本發(fā)明屬于食品領域，具體涉及一種瘦身養(yǎng)生茶及其制備方法。

背景技術：

肥胖是人體內(nèi)脂肪積聚過多所致的現(xiàn)象，并不是人們視為的“健康”標志。肥胖不僅影響形體美，而且給生活帶來不便，更重要是容易引起多種并發(fā)癥，加速衰老和死亡。難怪有人說肥胖是疾病的先兆、衰老的信號

市場上很多減肥藥和減肥茶，都是通過拉肚子、抑制胃不吃等傷害身體的前提下減肥，但如何開發(fā)羅漢果、普洱茶、枇杷葉等純天然的調(diào)理瘦身方法是有待解決的問題。

技術實現(xiàn)要素：

本發(fā)明的目的是提供一種瘦身養(yǎng)生茶及其制備方法，即保留了羅漢果和普洱的抗氧化和防癌的功效，又有枇杷葉中藥保健成分，純綠色食品，經(jīng)常飲用具有美容、消脂、暖胃、平肝、益腎等功效。

本發(fā)明的技術方式是提供一種瘦身養(yǎng)生茶，是由以下重量份的原料制成：羅漢果20-60份，普洱5-20份，枇杷葉5-20份，香菜根3-6份，菊花2-4份，水300-500份。

一種瘦身養(yǎng)生茶，是由以下優(yōu)選重量份比的原料制成：羅漢果40份，普洱15份，枇杷葉15份，香菜根4份，菊花3份，水400份。

上述一種瘦身養(yǎng)生茶制備方法包括以下步驟：

1備料，將羅漢果、普洱茶、枇杷葉上的毛洗凈，備用。

2把香菜根、菊花、羅漢果、普洱、枇杷葉放進鍋中。

3倒入清水，大火熬制冒氣轉(zhuǎn)小火，熬制水的顏色變深即關火。

4待冷卻包裝，即可。

以上原料在中醫(yī)大詞典中都有記載，以下是對上述原料的具體說明。

羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經(jīng)，有潤肺止咳，生津止渴的功效，適用于肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤腸通便的功效，現(xiàn)代醫(yī)學研究證實，羅漢果含一種比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不產(chǎn)生熱量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代飲料。

普洱茶茶性溫和，暖胃不傷胃，這點對熟普洱茶尤為明顯，普洱茶的后發(fā)酵是一系列酶促氧化和微生物活動復雜的變化過程。肝火旺盛的人易激動或沖動，急躁易怒，適合喝生普降火氣，數(shù)據(jù)顯示飲用普洱茶可能具有降脂、改善胰島素抗拒及預防心血管疾病的效果。

枇杷葉，就是枇杷樹的葉子，枇杷葉和果實一樣，有潤肺止咳的功效，另外，枇杷葉煮水可以治療百日咳、嘔吐等癥狀。

香菜根是香菜的根須，有治療風寒感冒的功效，唐代就有相關的文獻記錄。

菊花可疏散風熱，清熱生津，乎肝明目，其類黃酮物質(zhì)已經(jīng)被證明對自由基有很強的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。

本發(fā)明瘦身養(yǎng)生茶具有開胃健脾、降脂降壓、纖體瘦身效果，是一種不傷身體，不控制飲食的健康減重方法。

具體實施方式

下面結合實施例對本發(fā)明做進一步詳細說明，但不是對本發(fā)明的限制。

實施例1一種瘦身養(yǎng)生茶，是由以下重量的原料制成：

羅漢果60克，普洱20克，枇杷葉20克，香菜根6克，菊花4克，水500克。

上述一種瘦身養(yǎng)生茶的制備方法包括以下步驟：

1備料，將羅漢果、普洱茶、枇杷葉上的毛洗凈，備用。

2把香菜根、菊花、羅漢果、普洱、枇杷葉放進鍋中。

3倒入清水，大火熬制冒氣轉(zhuǎn)小火，熬制水的顏色變深即關火。

4待冷卻包裝，即可。

實施例2

一種瘦身養(yǎng)生茶，是由以下重量的原料制成：羅漢果20克，普洱5克，枇杷葉5克，香菜根3克，菊花2克，水300克。

制備方法同實施例1。