解立體圖；圖3為圖1的肩部運(yùn)動(dòng)用器具的轉(zhuǎn)動(dòng)把手的剖視圖；圖4為圖1的肩部運(yùn)動(dòng)用器具的滑動(dòng)部的立體剖視圖；圖5為根據(jù)本發(fā)明第二實(shí)施例的肩部運(yùn)動(dòng)用器具的立體圖；圖6為圖5的肩部運(yùn)動(dòng)用器具的部分分解立體圖；圖7至圖8為示出圖5的肩部運(yùn)動(dòng)用器具的轉(zhuǎn)動(dòng)把手的動(dòng)作的圖；圖9為示出圖1或圖5的肩部運(yùn)動(dòng)用器具的連接部的剖視圖；圖10為根據(jù)本發(fā)明第三實(shí)施例的肩部運(yùn)動(dòng)用器具的立體圖。
具體實(shí)施例方式下面，參照示出根據(jù)本發(fā)明的優(yōu)先實(shí)施例的附圖，詳細(xì)說明根據(jù)前述本發(fā)明的肩部運(yùn)動(dòng)用器具的結(jié)構(gòu)。圖1為在本發(fā)明的優(yōu)先實(shí)施例中根據(jù)第一實(shí)施例的肩部運(yùn)動(dòng)用器具的立體圖。下面將說明的第二實(shí)施例與圖1等所示的根據(jù)第一實(shí)施例的肩部運(yùn)動(dòng)用器具，在兩手握住轉(zhuǎn)動(dòng)把手20的狀態(tài)下進(jìn)行扭轉(zhuǎn)動(dòng)作時(shí)，握住的部分沿著棒10按波紋形狀進(jìn)行滑動(dòng)的功能相同，但用于實(shí)現(xiàn)該功能的構(gòu)件的結(jié)構(gòu)上存在略微不同之處。為使握住的部分沿著棒10按波紋形狀進(jìn)行滑動(dòng)，根據(jù)第一實(shí)施例的轉(zhuǎn)動(dòng)把手20 的構(gòu)成如圖2所示。轉(zhuǎn)動(dòng)把手20具有固定部220，該固定部220具有能夠插進(jìn)棒10外周面而進(jìn)行固定安裝的形狀的內(nèi)側(cè)面，并且所述固定部220具有以圓柱的外周形狀形成的圓柱形外周面221，同時(shí)具有從所述圓柱形外周面221按臺(tái)階狀突出的區(qū)間限定臺(tái)222。尤其，在所述固定部220的圓柱形外周面221上，設(shè)有朝著外側(cè)面突設(shè)的滑動(dòng)支持凸起21，其起到對(duì)以后安裝的滑動(dòng)部210的滑動(dòng)進(jìn)行支持而引導(dǎo)的功能。滑動(dòng)部210為了能夠在所述固定部220的外周面上按波紋形進(jìn)行滑動(dòng)，設(shè)計(jì)成具有與所述固定部220的圓柱形外周面221相對(duì)應(yīng)的內(nèi)側(cè)面的管子形狀，并且在所述內(nèi)側(cè)面， 陰刻設(shè)置能夠插進(jìn)前述滑動(dòng)支持凸起21的形狀的波紋形凹槽211。這種波紋形凹槽211與滑動(dòng)支持凸起21的結(jié)合結(jié)構(gòu)的例子，通過示出包含所述支持凸起21的狀態(tài)的長度方向垂直截面的圖3可以確認(rèn)。即、如圖3所示，在波紋形凹槽211容納滑動(dòng)支持凸起21的狀態(tài)下，所述滑動(dòng)部 210安裝于所述固定部220，因此所述滑動(dòng)部210能夠按照吻合于所述波紋形凹槽211的滑動(dòng)支持凸起21的引導(dǎo)而在所述固定部220上滑動(dòng)。這種滑動(dòng)部210的波紋形狀的移動(dòng)是通過設(shè)在所述滑動(dòng)部210內(nèi)側(cè)面的波紋形凹槽211實(shí)現(xiàn)的，這種波紋形凹槽211的形狀通過示出滑動(dòng)部210的立體截面的圖4可以明確確認(rèn)。另一方面，為了限定所述滑動(dòng)部210的移動(dòng)區(qū)間，需要前述的區(qū)間限定臺(tái)222。