本發(fā)明屬于衣服領(lǐng)域，具體涉及一種監(jiān)測(cè)睡眠質(zhì)量的衣服及監(jiān)測(cè)方法。

背景技術(shù)：

工作生活日益忙碌的今天，各種壓力越來(lái)越大，人們的高睡眠質(zhì)量顯得越來(lái)越重要。如果能有一種不額外添加人們睡眠的負(fù)擔(dān)并且可以監(jiān)測(cè)人們睡眠質(zhì)量的裝置或者方法來(lái)監(jiān)測(cè)人們的睡眠，告訴人們他們的睡眠質(zhì)量是否欠佳，那么人們就可以根據(jù)監(jiān)測(cè)結(jié)果來(lái)調(diào)整和改善自己的睡眠。

技術(shù)實(shí)現(xiàn)要素：

本發(fā)明提供一種監(jiān)測(cè)睡眠質(zhì)量的衣服及監(jiān)測(cè)方法，用來(lái)監(jiān)測(cè)人們的睡眠質(zhì)量，以便人們可以根據(jù)自己的睡眠情況定制更適合自己的作息時(shí)間，更有甚者，可以及早發(fā)現(xiàn)自身睡眠存在問(wèn)題，對(duì)癥改善并治療。

本發(fā)明提供的一種監(jiān)測(cè)睡眠質(zhì)量的衣服，包括衣服本體，還包括傳感器模塊、處理器模塊、電源模塊、計(jì)時(shí)器模塊、存儲(chǔ)模塊、語(yǔ)音報(bào)警模塊；

其中，所述衣服本體包括設(shè)置在胸前左側(cè)的第一口袋和胸前右側(cè)的第二口袋；所述第一口袋和所述第二口袋內(nèi)裝有促進(jìn)睡眠的花草。

其中，所述傳感器模塊包括設(shè)置在衣服本體前面的第一壓力傳感器、設(shè)置在衣服本體左側(cè)的第二壓力傳感器、設(shè)置在衣服本體右側(cè)的第三壓力傳感器、設(shè)置在衣服本體后面的第四壓力傳感器、設(shè)置在衣服右側(cè)袖口的腕部脈搏傳感器和設(shè)置在衣服左側(cè)袖子大臂處的血壓檢測(cè)傳感器。

其中，所述傳感器模塊、計(jì)時(shí)器模塊、存儲(chǔ)模塊、語(yǔ)音報(bào)警模塊、電源模塊均和所述處理器模塊電連接。

其中，所述處理器模塊、電源模塊、計(jì)時(shí)器模塊、存儲(chǔ)模塊、語(yǔ)音報(bào)警模塊均裝設(shè)在所述衣服本體內(nèi)。

其中，通過(guò)檢測(cè)所述第一壓力傳感器、第二壓力傳感器、第三壓力傳感器和第四壓力傳感器的受力變化，檢測(cè)人體睡眠時(shí)的翻身頻率，所述計(jì)時(shí)器記錄所述翻身時(shí)間，判斷人體睡眠質(zhì)量。

其中，所述腕部脈搏傳感器檢測(cè)人體睡眠時(shí)候的脈搏跳動(dòng)和所述血壓檢測(cè)傳感器檢測(cè)人體睡眠時(shí)候的血壓是否均在正常范圍內(nèi)，若超過(guò)脈搏和血壓的正常范圍，則將此時(shí)的脈搏跳動(dòng)次數(shù)和血壓值記錄在所述存儲(chǔ)器內(nèi)，供人體讀取，同時(shí)，報(bào)警模塊開(kāi)始報(bào)警，提示人體異常。

其中，所述第一口袋和所述第二口袋內(nèi)裝有的促進(jìn)睡眠的花草包括薰衣草或者茶葉或者薰衣草和茶葉的混合物。

其中，所述衣服本體內(nèi)通過(guò)設(shè)置多個(gè)口袋來(lái)裝設(shè)所述處理器模塊、電源模塊、計(jì)時(shí)器模塊、存儲(chǔ)模塊、語(yǔ)音報(bào)警模塊。

