專利名稱：：控制受驗(yàn)人警覺(jué)性的方法及用于該方法的光源的制作方法
技術(shù)領(lǐng)域：
：本發(fā)明涉及通過(guò)適當(dāng)?shù)墓廨椪湛刂剖茯?yàn)人(humansubject)警覺(jué)性的方法。本發(fā)還涉及調(diào)整24小時(shí)生理節(jié)奏起動(dòng)點(diǎn)的方法及用于此法的光源。在最近十年，人類光生物學(xué)的知識(shí)急劇增加，并已查明，對(duì)受驗(yàn)人向眼(除視覺(jué)外)投放的光輻射，對(duì)于生物學(xué)節(jié)奏的控制非常重要。因而，光輻射不僅影響身體的功能，而且影響精神上的表現(xiàn)和心情。所有科學(xué)證據(jù)大部分基于對(duì)眼睛投放各種強(qiáng)度“白光輻照”，這是人所共知道的，并例如，在美國(guó)專利5,545,192中有所描述。發(fā)現(xiàn)表明向眼投放的光輻射有抑制退黑激素的靈敏度，退黑激素的抑制取決于光輻射的劑量和光譜成分，見(jiàn)AnnalsNewYorkAcademyofSciences453(1985)，p.376-378。退黑激素是一種表現(xiàn)出一日循環(huán)的荷爾蒙，并被認(rèn)為是生物節(jié)奏階段的標(biāo)記。一般認(rèn)為退黑激素是睡眠荷爾蒙，影響受驗(yàn)人的警覺(jué)性。因而，退黑激素循環(huán)受到控制時(shí)，由于缺乏警覺(jué)性而出錯(cuò)的危險(xiǎn)便會(huì)減小。相對(duì)較低的退黑激素水平會(huì)刺激警覺(jué)性，相對(duì)較高的退黑激素水平則會(huì)增大睡意。AnnalsNewYorkAcademyofSciences453(1985)，p.376-378指出，退黑激素的抑制在約509nm波長(zhǎng)上表現(xiàn)出最高的靈敏度。在自然的一日循環(huán)中在“黑暗”時(shí)間里，只要可以獲得人工照明，抑制退黑激素便是可能的。在白天退黑激素水平相對(duì)較低，黃昏該水平上升，晚上達(dá)到最高，而在白天，睡醒期間逐漸降低。在24小時(shí)的社會(huì)里，許多人不得不在晚上工作和駕駛，必須警覺(jué)，以便表現(xiàn)良好和安全，而要在不正常的時(shí)間里睡好覺(jué)。在這種條件下，許多人要冒出錯(cuò)的巨大危險(xiǎn)，例如引發(fā)交通事故和/或很可能要忍受扭曲的睡眠行為。本發(fā)明的一個(gè)目的是提供一種在一天里借以使不得不在不正常的時(shí)間里工作的人們減輕出錯(cuò)危險(xiǎn)的方法。按照本發(fā)明，這個(gè)目的是通過(guò)一種通過(guò)適當(dāng)光輻射控制人的警覺(jué)性的方法達(dá)到的，受驗(yàn)人具有退黑激素的變化循環(huán)，這至少涉及退黑激素增長(zhǎng)和退黑激素降低的階段，并處在所述循環(huán)的一個(gè)階段，通過(guò)抑制或允許所述退黑激素增長(zhǎng)，或通過(guò)刺激所述退黑激素降低進(jìn)行控制，該方法包括以下步驟根據(jù)關(guān)于所述循環(huán)階段的所需效果，使受驗(yàn)人曝露于適當(dāng)?shù)墓廨椛渲?，所述所需效果是抑制所述退黑激素增長(zhǎng)或刺激所述退黑激素衰減，或者對(duì)受驗(yàn)人進(jìn)行照明而不顯著影響所述循環(huán)的階段，而同時(shí)任選地屏蔽周圍光輻射，并任選地在兩次曝光周期之間加上沒(méi)有所述適當(dāng)?shù)墓廨椛涞拈g隔周期。其中，適當(dāng)?shù)墓廨椛涫怯赏撕诩に匾种菩暂椛?退黑激素瓦/瓦)的輸出分?jǐn)?shù)和光輸出(流明/瓦)規(guī)定的，調(diào)節(jié)輸出分?jǐn)?shù)和光輸出以便獲得關(guān)于所述循環(huán)階段的所需效果。目前的發(fā)現(xiàn)與退黑激素抑制的靈敏度類似于暗適應(yīng)的夜視靈敏度的這種早期說(shuō)法不同，因?yàn)榘颠m應(yīng)夜視最大靈敏度大約處于509nm波長(zhǎng)上。令人驚奇的是，看來(lái)退黑激素抑制靈敏度與暗適應(yīng)夜視靈敏度相比，移向波長(zhǎng)較短的區(qū)域。尤其令人驚奇的是，短波長(zhǎng)對(duì)退黑激素抑制應(yīng)該具有如此明顯的效果，因?yàn)橐暰W(wǎng)膜中絕大部分已識(shí)別的感光器具有500nm或更長(zhǎng)的激活波長(zhǎng)。在500nm以下，唯一已識(shí)別的感光器是藍(lán)視錐，它具有420nm的λmax，而其存在數(shù)量?jī)H相當(dāng)于視網(wǎng)膜中感光器任何其他家族的不到1％。特別有利的是，波長(zhǎng)這樣短的光可以抑制退黑激素的產(chǎn)生，因?yàn)樗矢咧恍枰俚枚嗟墓?。另外，若選擇最優(yōu)波長(zhǎng)或波段，則實(shí)現(xiàn)退黑激素抑制所需的光量可以明顯減少，從而可以避免不應(yīng)有的耀眼和強(qiáng)烈的照明造成的任何視覺(jué)問(wèn)題。退黑激素由松果腺產(chǎn)生，據(jù)信適當(dāng)?shù)膫魅胍暽窠?jīng)對(duì)松果腺的退黑激素產(chǎn)生有影響。尤其是這表明，直接觀察波長(zhǎng)短的光源的受驗(yàn)人會(huì)經(jīng)歷退黑激素產(chǎn)生的急劇減少。但是，還有證據(jù)表明，對(duì)于身體非眼球部分的光投放量也可以影響受驗(yàn)人退黑激素抑制。相應(yīng)地，本發(fā)明的光最好是視覺(jué)投放，但是，下面將指出，也考慮到對(duì)身體其他部分的投放。此外，隨波長(zhǎng)而變的抑制退黑激素的劑量對(duì)于完全放大的瞳孔是已知的。試驗(yàn)表明，對(duì)短波長(zhǎng)光的最大靈敏度處在剛好高于紫外線的區(qū)域。一般公認(rèn)，紫外線是約低于380nm的光輻射。尤其是，我們已經(jīng)表明，在420-460nm區(qū)域內(nèi)對(duì)光的靈敏度特別高，這種靈敏度隨著波長(zhǎng)的增大而縮小，而同時(shí)效率逐漸減小，在560nm處降為零左右。如上所述，光的波長(zhǎng)大于紫外線，盡管本發(fā)明也考慮到包括紫外線的較寬區(qū)域內(nèi)的波長(zhǎng)。但一般說(shuō)來(lái)，應(yīng)該避免使用紫外線，以便把對(duì)受驗(yàn)人的危害減到最小。