本發(fā)明公開了一種輔助鍛煉上肢和腰背部力量的健身器械及其使用方法，屬于健身器械領(lǐng)域。
背景技術(shù)：
隨著人們生活水平的不斷提高，生活質(zhì)量也相應(yīng)得到了很大的改善，越來越多的人先空閑時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉來保持身材促進(jìn)健康，但現(xiàn)行市面的健身器械利用率低動(dòng)作模擬不專業(yè)操作不便等問題，影響著人們健身的體驗(yàn)和整個(gè)健身行業(yè)的發(fā)展，本發(fā)明針對(duì)上肢力量和腰背部肌肉的鍛煉，設(shè)計(jì)出了一種有輔助推力的健身器械，不僅提高了使用效率更提供了更加專業(yè)更加便捷的操作體驗(yàn)。
本發(fā)明就模擬引體向上和雙杠支撐的動(dòng)作進(jìn)行體育鍛煉，并配合推理輔助幫助使用者實(shí)現(xiàn)以上兩個(gè)動(dòng)作，并且標(biāo)準(zhǔn)的做出以上動(dòng)作，不僅提高了健身效率，更給使用者帶來了新的健身體驗(yàn)，提供了更加專業(yè)的動(dòng)作模擬，是一種適合在各個(gè)健身場(chǎng)館搭建的健身器械，并且本發(fā)明對(duì)于相關(guān)傷病的治療和康復(fù)也起到一定的輔助作用，是一款非常具有推廣前景的健身器械。
技術(shù)實(shí)現(xiàn)要素：
本發(fā)明提供了一種輔助鍛煉上肢和腰背部力量的健身器械及其使用方法，其主要目的在于改進(jìn)現(xiàn)行健身器械利用率低動(dòng)作模擬不專業(yè)操作不便等不足，主要是模擬引體向上以及雙杠支撐的動(dòng)作并結(jié)合輔助推力來幫助使用者實(shí)現(xiàn)全動(dòng)作模擬，為了實(shí)現(xiàn)以上目的，選用零部件包括：（1）扶手支架、（2）配重箱、（3）把手、（4）變向滑輪、（5）導(dǎo)向滑輪、（6）牽引繩索、（7）中部支撐扶手架、（8）滑動(dòng)墊、（9）配重片、（10）底部滑輪、（11）主支架、（12）腳踏支撐；根據(jù)說明書附圖所提供的樣式，按照安裝流程進(jìn)行安裝，并遵照使用說明進(jìn)行操作使用。
安裝流程如下：將數(shù)片配重片（9）安裝在配重箱（2）里，并可以用插銷固定配重片（9），將配重箱（2）安裝固定在主支架（11）的一側(cè)，再將扶手支撐（1）焊接在主支架（11）的上部，并在扶手支撐（1）上安裝把手（3），然后將滑動(dòng)墊（8）安裝在主支架（11）中部的兩個(gè)滑道上，并用牽引繩索（6）連接滑動(dòng)墊（8）經(jīng)過導(dǎo)向滑輪（5）再繞過變向滑輪（4）經(jīng)底部滑輪（10）與配重箱（2）內(nèi)的配重片（9）上部的拉鉤相連，保證在滑動(dòng)墊（8）下壓時(shí)，通過牽引繩索（6）可以拉動(dòng)配重片（9）上移，在滑動(dòng)墊（8）上方焊接固定上中部支撐扶手架（7），最后將腳踏支撐（12）焊接固定在主支架（11）的下方，便于使用者使用滑動(dòng)墊（8）。
安裝完成后應(yīng)在哥哥零部件連接處以及牽引繩索相連處涂抹潤滑油，來保護(hù)健身器械使其使用壽命延長，在使用時(shí)，應(yīng)遵照使用說明進(jìn)行使用操作，使用說明如下：使用時(shí)，使用者根據(jù)自身的重量和力量大小，選擇適當(dāng)?shù)妮o助重量，選取配重片來輔助使用者向上拉動(dòng)身體，并通過插銷來固定選擇的配重片，然后使用者雙腳站立在腳踏支撐上，雙手可以握住主支架上方的把手進(jìn)行類似引體向上的運(yùn)動(dòng)也可以雙手撐在中部支撐扶手架上進(jìn)行類似雙杠撐起運(yùn)動(dòng)，在做以上動(dòng)作時(shí)，雙腿應(yīng)先彎曲跪在滑動(dòng)墊上，下壓滑動(dòng)墊將會(huì)通過牽引繩索拉起配重片，起到輔助使用者拉起或者撐起自己的身體，通過持續(xù)運(yùn)動(dòng)和定數(shù)定組運(yùn)動(dòng)，將會(huì)達(dá)到鍛煉上肢、肩部、腰背部、以及腹部肌肉的力量。