其中，所述電源模塊為鋰離子電池或者干電池。

其中，所述處理器模塊包括一個(gè)單片機(jī)。

其中，所述語(yǔ)音報(bào)警模塊包括一個(gè)喇叭。

其中，所述存儲(chǔ)模塊包括一個(gè)存儲(chǔ)器。

本發(fā)明還提供一種監(jiān)測(cè)睡眠質(zhì)量的方法,包括以下步驟：

檢測(cè)開(kāi)始睡覺(jué)時(shí)傳感器模塊中各傳感器受力的初始狀態(tài)。

記錄各傳感器受力的初始狀態(tài)，計(jì)時(shí)器開(kāi)始計(jì)時(shí)。

檢測(cè)各傳感器受力狀態(tài)的變化，計(jì)時(shí)器記錄各傳感器受力狀態(tài)變化的時(shí)間。

其中，所述各傳感器受力的初始狀態(tài)包括第四壓力傳感器受力且第三壓力傳感器、第二壓力傳感器、第一壓力傳感器均不受力；第三壓力傳感器受力且第四壓力傳感器、第二壓力傳感器、第一壓力傳感器均不受力；第二壓力傳感器受力且第三壓力傳感器、第四壓力傳感器、第一壓力傳感器均不受力；第一壓力傳感器受力且第三壓力傳感器、第二壓力傳感器、第四壓力傳感器均不受力。

其中，所述各傳感器受力的初始狀態(tài)中，所述初始狀態(tài)為第四壓力傳感器受力且第三壓力傳感器、第二壓力傳感器、第一壓力傳感器均不受力，則開(kāi)始睡姿為背部平躺睡姿，并記錄第四壓力傳感器受力。

其中，檢測(cè)是否變?yōu)榈诙毫鞲衅魇芰?，若是，則從背部平躺睡姿變?yōu)樽髠?cè)臥睡姿，計(jì)時(shí)器記錄此刻時(shí)間。

其中，檢測(cè)是否變?yōu)榈谌龎毫鞲衅魇芰?，若是，則從背部平躺睡姿變?yōu)橛覀?cè)臥睡姿，計(jì)時(shí)器記錄此刻時(shí)間。

其中，檢測(cè)是否變?yōu)榈诙毫鞲衅魇芰?，若是，則從背部平躺睡姿變?yōu)榕克?，?jì)時(shí)器記錄此刻時(shí)間。

其中，若所述各壓力傳感器受力狀態(tài)均未發(fā)生改變，則睡姿未變，計(jì)時(shí)器持續(xù)計(jì)時(shí)。

其中，所述各傳感器受力的初始狀態(tài)中，所述初始狀態(tài)為第二壓力傳感器受力且第三壓力傳感器、第四壓力傳感器、第一壓力傳感器均不受力，則開(kāi)始睡姿為左側(cè)臥睡姿，并記錄第二壓力傳感器受力。

其中，檢測(cè)是否變?yōu)榈谒膲毫鞲衅魇芰?，是，則從左側(cè)臥睡姿變?yōu)楸巢科教伤?，?jì)時(shí)器記錄此刻時(shí)間。

其中，檢測(cè)是否變?yōu)榈谌龎毫鞲衅魇芰Γ羰?，則從左側(cè)臥睡姿變?yōu)橛覀?cè)臥睡姿，計(jì)時(shí)器記錄此刻時(shí)間。

其中，檢測(cè)是否變?yōu)榈谝粔毫鞲衅魇芰Γ羰?，則從左側(cè)臥睡姿變?yōu)榕克?，?jì)時(shí)器記錄此刻時(shí)間。

其中，若所述各壓力傳感器受力狀態(tài)均未發(fā)生改變，則睡姿未變，計(jì)時(shí)器持續(xù)計(jì)時(shí)。

其中，所述各傳感器受力的初始狀態(tài)中，所述初始狀態(tài)為第三壓力傳感器受力且第二壓力傳感器、第四壓力傳感器、第一壓力傳感器均不受力，則開(kāi)始睡姿為右側(cè)臥睡姿，并記錄第三壓力傳感器受力。