投放抑制退黑激素的輻射可以被結(jié)合在視覺(jué)用的光源內(nèi)，或者用單獨(dú)的外加“光”源，也可以用產(chǎn)生光的其他裝置，例如結(jié)合到監(jiān)視器、電視機(jī)、閱讀桌、甚至早餐桌、護(hù)目鏡、面罩、人造窗戶內(nèi)。在家庭環(huán)境、工作地點(diǎn)以及交通運(yùn)輸方面，光輻射在有效抑制退黑激素或維持退黑激素方面可以找到許多用途。根據(jù)當(dāng)前的數(shù)據(jù)，光輻射光譜分布可以分成幾個(gè)基本的選擇-退黑激素抑制性輻射和正確地完成任務(wù)所需的足夠的可見(jiàn)光，例如，公認(rèn)的標(biāo)準(zhǔn)光亮度(lightlevel)是至少200lux(lux表示流明/米2)的光亮度。例如，在換班工作活動(dòng)，包括戶內(nèi)或戶外的早班、晚班和夜班中找到應(yīng)用。-抑制退黑激素的輻射和暗的可見(jiàn)光亮度，亦即約10lux或更低。為了進(jìn)行比較，滿月的光意味著不到1lux的可見(jiàn)光亮度。選項(xiàng)是在黃昏或晚上，例如用于司機(jī)、監(jiān)視者、警衛(wèi)和護(hù)士。-維持退黑激素的輻射和正確完成任務(wù)所需的足夠的可見(jiàn)光。大部分應(yīng)用預(yù)期是在家老年人的黃昏工作以及隨后提供優(yōu)質(zhì)睡眠的條件。退黑激素抑制用的輻射光譜功率分布和流明光通量的效果的估計(jì)可以通過(guò)計(jì)算獲得。在計(jì)算中，只考慮380-740nm波長(zhǎng)之間的光譜功率。所有光譜都用這種方法標(biāo)準(zhǔn)化，使得在380-740nm波長(zhǎng)范圍內(nèi)光譜功率之和等于1瓦。公式中∑E(λ)＝1瓦式中λ＝380-740nm為了計(jì)算光通量和退黑激素有效瓦(退黑激素瓦)，采用以下公式光通量Ф＝683*∑(E(λ)*V(λ))退黑激素瓦＝∑(E(λ)*M(λ))式中V(λ)是眼睛靈敏度通量；M(λ)是退黑激素靈敏度；常數(shù)值683是用1瓦555nm波長(zhǎng)(眼睛靈敏度的最大值)的光獲得的光通量。圖4表示通過(guò)試驗(yàn)獲得的年齡為20-40歲的人典型的退黑激素靈敏度曲線。由于退黑激素靈敏度取決于眼睛晶狀體的透射率，而它本身又取決于受驗(yàn)人的年齡，通過(guò)光輻射抑制退黑激素的效率一般隨著年齡增大而減小。然后可以按下式計(jì)算退黑激素有效瓦退黑激素瓦M(jìn)age(λ)＝∑(E(λ)*M(λ)*T(λ))式中T(λ)是晶狀體透射的百分率。圖4表示老年人(＞＝60歲)退黑激素靈敏度的典型示例(經(jīng)過(guò)晶狀體透射率修正)。在一個(gè)實(shí)施例中，本方法的特征是退黑激素抑制性輻射輸出分?jǐn)?shù)是＞＝0.45退黑激素瓦/瓦，而光輸出為＜＝60流明/瓦。用這個(gè)方法可以有效地抑制退黑激素，但是可見(jiàn)光輻射的輸出相當(dāng)?shù)?。這個(gè)方法特別適宜于護(hù)理活動(dòng)。但是，眼睛對(duì)光的靈敏度取決于人的年齡，在一個(gè)最佳實(shí)施例中所用方法的特征是退黑激素抑制性輻射輸出分?jǐn)?shù)為＞＝0.45退黑激素瓦/瓦，光輸出是＜＝20流明/瓦。這個(gè)方法特別適宜于對(duì)光的靈敏度高的年齡相對(duì)較輕的人，有效抑制退黑激素，而可見(jiàn)光輻射輸出非常低。因?yàn)橥撕诩に匾种剖窃谥划a(chǎn)生非常低的可見(jiàn)光量/流明的光輻射，亦即深藍(lán)色下獲得的，退黑激素抑制性輻射幾乎不影響視覺(jué)目的用的光建立的視覺(jué)條件。這些方法在以下活動(dòng)中得到應(yīng)用，即需要在暗可見(jiàn)光照明下進(jìn)行，但又要求人們保持警覺(jué)性和清醒，例如在機(jī)場(chǎng)的控制室內(nèi)的活動(dòng)。但對(duì)晚上卡車司機(jī)的照明亮度提出了更高的要求，這些司機(jī)既要在駕駛過(guò)程中保持警戒性，又必須看清道路。因此，本方法的特征在于，退黑激素抑制性輻射的輸出分?jǐn)?shù)為＞＝0.45退黑激素瓦/瓦，光輸出為＜＝10流明/瓦。＜＝10流明/瓦的低的光輸出有助于相對(duì)容易地獲得卡車駕駛室內(nèi)的低得足以不妨礙卡車司機(jī)的照明亮度。這樣，卡車司機(jī)便能夠既保持清醒，路面又清晰可見(jiàn)。在人們必須保持警覺(jué)性的環(huán)境中，視覺(jué)條件只決定于相對(duì)簡(jiǎn)單的任務(wù)，退黑激素抑制性輻射可以連同足夠的可見(jiàn)光量一起投放。這種環(huán)境的例子是船塢內(nèi)室外容器工作活動(dòng)，這種工作只要求按其形狀和/或文字區(qū)分物件。對(duì)于這樣的環(huán)境，本方法一個(gè)實(shí)施例的特征在于，退黑激素抑制性輻射的輸出分?jǐn)?shù)為＞＝0.45退黑激素瓦/瓦，而光輸出為＞＝60流明/瓦。在人們必須保持警覺(jué)性、并為了進(jìn)行工作需要良好的顏色視覺(jué)條件的環(huán)境中，退黑激素抑制性輻射可以連同相對(duì)較高的可見(jiàn)光量一起投放。這種環(huán)境保護(hù)的一個(gè)例子是輪班工作，醫(yī)院中的急救中心。對(duì)于這種環(huán)境，本方法的一個(gè)實(shí)施例的特征在于，退黑激素抑制性輻射的輸出分?jǐn)?shù)為＞＝0.45退黑激素瓦/瓦，而光輸出為＞＝100流明/瓦，現(xiàn)色指數(shù)(colorrenderingindex)(CRI)＞＝65的光源。其他退黑激素抑制照明方法的示例是學(xué)校、大學(xué)、圖書(shū)館、教室、大教室、會(huì)議室。在一個(gè)最佳實(shí)施例中，本方法的特征在于，退黑激素抑制性輻射的輸出分?jǐn)?shù)為＞＝0.60退黑激素瓦/瓦，而光輸出為＞＝100流明/瓦，現(xiàn)色指數(shù)(CRII)＞＝65，而且色溫＞＝6500K的光源。這種方法適合于沒(méi)有機(jī)會(huì)獲得足夠日光的例如冬季里的人們或節(jié)奏紊亂的老年人或星期一早上宿醉(hangover)的人們。色溫相當(dāng)高，這對(duì)警覺(jué)性所具有的支持性心理學(xué)作用僅次于退黑激素抑制對(duì)警覺(jué)性的作用。具有＞＝0.45退黑激素瓦/瓦和＞＝100流明/瓦的性能的光可以通過(guò)單光源獲得，但作為替代方法，可以通過(guò)將幾個(gè)光源組合在一起獲得。