專利名稱：一種強(qiáng)力有氧運(yùn)動(dòng)機(jī)的設(shè)計(jì)方法及裝置的制作方法
技術(shù)領(lǐng)域：
本發(fā)明屬于健身器材，特別是關(guān)于一種力量運(yùn)動(dòng)和有氧運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的強(qiáng)力有氧運(yùn)動(dòng)機(jī)的設(shè)計(jì)方法及裝置。
據(jù)報(bào)載推石磨是一種古老的農(nóng)家勞動(dòng)生產(chǎn)方式，目前城里的白領(lǐng)階層將其用做減肥健身運(yùn)動(dòng)器材。使用過石磨的女士稱“感覺真好”，因?yàn)橥颇ナ橇α窟\(yùn)動(dòng)和有氧運(yùn)動(dòng)同時(shí)進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)，它需要全身用力，如果推力在身體可承受的范圍內(nèi)，由于心跳和呼吸的上升，肺活量和血流量將比平時(shí)高，運(yùn)動(dòng)者身體里的氣血強(qiáng)烈的循環(huán)起來，血液里血紅蛋白的攜氧量大量增加，使推磨者感到愉快和興奮，推到一定程度，心腦血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)及其它各系統(tǒng)均受到鍛煉增強(qiáng)活力。長(zhǎng)時(shí)間的全身做功，機(jī)體持續(xù)發(fā)熱，消耗多余脂肪，使身材健美，同時(shí)加快新陳代謝，迅速消解疲勞。世界衛(wèi)生組織的健康專家和運(yùn)動(dòng)生理學(xué)家建議同時(shí)進(jìn)行有氧和力量訓(xùn)練，可減少心血管疾病，控制體脂，提高肌肉總量及骨密度。有氧運(yùn)動(dòng)與力量訓(xùn)練結(jié)合同時(shí)進(jìn)行是將體脂控制在理想水平的最好方法。但是，在城市里用石磨鍛煉有很多缺點(diǎn)和不方便如推磨轉(zhuǎn)圈占地面積大，體積大安裝不方便，而且重量恒定，無法調(diào)節(jié)推動(dòng)時(shí)的阻力。
本發(fā)明的目的是提供一種強(qiáng)力有氧運(yùn)動(dòng)機(jī)的設(shè)計(jì)方法及裝置，它可模擬推車運(yùn)動(dòng)，在同樣阻力下，它比石磨占地面積小，放取方便，而且可選擇推和跑兩種運(yùn)動(dòng)方式，它使人在做推力運(yùn)動(dòng)感到很舒適。
本發(fā)明的技術(shù)方案是一種強(qiáng)力有氧運(yùn)動(dòng)機(jī)的設(shè)計(jì)方法，其特征是這種運(yùn)動(dòng)機(jī)是模擬人推車運(yùn)動(dòng)設(shè)計(jì)，使人只有用力推扶柄腳才能做走步運(yùn)動(dòng)，而且使人推起來感到舒適，這種強(qiáng)力有氧運(yùn)動(dòng)機(jī)使人在做有氧運(yùn)動(dòng)的同時(shí)進(jìn)行了力量鍛煉。
根據(jù)所述的設(shè)計(jì)方法設(shè)計(jì)的強(qiáng)力有氧運(yùn)動(dòng)機(jī)，它包括已知跑步機(jī)的支架、底架、移動(dòng)帶、抱閘連接組成，其特征是支架和底架的連接交點(diǎn)到扶柄的垂直距離選擇1.2～1.6米之間；支架和底架的連接交點(diǎn)到底架最后端的水平距離選擇在1.35～1.8米之間。
所述的在支架和底架上連接有支撐桿。
所述的跑步機(jī)的支架上套接有可調(diào)節(jié)高度扶柄。