其中，檢測(cè)是否變?yōu)榈谒膲毫鞲衅魇芰?，若是，則從右側(cè)臥睡姿變?yōu)楸巢科教伤?，?jì)時(shí)器記錄此刻時(shí)間。

其中，檢測(cè)是否變?yōu)榈诙毫鞲衅魇芰?，若是，則從右側(cè)臥睡姿變?yōu)樽髠?cè)臥睡姿，計(jì)時(shí)器記錄此刻時(shí)間。

其中，檢測(cè)是否變?yōu)榈谝粔毫鞲衅魇芰?，若是，則從右側(cè)臥睡姿變?yōu)榕克?，?jì)時(shí)器記錄此刻時(shí)間。

其中，若所述各壓力傳感器受力狀態(tài)均未發(fā)生改變，則睡姿未變，計(jì)時(shí)器持續(xù)計(jì)時(shí)。

其中，所述各傳感器受力的初始狀態(tài)中，所述初始狀態(tài)為第一壓力傳感器受力且第二壓力傳感器、第四壓力傳感器、第三壓力傳感器均不受力，則開(kāi)始睡姿為趴睡睡姿，并記錄第一壓力傳感器受力。

其中，檢測(cè)是否變?yōu)榈谒膲毫鞲衅魇芰?，若是，則從趴睡睡姿變?yōu)楸巢科教伤?，?jì)時(shí)器記錄此刻時(shí)間。

其中，檢測(cè)是否變?yōu)榈诙毫鞲衅魇芰Γ羰?，則從趴睡睡姿變?yōu)樽髠?cè)臥睡姿，計(jì)時(shí)器記錄此刻時(shí)間。

其中，檢測(cè)是否變?yōu)榈谌龎毫鞲衅魇芰?，若是，則從趴睡睡姿變?yōu)橛覀?cè)臥睡姿，計(jì)時(shí)器記錄此刻時(shí)間。

其中，若所述各壓力傳感器受力狀態(tài)均未發(fā)生改變，則睡姿未變，計(jì)時(shí)器持續(xù)計(jì)時(shí)。

本發(fā)明的實(shí)施例提供的技術(shù)方案可以包括以下有益效果：

針對(duì)以上特點(diǎn)，本發(fā)明的目的在于提供一種監(jiān)測(cè)睡眠質(zhì)量的衣服和監(jiān)測(cè)睡眠質(zhì)量的方法，用來(lái)監(jiān)測(cè)人們的睡眠質(zhì)量，以便人們可以更好的了解自己的睡眠狀況，及時(shí)調(diào)整自己的作息時(shí)間。

附圖說(shuō)明

圖1是監(jiān)測(cè)睡眠質(zhì)量衣服的正面示意圖。

圖2是監(jiān)測(cè)睡眠質(zhì)量衣服的背面示意圖。

圖3是監(jiān)測(cè)睡眠質(zhì)量衣服各模塊示意圖。

圖4是傳感器模塊示意圖。

圖5是監(jiān)測(cè)睡眠質(zhì)量的方法流程圖。

圖6是初始狀態(tài)為背部平躺睡姿時(shí)的監(jiān)測(cè)方法流程圖。

圖7是初始狀態(tài)為左側(cè)臥睡姿時(shí)的監(jiān)測(cè)方法流程圖。

圖8是初始狀態(tài)為右側(cè)臥睡姿時(shí)的監(jiān)測(cè)方法流程圖。

圖9是初始狀態(tài)為趴睡睡姿時(shí)的監(jiān)測(cè)方法流程圖。

具體實(shí)施方式

以下參考附圖，對(duì)本發(fā)明予以進(jìn)一步地詳盡闡述。

請(qǐng)參閱附圖1、2、3和4，在本實(shí)施例中，本發(fā)明一種監(jiān)測(cè)睡眠質(zhì)量的衣服，包括衣服本體1，還包括傳感器模塊10、處理器模塊20、電源模塊30、計(jì)時(shí)器模塊40、存儲(chǔ)模塊50、語(yǔ)音報(bào)警模塊60。

