扭腰健腹臂力同步訓(xùn)練器的制造方法
【技術(shù)領(lǐng)域】
[0001]本實(shí)用新型涉及一種運(yùn)動健身器材，特別是一種可以針對腰部、腹部和臂力進(jìn)行訓(xùn)練的扭腰健腹臂力同步訓(xùn)練器。
【背景技術(shù)】
[0002]隨著社會的發(fā)展和科技的進(jìn)步，工作壓力越來越大，社會應(yīng)酬越來越多，出行方式也逐步被現(xiàn)代交通工具所代替，很少有時間參加健身運(yùn)動，身體素質(zhì)不斷下降，隨之帶來了許多現(xiàn)代病，最常見的是肥胖的問題，這不僅僅影響個人形象，而且會增加心肺功能的負(fù)擔(dān)，衍生出許多心血管疾病。
[0003]為了提高身體素質(zhì)，消除肥胖現(xiàn)象，最直接有效的辦法是針對性進(jìn)行鍛煉，許多適合家庭鍛煉的健身器材應(yīng)運(yùn)而生，為許多忙忙碌碌上班族提供了運(yùn)動條件。如仰臥訓(xùn)練器就是其中一種，但在使用過程中存在以下不足:一是只能針對腹部進(jìn)行鍛煉，長時間做同一個動作，使人產(chǎn)生逆反心態(tài)，不利于長期堅(jiān)持鍛煉。二是仰臥訓(xùn)練器雖然仰臥板高低可調(diào)，但沒有輔助訓(xùn)練設(shè)施，對體弱者完成健身動作有一定的難度，即使能完成，但因數(shù)量、時間不足，起不到運(yùn)動的效果，無法適應(yīng)不同體質(zhì)健身者的要求。為此，許多生產(chǎn)廠家和有識之士專門進(jìn)行開發(fā)和研制，但至今尚未有較理想的產(chǎn)品面世。

【發(fā)明內(nèi)容】

[0004]為克服現(xiàn)有仰臥訓(xùn)練器存在的上述缺陷，本實(shí)用新型的目的是提供一種結(jié)構(gòu)簡單合理、操作使用輕便、運(yùn)動幅度可調(diào)、健身效果好、集多種訓(xùn)練功能于一體的扭腰健腹臂力同步訓(xùn)練器。
[0005]本實(shí)用新型解決上述技術(shù)問題所采用的技術(shù)方案，它包括前支架、后支架、坐墊、左右握手桿、靠背，坐墊設(shè)置在后支架的前部，所述后支架的中部設(shè)有可左右轉(zhuǎn)動的連接座，靠背底部與連接座的前部鉸接，連接座的后部設(shè)有鉸接座，鉸接座上鉸接有下支撐桿，下支撐桿的另一端與靠背之間鉸接有上支撐桿，下支撐桿的兩側(cè)對應(yīng)設(shè)有左右連接桿，左右握手桿可拆卸地連接在左右連接桿上。
[0006]本實(shí)作新型的進(jìn)一步方案，所述的連接座通過轉(zhuǎn)動軸設(shè)置在后支架上，連接座上設(shè)有轉(zhuǎn)動限位架，轉(zhuǎn)動限位架上設(shè)有限位槽，后支架上設(shè)有鎖緊旋鈕，鎖緊旋鈕的螺桿穿過轉(zhuǎn)動限位架上的限位槽并與連接座上的定位孔相配合。
[0007]本實(shí)作新型的進(jìn)一步方案，所述的鉸接座上設(shè)有一組可調(diào)節(jié)靠背轉(zhuǎn)動幅度的限位孔，限位孔上設(shè)有相配合的限位插銷。
[0008]本實(shí)作新型的進(jìn)一步方案，所述的前支架與后支架鉸接并通過插銷固定連接。
[0009]本實(shí)作新型的進(jìn)一步方案，所述的前支架上設(shè)有腳托膠棉輥和膝托膠棉輥。