所述的支撐桿底端連接有腳輪。
所述的強(qiáng)力有氧運(yùn)動(dòng)機(jī)，在支架和底架連接處的支點(diǎn)上連接有止動(dòng)三角，止動(dòng)三角由一三角片和一方型片相互成直角連接構(gòu)成。
所述的強(qiáng)力有氧運(yùn)動(dòng)機(jī)，在支架和底架連接處的支點(diǎn)上連接有固定底座，支架固定套接在固定底座上，底架與固定底座連為一體。
所述的強(qiáng)力有氧運(yùn)動(dòng)機(jī)，它在跑步機(jī)的底架上固定有四個(gè)相互平行的支架，它的扶柄是一弧形連接桿，連接在兩同側(cè)支架頂端并于其中一支架連為一體。
所述的強(qiáng)力有氧運(yùn)動(dòng)機(jī)，它由手推部和腳蹬部通過固定桿連接組成，手推部由固定桿上固定調(diào)節(jié)拉桿和扶柄架連接構(gòu)成，在固定桿兩端連接有輪子，扶柄架是由支架、支撐桿和扶柄固定連接在一起，支撐桿的另一端固定在固定桿上，支架的另一端固定在調(diào)節(jié)拉桿上，扶柄兩端分別水平連接固定在兩根平行的支架和兩根平行的支撐桿上；支撐桿與支架和調(diào)節(jié)拉桿之間的夾角是45度；腳蹬部是由連接桿連接滑軌、液壓阻尼器構(gòu)成，液壓阻尼器的另一端連接有滑板，滑板底部連接有滾輪，滑軌的另一端連接有固定桿，連接桿兩端分別連接有滾輪，并固定連接調(diào)節(jié)拉桿，使手推部和腳蹬部固定連接在一起。
本發(fā)明的特點(diǎn)是1、本發(fā)明設(shè)計(jì)的運(yùn)動(dòng)裝置，是模擬推車運(yùn)動(dòng)，它的運(yùn)動(dòng)效果如同推磨運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的效果相同，但它比石磨占地面積小，放取方便，阻力大小可根據(jù)使用者的需要隨時(shí)調(diào)節(jié)抱閘即可，而且扶柄高低也可根據(jù)人的高低和使用者的需要自行調(diào)節(jié)。2、由于支架和底架的連接交點(diǎn)到扶柄的垂直距離選擇1.2～1.6米之間；支架和底架的連接交點(diǎn)到底架最后端的水平距離選擇在1.35～1.8米之間。這樣在人做推力運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)感到很舒適，如果支架較低或底架較短，人做推力運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)感到伸展不開，達(dá)不到愉快健身的效果。3、由于本發(fā)明是利用現(xiàn)有的跑步機(jī)進(jìn)行改進(jìn)，所以它生產(chǎn)成本低，不需進(jìn)行設(shè)備投資，本發(fā)明在跑步機(jī)上增加了支撐桿，使得跑步機(jī)從只能做一種跑步運(yùn)動(dòng)，變成可做跑步運(yùn)動(dòng)和推力運(yùn)動(dòng)兩種運(yùn)動(dòng)方式。這不僅增加了功能，更重要的是人在進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)的同時(shí)進(jìn)行了力量運(yùn)動(dòng)。因?yàn)槿擞醒蹂憻捘苓_(dá)到消耗熱量的目的，但卻不能長(zhǎng)時(shí)間的提高新陳代謝率，力量練習(xí)雖不能長(zhǎng)時(shí)間提高心率，但它卻增加了肌肉總量，從而使新陳代謝率得到提高，使人能消耗更多的熱量。這就是有氧鍛煉與力量練習(xí)結(jié)合進(jìn)行才是最佳減肥方法的原因。現(xiàn)在各種運(yùn)動(dòng)器材品種繁多，生命和健美在于運(yùn)動(dòng)這是眾所周知，但人們很難堅(jiān)持因而達(dá)不到鍵身的目的，而這種推力運(yùn)動(dòng)使人產(chǎn)生較強(qiáng)的興奮，這樣鍛煉成為一種享受容易堅(jiān)持下去。真正達(dá)到健身減肥的目的。