在這種組合中，具有相對(duì)較高的流明輸出，例如＞＝200流明/瓦和現(xiàn)色指數(shù)(CRII)＞＝80的/80低壓汞放電熒光燈的第一光源，與具有相對(duì)較高的退黑激素抑制性輻射輸出的第二光源，例如，＞＝0.7退黑激素瓦/瓦的/03低壓汞放電熒光燈組合。這樣的組合可以把例如第二光源加在只具有第一光源的現(xiàn)有的照明系統(tǒng)上，以獲得適當(dāng)?shù)墓廨椛?。這樣獲得的照明系統(tǒng)具有產(chǎn)生適當(dāng)光輻射的光源，并具有價(jià)格相對(duì)低廉的優(yōu)點(diǎn)。在可視條件要求高，例如，要在黃昏的某些時(shí)間工作而睡眠質(zhì)量不能降低，從而減小次日出錯(cuò)危險(xiǎn)的情況下，應(yīng)當(dāng)提供這樣的光線、使得在相對(duì)較小的程度上影響退黑激素循環(huán)。對(duì)于這樣的應(yīng)用，本發(fā)明的方法的特征在于，退黑激素抑制性輻射的輸出分?jǐn)?shù)為＜＝0.2退黑激素瓦/瓦，而光輸出為＞＝100流明/瓦，現(xiàn)色指數(shù)Ra＞＝65的光源，最好退黑激素抑制性輻射的輸出分?jǐn)?shù)為＜＝0.1退黑激素瓦/瓦。這種應(yīng)用可以在以下情況下找到在晚上短時(shí)間醒來(lái)，或者需要在晚間接受檢查，例如在家的老年人，但對(duì)有小小孩的父母、老人院、醫(yī)院、私人療養(yǎng)院也有用。在這些情況下，對(duì)“睡眠者”不抑制退黑激素的光可以與對(duì)“守候者”在他們的工作/觀察室中的警覺(jué)燈光結(jié)合。這種類型的光可以是特殊的夜光燈，或者結(jié)合在床頭裝置上，大廳、門廊、樓梯的定向燈光中。在一個(gè)實(shí)施例中，本方法的特征在于，退黑激素抑制性輻射的輸出分?jǐn)?shù)從＞＝0.45退黑激素瓦/瓦移向＜＝0.2退黑激素瓦/瓦，或者反過(guò)來(lái)，而光輸出為＞＝100流明/瓦，具有現(xiàn)色指數(shù)Ra＞＝65的光源。用這種方法可以獲得受控的從退黑激素抑制性輻射逐漸變?yōu)榉且种菩暂椛?，借以還可以連續(xù)地提供足夠的光，使人們能夠正確工作。這種方法可以用于為快速輪流換班工作的人們提供的燈光，最后從短時(shí)間的抑制燈光開(kāi)始，并以一段時(shí)間的非抑制燈光結(jié)束，以適應(yīng)夜班后立即很快入睡，并防止生物鐘的任何階段轉(zhuǎn)移。這個(gè)涉及從退黑激素非抑制性到抑制性輻射的方法，視一天中的時(shí)間而定，可以用于跨越不同時(shí)區(qū)的旅行，亦即出現(xiàn)時(shí)差時(shí)生物鐘的再同步。具有光輸出＞＝100流明/瓦、現(xiàn)色指數(shù)(CRI)＞＝65和從＞＝0.45退黑激素瓦/瓦的退黑激素抑制性輻射輸出轉(zhuǎn)移到＜＝0.2退黑激素瓦/瓦可能性的照明系統(tǒng)可以包含單個(gè)光源，但或者也可以包含第一和第二光源。在這種包含單光源的照明系統(tǒng)的情況下，單光源的輸出是可調(diào)的，例如通過(guò)調(diào)整燈的電壓。這種光源的一個(gè)示例是無(wú)電極低壓汞放電熒光燈(QL)。在包含第一和第二光源的照明系統(tǒng)的實(shí)施例中，照明系統(tǒng)從使用第一光源轉(zhuǎn)移到使用第二光源，或者反過(guò)來(lái)。在這種照明系統(tǒng)中，第一光源具有相對(duì)較高的退黑激素抑制性輻射輸出，例如具有＞＝0.45退黑激素瓦/瓦的高壓汞放電燈，第二光源具有相對(duì)較低的退黑激素抑制性輻射輸出，例如，具有＜＝0.15退黑激素瓦/瓦的白色高壓鈉放電燈。正常工作狀態(tài)下，兩個(gè)光源都具有＞＝200流明/瓦的光輸出和＞＝65的現(xiàn)色指數(shù)(CRI)。另一方面，在本發(fā)明的一個(gè)實(shí)施例中，該方法的特征在于，用濾光裝置來(lái)調(diào)整的受驗(yàn)人接受的適當(dāng)光輻射。用這種方法，可以把退黑激素抑制性輻射投放給受驗(yàn)人，同時(shí)可以按要求選擇向眼睛投放這種輻射。這樣便可能讓人們工作在同一環(huán)境下，在此環(huán)境下一個(gè)人要通過(guò)中斷他的退黑激素的增長(zhǎng)令其停留在清醒的狀態(tài)，而另一個(gè)人不中斷他的退黑激素增長(zhǎng)。本發(fā)明還涉及通過(guò)向受驗(yàn)人的投放光來(lái)調(diào)整24小時(shí)生理節(jié)奏起動(dòng)點(diǎn)的方法。所有脊椎動(dòng)物在其活動(dòng)中都表現(xiàn)出時(shí)間條理性。推薦采用這個(gè)方法的脊椎動(dòng)物是哺乳動(dòng)物，一般都會(huì)意識(shí)到，特別推薦應(yīng)用于人類。例如，人自然是晝出動(dòng)物，晚上睡眠，而白天活動(dòng)。但是，這樣的活動(dòng)式樣并不是固定的，調(diào)整這個(gè)24小時(shí)生理節(jié)奏是可能的。調(diào)整24小時(shí)生理節(jié)奏也并不是沒(méi)有問(wèn)題的，而且各人要花幾天的時(shí)間，依賴于24小時(shí)生理節(jié)奏軸上的位移幅度，并且因人而異。在調(diào)整過(guò)程中，各人一般在睡眠的時(shí)間里表現(xiàn)失眠，同時(shí)，在醒的時(shí)間里表現(xiàn)瞌睡。即使完全醒來(lái)時(shí)，若各人仍在調(diào)整過(guò)程中，則經(jīng)常表現(xiàn)出笨拙和效率低下。在人類中，對(duì)負(fù)責(zé)決定各人的24小時(shí)生理節(jié)奏的24小時(shí)生理節(jié)奏起動(dòng)點(diǎn)的調(diào)整和重新調(diào)整是共同的。例如，輪班工作的工人、穿越子午線的旅行者，上了年紀(jì)的人、患有感情性精神病的人都能夠從24小時(shí)生理節(jié)奏起動(dòng)點(diǎn)的重新調(diào)整中得到好處。盡管某些動(dòng)物研究已經(jīng)提出影響24小時(shí)生理節(jié)奏系統(tǒng)所需的光的光譜成分的專題，但是在人類身上進(jìn)行的就很少。利用單色光的一次輻照，Brainard和他的同事在[AnnalsN.Y.Acad.Sci.，453(1985)376-378]中得出結(jié)論，509nm的光比448，474，542，576和604nm更有效。