所述衣服本體1包括設(shè)置在胸前左側(cè)的第一口袋2和胸前右側(cè)的第二口袋3；所述第一口袋2和所述第二口袋3內(nèi)裝有促進(jìn)睡眠的花草。

所述傳感器模塊10包括設(shè)置在衣服本體1前面的第一壓力傳感器101、設(shè)置在衣服本體左側(cè)的第二壓力傳感器102、設(shè)置在衣服本體右側(cè)的第三壓力傳感器103、設(shè)置在衣服本體后面的第四壓力傳感器1004、設(shè)置在衣服右側(cè)袖口的腕部脈搏傳感器105和設(shè)置在衣服左側(cè)袖子大臂處的血壓檢測(cè)傳感器106。

所述傳感器模塊10、計(jì)時(shí)器模塊40、存儲(chǔ)模塊50、語(yǔ)音報(bào)警模塊60、電源模塊30均和所述處理器模塊20電連接。所述處理器模塊20、電源模塊30、計(jì)時(shí)器模塊40、存儲(chǔ)模塊50、語(yǔ)音報(bào)警模塊60均裝設(shè)在所述衣服本體1內(nèi)。

所述監(jiān)測(cè)睡眠質(zhì)量的衣服通過(guò)檢測(cè)所述第一壓力傳感器101、第二壓力傳感器102、第三壓力傳感器103和第四壓力傳感器104的受力變化，檢測(cè)人體睡眠時(shí)的翻身頻率，所述計(jì)時(shí)器模塊40記錄翻身時(shí)間，判斷人體睡眠質(zhì)量。

所述腕部脈搏傳感器105檢測(cè)人體睡眠時(shí)候的脈搏跳動(dòng)和所述血壓檢測(cè)傳感器106檢測(cè)人體睡眠時(shí)候的血壓是否均在正常范圍內(nèi)。人體正常脈搏跳動(dòng)次數(shù)為：健康成人的心率為60～100次/分，大多數(shù)為60～80次/分，女性稍快。例如正常成年男性心率正常情況下測(cè)量為60次/分或者100次/分或者80次/分。正常成年女性心率正常情況下測(cè)量為65次/分或者100次/分或者85次/分。3歲以下的小兒心率常在100次/分以上，比如100次/分或者105次/分。老年人偏慢，比如老年人心率在50次/分或者80次/分。人體正常理想血壓：男性收縮壓<130mmhg,舒張壓<85mmhg，比如收縮壓130mmhg，舒張壓85mmhg。女性收縮壓<120mmhg,舒張壓<80mmhg，比如收縮壓120mmhg，舒張壓80mmh，這些都是比較理想的血壓。一般情況下，低壓60mmhg至90mmhg，高壓90mmhg-140mmhg，均算正常，所述語(yǔ)音報(bào)警模塊60不報(bào)警。低壓高于90mmhg、高壓高于140mmhg，算高血壓，語(yǔ)音報(bào)警模塊60響起報(bào)警，提醒人體血壓異常，例如“您的低壓為100mmhg，高壓為150mmhg，高血壓危險(xiǎn)，請(qǐng)您立即處理”。當(dāng)?shù)蛪旱陀?0mmhg、高壓低于90mmhg，算低血壓，語(yǔ)音報(bào)警模塊60響起報(bào)警，提醒人體血壓異常，例如“您的低壓為50mmhg，高壓為70mmhg，低血壓危險(xiǎn)，請(qǐng)您立即處理”。

如果人體脈搏或者血壓超過(guò)正常范圍，則將此時(shí)的脈搏跳動(dòng)次數(shù)和血壓值記錄在所述存儲(chǔ)模塊50內(nèi)，供人體讀取，同時(shí)，語(yǔ)音報(bào)警模塊60開(kāi)始報(bào)警，提示人體異常。

