蛙泳泳姿學(xué)習(xí)限位器的制造方法
【專利摘要】本發(fā)明公開了一種蛙泳泳姿學(xué)習(xí)限位器，包括上肢限位板、下肢限位板和背部漂浮板，上肢限位板和下肢限位板通過緊固螺釘或榫卯進行固定，背部漂浮板通過綁縛絲帶連接在下肢限位板上；上肢限位板呈“Y”型，上肢限位板包括支撐板Ⅰ，支撐板Ⅰ上部為圓弧形，支撐板Ⅰ有向外延伸的與人體上肢相對應(yīng)的兩個臂部限位板，下肢限位板呈倒“Y”型，下肢限位板包括支撐板Ⅱ，支撐板Ⅱ有向外延伸的與人體下肢相對應(yīng)的兩個腿部限位板。本發(fā)明改變了目前蛙泳泳姿教學(xué)中，僅憑教練觀察與練習(xí)者本體感覺、語言交流學(xué)習(xí)動作的模式，通過本發(fā)明的臂部限位板與腿部限位板對練習(xí)者的軀體起到限制作用，使初學(xué)者的泳姿學(xué)習(xí)便捷、規(guī)范、到位。
【專利說明】蛙泳泳姿學(xué)習(xí)限位器

【技術(shù)領(lǐng)域】
[0001] 本發(fā)明涉及一種體育器械，尤其是一種蛙泳泳姿學(xué)習(xí)限位器。

【背景技術(shù)】
[0002] 游泳運動深受廣大人民喜愛，有著豐厚的群眾基礎(chǔ)，尤其蛙泳是最省力（對游泳 者體能要求最低）、最受青睞的泳姿，也是初學(xué)者首先要掌握的泳姿。但是，從技術(shù)環(huán)節(jié)來 講：四種泳姿（蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳）中，以蛙泳的動作技術(shù)要求環(huán)節(jié)最多，例如：⑴蛙 泳臂部劃水結(jié)束時，要求大臂與軀干成80度夾角；⑵蛙泳腿部動作，收腿結(jié)束時，要求腿部 與軀干形成的夾角在120-140度，且兩膝內(nèi)側(cè)膝蓋寬度與練習(xí)者肩部同寬；⑶蛙泳腿部動 作收腿動作中，收腿結(jié)束時，要求練習(xí)者腳后跟要收到靠近臀部的位置。這些動作的規(guī)范要 求，給初學(xué)者的泳姿學(xué)習(xí)帶來很多障礙與迷惑，僅憑愛好者自學(xué)是很難完全掌握的，蛙泳泳 姿不規(guī)范的現(xiàn)象普遍存在。
[0003] 目前，初學(xué)者想要掌握蛙泳的規(guī)范泳姿，較便捷的方法是參加游泳培訓(xùn)班，在專業(yè) 教練指導(dǎo)下，通常需要經(jīng)過：蛙泳腿部動作技術(shù)講解、蛙泳腿部動作陸上練習(xí)、蛙泳腿腿部 動作水下練習(xí)、蛙泳手部動作講解、蛙泳手臂部動作陸上練習(xí)、蛙泳手臂部動作水下練習(xí)這 幾個環(huán)節(jié)，還要在游泳教練員的隨時監(jiān)督下，進行反復(fù)練習(xí)（通常陸上練習(xí)與水下練習(xí)需 要做幾千次甚至上萬次）才能形成規(guī)范的動力定型，可謂費時費力。
[0004] 有鑒于此，如何降低蛙泳泳姿學(xué)習(xí)困難度并規(guī)范蛙泳泳姿動作成為業(yè)內(nèi)技術(shù)人員 亟需解決的問題。