區(qū)間限定臺(tái)222起到防止滑動(dòng)部210朝著一個(gè)方向滑動(dòng)而從滑動(dòng)支持凸起21脫離的作用，如第一實(shí)施例，在滑動(dòng)區(qū)間的一個(gè)方向上設(shè)有所述區(qū)間限定臺(tái)222，同時(shí)在另一方向上安裝固定把手30，所述固定把手30就可以起到所述區(qū)間限定臺(tái)222的功能。所述固定把手30為起到根據(jù)本發(fā)明的目的在肩部運(yùn)動(dòng)器具上添加多種多樣的功能的作用的部分，對(duì)此具體結(jié)構(gòu)以及功能以后進(jìn)一步詳細(xì)敘述。圖5為示出在本發(fā)明的優(yōu)先實(shí)施例中根據(jù)第二實(shí)施例的肩部運(yùn)動(dòng)用器具的立體圖。如圖所示，根據(jù)第二實(shí)施例的肩部運(yùn)動(dòng)用器具包括具有圓形截面的圓柱形狀的棒10 ；在所述棒10的兩端部方向的側(cè)面各設(shè)置一個(gè)而構(gòu)成為兩個(gè)的轉(zhuǎn)動(dòng)把手20 ；固定安裝在所述棒10的兩端部的固定把手30。即、在第二實(shí)施例的結(jié)構(gòu)中，所述轉(zhuǎn)動(dòng)把手20本身起到第一實(shí)施例的滑動(dòng)部210 的功能，轉(zhuǎn)動(dòng)把手20的滑動(dòng)可通過后述的形成在所述棒10的結(jié)構(gòu)與相互作用而實(shí)現(xiàn)。優(yōu)選地，為了固定沿著所述棒10滑動(dòng)的轉(zhuǎn)動(dòng)把手20的移動(dòng)，在所述轉(zhuǎn)動(dòng)把手20 的一端部方向鄰接于轉(zhuǎn)動(dòng)把手20還裝有固定架25。圖6用于進(jìn)一步詳細(xì)示出第二實(shí)施例中能夠沿著棒10滑動(dòng)的轉(zhuǎn)動(dòng)把手20的結(jié)構(gòu)，是放大示出其一端部的部分分解立體圖。如圖所示，在裝有轉(zhuǎn)動(dòng)把手20的棒10的端部方向的側(cè)面，設(shè)有形成為曲線縫隙的貫通孔形狀的波紋形縫隙15，且所述波紋形縫隙15形成為位于以棒10的截面圓中心為中心對(duì)稱的位置的兩側(cè)面。另一方面，安裝在棒10的外側(cè)面的轉(zhuǎn)動(dòng)把手20，其內(nèi)側(cè)面形成對(duì)應(yīng)于所述棒10的外周面的形狀，從而安裝成包圍棒10的形狀。此時(shí)，在所述轉(zhuǎn)動(dòng)把手20的內(nèi)側(cè)面的對(duì)向的兩側(cè)面，突設(shè)用于插進(jìn)所述波紋形縫隙15的滑動(dòng)支持凸起21，因此當(dāng)以所述滑動(dòng)支持凸起21插進(jìn)所述波紋形縫隙15的結(jié)構(gòu)安裝轉(zhuǎn)動(dòng)把手20時(shí)，所述轉(zhuǎn)動(dòng)把手20能夠按照所述波紋形縫隙15的引導(dǎo)在所述棒10的表面上進(jìn)行滑動(dòng)。即、如圖7至8所示，以突設(shè)在轉(zhuǎn)動(dòng)把手20內(nèi)側(cè)的滑動(dòng)支持凸起21被插進(jìn)所述波紋形縫隙15中的狀態(tài)，安裝轉(zhuǎn)動(dòng)把手20，在圖7所示狀態(tài)下，用戶進(jìn)行扭轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)動(dòng)把手20的動(dòng)作時(shí)，轉(zhuǎn)動(dòng)把手20按照波紋形縫隙15的引導(dǎo)朝著棒10的長度方向移動(dòng)的同時(shí)朝著棒10 的周圍進(jìn)行旋轉(zhuǎn)移動(dòng)。