世界知識(shí)產(chǎn)權(quán)組織專利WO98/51372(Campbell)公開(kāi)一種使人類24小時(shí)生理節(jié)奏時(shí)鐘復(fù)位的方法，它包括向人體非眼睛部分投放非太陽(yáng)光，可以任選在睡眠過(guò)程中進(jìn)行。美國(guó)專利US-A-5176133，US-A-5167228，US-A-5163426(Czeisler)全都公開(kāi)準(zhǔn)確計(jì)算和快速改變?cè)谥辽?6小時(shí)時(shí)期內(nèi)的內(nèi)生24小時(shí)生理節(jié)奏起動(dòng)點(diǎn)(pacemaker)的相位和幅度的方法，一般涉及幾個(gè)小時(shí)曝露于亮光的照射下。據(jù)信，之所以先有技術(shù)指出大約509nm的波長(zhǎng)在抑制產(chǎn)生退黑激素過(guò)程中最有效的原因是受驗(yàn)人試驗(yàn)的問(wèn)題。一般，施加一次的光劑量，而無(wú)法獲得基線讀數(shù)，并測(cè)量關(guān)于退黑激素抑制減小的效果。下面將指出，向受驗(yàn)人投放的光不一定限于優(yōu)選的波長(zhǎng)。但是，重要的是為了影響退黑激素的抑制，向受驗(yàn)人投放的光中要有足夠的必要的波長(zhǎng)。一般說(shuō)來(lái)，用基本上單色的光時(shí)，對(duì)于波長(zhǎng)在480nm以下的光源的lux水平應(yīng)在40lux或更大的范圍內(nèi)。一般高達(dá)100,000的lux水平(相當(dāng)于明亮的日光)是可行的，但是，更高的lux水平可能不僅使受驗(yàn)人感到不適，而且還會(huì)由產(chǎn)生和消耗大量能量而變得成本高昂。因而，最好提供大約在60和500lux之間的lux水平，更佳的lux水平在70和300之間。適當(dāng)?shù)膌ux水平可能在大約80和150lux之間。光投放的持續(xù)時(shí)間由許多因素決定，包括各人的狀態(tài)、調(diào)整到24小時(shí)生理節(jié)奏起動(dòng)點(diǎn)的幅度和要求的結(jié)果。一般說(shuō)來(lái)，光的投放應(yīng)該發(fā)生在受驗(yàn)人不以其他方式曝露于明亮的日光下時(shí)或在退黑激素的產(chǎn)生正在出現(xiàn)、就要出現(xiàn)或剛剛結(jié)束時(shí)。峰值的產(chǎn)生一般是在0100-0500小時(shí)之間。在這之前的期間或在這個(gè)峰值期間的投放可以使24小時(shí)生理節(jié)奏大大地向前推移，亦即推遲它。類似地，這個(gè)峰值之后投放光可以向后移動(dòng)這種節(jié)奏，使得可以選擇兩者之一，以便幫助跨越子午線的旅行，或輪班工作之后的適應(yīng)。盡管上列是指導(dǎo)原則，但是，下面將指出，其他制度可能更好地補(bǔ)償跨越子午線的旅行或輪班工作的24小時(shí)生理節(jié)奏。其他條件可以根據(jù)受驗(yàn)人或負(fù)責(zé)任的臨床醫(yī)師認(rèn)為適當(dāng)來(lái)處理。例如，季節(jié)性感染的疾病(SAD)許多人會(huì)在冬季的月份感染。盡管本發(fā)明不受理論限制，但是看來(lái)，這些人不是在這個(gè)期間沒(méi)有經(jīng)受足夠的直接太陽(yáng)照射，就是在對(duì)這些月份中出現(xiàn)的日光量沒(méi)有足夠的靈敏度，或者他們的24小時(shí)生理節(jié)奏沒(méi)有足夠強(qiáng)壯，使得在冬季月份里節(jié)奏失去確定性，或者變得不正常地長(zhǎng)或推遲了。無(wú)論是那一種原因，在白天，尤其是早上和黃昏，本發(fā)明補(bǔ)充的光用來(lái)重新定義受驗(yàn)人的24小時(shí)生理節(jié)奏并減輕疾病。令人驚奇的是，本發(fā)明還特別適用于老人。老人的24小時(shí)生理節(jié)奏一般都不太強(qiáng)壯，晚上長(zhǎng)時(shí)間失眠，而白天長(zhǎng)時(shí)間打瞌睡。在老年人對(duì)短波長(zhǎng)的感受性由于年齡對(duì)晶狀體和角膜的影響而大大減小。于是，按照本發(fā)明，加強(qiáng)短波輻射水平的治療用來(lái)重新定義和加強(qiáng)老年人的24小時(shí)生理節(jié)奏，從而可將他們引向更正常的生活方式。對(duì)老年病人的治療類似于患SAD病的病人的治療，但強(qiáng)度一般較高，使得lux水平在200和1000之間，更典型的是200和600之間，通?？梢圆捎酶哌_(dá)400左右。可以采用優(yōu)選范圍的低端lux水平，其中，對(duì)于接近年老的人們，在大部分正常的白天時(shí)間使用短波長(zhǎng)的光。例如，適當(dāng)?shù)乃胶苋菀赘鶕?jù)經(jīng)歷(carers)確定。盲人也可以從本發(fā)明得益，把光直接照射在眼睛部分或身體的其他部位。下面將指出，治療與所考慮的視覺(jué)缺失的性質(zhì)密切相關(guān)。如上所述，光的波長(zhǎng)大于紫外線，盡管本發(fā)明也考慮到包括紫外線的更寬的范圍。但一般說(shuō)來(lái)，應(yīng)該避免使用紫外光，以便把對(duì)受驗(yàn)人的危險(xiǎn)降到最低?，F(xiàn)將用以下并非限制性的實(shí)例闡明本發(fā)明。實(shí)例對(duì)于每一個(gè)受驗(yàn)人，為各單色波長(zhǎng)建立能流響應(yīng)曲線。采用以下方法獲得這些曲線首先測(cè)量每次光治療的基線，然后在規(guī)定時(shí)刻向受驗(yàn)人投放給定波長(zhǎng)的不同光量，以便能夠?yàn)槊恳粋€(gè)所研究的波長(zhǎng)建立劑量響應(yīng)曲線。這允許從每一條劑量能流響應(yīng)曲線獲得ED50讀數(shù)。從這里，我們得以肯定，抑制退黑激素產(chǎn)生的有效波長(zhǎng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于預(yù)期值，在400至460nm的范圍內(nèi)。A)方法波長(zhǎng)研究按研究分段(studyleg)進(jìn)行，每一個(gè)研究分段包括接連的三個(gè)晚上。第一晚是基線晚，后接兩個(gè)曝光晚?？