[0005] 中國專利CN 203507464 U公開了一種蛙泳初學(xué)者腿部輔助練習(xí)器，其腹部固定帶 固定在腹部固定板相對的兩個側(cè)面上，兩個腿部擋板分別呈八字形固定在腹部固定板寬側(cè) 面的兩個頂角處，每個腿部擋板內(nèi)側(cè)面固定有一個腿部支撐板，每個腿部擋板底面與腹部 固定板的底面之間的夾角為0，0為120-140°。但是，此專利僅設(shè)有腿部擋板來對腿部進 行限位，并不能對臂部和腳跟進行限位，利用此學(xué)習(xí)裝置不能滿足蛙泳劃水結(jié)束時大臂與 軀干的夾角、腳跟的位置等的技術(shù)要求，該專利也沒有漂浮裝置，不能保障游泳者的安全。


【發(fā)明內(nèi)容】

[0006] 本發(fā)明的目的是為克服上述現(xiàn)有技術(shù)的不足，提供一種蛙泳泳姿學(xué)習(xí)限位器，作 為教學(xué)輔助工具，改進傳統(tǒng)教學(xué)方法，大大的減小教練員的工作強度，同時，徹底排除學(xué)習(xí) 者的思想憂慮，從而提高教學(xué)效率。
[0007] 為實現(xiàn)上述目的，本發(fā)明采用下述技術(shù)方案：
[0008] -種蛙泳泳姿學(xué)習(xí)限位器，包括上肢限位板、下肢限位板和背部漂浮板，所述上肢 限位板和下肢限位板通過緊固螺釘或榫卯進行固定，所述背部漂浮板通過綁縛絲帶連接在 下肢限位板上；所述上肢限位板呈"Y"型，所述上肢限位板包括支撐板I，所述支撐板I上 部為圓弧形，貼合人體脖頸處，避免利用本發(fā)明進行練習(xí)時造成脖頸處不舒適，所述支撐板 I有向外延伸的與人體上肢相對應(yīng)的兩個臂部限位板（"Y"型兩翼），所述支撐板I和兩 個臂部限位板在兩個不同平面內(nèi)，所述兩個臂部限位板的夾角為160度，起到對臂部的限 制作用，滿足蛙泳"臂部劃水結(jié)束時，要求大臂與軀干成80度夾角"的技術(shù)要求，所述臂部 限位板的截面為圓弧形，更好的貼合人體手臂，起到更好的限位作用；所述下肢限位板呈倒 "Y"型，所述下肢限位板包括支撐板II，所述支撐板II有向外延伸的與人體下肢相對應(yīng)的兩 個腿部限位板（倒"Y"型兩翼），所述支撐板II和兩個腿部限位板在兩個不同平面內(nèi)，所述 兩個腿部限位板的夾角為80度，所述腿部限位板（倒"Y"型兩翼）與支撐板II底面的夾角 為120-140度，所述腿部限位板與支撐板II的連接處為圓弧形，更好的貼合人體下肢，符 合人機工程學(xué)，與人體游泳時肌肉、骨骼的運動狀態(tài)相吻合，防止收腿動作結(jié)束時腿部受到 傷害。
[0009] 所述上肢限位板和下肢限位板均為一體式結(jié)構(gòu)。
[0010] 所述支撐板I上均布有多排長度調(diào)節(jié)孔洞，所述支撐板II上設(shè)有與支撐板I上長 度調(diào)節(jié)孔洞相對應(yīng)的長度調(diào)節(jié)孔洞，所述支撐板I和支撐板II通過多個緊固螺釘進行固 定，通過支撐板I和支撐板II之間不同長度調(diào)節(jié)孔洞的對應(yīng)緊固，可以調(diào)節(jié)上肢限位板與 下肢限位板間相重疊的長度，能夠迎合不同身高體長的人使用。
[0011] 所述下肢限位板上還設(shè)有腳跟限位板，所述腳跟限位板通過腳跟限位板連接桿連 接在下肢限位板上，所述腳跟限位板連接桿與支撐板II、腿部限位板均不在同一平面內(nèi)，所 述腳跟限位板連接桿與支撐板II的夾角為135度，可以對收腿動作結(jié)束時腳跟的位置進行 限制，使腳跟延伸到練習(xí)者的臀部后方10厘米處附近。
