本發(fā)明屬于食品領(lǐng)域,具體涉及一種桂圓蒸鴿蛋及其制備方法。
背景技術(shù):
鴿蛋:被譽為動物之人參。據(jù)中國醫(yī)學科學院衛(wèi)生研究所資料表明,鴿蛋含有幾種氨基酸和人體必需的8種各類維生素,是高蛋白低脂肪的珍品,鴿蛋能夠增強人體的免疫和造血功能,對手術(shù)后的傷口愈合,產(chǎn)婦產(chǎn)后的恢復(fù)和調(diào)理,兒童的發(fā)育成長更具功效,是老少皆宜的藥膳。
如何開發(fā)鴿蛋的食用和制備方法是有待解決的問題。
技術(shù)實現(xiàn)要素:
本發(fā)明的目的是提供一種桂圓蒸鴿蛋及其制備方法,即保留了中藥的成分,又有鴿蛋的營養(yǎng),有預(yù)防遺尿的功效。
本發(fā)明的技術(shù)方式是提供一種桂圓蒸鴿蛋,是由以下重量份比的原料制成:枸杞子8-12份,桂圓肉20-30份,鴿蛋4個,冰糖1-3份。
一種桂圓蒸鴿蛋,是由以下優(yōu)選重量份比的原料制成:枸杞子10份,桂圓肉25份,鴿蛋4個,冰糖2份。
上述一種桂圓蒸鴿蛋的制備方法包括以下步驟:
1)將枸杞子去除雜質(zhì),清洗干凈。
2)與桂圓肉、洗凈的鴿蛋、冰糖一起放入碗中。
3)在碗中加入適量清水,隔水蒸熟即可。
以上原料在中藥大詞典中都有記載,以下是對上述原料的具體說明。
鴿蛋:被譽為動物之人參,據(jù)中國醫(yī)學科學院衛(wèi)生研究所資料表明,鴿蛋含有幾種氨基酸和人體必需的8種各類維生素,是高蛋白低脂肪的珍品,鴿蛋能夠增強人體的免疫和造血功能,對手術(shù)后的傷口愈合,產(chǎn)婦產(chǎn)后的恢復(fù)和調(diào)理,兒童的發(fā)育成長更具功效。是老少皆宜的藥膳。
桂圓肉:是無患子科植物龍眼的假種皮,桂圓因其種圓黑光澤,種臍突起呈白色,看似傳說中“龍” 的眼睛,所以得名,新鮮的龍眼肉質(zhì)極嫩,汁多甜蜜,美味可口,實為其他果品所不及,龍眼指的是鮮果,龍眼帶殼帶核曬干后,叫龍眼干,如果是去殼去核,只留果肉,曬干后就叫桂圓肉,桂圓味甘,性溫; 有開胃益脾、養(yǎng)血安神、補虛長智之功效;治療貧血和因缺乏尼克酸造成的皮炎、腹瀉、癡呆、甚至精神失常,同時對癌細胞有一定的抑制作用。
枸杞子:為茄科植物枸杞的成熟果實,夏、秋果實成熟時采摘,除去果柄,置陰涼處晾至果皮起皺紋后,再暴曬至外皮干硬、果肉柔軟即得,遇陰雨可用微火烘干,適量食用有益健康,枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必需營養(yǎng)物質(zhì),故有明目之功,俗稱“明眼子”,歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏化和夜盲癥,常常使用枸杞子。
本發(fā)明的有益效果是即保留了中藥的成分,又有鴿蛋的營養(yǎng),有預(yù)防遺尿的功效。
具體實施方式
下面結(jié)合實施例對本發(fā)明做進一步詳細說明,但不是對本發(fā)明的限制。
實施例1 一種桂圓蒸鴿蛋,是由以下重量的原料制成:枸杞子12克,桂圓肉30克,鴿蛋4個,冰糖3克。
上述一種桂圓蒸鴿蛋的制備方法包括以下步驟:
1)將枸杞子去除雜質(zhì),清洗干凈。
2)與桂圓肉、洗凈的鴿蛋、冰糖一起放入碗中。
3)在碗中加入適量清水,隔水蒸熟即可。
實施例2 一種桂圓蒸鴿蛋,是由以下重量的原料制成:枸杞子8克,桂圓肉20克,鴿蛋4個,冰糖3克。
一種桂圓蒸鴿蛋的制備方法同實施例1。