偣策M(jìn)行20個(gè)研究分段，每一個(gè)受驗(yàn)人完成一次至16個(gè)分段之間、連續(xù)進(jìn)行時(shí)，3或4個(gè)分段構(gòu)成一個(gè)研究期(studysession)。選擇22個(gè)受驗(yàn)人(4女；18男)，年齡在18-45歲范圍(平均±SD＝27±7歲)。受驗(yàn)人是健康的成年人，除少數(shù)服用止痛藥和口服避孕藥片外，均不在接受藥物治療。測(cè)試前三天，要求各受驗(yàn)人保持正常睡眠醒覺(jué)循環(huán)，并要求2300時(shí)上床，0700時(shí)起床。研究晚測(cè)試規(guī)程在1900時(shí)開(kāi)始。把內(nèi)套管放在受驗(yàn)人的前臂上。從2100至2300時(shí)，對(duì)受驗(yàn)人保持暗燈光(＜10lux)。光治療之前90分鐘在每一只眼睛里滴一滴瞳孔放大Mimins托品酰胺0.5％(英國(guó)，Romford，Chauvinpharmaceuticals(公司))。滴入瞳孔放大液后立即要求受驗(yàn)人戴上眼罩，并且躺下呈半臥狀態(tài)。于2300時(shí)室內(nèi)燈光關(guān)閉，所有受驗(yàn)人戴上眼罩在完全黑暗中躺下呈半臥狀態(tài)。在2330和0230之間的設(shè)定時(shí)刻給予受驗(yàn)人光治療。光治療的時(shí)間因人而定，以便出現(xiàn)在退黑激素峰值產(chǎn)生之前，在內(nèi)生(自然)的退黑激素節(jié)奏上升斜坡上發(fā)生。在投放瞳孔放大液之前剛好90分鐘時(shí)取血樣，然后以15分鐘的時(shí)間間隔取樣，從曝光之前15分鐘至燈光關(guān)閉后一小時(shí)取樣，然后隔30分鐘后取最后一個(gè)樣。把血樣采集入鋰肝素管中，在3000轉(zhuǎn)/分下離心10分鐘。分離血漿，并在-20℃下儲(chǔ)存直至測(cè)試為止。在2330和0230之間的不同時(shí)間對(duì)3-7個(gè)受驗(yàn)人進(jìn)行30分鐘各自不同的光治療。要求受驗(yàn)人將他們的頭部放在光球內(nèi)(infra)，讓下巴正確地放在下巴托上，頭部頂著頭巾。調(diào)整下巴托，使得各人的眼睛與中心線處于同一水平上。要求他們保持睜開(kāi)眼睛，固定地盯著球體背部中心標(biāo)記的點(diǎn)。光治療的摘要列于下表1。對(duì)于光治療，受驗(yàn)人把他們的頭部放在45cm直徑的球體內(nèi)(英國(guó)，Leeds，ApolloLighting公司)。球體具有開(kāi)孔，以便把受驗(yàn)人的頭部伸進(jìn)去。球體內(nèi)部涂了8層白色反光漆(英國(guó)，Hertfordshire，Letchworth，IntegraBiosciencesLtd，KodakWhitereflectiveCoating(Kodak白反光涂料))，以便給出96％的反光面(英國(guó)，蘇格蘭，Livingstone，MacamPhotometricsLtd)?？烧{(diào)整的下巴托裝在屋內(nèi)，涂有反光涂料。這連同頭巾一起裝配到球體上。表1這個(gè)光球向瞳孔放大了的個(gè)人的整個(gè)視網(wǎng)膜提供均勻的照明。該球體通過(guò)光纜照明，光纜裝在圓頂20°角度處。該光纜連接到光源，后者由金屬鹵素電弧燈(美國(guó)，VA，F(xiàn)airfax，EnlightenedTechnologyAssociatesInc)提供。試驗(yàn)中使用了四種不同的光盒。光盒A和B使用21瓦由Welch-Allyn研制的小型金屬鹵素電弧燈。光盒C和D使用50瓦由Welch-Allyn研制的小型金屬鹵素電弧燈。每一種光盒都包含在光源和光纜之間的熱反射鏡，以便保證把紫外線(UV)和紅外線(IR)濾除(美國(guó)，VA，F(xiàn)airfax，EnlightenedTechnologyAssociatesInc)。在稍后要求較高輻照度的試驗(yàn)中(研究分段17-20)，兩條光纜從兩個(gè)光盒通過(guò)適配輸入端口向一個(gè)球體饋送。用紫外線輻射計(jì)(美國(guó)，CA，SanGabriel，UVPInc.)測(cè)試時(shí)，所有光源均表現(xiàn)出無(wú)UV發(fā)射。對(duì)光源還進(jìn)行了電磁場(chǎng)(EMF)產(chǎn)生測(cè)試。所有光治療條件均表現(xiàn)出沒(méi)有大于0.1μT背景電平的EMF。在最大透射率(λmax)430nm，460nm，480nm，500nm和560nm等6個(gè)不同波長(zhǎng)上的單色濾光器(半最大帶寬λ1/2＝10nm)(英國(guó)，Hert，Watfbrd，CoherentEaling)放入球體的輸入端口。利用也放入球體輸入端口光探頭和球體之間的KodakWratten中性密度濾光器(英國(guó)，Surrey，Croydon，RichardFrankfurt)的組合對(duì)單色光的強(qiáng)度進(jìn)行調(diào)整。光源裝置稍微改變單色光的光譜質(zhì)量，并用分光光度計(jì)(美國(guó)，CA，Chadsworth，Photoreseach，Spectrascan650portable)進(jìn)行的測(cè)量證實(shí)了眼睛水平的實(shí)際波長(zhǎng)。其(λmax)424nm，456nm，472nm，496nm，520nm和548nm(λ1/2＝5-13nm)。利用便攜式輻射計(jì)(英國(guó)，蘇格蘭，Livingstone，MacamPhotometricsLtd)在受驗(yàn)人眼睛水平測(cè)量光。應(yīng)該指出，即使檢測(cè)器調(diào)整到垂直角度，輻照度都沒(méi)有改變。然后把以μW/cm2為單位測(cè)量的輻照度通過(guò)下述計(jì)算換算為光子數(shù)。也在受驗(yàn)人眼睛水平上測(cè)量了單色光的光譜特性，以便確定通過(guò)濾光器每一個(gè)波長(zhǎng)上光的透射％。這是這樣做的，使得若球體或光纜改變?yōu)V光器的光譜特性，則這應(yīng)該在光子數(shù)計(jì)算時(shí)考慮。為了計(jì)算單色光給定輻照度下的光子數(shù)，利用了測(cè)得的輻照度和每毫微米光的能量/光子。