如此構(gòu)成的轉(zhuǎn)動(dòng)把手20在棒10的兩端部方向安裝有兩個(gè)，如第二實(shí)施例以及前述的第一實(shí)施例，根據(jù)本發(fā)明的肩部運(yùn)動(dòng)用器具的用戶能夠按照兩手各抓兩個(gè)轉(zhuǎn)動(dòng)把手20 中的一個(gè)轉(zhuǎn)動(dòng)把手的形狀，進(jìn)行利用轉(zhuǎn)動(dòng)把手20的運(yùn)動(dòng)。例如，往后伸展雙臂，由此在分別抓住兩端部方向的轉(zhuǎn)動(dòng)把手20的狀態(tài)下，進(jìn)行扭轉(zhuǎn)手腕的動(dòng)作而轉(zhuǎn)動(dòng)兩側(cè)的轉(zhuǎn)動(dòng)把手20時(shí)，在兩個(gè)轉(zhuǎn)動(dòng)把手20上相對(duì)稱地出現(xiàn)沿棒10 的長度方向的移動(dòng)和旋轉(zhuǎn)棒的周圍的方向的移動(dòng)，從而有效地使握住器具的兩手腕、胳膊、 肩部等的肌肉運(yùn)動(dòng)，因此容易維持兩臂的后伸的狀態(tài)，從而具有肩部等肌肉的基本的伸展運(yùn)動(dòng)效果，進(jìn)而通過轉(zhuǎn)動(dòng)把手20的旋轉(zhuǎn)-滑動(dòng)動(dòng)作可獲得使用并強(qiáng)化多個(gè)肌肉的效果。另一方面，通過圖1、圖2、圖5以及圖6，能夠確認(rèn)與前述的轉(zhuǎn)動(dòng)把手20不同形狀的把手即固定把手30安裝在棒10兩端部。所述固定把手30固定地安裝在棒10的兩端部， 從而與在棒10上滑動(dòng)一定區(qū)間而獲得獨(dú)特的運(yùn)動(dòng)效果的轉(zhuǎn)動(dòng)把手20不同，維持固定的狀態(tài)，因此能夠通過與劃槳?jiǎng)幼黝愃频膭?dòng)作來強(qiáng)化肌肉，并且還設(shè)有另外的手指孔35，以使兩手能夠牢固地握住所述固定把手30，或者在所述手指孔35中輕輕插入手指的狀態(tài)下自由旋轉(zhuǎn)肩部，從而有助于緩解肩部肌肉的繃緊并強(qiáng)化肌肉等。另一方面，利用固定把手30進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)，為了穩(wěn)定地固定不使用的轉(zhuǎn)動(dòng)把手20， 如圖8所示，優(yōu)選地還設(shè)置用于在轉(zhuǎn)動(dòng)把手20的滑動(dòng)支持凸起21位于波紋形縫隙15的端部的狀態(tài)下固定轉(zhuǎn)動(dòng)把手20的固定件即固定架25，固定架20如圖7至8所示，通過設(shè)在棒 10的表面的螺紋用螺栓方式固定轉(zhuǎn)動(dòng)把手四。圖9為示出根據(jù)第二實(shí)施例的肩部運(yùn)動(dòng)用器具的棒10的連接部位的剖視圖。如第一實(shí)施例的代表圖即圖1以及第二實(shí)施例的代表圖即圖5所示，所述棒10為了調(diào)節(jié)其全長，可形成為一側(cè)棒插進(jìn)另一側(cè)棒的內(nèi)徑中的基本上可分離的兩個(gè)棒結(jié)合的形狀，這兩個(gè)棒在連接部40相連。S卩，優(yōu)選地，能夠根據(jù)用戶體格條件等而調(diào)節(jié)棒10的長度，為此棒10分為第一棒 11與第二棒12兩個(gè)部分，并具有第一棒11的端部插進(jìn)第二棒12內(nèi)徑的結(jié)構(gòu)。此時(shí)，在所述第一棒11與第二棒12的連接部內(nèi)側(cè)可適用螺栓方式的連接件，從而穩(wěn)定且容易地調(diào)節(jié)長度。即、如圖9所示，在第一棒11的內(nèi)側(cè)安裝螺栓件50，而在第二棒 12內(nèi)側(cè)設(shè)置與所述螺栓件50相吻合的螺母，以使第一棒11與第二棒12的連接更為堅(jiān)固的同時(shí)，并且還可獲得根據(jù)螺栓的擰緊程度能夠調(diào)節(jié)長度的功能。