[0012] 所述腿部限位板上設(shè)有滑槽和膝部限位板，所述膝部限位板上一側(cè)設(shè)有U型凹 槽，所述膝部限位板另一側(cè)設(shè)有螺釘，膝部限位板的螺釘穿過滑槽與緊固螺母連接，將膝部 限位板與腿部限位板緊固，保證在蛙泳泳姿學(xué)習(xí)過程中，膝部限位板的U型凹槽與練習(xí)者 收腿后的大腿、膝蓋部位貼合，且兩膝蓋內(nèi)側(cè)間距與練習(xí)者肩部同寬。通過將膝部限位板緊 固在滑槽的不同位置，可以滿足不同肩寬的人學(xué)習(xí)蛙泳時兩膝蓋內(nèi)側(cè)間距與肩部同寬。腿 部限位板上的滑槽為中空結(jié)構(gòu)，可以減小游泳時水對限位板的阻力，同時也可以減小水對 限位板的浮力，減小游進時限位板產(chǎn)生的向上的升力，使游泳者更真實的感受到蛙泳的狀 態(tài)。
[0013] 所述多排長度調(diào)節(jié)孔洞至少為三排，滿足調(diào)節(jié)范圍在：20厘米至40厘米。
[0014] 所述多個緊固螺釘?shù)膫€數(shù)為4個。
[0015] 所述綁縛絲帶上設(shè)有粘接扣，所述背部漂浮板通過粘接扣粘接在綁縛絲帶上。
[0016] 本發(fā)明能夠?qū)崿F(xiàn)以下功能：
[0017] 學(xué)習(xí)者穿戴好本發(fā)明，在水中練習(xí)蛙泳泳姿，由于限位板的阻擋與提示作用，使學(xué) 習(xí)者直觀的感受到：⑴上肢劃水動作結(jié)束時，大臂與軀干縱軸成80度夾角；⑵下肢收腿動 作結(jié)束時，大腿與軀干成120度夾角，且兩膝內(nèi)側(cè)膝蓋寬度與練習(xí)者肩部同寬；⑶收腿動作 結(jié)束時，腳后跟靠近臀部。
[0018] 操作步驟如下：
[0019] 1、測量出練習(xí)者從大腿根部（腹股溝上端）至腋窩的距離；
[0020] 2、重疊上肢、下肢限位板長度調(diào)節(jié)孔洞位置，依據(jù)測量距離，用緊固螺釘將上下肢 限位板固定，并使支撐板I和支撐板II重疊后的總長度與先前測量距離一致；
[0021] 3、將重疊、固定好的限位器堅直，使臂部限位板的根部對準(zhǔn)練習(xí)者的腋窩高度 (此時，腿部限位板的根部應(yīng)該對應(yīng)在練習(xí)者大腿根部，膝部限位板對應(yīng)在練習(xí)者的膝蓋 處），并使支撐板I貼合練習(xí)者身體；
[0022] 4、用支撐板II兩側(cè)附帶的綁縛絲帶緊緊纏繞練習(xí)者軀干，使兩個漂浮板到達(dá)練習(xí) 者背部部位，重疊兩個漂浮板，用綁縛絲帶末端附帶的粘接扣將整個限位器緊緊綁縛在練 習(xí)者身上（此時，漂浮板處在練習(xí)者背部）；
[0023] 5、練習(xí)者"佩戴著"本發(fā)明，下水做蛙泳泳姿練習(xí)，在限位板的作用下，對練習(xí)者每 次動作都會得到有效限制，有利于練習(xí)者更直觀、方便的做出規(guī)范動作。
[0024] 本發(fā)明的有益效果為：本發(fā)明的蛙泳泳姿學(xué)習(xí)限位器改變了目前蛙泳泳姿教學(xué) 中，僅憑教練觀察與練習(xí)者本體感覺、語言交流學(xué)習(xí)動作的模式，通過本發(fā)明的臂部限位板 與腿部限位板對練習(xí)者的軀體起到限制作用，使初學(xué)者的泳姿學(xué)習(xí)便捷、規(guī)范、到位。

【專利附圖】

【附圖說明】