[0010]本實(shí)作新型的進(jìn)一步方案，所述的腳托膠棉輥和膝托膠棉輥固定在膠棉輥支架上，前支架上設(shè)有一組膠棉棍支架高低調(diào)節(jié)孔，膠棉棍支架通過調(diào)節(jié)旋鈕固定在前支架的調(diào)節(jié)孔上。
[0011]采用上述結(jié)構(gòu)后，與現(xiàn)有技術(shù)相比有如下優(yōu)點(diǎn):一是由于后支架設(shè)有可轉(zhuǎn)動的連接座，靠背與連接座鉸接，連接座鉸接有下支撐桿，下支撐桿與靠背之間鉸接有上支撐桿，左右握手桿可拆卸地連接在下支撐桿上，訓(xùn)練時，健身者可以利用雙手推拉左右握手桿，左右握手桿通過下支撐桿和上支撐桿帶動靠背繞連接座上下轉(zhuǎn)動，從而達(dá)到仰臥起坐運(yùn)動的目的，在仰臥起坐運(yùn)動同時配合腰腹左右施力，帶動靠背及連接座左右來回轉(zhuǎn)動，即可達(dá)到腰部、腹部和臂力同時運(yùn)動的效果。二是鉸接座上的限位孔及限位插銷的配合，可以調(diào)節(jié)仰臥起坐上下運(yùn)動幅度，更好地不同體質(zhì)健身者的力量要求，從而達(dá)到健身訓(xùn)練效果。三是結(jié)構(gòu)簡單，操作作用方便，成本低，普通消費(fèi)者都能接受，容易推廣普及。
【附圖說明】
[0012]圖1為本實(shí)用新型立體結(jié)構(gòu)示意圖。
[0013]圖2為本實(shí)用新型支撐轉(zhuǎn)動機(jī)構(gòu)結(jié)構(gòu)示意圖。
[0014]圖3為本實(shí)用新型連接座轉(zhuǎn)動限位機(jī)構(gòu)結(jié)構(gòu)示意圖。
[0015]圖4為本實(shí)用新型第一擋使用狀態(tài)結(jié)構(gòu)示意圖。
[0016]圖5為本實(shí)用新型第二擋使用狀態(tài)結(jié)構(gòu)示意圖。
[0017]圖6為本實(shí)用新型第三擋使用狀態(tài)結(jié)構(gòu)示意圖。
[0018]圖7為本實(shí)用新型第四擋使用狀態(tài)結(jié)構(gòu)示意圖。
[0019]其中I前支架，2腳托膠棉輥，3調(diào)節(jié)孔，4調(diào)節(jié)旋鈕，5膠棉輥支架，6插銷，7膝托膠棉輥，8坐墊，9左右握手桿，10靠背，11鎖緊旋鈕，12后支架，13下支撐桿，14鉸接座，15上支撐桿，16連接座，17轉(zhuǎn)動軸，18左右連接桿，19限位插銷，20限位孔，21轉(zhuǎn)動限位架。
【具體實(shí)施方式】
[0020]圖1、圖2和圖3所示，為本實(shí)用新型一種扭腰健腹臂力同步訓(xùn)練器的具體實(shí)施方案，它包括前支架1、后支架12、坐墊8、左右握手桿9、靠背10，坐墊8設(shè)置在后支架12的前部，所述后支架12的中部設(shè)有可左右轉(zhuǎn)動的連接座16，靠背10底部與連接座16的前部鉸接，連接座16的后部設(shè)有鉸接座14，鉸接座14上鉸接有下支撐桿13，下支撐桿13的另一端與靠背10之間鉸接有上支撐桿15，下支撐桿13的兩側(cè)對應(yīng)設(shè)有左右連接桿18，左右握手桿9可拆卸地連接在左右連接桿18上。為了便于包裝、運(yùn)輸和收藏，所述的前支架I與后支架12鉸接并通過插銷6固定連接。