尤其，如圖所示，在螺栓件50下部安裝彈簧60，從而在擰緊螺絲而固定的狀態(tài)下， 通過用戶的力可使一定區(qū)間的棒10的長度進(jìn)行伸縮，因此能夠進(jìn)一步獲得運(yùn)動(dòng)效果以及緩沖效果。圖10為根據(jù)本發(fā)明第三實(shí)施例的肩部運(yùn)動(dòng)用器具的立體圖。根據(jù)第三實(shí)施例的肩部運(yùn)動(dòng)用器具的結(jié)構(gòu)與前述的第二實(shí)施例幾乎相同，不同點(diǎn)是在棒10的中央部還設(shè)有后脖子按摩件70，并且具有能夠容易地適用于根據(jù)第一實(shí)施例的肩部運(yùn)動(dòng)用器具上的結(jié)構(gòu)。在背后握住根據(jù)本發(fā)明的運(yùn)動(dòng)用器具而進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)，棒10部分可位于后脖子部分。此時(shí)，在有可能接觸后脖子部分上安裝如圖所示的后脖子按摩件70，從而能夠作為與運(yùn)動(dòng)兼行的用途或按摩專用而使用所述后脖子按摩件70，因此可作為舒展后脖子部分繃緊的肌肉并通順氣血的裝置而有效地使用。后脖子按摩件70如圖所示，可設(shè)計(jì)成突設(shè)有多個(gè)按摩凸起的形狀，并且可適用現(xiàn)有的通常技術(shù)而添加震動(dòng)功能等。如上通過根據(jù)優(yōu)先實(shí)施例的

了本發(fā)明，但本發(fā)明并不限定于示出并說明的實(shí)施例的結(jié)構(gòu)以及功能。本領(lǐng)域工作者都明白，在不超出權(quán)利要求書的思想以及范疇的范圍內(nèi)，對(duì)本發(fā)明可進(jìn)行多種多樣的變更以及修改。因此這些所有適當(dāng)?shù)淖兏约靶薷呐c均等物應(yīng)視為屬于本發(fā)明的范圍內(nèi)。發(fā)明效果通過上述結(jié)構(gòu)，根據(jù)本發(fā)明的肩部運(yùn)動(dòng)用器具具有如下效果。第一、能夠容易使用不經(jīng)常使用的后背、肩膀、后脖子附近等的肌肉，從而緩解肌肉的硬化并強(qiáng)化萎縮的肌肉，因此提供運(yùn)動(dòng)效果的同時(shí)，還有助于緩解并預(yù)防由于固定的生活模式而現(xiàn)代人常患的疾病即肩周炎、頸椎綜合癥等疾病。第二、通過劃槳?jiǎng)幼鞯雀鞣N應(yīng)用動(dòng)作，能夠容易進(jìn)行僅用徒手體操難以進(jìn)行的伸展動(dòng)作、肌肉強(qiáng)化動(dòng)作。第三、通過添加按摩功能等，從而能夠采取伸展運(yùn)動(dòng)、肌肉強(qiáng)化、按摩等用于預(yù)防并強(qiáng)化肩部等的疾病的多種多樣的綜合措施。
權(quán)利要求
1.一種肩部運(yùn)動(dòng)用器具，其特征在于，包括具有圓形截面的圓柱形狀的棒(10)；包括滑動(dòng)部(210)的轉(zhuǎn)動(dòng)把手(20)，所述滑動(dòng)部(210)在所述棒(10)的兩端方向按對(duì)稱的形狀安裝有兩個(gè)，并且能夠沿所述棒(10)的長度方向按波紋形狀滑動(dòng)，所述轉(zhuǎn)動(dòng)把手00)包括固定結(jié)合于所述棒(10)的固定部020)，該固定部(220)具有與所述棒(10)的外周面相一致的形狀的內(nèi)周面，且該固定部O20)的外側(cè)面具有圓柱外周形狀的外周面021)以及在所述圓柱形外周面021)上按臺(tái)階狀突出的區(qū)間限定臺(tái)022)，同時(shí)在所述圓柱形外周面021)上還設(shè)有朝外側(cè)突設(shè)的滑動(dòng)支持凸起；安裝成能夠在所述圓柱形外周面(221)上滑動(dòng)的滑動(dòng)部OlO)，該滑動(dòng)部(210)具有與所述固定部O20)的圓柱形外周面(221)相一致的形狀的內(nèi)周面，且在所述內(nèi)周面具有能夠插入所述滑動(dòng)支持凸起的波紋形凹槽011)。