[0025] 圖1為本發(fā)明蛙泳泳姿學(xué)習(xí)限位器的整體結(jié)構(gòu)示意圖；
[0026] 圖2為本發(fā)明蛙泳泳姿學(xué)習(xí)限位器的側(cè)視圖；
[0027] 圖3為本發(fā)明蛙泳泳姿學(xué)習(xí)限位器的側(cè)視結(jié)構(gòu)示意圖；
[0028] 圖4為本發(fā)明膝部限位板與腿部限位板連接處的局部放大圖；
[0029] 圖5為本發(fā)明的上肢限位板的結(jié)構(gòu)示意圖；
[0030] 圖6為本發(fā)明的下肢限位板的結(jié)構(gòu)示意圖；
[0031] 圖7為本發(fā)明蛙泳泳姿學(xué)習(xí)限位器的使用示意圖。
[0032] 圖中：1、上肢限位板；2、背部漂浮板；3、綁縛絲帶；4、長度調(diào)節(jié)孔洞；5、右腿腳跟 限位板；6、腳跟限位板連接桿；7、左腳腳跟限位板；8、下肢限位板；9、粘接扣；10、緊固螺 釘；11、緊固螺母；12、臂部限位板；13、支撐板I ;14腿部限位板；15支撐板II ;16、膝部限 位板；17、滑槽；18、緊固螺母。

【具體實施方式】
[0033] 下面結(jié)合附圖和實施例對本發(fā)明進一步說明。
[0034] 如圖1-圖3所示，蛙泳泳姿學(xué)習(xí)限位器，包括上肢限位板1、下肢限位板8和背部 漂浮板2,上肢限位板1和下肢限位板8均為一體式結(jié)構(gòu)，上肢限位板1呈"Y"型，下肢限位 板8呈倒"Y"型；上肢限位板1和下肢限位板8通過緊固螺釘或榫卯進行固定，背部漂浮板 2通過綁縛絲帶3連接在下肢限位板8上。
[0035] 如圖4所示，上肢限位板1包括支撐板I 13,支撐板I 13上部為圓弧形，貼合人體 脖頸處，避免利用本發(fā)明進行練習(xí)時造成脖頸處不舒適，支撐板I 13有向外延伸的與人體 上肢相對應(yīng)的兩個臂部限位板12 ("Y"型兩翼），支撐板I 13和兩個臂部限位板12在兩個 不同平面內(nèi)，兩個臂部限位板12的夾角為160度，起到對臂部的限制作用，滿足蛙泳"臂部 劃水結(jié)束時，要求大臂與軀干成80度夾角"的技術(shù)要求，臂部限位板12的截面為圓弧形，更 好的貼合人體手臂，起到更好的限位作用；支撐板I 13上均布有6排長度調(diào)節(jié)孔洞4。
[0036] 如圖5-圖6所示，下肢限位板8包括支撐板II 15,支撐板II 15有向外延伸的與 人體下肢相對應(yīng)的兩個腿部限位板14 (倒"Y"型兩翼），支撐板II 15和兩個腿部限位板14 在兩個不同平面內(nèi)，兩個腿部限位板14的夾角為80度，腿部限位板14 (倒"Y"型兩翼）與 支撐板II 15底面的夾角為120-140度，腿部限位板14與支撐板II 15的連接處為圓弧形， 更好的貼合人體下肢，符合人機工程學(xué)，與人體游泳時肌肉、骨骼的運動狀態(tài)相吻合，防止 收腿動作結(jié)束時腿部受到傷害。支撐板II 15上設(shè)有與支撐板I 13上長度調(diào)節(jié)孔洞4相對 應(yīng)的長度調(diào)節(jié)孔洞4,支撐板I 13和支撐板II 15通過4個緊固螺釘10和緊固螺母11進行 固定，通過支撐板I 13和支撐板II 15之間不同長度調(diào)節(jié)孔洞4的對應(yīng)緊固，可以調(diào)節(jié)上肢 限位板1與下肢限位板8間相重疊的長度，能夠迎合不同身高體長的人使用。