[0021]為了保證使用安全可靠，控制左右轉(zhuǎn)動角度，所述的連接座16通過轉(zhuǎn)動軸17設(shè)置在后支架12上，連接座16上設(shè)有轉(zhuǎn)動限位架21，轉(zhuǎn)動限位架21上設(shè)有限位槽，后支架12上設(shè)有鎖緊旋鈕11，鎖緊旋鈕11的螺桿穿過轉(zhuǎn)動限位架21上的限位槽并與連接座16上的定位孔相配合。為了調(diào)節(jié)靠背上下運(yùn)動幅度，所述的鉸接座14上設(shè)有一組可調(diào)節(jié)靠背10上下轉(zhuǎn)動幅度的限位孔20，限位孔20上設(shè)有相配合的限位插銷19。
[0022]為了訓(xùn)練更好舒適、用力更加合理，所述前支架I上設(shè)有腳托膠棉輥2和膝托膠棉輥7。所述腳托膠棉輥2和膝托膠棉輥7固定在膠棉輥支架5上，前支架I上設(shè)有一組膠棉棍支架5高低調(diào)節(jié)孔3，膠棉棍支架5通過調(diào)節(jié)旋鈕4固定在前支架I的調(diào)節(jié)孔3上。
[0023]本實(shí)用新型仰臥起坐訓(xùn)練上下運(yùn)動幅度有四擋，圖4所示為第一檔使用狀態(tài)圖，其上下運(yùn)動幅度最小，圖5所示為第二檔使用狀態(tài)圖，其上下運(yùn)動幅度次之，圖6所示為第三檔使用狀態(tài)圖，其上下運(yùn)動幅度又比第二檔加大，圖7所示為第四檔使用狀態(tài)圖，其上下運(yùn)動幅度最大。訓(xùn)練前首先選擇上下運(yùn)動幅度擋位，將限位插銷19插到相應(yīng)擋位的限位孔20上，鎖緊后支架12上的鎖緊旋鈕11，鎖緊旋鈕11的螺桿插入連接座16上的定位孔，使轉(zhuǎn)動軸17與后支架12固定不動。接著健身者座在坐墊8上，雙腳鉤在腳托膠棉輥2上，雙腿彎曲部靠在膝托膠棉輥7上，后背靠在靠背10上，雙手握住左右握手桿9，訓(xùn)練時，雙手用力推動左右握手桿9，左右握手桿9帶動下支撐桿13以鉸接座14為支點(diǎn)轉(zhuǎn)動，下支撐桿13轉(zhuǎn)動的同時通過上支撐桿15推動靠背10繞連接座16的前部轉(zhuǎn)動，健身者的后背隨靠背10轉(zhuǎn)動一起運(yùn)動。后仰時，雙手拉住左右握手桿9，隨著靠背10后仰一起運(yùn)動，從而完成仰臥起坐運(yùn)動。如果在運(yùn)動過程中需要增加扭腰訓(xùn)練時，松開鎖緊旋鈕11，鎖緊旋鈕11的螺桿與連接座16上的定位孔分離，由于鎖緊旋鈕11的螺桿與轉(zhuǎn)動限位架21上的限位槽配合，連接座16可在轉(zhuǎn)動限位架21上的限位槽范圍內(nèi)相對后支架12轉(zhuǎn)動，在仰臥起坐運(yùn)動時配合腰腹左右施力，帶動靠背10及連接座16左右來回轉(zhuǎn)動，即可達(dá)到腰部、腹部和臂力同時訓(xùn)練的目的。
[0024]以上所述，只是本實(shí)用新型的具體實(shí)施例，并非對本實(shí)用新型作出任何形式上的限制，在不脫離本實(shí)用新型的技術(shù)方案基礎(chǔ)上，所作出的簡單修改、等同變化或修飾，均落入本實(shí)用新型的保護(hù)范圍。
【主權(quán)項(xiàng)】