下面結(jié)合實(shí)施例附圖對(duì)本發(fā)明做進(jìn)一步說明。
附

圖1是實(shí)施例1結(jié)構(gòu)示意圖。
附圖2是實(shí)施例2結(jié)構(gòu)示意圖。
附圖3是實(shí)施例3結(jié)構(gòu)示意圖。
附圖4是實(shí)施例4結(jié)構(gòu)示意圖。
附圖5是實(shí)施例5結(jié)構(gòu)示意圖。
附圖6是實(shí)施例6結(jié)構(gòu)示意圖。
附圖7是實(shí)施例2折疊狀態(tài)示意圖。
附圖8是實(shí)施例6側(cè)視結(jié)構(gòu)示意圖。
圖中1、底架；2、抱閘；3、移動(dòng)帶；4、支架；5、支撐桿；6、扶柄；7、腳輪；8、止動(dòng)三角；9、固定底座；10、調(diào)節(jié)拉桿；11、液壓阻尼器；12、滑軌；13、滑板；14、滾輪；15、底架后端點(diǎn)；16、支架和底架的連接交點(diǎn)；17、固定桿；18、連接桿。
如圖1所示在跑步機(jī)的兩平行支架4上套接有可調(diào)節(jié)扶柄6，可調(diào)節(jié)扶柄6能將支架和底架的連接交點(diǎn)16到扶柄的垂直距離調(diào)節(jié)到1.2～1.6米之間；支架和底架的連接交點(diǎn)16到底架后端點(diǎn)15的水平距離選著在1.5米。在兩平行支架4和底架1兩側(cè)連接有兩平行支撐桿5，人在跑步機(jī)上做推力運(yùn)動(dòng)時(shí)先將可調(diào)節(jié)扶柄6調(diào)節(jié)固定到手推扶柄6感到舒適的高度。將抱閘2調(diào)節(jié)到人所需要的阻力位置，人站在移動(dòng)帶3上手推扶柄6，使支架4和扶柄6受推力作用，移動(dòng)帶3受人腳蹬力作用和抱閘2的阻力作用，此時(shí)由于支撐桿5的拉力作用使支架4和扶柄6不會(huì)向后仰，而腳的蹬力作用大于抱閘的阻力作用時(shí)，可使移動(dòng)帶3向后移動(dòng)，由于抱閘2產(chǎn)生的阻力，因此人只有用力推扶柄6才能使移動(dòng)帶3移動(dòng)，用力的大小可根據(jù)抱閘2調(diào)節(jié)的阻力大小決定。當(dāng)人不想做推力運(yùn)動(dòng)時(shí)，松動(dòng)抱閘2降低扶柄6即可做跑步運(yùn)動(dòng)，這樣跑步機(jī)就成為了推跑兩用機(jī)。平時(shí)不用時(shí)，打開支撐桿5松動(dòng)支點(diǎn)螺釘既可折疊起來，如圖2和圖7所示是實(shí)施例2，它只是在實(shí)施例1的支撐桿5底端連接一腳輪7，使運(yùn)動(dòng)機(jī)移動(dòng)方便。圖3所示是實(shí)施例3的運(yùn)動(dòng)機(jī)，它與實(shí)施例1加固方法不同，結(jié)構(gòu)也有所不同，作用卻相同，它的加固方法是在支點(diǎn)處連接固定有止動(dòng)三角8，它利用三角形的穩(wěn)定性進(jìn)行支撐固定，折疊時(shí)松動(dòng)支點(diǎn)固定螺釘即可折疊，它結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單，但沒實(shí)施例1承受的推力大而且放取時(shí)移動(dòng)不方便。