光子/cm2/s＝輻照度(μW/cm2)/波長(zhǎng)處一個(gè)光子的能量例如，500nm光一個(gè)光子的能量可以用下方程式計(jì)算E＝hVh＝Plank常數(shù)(6.625×10-34瓦/s2)V＝C/λ波的頻率((光速(C)＝3.00×1017nm/s)/λ)因此，若500nm光測(cè)得為3μW/cm2)，則光子數(shù)的計(jì)算如下首先，計(jì)算這個(gè)光中一個(gè)光子的能量為E＝hV(V＝C/λ)E＝(6.625×10-34瓦/s2)×(3.00×1017nm/s)/500nm)E＝3.975×10-13μW/光子/s于是，3μW/cm2的輻照度下光子數(shù)/cm2/s＝(3μW/cm2)/(3.975×10-13μW/光子/s)＝7.5×1012光子/cm2/s為了計(jì)算曝光30分鐘給出的總光子數(shù)，計(jì)算總秒數(shù)＝30×60＝1800秒總光子數(shù)＝(7.5×1012光子/cm2/s)×(1800)＝1.35×1016光子/cm2制造商提供每一個(gè)單色濾光器的透射率％?？偣庾訑?shù)通過(guò)加上每10nm波長(zhǎng)透射的光子/cm2/s。例如，若500nm濾光器在500nm下只透射50％，在490nm下透射1％，在510nm下透射1％，則為了計(jì)算由500nm96％，490nm和510nm各2％組成的所測(cè)量的光的光子數(shù)，如上所述地計(jì)算光子/cm2/s，并乘以實(shí)際透射百分比。然后把每10nm波長(zhǎng)的光子/cm2/s加在一起獲得所測(cè)量的輻照度下的光子/cm2/s。這個(gè)數(shù)值用曝光持續(xù)時(shí)間進(jìn)行校正。對(duì)于所有計(jì)算都采用實(shí)際測(cè)量的光子數(shù)。用直接RIA(放射免疫測(cè)量法)測(cè)定血漿退黑激素水平。在同一測(cè)量中測(cè)量每一個(gè)受驗(yàn)人每一個(gè)研究分段的所有血漿樣品。測(cè)量按夜晚順序(亦即，2300n1，n2，n3，然后所有三晚的下一個(gè)時(shí)刻)以便把測(cè)量漂移對(duì)測(cè)量的任何影響減到最小。RIAcalc程序計(jì)算結(jié)合的或自由的總計(jì)數(shù)的百分比，然后把它們作為退黑激素標(biāo)準(zhǔn)已知濃度的函數(shù)畫(huà)出來(lái)。通過(guò)標(biāo)準(zhǔn)點(diǎn)的擬合成平滑曲線，并由此曲線計(jì)算已知樣品的濃度。數(shù)據(jù)分析。對(duì)于每個(gè)個(gè)人的每一次光治療，每一個(gè)時(shí)刻都表達(dá)為相應(yīng)基線時(shí)刻的百分比。在每一個(gè)輻照度研究中，對(duì)每一個(gè)時(shí)刻求出各個(gè)數(shù)據(jù)的平均值。對(duì)每一時(shí)刻的基線夜和光治療夜之間檢查差別是否顯著進(jìn)行配對(duì)的Students’t測(cè)試。這些數(shù)據(jù)表明，最大退黑激素抑制出現(xiàn)在燈光點(diǎn)亮后的30-45分鐘左右。因此，這兩個(gè)點(diǎn)用在退黑激素抑制的計(jì)算中。通過(guò)比較燈光點(diǎn)亮后30和45分鐘兩個(gè)時(shí)刻的平均值計(jì)算血漿退黑激素的光誘生抑制，在光治療夜(N2)對(duì)于每一個(gè)個(gè)人的基線夜(N1)的同一值如下(N1(平均30+45分鐘)-N2(平均30+45分鐘))％退黑激素抑制＝------------------------------N1(平均30+45分鐘)對(duì)來(lái)自所有接受同一光治療的受驗(yàn)人的數(shù)據(jù)求平均(數(shù)學(xué)平均)。求各個(gè)數(shù)據(jù)的log變換，然后求平均。對(duì)這些數(shù)值變換得出幾何平均值±方差。輻照度響應(yīng)曲線擬合。對(duì)每一個(gè)波長(zhǎng)劃出輻照度響應(yīng)曲線(光子/cm2與退黑激素抑制％)。利用下列4參數(shù)邏輯方程式(SAS6.12)產(chǎn)生最優(yōu)擬合曲線a-cy＝----------------+c(1+(x/b)d)y＝退黑激素抑制％a＝輻照度(I)＝0時(shí)的響應(yīng)c＝當(dāng)I最大時(shí)的響應(yīng)x＝光子總數(shù)b＝半飽和響應(yīng)d＝直線斜率B)結(jié)果參照附圖可以最好地理解本發(fā)明的方法，附圖中圖1是利用4參數(shù)邏輯方程式得出的輻照度響應(yīng)曲線；圖2是對(duì)每一個(gè)波長(zhǎng)、相對(duì)于456nm按照50％計(jì)算最大靈敏度(σ)畫(huà)出的作用光譜；圖3是圖2作用光譜的最優(yōu)擬合；圖4a表示在年輕人(曲線A)和老年人退黑激素抑制相對(duì)刻度上I與波長(zhǎng)的關(guān)系，晶狀體校正(曲線B)和暗適應(yīng)視覺(jué)曲線(曲線C)和明適應(yīng)視覺(jué)曲線(曲線D)；圖4b表示波長(zhǎng)為500*10-6m(＝500nm)時(shí)相對(duì)刻度上退黑激素抑制的程度S與輻射密度(單位為瓦/m2)的關(guān)系；圖5表示控制受驗(yàn)人警覺(jué)性的適當(dāng)輻射的三個(gè)主要區(qū)域A，B和C的示意圖，x-軸代表退黑激素瓦/瓦的百分率F，y-軸代表光通量/瓦，三角代表/03-低壓汞放電熒光燈；圖6表示低照明水平下適宜于退黑激素抑制的低壓汞放電熒光燈的發(fā)射光譜，x-軸代表波長(zhǎng)λ，而y-軸代表相對(duì)輻射強(qiáng)度E；圖7表示沒(méi)有濾光器(曲線A)和有濾光器(曲線B)時(shí)“白光”高壓鈉放電燈的發(fā)射光譜，x-軸代表波長(zhǎng)λ，而y-軸代表相對(duì)輻射強(qiáng)度E。對(duì)于每一個(gè)波長(zhǎng)利用4參數(shù)邏輯方程式的輻照度響應(yīng)曲線，利用0作為0輻照度的響應(yīng)(a)(圖1)。數(shù)值范圍用于最大響應(yīng)(c)和斜率(d)固定，對(duì)這些計(jì)算不受限制。在70(r值≥0.99)下最大響應(yīng)時(shí)這些數(shù)據(jù)達(dá)到最優(yōu)擬合。在1.5下斜率固定。因此，這個(gè)最大值用的方程式如下0-70測(cè)量和計(jì)算的抑制＝-----------------------+70(1+(I/σ)1.5式中I＝光子總數(shù)σ＝半飽和常數(shù)對(duì)于每一個(gè)波長(zhǎng)，從擬合線算出的50％最大靈敏度(σ)424nm下為1.86×1016光子/cm2，456nm下為1.79×1016光子/cm2，472nm下為2.29×1016光子/cm2，496nm下為3.60×1016光子/cm2，520nm下為4.23×1016光子/cm2，548nm下為1.49×1016光子/cm2。