技術(shù)編號:1571310
提示:您尚未登錄,請點 登 陸 后下載,如果您還沒有賬戶請點 注 冊 ,登陸完成后,請刷新本頁查看技術(shù)詳細信息。本實用新型涉及ー種健身器材,尤其是涉及ー種多功能仰臥起坐板。 背景技術(shù)隨著人們生活水平的提高,人們對身體的健康要求越來越高,仰臥起坐是ー種發(fā)展軀干肌肉力量和伸張性的運動,能夠很好的鍛煉腹部肌肉,做仰臥起坐還可以拉伸背部肌肉、韌帶和脊椎,調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)。普通仰臥起坐板主要由臥板組成,健身者躺臥在臥板上,兩腿并攏,兩手上舉,利用腹肌收縮,兩臂向前擺動,迅速成坐姿,上體繼續(xù)前屈,兩手觸腳面并低頭,然后還原成坐姿,如此連續(xù)反復(fù)進行,以達到健身的目的,但仰臥起坐運動較...
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