所述第一口袋2和所述第二口袋3內(nèi)裝有的促進(jìn)睡眠的花草包括薰衣草或者茶葉或者薰衣草和茶葉的混合物。其實(shí)，所述第一口袋2和所述第二口袋3內(nèi)可以裝其他的香薰，只要是具有促進(jìn)睡眠作用的都可以，比如還包括決明子、蕎麥等，他們的微醺氣味也具有促進(jìn)睡眠的作用。所述衣服本體1內(nèi)通過(guò)設(shè)置多個(gè)口袋來(lái)裝設(shè)所述處理器模塊20、電源模塊30、計(jì)時(shí)器模塊40、存儲(chǔ)模塊50、語(yǔ)音報(bào)警模塊60。所述口袋可以拉合，通過(guò)紐扣、拉鏈或者魔術(shù)貼的方式進(jìn)行拉合。所述電源模塊30為鋰離子電池或者干電池。所述處理器模塊20包括一個(gè)單片機(jī)。所述語(yǔ)音報(bào)警模塊60包括一個(gè)喇叭。所述存儲(chǔ)模塊50包括一個(gè)存儲(chǔ)器，用來(lái)存儲(chǔ)人體翻身頻率，翻身時(shí)間，血壓、脈搏的異常值。

如果人體的脈搏跳動(dòng)和血壓都在正常范圍內(nèi)，則測(cè)出的脈搏和血壓值都不需要記錄在存儲(chǔ)模塊50內(nèi)。如果測(cè)出的人體脈搏跳動(dòng)和血壓有其中一個(gè)不正?；蛘邇烧叨疾徽＃瑒t計(jì)時(shí)器模塊40記錄此刻時(shí)間，并將此不正常的脈搏跳動(dòng)頻率或者血壓值記錄在所述存儲(chǔ)模塊50中，以便可以提供給醫(yī)生做參考意見(jiàn)，如果可以連續(xù)很多天都有記錄，就可以繪制一條脈搏或血壓的一個(gè)趨勢(shì)圖，方便醫(yī)生對(duì)癥治療。

本發(fā)明還提供一種監(jiān)測(cè)睡眠質(zhì)量的方法,請(qǐng)參閱附圖5，包括以下步驟：

步驟s1：檢測(cè)開(kāi)始睡覺(jué)時(shí)傳感器模塊中各傳感器受力的初始狀態(tài)。

步驟s2：記錄各傳感器受力的初始狀態(tài)，計(jì)時(shí)器開(kāi)始計(jì)時(shí)。

步驟s3：檢測(cè)各傳感器受力狀態(tài)的變化，計(jì)時(shí)器記錄各傳感器受力狀態(tài)變化的時(shí)間。

所述各傳感器受力的初始狀態(tài)包括第四壓力傳感器受力且第三壓力傳感器、第二壓力傳感器、第一壓力傳感器均不受力；第三壓力傳感器受力且第四壓力傳感器、第二壓力傳感器、第一壓力傳感器均不受力；第二壓力傳感器受力且第三壓力傳感器、第四壓力傳感器、第一壓力傳感器均不受力；第一壓力傳感器受力且第三壓力傳感器、第二壓力傳感器、第四壓力傳感器均不受力。

其中，請(qǐng)參與附圖6，所述各傳感器受力的初始狀態(tài)中：

步驟s1：檢測(cè)開(kāi)始睡覺(jué)時(shí)傳感器模塊中各傳感器受力的初始狀態(tài)。

步驟s2：記錄各傳感器受力的初始狀態(tài)，計(jì)時(shí)器開(kāi)始計(jì)時(shí)。

檢測(cè)到所述初始狀態(tài)為第四壓力傳感器受力且第三壓力傳感器、第二壓力傳感器、第一壓力傳感器均不受力，則開(kāi)始睡姿為背部平躺睡姿，并記錄第四壓力傳感器受力。

