本發(fā)明公開了一種專門鍛煉上肢力量的綜合健身架及其使用說明，屬于健身器械領(lǐng)域。
背景技術(shù)：
隨著全民健身的大力開展，進行體育健身鍛煉已然成為現(xiàn)代人們放松壓力、提高身體素質(zhì)、保持身材的有效途徑,在現(xiàn)代社會生活中具有積極的作用。在人們追求健康生活的道路上，有許多人利用早晚進行體育鍛煉，但由于受到時間和場地的限制滿足不了這種愿望。目前雖然有許多健身器材，但對于上肢肌肉綜合式鍛煉的還比較少，該發(fā)明是一種利用短短的休息時間進行綜合式上肢肌肉鍛煉，既可以節(jié)省時間，又可以起到鍛煉身體的健身器材，以滿足人們的生活要求。
體育鍛煉常常因為運動者的不注意或者場地等原因，造成運動損傷和相應(yīng)的傷病，輕者腰酸腿疼，重者癱瘓，給運動生涯合適日常生活帶來許多不便。該綜合式健身架創(chuàng)造后給運動員在訓(xùn)練中帶來輔助的練習(xí)效果。也可以在家庭和辦公娛樂場所使用，是各個健身場館及家庭必備的健身器械。
技術(shù)實現(xiàn)要素：
本發(fā)明設(shè)計了一種專門鍛煉上肢力量的綜合健身架及其使用說明，其主要目的在于為廣大的健身愛好者以及健身行業(yè)經(jīng)營者提供一款專門訓(xùn)練上肢力量的綜合式健身架，通過多種配件組合而成，根據(jù)多種上肢鍛煉的動作進行模擬，通過克服配重片重量起到鍛煉肌肉的效果，為了實現(xiàn)以上目的，根據(jù)說明書附圖所提供的樣式，對各個零部件進行加工處理，其中包括：（1）機架、（2）拉桿、（3）繩索、（4）配重單元、（5）滑動件、（6）滑輪組、（7）調(diào)節(jié)銷、（8）拉手；待各個零部件加工制成后，按照相應(yīng)的安裝流程進行安裝，使用時遵照使用說明進行操作使用。
選取加工合格的零部件進行安裝，按照以下安裝流程進行：將拉桿（2）通過螺栓安裝在機架（1）上部位置，滑動件（5）安裝在機架（1）兩側(cè)位置，拉手（8）與繩索（3）連接，滑輪組（6）安裝在滑動件（5）上，調(diào)節(jié)銷（7）安裝在滑動件（5）上，繩索（3）一端固定在拉手（8）上，繞過各個滑輪后另一端固定在配重塊上成為一體，配重單元（4）組裝在機架（1）兩側(cè)中間位置。
安裝完成后應(yīng)在各個零部件連接部位涂抹潤滑油來保護健身器械，并延長其使用壽命，投入使用后，遵照使用說明進行操作使用，使用說明如下：使用時，使用者在進行手筆相應(yīng)鍛煉時，雙手緊握拉手，雙手用力拉動施力件，迫使繞在其上的繩索做牽引運動，繩索繞過相應(yīng)各個滑輪后進入配重單元帶動配重塊做上下運動，也可以用相應(yīng)配件實現(xiàn)不同的訓(xùn)練動作，以及簡單的引體向上等動作，如此往復(fù)數(shù)次，可起到鍛煉臂部相應(yīng)肌肉的目的。
附圖說明
圖1為本發(fā)明一種專門鍛煉上肢力量的綜合健身架及其使用說明的外觀樣式結(jié)構(gòu)示意圖，其中包括：（1）機架、（2）拉桿、（3）繩索、（4）配重單元、（5）滑動件、（6）滑輪組、（7）調(diào)節(jié)銷、（8）拉手。
具體實施方式
以下將以具體的實施方式對本發(fā)明作進一步說明。
根據(jù)說明書附圖所提供的樣式，對各個零部件進行加工處理，其中包括：（1）機架、（2）拉桿、（3）繩索、（4）配重單元、（5）滑動件、（6）滑輪組、（7）調(diào)節(jié)銷、（8）拉手；待各個零部件加工制成后，按照相應(yīng)的安裝流程進行安裝，使用時遵照使用說明進行操作使用。
選取加工合格的零部件進行安裝，按照以下安裝流程進行：將拉桿（2）通過螺栓安裝在機架（1）上部位置，滑動件（5）安裝在機架（1）兩側(cè)位置，拉手（8）與繩索（3）連接，滑輪組（6）安裝在滑動件（5）上，調(diào)節(jié)銷（7）安裝在滑動件（5）上，繩索（3）一端固定在拉手（8）上，繞過各個滑輪后另一端固定在配重塊上成為一體，配重單元（4）組裝在機架（1）兩側(cè)中間位置。
安裝完成后應(yīng)在各個零部件連接部位涂抹潤滑油來保護健身器械，并延長其使用壽命，投入使用后，遵照使用說明進行操作使用，使用說明如下：使用時，使用者在進行手筆相應(yīng)鍛煉時，雙手緊握拉手，雙手用力拉動施力件，迫使繞在其上的繩索做牽引運動，繩索繞過相應(yīng)各個滑輪后進入配重單元帶動配重塊做上下運動，也可以用相應(yīng)配件實現(xiàn)不同的訓(xùn)練動作，以及簡單的引體向上等動作，如此往復(fù)數(shù)次，可起到鍛煉臂部相應(yīng)肌肉的目的。