2.一種肩部運(yùn)動(dòng)用器具，其特征在于，包括具有圓形截面的圓柱形狀的棒(10)；包括滑動(dòng)部(210)的轉(zhuǎn)動(dòng)把手(20)，所述滑動(dòng)部(210)在所述棒(10)的兩端方向按對(duì)稱的形狀安裝有兩個(gè)，并且能夠沿所述棒(10)的長度方向按波紋形狀滑動(dòng)，同時(shí)所述棒(10)包括在所述棒(10)的兩端部方向的側(cè)面分別按對(duì)稱的形狀形成，且貫通位于以所述棒(10)的截面圓中心為中心相對(duì)應(yīng)的位置的兩個(gè)側(cè)面的波紋形縫隙(15)，所述轉(zhuǎn)動(dòng)把手OO)具有與所述棒(10)的外周面相對(duì)應(yīng)的形狀的內(nèi)側(cè)面，同時(shí)在所述內(nèi)側(cè)面具有能夠插入到所述波紋形縫隙(1 的滑動(dòng)支持凸起(21)，以按照所述滑動(dòng)支持凸起插入到所述波紋形縫隙(15)的結(jié)構(gòu)安裝于所述棒(10)的外側(cè)面。
3.根據(jù)權(quán)利要求2所述的肩部運(yùn)動(dòng)用器具，其特征在于，還包括鄰接于所述轉(zhuǎn)動(dòng)把手 (20)的一端而安裝的固定架(25)，以用于固定能夠沿著所述波紋形縫隙(15)滑動(dòng)地安裝的所述轉(zhuǎn)動(dòng)把手OO)的滑動(dòng)。
4.根據(jù)權(quán)利要求1或2所述的肩部運(yùn)動(dòng)用器具，其特征在于，還包括固定安裝于所述棒 (10)的兩端部的固定把手(30)。
5.根據(jù)權(quán)利要求1或2所述的肩部運(yùn)動(dòng)用器具，其特征在于，為了調(diào)節(jié)所述棒(10)的全長，所述棒(10)分為第一棒(11)和第二棒(1 兩部分，并由所述第一棒(11)的端部插入所述第二棒(1 的端部內(nèi)的結(jié)構(gòu)形成，且在所述第一棒(11)與所述第二棒(1 的連接部的內(nèi)側(cè)，設(shè)有通過調(diào)節(jié)所述第一棒(11)的插入深度而能夠調(diào)節(jié)并固定所述棒(10)的全長的螺母-螺栓方式的連接件。
6.根據(jù)權(quán)利要求5所述的肩部運(yùn)動(dòng)用器具，其特征在于，為了在調(diào)節(jié)所述棒(10)的全長的狀態(tài)下施加棒(10)的長度方向的外力時(shí)，還可以進(jìn)行彈性伸縮，所述連接件的螺栓件 (50)安裝成能夠移動(dòng)一定區(qū)間，同時(shí)在所述螺栓件(50)的下部具有彈簧(60)。
7.根據(jù)權(quán)利要求1或2所述的肩部運(yùn)動(dòng)用器具，其特征在于，在所述棒(10)的長度方向中央部還裝有后脖子按摩件(70)。
全文摘要
根據(jù)本發(fā)明的肩部運(yùn)動(dòng)用器具，包括具有圓形截面的圓柱形狀的棒；包括滑動(dòng)部(210)而構(gòu)成的轉(zhuǎn)動(dòng)把手(20)，所述滑動(dòng)部(210)在所述棒(10)的兩端方向按對(duì)稱的形狀裝有兩個(gè)，并且能夠沿所述棒(10)的長度方向按波紋形狀滑動(dòng)，從而能夠容易使用平時(shí)不經(jīng)常使用的背、肩部、后脖子附近的肌肉，從而緩解肌肉的硬化，并強(qiáng)化萎縮的肌肉，因此提供運(yùn)動(dòng)效果的同時(shí)，有助于緩解并預(yù)防由于固定的生活模式而引發(fā)的現(xiàn)代人的常見病即肩周炎、頸椎綜合癥等疾病。
文檔編號(hào)A63B21/02GK102170943SQ200980138999
公開日2011年8月31日 申請(qǐng)日期2009年9月28日 優(yōu)先權(quán)日2008年10月2日
發(fā)明者崔興容 申請(qǐng)人:崔興容