步驟s4：背部平躺睡姿，記錄第四壓力傳感器受力。

步驟s5：檢測(cè)是否變?yōu)榈诙毫鞲衅魇芰Α?/p>

步驟s9:說(shuō)明從背部平躺睡姿變?yōu)樽髠?cè)臥睡姿，計(jì)時(shí)器記錄此時(shí)時(shí)間。

步驟s6：檢測(cè)是否變?yōu)榈谌龎毫鞲衅魇芰Α?/p>

步驟s9：說(shuō)明從背部平躺睡姿變?yōu)橛覀?cè)臥睡姿，計(jì)時(shí)器記錄此時(shí)時(shí)間。

步驟s7：檢測(cè)是否變?yōu)榈谝粔毫鞲衅魇芰Α?/p>

步驟s11：說(shuō)明從背部平躺睡姿變?yōu)榕克?，?jì)時(shí)器記錄此時(shí)時(shí)間。

步驟s8：所有傳感器受力狀態(tài)均未變，則說(shuō)明睡姿未變，計(jì)時(shí)器記錄此時(shí)時(shí)間。

其中，請(qǐng)參與附圖7，所述各傳感器受力的初始狀態(tài)中：

步驟s1：檢測(cè)開(kāi)始睡覺(jué)時(shí)傳感器模塊中各傳感器受力的初始狀態(tài)。

步驟s2：記錄各傳感器受力的初始狀態(tài)，計(jì)時(shí)器開(kāi)始計(jì)時(shí)。

檢測(cè)到所述初始狀態(tài)為第二壓力傳感器受力且第三壓力傳感器、第四壓力傳感器、第一壓力傳感器均不受力，則開(kāi)始睡姿為左側(cè)臥睡姿，并記錄第二壓力傳感器受力。

步驟s101：左側(cè)臥睡姿，記錄第二壓力傳感器受力。

步驟s102：檢測(cè)是否變?yōu)榈谒膲毫鞲衅魇芰Α?/p>

步驟s106:說(shuō)明從左側(cè)臥睡姿變?yōu)楸巢科教伤?，?jì)時(shí)器記錄此時(shí)時(shí)間。

步驟s103：檢測(cè)是否變?yōu)榈谌龎毫鞲衅魇芰Α?/p>

步驟s107:說(shuō)明從左側(cè)臥睡姿變?yōu)橛覀?cè)臥睡姿，計(jì)時(shí)器記錄此時(shí)時(shí)間。

步驟s104：檢測(cè)是否變?yōu)榈谝粔毫鞲衅魇芰Α?/p>

步驟s108:說(shuō)明從左側(cè)臥睡姿變?yōu)榕克?，?jì)時(shí)器記錄此時(shí)時(shí)間。

步驟s105：所有傳感器受力狀態(tài)均未變，則說(shuō)明睡姿未變，計(jì)時(shí)器記錄此時(shí)時(shí)間。

其中，請(qǐng)參與附圖8，所述各傳感器受力的初始狀態(tài)中:

步驟s1：檢測(cè)開(kāi)始睡覺(jué)時(shí)傳感器模塊中各傳感器受力的初始狀態(tài)。

步驟s2：記錄各傳感器受力的初始狀態(tài)，計(jì)時(shí)器開(kāi)始計(jì)時(shí)。

檢測(cè)到所述初始狀態(tài)為第三壓力傳感器受力且第二壓力傳感器、第四壓力傳感器、第一壓力傳感器均不受力，則開(kāi)始睡姿為右側(cè)臥睡姿，并記錄第三壓力傳感器受力。