圖4所示是實(shí)施例4它的加固方法是靠連接在底架1上的固定底座9，支架4套接在固定底座9上，支架4選擇較粗的材料這樣可增加強(qiáng)度，但它不可折疊移動(dòng)不方便，但結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單可靠，適合于健身房用。圖5所示是實(shí)施例5它有四個(gè)平行固定在底架1上的支架4，它的扶柄6是一弧形連接桿，分別連接在同一側(cè)的兩平行支架4頂端，并于其中一支架4連為一體，支撐桿5一端連接在其中一個(gè)支架4上，另一端連接在底架1上，這種推跑兩用機(jī)不可折疊，扶柄也不可調(diào)節(jié)，但它跑步手扶扶柄6時(shí)較方便，也適合健身房用。圖6和圖8所示是實(shí)施例6，它由手推部和腳蹬部組成，手推部由固定桿17上固定調(diào)節(jié)拉桿10和扶柄架組成，調(diào)節(jié)拉桿10上有定位孔可調(diào)節(jié)拉桿10，在固定桿17兩端連接有滾輪14，扶柄架是由支架4、支撐桿5和扶柄6固定連接在一起，支撐架5的另一端固定在固定桿17上，支架4的另一端固定在調(diào)節(jié)拉桿10上，扶柄6兩端分別水平連接固定在兩個(gè)相互平行的支架4和兩個(gè)相互平行支撐桿5上。支撐架5與支架4和調(diào)節(jié)拉桿10之間的夾角是45度。腳蹬部是由連接桿18連接滑軌12、液壓阻尼器11構(gòu)成，液壓阻尼器的另一端連接有滑板13，滑板13底部連接有滑輪，滑軌12的另一端連接有固定桿17，連接桿18兩端分別連接有滾輪14并固定連接調(diào)節(jié)拉桿10使手推部和腳蹬部固定連接在一起。使用時(shí)人的左右腳分別蹬在左右兩個(gè)滑板13上，手用力推扶柄6即可。實(shí)施例5只能用于推力運(yùn)動(dòng)不能用于跑步運(yùn)動(dòng)，但它承受推力較大適合運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練用，也適合健身房用。將跑步機(jī)改成推跑兩用機(jī)其方法是將扶柄增高加固，加固的方法是在跑步機(jī)扶把支架上到底架之間的左右兩邊各加一根拉桿或拉索，使整個(gè)機(jī)身呈一個(gè)大的三角形，也可以是在支架和底架之間連接穩(wěn)定三角或連接固定底座。再就是延長(zhǎng)底架長(zhǎng)度，由于提高扶柄的高度，拉桿或拉索起到與人體推力相抗衡的作用，使人體作推車動(dòng)作時(shí)運(yùn)動(dòng)機(jī)的扶柄和支架不會(huì)傾斜。
權(quán)利要求
1.一種強(qiáng)力有氧運(yùn)動(dòng)機(jī)的設(shè)計(jì)方法，其特征是這種運(yùn)動(dòng)機(jī)是模擬人推車運(yùn)動(dòng)設(shè)計(jì)，使人只有用力推扶柄腳才能做走步運(yùn)動(dòng)，而且使人推起來感到舒適，這種強(qiáng)力有氧運(yùn)動(dòng)機(jī)使人在做有氧運(yùn)動(dòng)的同時(shí)進(jìn)行了力量鍛煉。
2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的設(shè)計(jì)方法設(shè)計(jì)的強(qiáng)力有氧運(yùn)動(dòng)機(jī)，它包括已知跑步機(jī)的支架、底架、移動(dòng)帶、抱閘連接組成，其特征是支架和底架的連接交點(diǎn)到扶柄的垂直距離選擇1.2～1.6米之間；支架和底架的連接交點(diǎn)到底架最后端的水平距離選擇在1.35～1.8米之間。
