本發(fā)明涉及一種簡易仰臥起坐裝置。
背景技術(shù):
仰臥起坐板是目前較為常用的健身和體育器材。在使用仰臥起坐板時,鍛煉者躺在其板體上、腳腕部受到固定,從而鍛煉者能夠進行仰臥起坐鍛煉。然而,多數(shù)仰臥起坐板在使用時,需要另外人員輔助按壓鍛煉者的膝部,較為不便,或者有的仰臥起坐板在使用時不能隨意的根據(jù)需要進行調(diào)動,從而在面對不同的人群的時候就會達不到鍛煉的效果。
目前市面上很多仰臥起坐僅能調(diào)節(jié)垂直高度,不能調(diào)節(jié)仰臥起坐板體與支架間的距離,這樣會造成身高矮小的人在使用時膝蓋處掛不到支架,或者身高很高的人在使用時,頭部不能放在仰臥起坐板體上,且仰臥起坐板體是平面型,鍛煉者的腰部不能貼合在仰臥起坐板體上,鍛煉久了會感覺腰部不適,并且大多數(shù)仰臥起坐的。支架與仰臥起坐板體成鈍角鏈接,在沒有使用時,需要占用相對較大的空間來放置,不利于資源的合理利用。
技術(shù)實現(xiàn)要素:
為了克服現(xiàn)有技術(shù)中的上述不足,本發(fā)明提供一種使用更為簡便、無須占用太大空間,且可以作為靠背使用的一種簡易仰臥起坐裝置。
為了實現(xiàn)上述目的,本發(fā)明采用的技術(shù)方案如下:
一種簡易仰臥起坐裝置,包括弧形主體,設(shè)置在弧形主體上部的擋腿架,設(shè)置在弧形主體尾部的開口,設(shè)置在弧形主體底部尾部的延伸板,設(shè)置在弧形主體底部前端的支架,設(shè)置在支架帶有內(nèi)螺紋的固定孔,設(shè)置在弧形主體兩側(cè)面對應(yīng)支架位置的安裝孔,以及用于固定支架的螺栓。
進一步地,所述延伸板為長方形。
具體地址,所述安裝孔的直徑不小于固定孔的直徑大小。
與現(xiàn)有技術(shù)相比,本發(fā)明具有以下有益效果:
(1)本發(fā)明采用支架內(nèi)嵌在弧形主體內(nèi),不需要占用太多的空間。
(2)本發(fā)明的擋腿架直接設(shè)置在弧形主體上,適宜使用人群更加廣泛。
(3)本發(fā)明設(shè)置的延伸板可以滿足身高較高的人群在使用時頭部不會直接放在地表弄臟頭發(fā),同時當(dāng)把支架伸到最大值時,弧形主體與延伸板可構(gòu)成簡易的帶靠背的椅子,可方便鍛煉者休息。
附圖說明
圖1為本發(fā)明的系統(tǒng)結(jié)構(gòu)示意圖。
圖2為本發(fā)明的系統(tǒng)結(jié)構(gòu)示意圖。
圖3為本發(fā)明的支架結(jié)構(gòu)示意圖。
上述附圖中,附圖標(biāo)記對應(yīng)的部件名稱如下:
1-弧形主體,2-當(dāng)腳架,3-開口,4-延伸板,5-支架,6-固定孔,7-安裝孔,8-螺栓。
具體實施方式
下面結(jié)合附圖和實施例對本發(fā)明作進一步說明,本發(fā)明的實施方式包括但不限于下列實施例。
實施例
如圖1至圖3所示,一種簡易仰臥起坐裝置,包括弧形主體1,設(shè)置在弧形主體1上部的擋腿架2,設(shè)置在弧形主體1尾部的開口3,設(shè)置在弧形主體1底部尾部的延伸板4,設(shè)置在弧形主體1底部前端的支架5,設(shè)置在支架5帶有內(nèi)螺紋的固定孔6,設(shè)置在弧形主體1兩側(cè)面對應(yīng)支架5位置的安裝孔7,以及用于固定支架5的螺栓8。
其中,延伸板4為長方形,安裝孔7的直徑不小于固定孔6的直徑大小。
使用時,鍛煉者坐在仰臥起坐上,順勢平躺在弧形主體1上,然后試著做一下,如果感覺擋腿架2的高度不合適,可以旋轉(zhuǎn)改變高度,順時針高度降低,逆時針高度升高,如果感覺頭部沒有很好的放在弧形主體1上,可以從開口3拉出延伸板4,這樣就可以避免身高過高的在使用時帶來的不便,然后感覺是否需要調(diào)節(jié)仰臥起坐的高度,如果覺得高度不合適,需要再調(diào)高,逆時針旋轉(zhuǎn)拔出螺栓8,從仰臥起坐的前端拉出支架5,可以看見支架5上設(shè)置有帶內(nèi)螺紋的固定孔,在支架5對應(yīng)位置的仰臥起坐弧形主體上有安裝孔7,調(diào)節(jié)合適的位置,將螺栓8穿過安裝孔7然后順時針選轉(zhuǎn)螺栓8,將螺栓8固定在固定孔6上,兩側(cè)的螺栓8固定好之后,就可以做仰臥起坐,在家里放置時,也可以將支架5拉伸到最大高度,弧形主體1就類似與一個靠背,延伸板4拉出到最長,開口3的邊沿處相較于里面的空間略大,延伸板4可以小范圍的轉(zhuǎn)動,此時延伸板4與弧形主體1構(gòu)成了一個類似簡易沙發(fā)的狀態(tài),也實現(xiàn)了多元化的使用。
上述實施例僅為本發(fā)明的優(yōu)選實施例,并非對本發(fā)明保護范圍的限制,但凡采用本發(fā)明的設(shè)計原理,以及在此基礎(chǔ)上進行非創(chuàng)造性勞動而做出的變化,均應(yīng)屬于本發(fā)明的保護范圍之內(nèi)。