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一種具有消除運(yùn)動(dòng)性肢體疲勞功效的飲料的制作方法技術(shù)資料下載

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疲勞是一種主觀不適感覺(jué),但客觀上會(huì)在同等條件下,失去其完成原來(lái)所從事的 正常活動(dòng)或工作能力。參加體育鍛煉以及運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和比賽,到一定程度的時(shí)候,人體就會(huì)產(chǎn) 生工作能力暫時(shí)降低的現(xiàn)象,這種現(xiàn)象稱為運(yùn)動(dòng)性疲勞。主要表現(xiàn)在三個(gè)方面肌肉疲勞 肌肉力量下降,收縮速度放慢,肌肉出現(xiàn)僵硬、腫脹和疼痛,動(dòng)作慢、不協(xié)調(diào);神經(jīng)疲勞反 應(yīng)遲鈍,判斷錯(cuò)誤,注意力不集中;內(nèi)臟疲勞呼吸變淺變快,心跳加快等。 運(yùn)動(dòng)性疲勞屬于中醫(yī)理論中的"力勞",虛則補(bǔ)之,中醫(yī)多從補(bǔ)脾論治。脾為"后天 ...
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