這些數(shù)據(jù)相對(duì)于456nm畫(huà)出曲線(圖2)。然后利用由Dartnall列線圖產(chǎn)生列線圖對(duì)4個(gè)已知的感光器擬合作用光譜(圖2)。為紅(500nm)感光器、藍(lán)(420nm)視錐、綠(535nm)視錐產(chǎn)生各個(gè)列線圖，并利用不同比率的結(jié)合來(lái)匹配所觀察的退黑激素抑制作用光譜。利用65％藍(lán)視錐和35％紅感光器獲得了最優(yōu)擬合(圖3)。結(jié)果表明，在已知的感光器中，藍(lán)視錐(λmax420nm)在退黑激素抑制中牽連最深。與424nm光相比，產(chǎn)生等效的抑制需要496nm(紅感光器λmax)兩倍的光子左右。要產(chǎn)生同樣的效果520nm波長(zhǎng)要用2.2倍多的光子。要產(chǎn)生同樣的效果548nm范圍內(nèi)要用約8倍多的光，這意味著紅視錐在這個(gè)系統(tǒng)中影響最小。圖4a表示相對(duì)刻度中的靈敏度曲線，亦即每一個(gè)獨(dú)立的靈敏度曲線的最大值設(shè)置為1，暗適應(yīng)夜視(曲線C)、正常顏色亮適應(yīng)視覺(jué)(曲線D)和典型的對(duì)年輕人(20-40歲，曲線A)和老年人(＞＝60，曲線B)晶狀體透射率校正的退黑激素抑制。圖4a清楚表明，與亮適應(yīng)靈敏度相比，甚至與暗適應(yīng)靈敏度相比，退黑激素抑制靈敏度移向波長(zhǎng)較短的區(qū)域。退黑激素抑制靈敏度在400-460nm之間達(dá)到峰值，在560nm效率降低到0左右，560nm的波長(zhǎng)接近于555nm亮適應(yīng)視覺(jué)最大靈敏度。亮適應(yīng)視覺(jué)(眼睛靈敏度光通量)具有由波長(zhǎng)555nm的1瓦光獲得的683流明的值。圖4a還表示通過(guò)老年人眼睛的退黑激素抑制靈敏度顯著減小，而其最大靈敏度移向較長(zhǎng)的波長(zhǎng)，亦即移向475nm波長(zhǎng)。圖4b表示曝光時(shí)間為30分鐘的退黑激素抑制程度和輻射強(qiáng)度(瓦/m2)的關(guān)系。給出波長(zhǎng)500nm的曲線，與其他波長(zhǎng)的關(guān)系類似，對(duì)于420-490nm曲線移向較高的輻射密度。對(duì)于約510-560nm，曲線移向輻射密度較高的區(qū)域。在瞳孔放大的情況下，50％最大退黑激素抑制出現(xiàn)在0.08瓦/m2。圖5表示獲得對(duì)退黑激素循環(huán)的各種所需效果的適當(dāng)輻射的區(qū)域。區(qū)分出三個(gè)區(qū)域，亦即A，B和C。在A區(qū)，所述光照明水平低，退黑激素瓦/瓦＞0.45，而1m/瓦低于60，甚至低于20，但具有非常高的退黑激素抑制。在B區(qū)，光具有可以接受的照明水平，具有高的退黑激素抑制。這個(gè)區(qū)域B的主要特征的退黑激素瓦/瓦＞＝0.45，流明/瓦＞＝60?？梢苑殖砂住⑸园咨筒噬庠?。基本好處是在與A區(qū)幾乎相同的退黑激素抑制能力的情況下具較好的照明條件。在C區(qū)，光具有低的退黑激素抑制和高的照明水平。這個(gè)C區(qū)的特征是退黑激素瓦/瓦＜0.2(和/或＜＝0.1退黑激素瓦/瓦)，具有不同的流明/瓦＞＝100。在這個(gè)區(qū)域，也可以在白、稍白色和彩色光源進(jìn)行區(qū)分。對(duì)于用按照本發(fā)明的方法對(duì)受驗(yàn)人進(jìn)行的治療，所述方法可以包括以下三個(gè)步驟-確定受驗(yàn)人的循環(huán)階段；-估計(jì)關(guān)于受驗(yàn)人循環(huán)的所需的效果；-確定周圍光輻射對(duì)受驗(yàn)人循環(huán)退黑激素變化的影響；-為抑制和允許退黑激素增長(zhǎng)或刺激退黑激素減少，分別選擇具有按照區(qū)域A，B或C中一個(gè)光輻射輸出的光源，確定要求的光輻射(光譜、強(qiáng)度、曝光時(shí)間和間隔周期)；-在基本上不影響所述循環(huán)階段的情況下使受驗(yàn)人曝光于適當(dāng)?shù)墓廨椛湎拢m當(dāng)?shù)墓廨椛溆赏撕诩に匾种菩暂椛?退黑激素瓦/瓦)的輸出分?jǐn)?shù)和光輸出(流明/瓦)規(guī)定，調(diào)整輸出分?jǐn)?shù)和光輸出、以便獲得關(guān)于所述循環(huán)的階段的所需效果。圖6表示作為帶有標(biāo)稱功率15瓦的系統(tǒng)一部分的低壓汞放電燈的發(fā)射光譜，該燈具有SPE(用Eu2+激活的焦磷酸鍶)內(nèi)部涂層。正常情況下，該燈用于光復(fù)制。但是，它非常適宜于按照本發(fā)明的方法的應(yīng)用，因?yàn)樵摕舻陌l(fā)射光譜的峰值在420nm左右，接近最大退黑激素靈敏度的最大值。該燈可以有效地用于按照本發(fā)明的方法，因?yàn)樗诘偷恼彰魉降那闆r下非常適合于抑制退黑激素。當(dāng)以(暗)間隔時(shí)間，亦即燈停止工作的30分鐘周期向受驗(yàn)人施加30分鐘曝光時(shí)間時(shí)，該方法應(yīng)用有效。該方法在以下的活動(dòng)中找到它的用途，即須要低的照明水平，但該活動(dòng)要求人保持警覺(jué)性和清醒，例如飛機(jī)場(chǎng)的控制室和晚上卡車司機(jī)的駕駛室。當(dāng)卡車駕駛室設(shè)有所述15瓦的系統(tǒng)包括該燈時(shí)，駕駛室內(nèi)的照明水平約為3lux，而退黑激素抑制性輻射強(qiáng)度約0.08瓦/m2。3lux的照明水平相當(dāng)于暗照明水平。退黑激素抑制性輻射強(qiáng)度約為0.08瓦/m2，是退黑激素約50％的抑制的適當(dāng)數(shù)值。燈的發(fā)射光譜具有某種不希望有的輻射，見(jiàn)圖6。對(duì)于小部分，它具有紫外線區(qū)域內(nèi)不希望有的輻射，亦即波長(zhǎng)短于380nm，在藍(lán)綠區(qū)域以外，亦即波長(zhǎng)長(zhǎng)于540nm。這種不需要的輻射可以利用適當(dāng)?shù)臑V光器以相對(duì)比較簡(jiǎn)單的方法消除。例如，由藍(lán)綠區(qū)域以外的發(fā)射引起的照明水平，可以例如用頻帶邊緣在510nm左右的吸收濾光器非常簡(jiǎn)單地減小。