3.根據(jù)權(quán)利要求2所述的強(qiáng)力有氧運(yùn)動(dòng)機(jī)，其特征是所述的在支架和底架上連接有支撐桿。
4.根據(jù)權(quán)利要求2所述的強(qiáng)力有氧運(yùn)動(dòng)機(jī)，其特征是所述的跑步機(jī)的支架上套接有可調(diào)節(jié)高度扶柄。
5.根據(jù)權(quán)利要求2所述的強(qiáng)力有氧運(yùn)動(dòng)機(jī)，其特征是所述的支撐桿底端連接有腳輪。
6.根據(jù)權(quán)利要求2所述的強(qiáng)力有氧運(yùn)動(dòng)機(jī)，其特征是所述的強(qiáng)力有氧運(yùn)動(dòng)機(jī)，在支架和底架連接處的支點(diǎn)上連接有止動(dòng)三角，止動(dòng)三角由一三角片和一方型片相互成直角連接構(gòu)成。
7.根據(jù)權(quán)利要求2所述的強(qiáng)力有氧運(yùn)動(dòng)機(jī)，其特征是所述的強(qiáng)力有氧運(yùn)動(dòng)機(jī)，在支架和底架連接處的支點(diǎn)上連接有固定底座，支架固定套接在固定底座上，底架與固定底座連為一體。
8.根據(jù)權(quán)利要求2所述的強(qiáng)力有氧運(yùn)動(dòng)機(jī)，其特征是所述的強(qiáng)力有氧運(yùn)動(dòng)機(jī)，它在跑步機(jī)的底架上固定有四個(gè)相互平行的支架，它的扶柄是一弧形連接桿，連接在兩同側(cè)支架頂端并于其中一支架連為一體。
9.根據(jù)權(quán)利要求1所述的強(qiáng)力有氧運(yùn)動(dòng)機(jī)，其特征是所述的強(qiáng)力有氧運(yùn)動(dòng)機(jī)，它由手推部和腳蹬部通過固定桿連接組成，手推部由固定桿上固定調(diào)節(jié)拉桿和扶柄架連接構(gòu)成，在固定桿兩端連接有輪子，扶柄架是由支架、支撐桿和扶柄固定連接在一起，支撐桿的另一端固定在固定桿上，支架的另一端固定在調(diào)節(jié)拉桿上，扶柄兩端分別水平連接固定在兩根平行的支架和兩根平行的支撐桿上；支撐桿與支架和調(diào)節(jié)拉桿之間的夾角是45度；腳蹬部是由連接桿連接滑軌、液壓阻尼器構(gòu)成，液壓阻尼器的另一端連接有滑板，滑板底部連接有滾輪，滑軌的另一端連接有固定桿，連接桿兩端分別連接有滾輪并固定連接調(diào)節(jié)拉桿，使手推部和腳蹬部固定連接在一起。
全文摘要
本發(fā)明是一種強(qiáng)力有氧運(yùn)動(dòng)機(jī)的設(shè)計(jì)方法及裝置,其特征是:這種運(yùn)動(dòng)機(jī)是模擬人推車運(yùn)動(dòng)設(shè)計(jì)的,人只有用力推扶柄腳才能做走步運(yùn)動(dòng),而且使人推起來感到舒適,這種強(qiáng)力有氧運(yùn)動(dòng)機(jī),它包括已知跑步機(jī)的支架、底架、移動(dòng)帶、抱閘連接組成,在支架和底架上連接有支撐桿。支架和底架的連接交點(diǎn)到扶柄的垂直距離選擇1.2～1.6米之間;支架和底架的連接交點(diǎn)到底架最后端的水平距離選擇在1.35～1.8米之間。它使人在做有氧運(yùn)動(dòng)的同時(shí)進(jìn)行了力量鍛煉。
文檔編號(hào)A63B22/00GK1308978SQ0011389
公開日2001年8月22日 申請(qǐng)日期2000年7月28日 優(yōu)先權(quán)日2000年7月28日
發(fā)明者艾子遜 申請(qǐng)人:艾子遜