技術(shù)編號：9032348
提示：您尚未登錄，請點(diǎn) 登 陸 后下載，如果您還沒有賬戶請點(diǎn) 注 冊 ，登陸完成后，請刷新本頁查看技術(shù)詳細(xì)信息。目前，在學(xué)校訓(xùn)練時(shí)或平時(shí)人們體育鍛煉時(shí)，所使用的體育器材一般均為鍛煉臂力的體育器材，如彈性臂力練習(xí)器和啞鈴等，這些器械只能對運(yùn)動員的上肢進(jìn)行力量訓(xùn)練，不能對其他部位進(jìn)行體育鍛煉。目前雖然有許多鍛煉身體各個(gè)部位的體育器材，但對于腿部鍛煉的還比較少，現(xiàn)有的腿部力量訓(xùn)練的做法一般是通過在腿部綁扎沙袋，然后圍著操場跑步，從而鍛煉腿部力量，這樣雖然具有一定的效果，但在進(jìn)行鍛煉時(shí)容易受場地限制，而且長時(shí)間這樣訓(xùn)練，如果運(yùn)動不當(dāng)，訓(xùn)練者容易出現(xiàn)受傷現(xiàn)象，嚴(yán)重時(shí)拉傷筋骨，...
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