步驟s201：右側(cè)臥睡姿，記錄第三壓力傳感器受力。

步驟s202：檢測(cè)是否變?yōu)榈谒膲毫鞲衅魇芰Α?/p>

步驟s206:說(shuō)明從右側(cè)臥睡姿變?yōu)楸巢科教伤?，?jì)時(shí)器記錄此時(shí)時(shí)間。

步驟s203：檢測(cè)是否變?yōu)榈诙毫鞲衅魇芰Α?/p>

步驟s207:說(shuō)明從右側(cè)臥睡姿變?yōu)樽髠?cè)臥睡姿，計(jì)時(shí)器記錄此時(shí)時(shí)間。

步驟s204：檢測(cè)是否變?yōu)榈谝粔毫鞲衅魇芰Α?/p>

步驟s208:說(shuō)明從右側(cè)臥睡姿變?yōu)榕克耍?jì)時(shí)器記錄此時(shí)時(shí)間。

步驟s205：所有傳感器受力狀態(tài)均未變，則說(shuō)明睡姿未變，計(jì)時(shí)器記錄此時(shí)時(shí)間。

其中，請(qǐng)參與附圖9，所述各傳感器受力的初始狀態(tài)中：

步驟s1：檢測(cè)開(kāi)始睡覺(jué)時(shí)傳感器模塊中各傳感器受力的初始狀態(tài)。

步驟s2：記錄各傳感器受力的初始狀態(tài)，計(jì)時(shí)器開(kāi)始計(jì)時(shí)。

檢測(cè)到所述初始狀態(tài)為第一壓力傳感器受力且第二壓力傳感器、第四壓力傳感器、第三壓力傳感器均不受力，則開(kāi)始睡姿為趴睡睡姿，并記錄第一壓力傳感器受力。

步驟s301：趴睡睡姿，記錄第一壓力傳感器受力。

步驟s302：檢測(cè)是否變?yōu)榈谒膲毫鞲衅魇芰Α?/p>

步驟s306:說(shuō)明從趴睡睡姿變?yōu)楸巢科教伤?，?jì)時(shí)器記錄此時(shí)時(shí)間。

步驟s303：檢測(cè)是否變?yōu)榈诙毫鞲衅魇芰Α?/p>

步驟s307:說(shuō)明從趴睡睡姿變?yōu)樽髠?cè)臥睡姿，計(jì)時(shí)器記錄此時(shí)時(shí)間。

步驟s304：檢測(cè)是否變?yōu)榈谌龎毫鞲衅魇芰Α?/p>

步驟s308:說(shuō)明從趴睡睡姿變?yōu)橛覀?cè)臥睡姿，計(jì)時(shí)器記錄此時(shí)時(shí)間。

步驟s305：所有傳感器受力狀態(tài)均未變，則說(shuō)明睡姿未變，計(jì)時(shí)器記錄此時(shí)時(shí)間。

計(jì)時(shí)器模塊40將記錄的開(kāi)始睡覺(jué)時(shí)，某個(gè)壓力傳感器初始狀態(tài)時(shí)候的時(shí)間為t1，當(dāng)檢測(cè)到任一壓力傳感器的受力狀態(tài)發(fā)生變化后，記錄此刻的時(shí)間t2，則翻身時(shí)間為t＝t2-t1，如果t<1小時(shí)，則說(shuō)明睡眠質(zhì)量不好，如果t<0.5小時(shí)，則說(shuō)明睡眠質(zhì)量極差。如果t>2小時(shí)，說(shuō)明睡眠質(zhì)量好。

上述內(nèi)容，僅為本發(fā)明的較佳實(shí)施例，并非用于限制本發(fā)明的實(shí)施方案，本領(lǐng)域普通技術(shù)人員根據(jù)本發(fā)明的主要構(gòu)思和精神，可以十分方便地進(jìn)行相應(yīng)的變通或修改，故本發(fā)明的保護(hù)范圍應(yīng)以權(quán)利要求書(shū)所要求的保護(hù)范圍為準(zhǔn)。

應(yīng)當(dāng)理解的是，本發(fā)明并不局限于上面已經(jīng)描述并在附圖中示出的精確結(jié)構(gòu)，并且可以在不脫離其范圍執(zhí)行各種修改和改變。本發(fā)明的范圍僅由所附的權(quán)利要求來(lái)限制。