附圖說明
圖1為本發(fā)明一種輔助鍛煉上肢和腰背部力量的健身器械及其使用方法的樣式結(jié)構(gòu)示意圖，其中：（1）扶手支架、（2）配重箱、（3）把手、（4）變向滑輪、（5）導(dǎo)向滑輪、（6）牽引繩索、（7）中部支撐扶手架、（8）滑動(dòng)墊、（9）配重片、（10）底部滑輪、（11）主支架、（12）腳踏支撐。
具體實(shí)施方式
以下將結(jié)合具體實(shí)施方式對(duì)本發(fā)明進(jìn)行進(jìn)一步說明。
為了實(shí)現(xiàn)模擬引體向上以及雙杠支撐的動(dòng)作，并實(shí)現(xiàn)用輔助推理的方式幫助所有使用者實(shí)現(xiàn)以上動(dòng)作的模擬，更標(biāo)準(zhǔn)的完成健身動(dòng)作，為了實(shí)現(xiàn)以上內(nèi)容，根據(jù)說明書幅圖所提供的樣式，通過工廠加工出零部件包括：（1）扶手支架、（2）配重箱、（3）把手、（4）變向滑輪、（5）導(dǎo)向滑輪、（6）牽引繩索、（7）中部支撐扶手架、（8）滑動(dòng)墊、（9）配重片、（10）底部滑輪、（11）主支架、（12）腳踏支撐；根據(jù)說明書附圖所提供的樣式，按照安裝流程進(jìn)行安裝，并遵照使用說明進(jìn)行操作使用。
安裝流程如下：將數(shù)片配重片（9）安裝在配重箱（2）里，并可以用插銷固定配重片（9），將配重箱（2）安裝固定在主支架（11）的一側(cè)，再將扶手支撐（1）焊接在主支架（11）的上部，并在扶手支撐（1）上安裝把手（3），然后將滑動(dòng)墊（8）安裝在主支架（11）中部的兩個(gè)滑道上，并用牽引繩索（6）連接滑動(dòng)墊（8）經(jīng)過導(dǎo)向滑輪（5）再繞過變向滑輪（4）經(jīng)底部滑輪（10）與配重箱（2）內(nèi)的配重片（9）上部的拉鉤相連，保證在滑動(dòng)墊（8）下壓時(shí)，通過牽引繩索（6）可以拉動(dòng)配重片（9）上移，在滑動(dòng)墊（8）上方焊接固定上中部支撐扶手架（7），最后將腳踏支撐（12）焊接固定在主支架（11）的下方，便于使用者使用滑動(dòng)墊（8）。
安裝完成后應(yīng)在哥哥零部件連接處以及牽引繩索相連處涂抹潤滑油，來保護(hù)健身器械使其使用壽命延長，在使用時(shí)，應(yīng)遵照使用說明進(jìn)行使用操作，使用說明如下：使用時(shí)，使用者根據(jù)自身的重量和力量大小，選擇適當(dāng)?shù)妮o助重量，選取配重片來輔助使用者向上拉動(dòng)身體，并通過插銷來固定選擇的配重片，然后使用者雙腳站立在腳踏支撐上，雙手可以握住主支架上方的把手進(jìn)行類似引體向上的運(yùn)動(dòng)也可以雙手撐在中部支撐扶手架上進(jìn)行類似雙杠撐起運(yùn)動(dòng)，在做以上動(dòng)作時(shí)，雙腿應(yīng)先彎曲跪在滑動(dòng)墊上，下壓滑動(dòng)墊將會(huì)通過牽引繩索拉起配重片，起到輔助使用者拉起或者撐起自己的身體，通過持續(xù)運(yùn)動(dòng)和定數(shù)定組運(yùn)動(dòng)，將會(huì)達(dá)到鍛煉上肢、肩部、腰背部、以及腹部肌肉的力量。
本發(fā)明適合全年齡段的人群進(jìn)行使用操作，其中老年人以及兒童應(yīng)當(dāng)在專業(yè)陪護(hù)人員的指導(dǎo)下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)操作，本發(fā)明可以幫助所有使用者實(shí)現(xiàn)動(dòng)作模擬，且對(duì)于相關(guān)傷病的治療與康復(fù)也能起到一定的輔助作用，是各個(gè)健身場(chǎng)館以及家庭健身首選的健身器械。