支撐板II 15 兩側(cè)設(shè)有綁縛絲帶3,綁縛絲帶3上設(shè)有粘接扣9,背部漂浮板2通過粘接扣9粘接在綁縛 絲帶3上。下肢限位板8上還設(shè)有左腳跟限位板7和右腳跟限位板5,左腳跟限位板7和右 腳跟限位板5分別通過腳跟限位板連接桿6連接在下肢限位板8兩側(cè)上，腳跟限位板連接 桿6與支撐板II 15、腿部限位板14均不在同一平面內(nèi)，腳跟限位板連接桿6與支撐板II 15 的夾角為135度，可以對收腿動作結(jié)束時腳跟的位置進行限制，使腳跟延伸到練習(xí)者的臀 部后方10厘米處附近。腿部限位板14上設(shè)有滑槽17和膝部限位板16,膝部限位板16上 一側(cè)設(shè)有U型凹槽，膝部限位板16另一側(cè)設(shè)有螺釘，膝部限位板16的螺釘穿過滑槽17與 緊固螺母18連接，將膝部限位板16與腿部限位板14緊固，保證在蛙泳泳姿學(xué)習(xí)過程中，膝 部限位板16的U型凹槽與練習(xí)者收腿后的大腿、膝蓋部位貼合，且兩膝蓋內(nèi)側(cè)間距與練習(xí) 者肩部同寬。通過將膝部限位板16緊固在滑槽的不同位置，可以滿足不同肩寬的人學(xué)習(xí)蛙 泳時兩膝蓋內(nèi)側(cè)間距與肩部同寬。
[0037] 如圖7所示使用示意圖，本發(fā)明的操作步驟如下：
[0038] 1、用刻度尺測量出練習(xí)者從大腿根部（腹股溝上端）至腋窩的距離；
[0039] 2、重疊上肢限位板1與下肢限位板8,依據(jù)先前測量距離，調(diào)節(jié)長度調(diào)節(jié)孔洞4的 相對位置，并使支撐板I 13和支撐板II 15重疊后的總長度與先前測量距離一致；
[0040] 3、用緊固螺釘10與緊固螺母11將上肢限位板1與下肢限位板8固定；
[0041] 4、練習(xí)者保持站立姿勢，將重疊、固定好的限位器堅直，使臂部限位板12的根部 對準(zhǔn)練習(xí)者的腋窩高度（此時，腿部限位板14的根部應(yīng)該對應(yīng)在練習(xí)者大腿根部，膝部限 位板16對應(yīng)在練習(xí)者的膝蓋處），并使支撐板I 13貼合練習(xí)者身體；
[0042] 5、用支撐板II 15兩側(cè)附帶的綁縛絲帶3緊緊纏繞練習(xí)者軀干，使兩個背部漂浮板 2到達(dá)練習(xí)者背部部位，重疊兩個背部漂浮板2,用綁縛絲帶3末端附帶的粘接扣9將整個 限位器緊緊綁縛在練習(xí)者身上（此時，背部漂浮板2位于練習(xí)者背部）；
[0043] 6、練習(xí)者"佩戴著"本發(fā)明，下水做蛙泳泳姿練習(xí)，在限位板的作用下，對練習(xí)者 每次動作都會得到有效限制，有利于練習(xí)者更直觀、方便的做出規(guī)范動作【⑴蛙泳臂部劃水 結(jié)束時，要求大臂與軀干成80度夾角；⑵蛙泳腿部動作，收腿結(jié)束時，要求腿部與軀干形成 的夾角在120-140度，且兩膝內(nèi)側(cè)膝蓋寬度與練習(xí)者肩部同寬；⑶蛙泳腿部動作收腿動作 中，收腿結(jié)束時，要求練習(xí)者腳后跟要收到靠近臀部的位置】。