用這種濾光器照明水平降低到大約1lux左右，這對(duì)卡車駕駛室是一個(gè)適當(dāng)?shù)恼彰魉?。濾光器只會(huì)使退黑激素瓦/瓦相對(duì)較小的減小。圖7表示“白光”高壓鈉放電燈A和B，分別不加濾光器(曲線A)和加濾光器(曲線B)的發(fā)射光譜。濾光器一般可以用吸收邊緣在460nm的吸收濾光器。帶有濾光器的燈，亦即燈B具有退黑激素抑制性輻射約0.09退黑激素瓦/瓦輸出分?jǐn)?shù)的適當(dāng)?shù)墓廨椛?。不帶有濾光器的燈，亦即燈A具有高得多退黑激素抑制性輻射輸出分?jǐn)?shù)，正如從它的明顯較高的發(fā)射可以看出，特別是在波長(zhǎng)400-475nm區(qū)域，亦即退黑激素抑制靈敏度最大值左右。A和B兩種燈都具有優(yōu)異的現(xiàn)色指數(shù)CRI＞＝80，效率超過(guò)220流明/瓦。尤其是燈B適合于要求可見(jiàn)光條件，而睡眠質(zhì)量不應(yīng)降低的情況?？梢栽谕砩隙虝r(shí)間醒來(lái)或者在晚上需要接受檢查，例如在家老人，但也可以在帶小小孩兒的父母、老人院、醫(yī)院和私人療養(yǎng)院中的人們中找到用途。權(quán)利要求1.一種通過(guò)適當(dāng)?shù)墓廨椛淇刂剖茯?yàn)人的警覺(jué)性的方法，受驗(yàn)人具有至少涉及退黑激素增長(zhǎng)和退黑激素降低階段的退黑激素變化循環(huán)并處在所述循環(huán)的一個(gè)階段，通過(guò)抑制或允許所述退黑激素增長(zhǎng)，或通過(guò)刺激所述退黑激素降低進(jìn)行控制，所述方法包括以下步驟根據(jù)關(guān)于所述循環(huán)階段的所需效果，在曝光期間使受驗(yàn)人曝露于適當(dāng)?shù)墓廨椛渲?，所述所需效果是抑制所述退黑激素增長(zhǎng)或刺激所述退黑激素衰減，或者對(duì)受驗(yàn)人進(jìn)行照明而不顯著影響所述循環(huán)的階段，而同時(shí)任選地屏蔽周圍光輻射，并任選地，在兩次曝光周期之間加上沒(méi)有所述適當(dāng)?shù)墓廨椛涞拈g隔周期；其中，適當(dāng)?shù)墓廨椛涫怯赏撕诩に匾种菩暂椛?退黑激素瓦/瓦)的輸出百分率和光輸出(流明/瓦)規(guī)定的，調(diào)節(jié)所述輸出百分率和光輸出以便獲得關(guān)于所述循環(huán)階段的所需效果。2.如權(quán)利要求1所述的方法，其特征在于所述退黑激素抑制性輻射的輸出百分率是＞＝0.45退黑激素瓦/瓦，而所述光輸出是＜＝60流明/瓦。3.如權(quán)利要求1所述的方法，其特征在于所述退黑激素抑制性輻射的輸出百分率是＞＝0.45退黑激素瓦/瓦，而所述光輸出是＜＝20流明/瓦。4.如權(quán)利要求1所述的方法，其特征在于所述退黑激素抑制性輻射的輸出百分率是＞＝0.45退黑激素瓦/瓦，而所述光輸出是＜＝10流明/瓦。5.如權(quán)利要求1所述的方法，其特征在于所述退黑激素抑制性輻射的輸出百分率是＞＝0.45退黑激素瓦/瓦，而所述光輸出是＞＝60流明/瓦。6.如權(quán)利要求1所述的方法，其特征在于所述退黑激素抑制性輻射的輸出百分率是＞＝0.45退黑激素瓦/瓦，而所述光輸出是＞＝100流明/瓦，光源具有現(xiàn)色指數(shù)(CRII)＞＝65。7.如權(quán)利要求1所述的方法，其特征在于所述退黑激素抑制性輻射的輸出百分率是＞＝0.6退黑激素瓦/瓦，而所述光輸出是＞＝100流明/瓦，光源具有現(xiàn)色指數(shù)(CRI)＞＝65和＞＝6500K的色溫。8.如權(quán)利要求1所述的方法，其特征在于所述退黑激素抑制性輻射的輸出百分率是＜＝0.2退黑激素瓦/瓦，而所述光輸出是＞＝100流明/瓦，光源具有現(xiàn)色指數(shù)Ra＞＝65。9.如權(quán)利要求1所述的方法，其特征在于所述退黑激素抑制性輻射的輸出百分率是＜＝0.1退黑激素瓦/瓦，而所述光輸出是＞＝100流明/瓦，光源具有現(xiàn)色指數(shù)Ra＞＝65。10.如權(quán)利要求1所述的方法，其特征在于所述退黑激素抑制性輻射的輸出百分率是從＞＝0.45退黑激素瓦/瓦轉(zhuǎn)移到＜＝0.2退黑激素瓦/瓦，或者反過(guò)來(lái)，而所述光輸出是＞＝100流明/瓦，光源具有現(xiàn)色指數(shù)Ra＞＝65。11.如上述權(quán)利要求中任何一項(xiàng)所述的方法，其特征在于從包括以下裝置的一組中選擇用于調(diào)整由受驗(yàn)人接受的適當(dāng)?shù)墓廨椛涞难b置濾光裝置；可換檔光源；和包括第一和第二光源的照明系統(tǒng)。12.一種用于抑制受驗(yàn)脊椎動(dòng)物退黑激素產(chǎn)生的方法，所述方法包括投放波長(zhǎng)小于480nm的、對(duì)抑制受驗(yàn)者中退黑激素產(chǎn)生有效的非紫外線光量。13.一種在受驗(yàn)脊椎動(dòng)物中調(diào)整24小時(shí)生理節(jié)奏的方法，所述方法包括投放波長(zhǎng)小于480nm的、對(duì)抑制受驗(yàn)者中退黑激素產(chǎn)生有效的非紫外線光量。14.如權(quán)利要求12或13的方法，其特征在于所述光具有在452-454nm區(qū)域內(nèi)的波長(zhǎng)。15.用于權(quán)利要求1-14中任何一個(gè)的方法中的光源或光源組合。全文摘要本發(fā)明涉及一種用于控制受驗(yàn)人的警覺(jué)性的方法、用于該方法的光源以及所述方法的光源的使用。所述方法包括在曝光期間使受驗(yàn)人曝露于適當(dāng)?shù)墓廨椛渲?而對(duì)退黑激素循環(huán)的階段沒(méi)有顯著影響。退黑激素是睡眠荷爾蒙,它可以用來(lái)控制受驗(yàn)人的警覺(jué)性。所述適當(dāng)?shù)墓廨椛涫怯赏撕诩に匾种菩暂椛?退黑激素瓦/瓦)的輸出百分率和光輸出(流明/瓦)規(guī)定的,調(diào)節(jié)所述輸出百分率和光輸出以便獲得關(guān)于所述循環(huán)階段的所需效果。文檔編號(hào)A61M21/02GK1388763SQ01802687公開(kāi)日2003年1月1日申請(qǐng)日期2001年9月7日優(yōu)先權(quán)日2000年9月8日發(fā)明者D·J·斯克尼,J·阿倫德特,K·塔潘,G·J·范登貝爾德,P·J·M·范德伯格特申請(qǐng)人:皇家菲利浦電子有限公司,薩里大學(xué)