1.一種扭腰健腹臂力同步訓(xùn)練器，包括前支架(1)、后支架(12)、坐墊(8)、左右握手桿(9)、靠背(10)，坐墊(8)設(shè)置在后支架(12)的前部，其特征是:所述后支架(12)的中部設(shè)有可左右轉(zhuǎn)動的連接座(16)，靠背(10)底部與連接座(16)的前部鉸接，連接座(16)的后部設(shè)有鉸接座(14)，鉸接座(14)上鉸接有下支撐桿(13)，下支撐桿(13)的另一端與靠背(10)之間鉸接有上支撐桿(15)，下支撐桿(13)的兩側(cè)對應(yīng)設(shè)有左右連接桿(18)，左右握手桿(9)可拆卸地連接在左右連接桿(18)上。
2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的扭腰健腹臂力同步訓(xùn)練器，其特征是:所述的連接座(16)通過轉(zhuǎn)動軸(17)設(shè)置在后支架(12)上，連接座(16)上設(shè)有轉(zhuǎn)動限位架(21)，轉(zhuǎn)動限位架(21)上設(shè)有限位槽，后支架(12)上設(shè)有鎖緊旋鈕(11)，鎖緊旋鈕(11)的螺桿穿過轉(zhuǎn)動限位架(21)上的限位槽并與連接座(16)上的定位孔相配合。
3.根據(jù)權(quán)利要求1或2所述的扭腰健腹臂力同步訓(xùn)練器，其特征是:所述的鉸接座(14)上設(shè)有一組可調(diào)節(jié)靠背(10)上下轉(zhuǎn)動幅度的限位孔(20)，限位孔(20)上設(shè)有相配合的限位插銷(19)。
4.根據(jù)權(quán)利要求3所述的扭腰健腹臂力同步訓(xùn)練器，其特征是:所述的前支架(I)與后支架(12)鉸接并通過插銷(6)固定連接。
5.根據(jù)權(quán)利要求4所述的扭腰健腹臂力同步訓(xùn)練器，其特征是:所述的前支架(I)上設(shè)有腳托膠棉輥(2)和膝托膠棉輥(7)。
6.根據(jù)權(quán)利要求5所述的扭腰健腹臂力同步訓(xùn)練器，其特征是:所述的腳托膠棉輥(2)和膝托膠棉輥(7)固定在膠棉輥支架(5)上，前支架(I)上設(shè)有一組膠棉輥支架(5)高低調(diào)節(jié)孔(3)，膠棉輥支架(5)通過調(diào)節(jié)旋鈕(4)固定在前支架(I)的調(diào)節(jié)孔(3)上。
【專利摘要】本實(shí)用新型公開了一種扭腰健腹臂力同步訓(xùn)練器，包括前支架(1)、后支架(12)、坐墊(8)、左右握手桿(9)、靠背(10)，所述后支架(12)的中部設(shè)有可左右轉(zhuǎn)動的連接座(16)，靠背(10)與連接座(16)鉸接，連接座(16)鉸接有下支撐桿(13)，下支撐桿(13)與靠背(10)之間鉸接有上支撐桿(15)，左右握手桿(9)連接在下支撐桿(13)的兩側(cè)；所述的連接座(16)上設(shè)有轉(zhuǎn)動限位架(21)，轉(zhuǎn)動限位架(21)上設(shè)有限位槽，后支架(12)上設(shè)有鎖緊旋鈕(11)，鎖緊旋鈕(11)的螺桿穿過轉(zhuǎn)動限位架(21)上的限位槽并與連接座(16)上的定位孔相配合。采用上述結(jié)構(gòu)后，具有結(jié)構(gòu)簡單合理、操作使用輕便、運(yùn)動幅度可調(diào)、健身效果好、集扭腰健腹和臂力訓(xùn)練于一體等優(yōu)點(diǎn)。
【IPC分類】A63B23-02, A63B23-12
【公開號】CN204319654
【申請?zhí)枴緾N201420854482
【發(fā)明人】胡江勇
【申請人】胡江勇
【公開日】2015年5月13日
【申請日】2014年12月30日