[0044] 上述雖然結(jié)合附圖對本發(fā)明的【具體實施方式】進行了描述，但并非對本發(fā)明保護范 圍的限制，所屬領(lǐng)域技術(shù)人員應(yīng)該明白，在本發(fā)明的技術(shù)方案的基礎(chǔ)上，本領(lǐng)域技術(shù)人員不 需要付出創(chuàng)造性勞動即可做出的各種修改或變形仍在本發(fā)明的保護范圍以內(nèi)。
【權(quán)利要求】
1. 一種蛙泳泳姿學(xué)習(xí)限位器，其特征是，包括上肢限位板、下肢限位板和背部漂浮板， 所述上肢限位板和下肢限位板通過緊固螺釘或榫卯進行固定，所述背部漂浮板通過綁縛絲 帶連接在下肢限位板上；所述上肢限位板呈"Y"型，所述上肢限位板包括支撐板I，所述 支撐板I上部為圓弧形，所述支撐板I有向外延伸的與人體上肢相對應(yīng)的兩個臂部限位 板，所述支撐板I和兩個臂部限位板在兩個不同平面內(nèi)，所述兩個臂部限位板的夾角為160 度，所述臂部限位板的截面為圓弧形；所述下肢限位板呈倒"Y"型，所述下肢限位板包括支 撐板II，所述支撐板II有向外延伸的與人體下肢相對應(yīng)的兩個腿部限位板，所述支撐板II 和兩個腿部限位板在兩個不同平面內(nèi)，所述兩個腿部限位板的夾角為80度，所述腿部限位 板與支撐板II底面的夾角為120-140度，所述腿部限位板與支撐板II的連接處為圓弧形。
2. 如權(quán)利要求1所述的蛙泳泳姿學(xué)習(xí)限位器，其特征是，所述上肢限位板和下肢限位 板均為一體式結(jié)構(gòu)。
3. 如權(quán)利要求1所述的蛙泳泳姿學(xué)習(xí)限位器，其特征是，所述支撐板I上均布有多排 長度調(diào)節(jié)孔洞，所述支撐板II上設(shè)有與支撐板I上長度調(diào)節(jié)孔洞相對應(yīng)的長度調(diào)節(jié)孔洞， 所述支撐板I和支撐板II通過多個緊固螺釘進行固定。
4. 如權(quán)利要求1所述的蛙泳泳姿學(xué)習(xí)限位器，其特征是，所述下肢限位板上還設(shè)有腳 跟限位板，所述腳跟限位板通過腳跟限位板連接桿連接在下肢限位板上，所述腳跟限位板 連接桿與支撐板II、腿部限位板均不在同一平面內(nèi)，所述腳跟限位板連接桿與支撐板II的 夾角為135度。
5. 如權(quán)利要求1所述的蛙泳泳姿學(xué)習(xí)限位器，其特征是，所述腿部限位板上設(shè)有滑槽 和膝部限位板，所述膝部限位板上一側(cè)設(shè)有U型凹槽，所述膝部限位板另一側(cè)設(shè)有螺釘，膝 部限位板的螺釘穿過滑槽與緊固螺母連接。
6. 如權(quán)利要求3所述的蛙泳泳姿學(xué)習(xí)限位器，其特征是，所述多排長度調(diào)節(jié)孔洞至少 為三排，滿足調(diào)節(jié)范圍在：20厘米至40厘米。
7. 如權(quán)利要求3所述的蛙泳泳姿學(xué)習(xí)限位器，其特征是，所述多個緊固螺釘?shù)膫€數(shù)為4 個。
8. 如權(quán)利要求1所述的蛙泳泳姿學(xué)習(xí)限位器，其特征是，所述綁縛絲帶上設(shè)有粘接扣， 所述背部漂浮板通過粘接扣粘接在綁縛絲帶上。
【文檔編號】A63B69/14GK104436605SQ201410728825
【公開日】2015年3月25日 申請日期:2014年12月3日 優(yōu)先權(quán)日:2014年12月3日
【發(fā)明者】葛書林, 孫會山, 盛茂林, 王金鵬, 劉曉屹 申請人:山東師范大學(xué)