科學(xué)健身館、科學(xué)健身系統(tǒng)以及科學(xué)健身方法
【專利摘要】本發(fā)明涉及一種科學(xué)健身館、科學(xué)健身系統(tǒng)以及科學(xué)健身方法。該科學(xué)健身系統(tǒng)包括科學(xué)健身館、家庭健身房以及戶外健身輔助設(shè)備。該科學(xué)健身館包括注冊單元、體測單元、健身方案處置單元、健身引導(dǎo)單元以及健身終端設(shè)備，注冊單元和體測單元采集運動者的身份信息及體質(zhì)數(shù)據(jù)，健身方案處置單元根據(jù)身份信息、體質(zhì)數(shù)據(jù)并結(jié)合運動數(shù)據(jù)生成健身方案，健身引導(dǎo)單元調(diào)取健身方案并對健身終端進行狀態(tài)預(yù)置，健身終端設(shè)備供運動者在預(yù)置狀態(tài)下進行運動且記錄運動者的運動數(shù)據(jù)并傳送至所述健身方案處置單元以更新健身方案。該科學(xué)健身館、科學(xué)健身系統(tǒng)及科學(xué)健身方法使得運動者可經(jīng)濟實惠地獲得科學(xué)健身指導(dǎo)，有利于科學(xué)健身的推廣及國民體質(zhì)數(shù)據(jù)的監(jiān)測。
【專利說明】科學(xué)健身館、科學(xué)健身系統(tǒng)以及科學(xué)健身方法
【技術(shù)領(lǐng)域】
[0001]本發(fā)明涉及一種用于健身的設(shè)施，尤其涉及一種能夠為健身者提供有效引導(dǎo)的科學(xué)健身館。
[0002]本發(fā)明還涉及一種用于健身的系統(tǒng)，尤其涉及一種能夠為健身者提供有效引導(dǎo)的科學(xué)健身系統(tǒng)。
[0003]本發(fā)明還涉及一種實施健身的方法，尤其涉及一種能夠為健身者提供有效引導(dǎo)的科學(xué)健身方法。
【背景技術(shù)】
[0004]健康的體魄是人們工作和生活的基礎(chǔ)，擁有健康的體魄需要人們進行合適且有效的身體鍛煉。然而，由于每個人所處的年齡階層不同、所具有的身體體質(zhì)不同且運動的目的也不盡相同，故而很難找到一個普適于所有人的鍛煉身體的方法。甚至是同一種運動器材，相對于不同的人，其使用要求也會有所不同。
[0005]現(xiàn)有所常見的一些運動場地往往都會設(shè)置有多種不同的體育運動器材并能夠?qū)崿F(xiàn)多種不同的體育運動方式。由于不同的運動方式鍛煉起來會各自有所偏重，故而為了能夠充分合理地利用各種不同的鍛煉方式來鍛煉身體，就需要專業(yè)的健身指導(dǎo)，這種專業(yè)地健身指導(dǎo)目前一般會通過聘請健身教練來實現(xiàn)。
[0006]健身教練通常會具有科學(xué)的健身理論知識和人體體質(zhì)判斷的能力。因此，在健身場館里，健身教練會根據(jù)健身者的人體的情況、每種健身器材的特性，為健身者量身定制一套適合健身者的健身方案。為確保健身質(zhì)量，健身教練還需要在可能的情況下，監(jiān)督健身者按照健身方案進行健身，實時地根據(jù)健身者的情況為健身者提供建議或者實時調(diào)整健身方案。健身教練還需要有良好的溝通能力，促使健身者嚴格按照健身方案來進行健身。
[0007]在這種情況下，每個健身者均需要健身教練花費較多時間精力進行服務(wù)，這使得聘請健身教練成為花費不菲的行為，使得享有科學(xué)健身指導(dǎo)成為一種奢侈品；同時，健身教練還需要實時的根據(jù)健身者的情況提供建議或者調(diào)整健身方案，相當(dāng)于健身教練需要時刻的為健身者提供服務(wù)，相當(dāng)于私人教練；此外，由于通過各類健身器材進行健身通常是一種相對乏味的行為，健身者一般很難嚴格按照健身方案進行健身，需要健身教練實時進行監(jiān)督，否則，健身效果難以保證甚至大打折扣、健身周期拉長。在特殊的情況下甚至?xí)o健身者帶來不良影響，例如運動過量、肌肉損傷等。
[0008]綜上所述，現(xiàn)有的技術(shù)條件無法給健身者提供實惠科學(xué)的健身指導(dǎo)服務(wù)，相當(dāng)一部分的運動者出于節(jié)約運動成本的考慮，選擇在缺乏系統(tǒng)健身方案指導(dǎo)以及有效監(jiān)督的狀況下，盲目進行健身的狀態(tài)，離國家一直所倡導(dǎo)的全民科學(xué)健身的初衷相去甚遠。

【發(fā)明內(nèi)容】

[0009]本發(fā)明的主要目的是為了解決現(xiàn)有技術(shù)中無法在不大幅度提高運動成本的前提下為健身者提供科學(xué)方便的健身指導(dǎo)服務(wù)，阻礙了全民科學(xué)健身的實現(xiàn)和推廣的技術(shù)問題。
[0010]為了解決上述技術(shù)問題，本發(fā)明提供一種科學(xué)健身館，包括:注冊單元，對運動者的身份信息進行初始采集；體測單元，對運動者的體質(zhì)數(shù)據(jù)進行采集；健身方案處置單元，接收運動者的身份信息以及體質(zhì)數(shù)據(jù)，根據(jù)體質(zhì)數(shù)據(jù)生成并存儲與身份信息相對應(yīng)的健身方案，且在收到對應(yīng)有身份信息的運動數(shù)據(jù)時，結(jié)合所述運動數(shù)據(jù)對所述身份信息相對應(yīng)的健身方案進行調(diào)整；健身引導(dǎo)單元，識別出進入運動場地的運動者的身份信息后從健身方案處置單元中調(diào)取對應(yīng)該身份信息的健身方案，并根據(jù)健身方案的內(nèi)容在運動場地內(nèi)的各健身終端設(shè)備內(nèi)預(yù)置對應(yīng)于該運動者身份信息的狀態(tài)；健身終端設(shè)備，供運動者在其身份信息所對應(yīng)的預(yù)置狀態(tài)下進行運動且記錄運動者的運動數(shù)據(jù)，并將對應(yīng)有身份信息的運動數(shù)據(jù)傳送至所述健身方案處置單元。
[0011]在進一步的實施方式中，所述注冊單元和/或所述體測單元的工作方式為自助式。
[0012]在進一步的實施方式中，所述健身方案處置單元設(shè)置在遠程云端，所述健身引導(dǎo)單元包括本地存儲模塊以及本地處理模塊，健身引導(dǎo)單元識別出運動者的身份信息后調(diào)取的對應(yīng)健身方案被存儲在本地存儲模塊，本地處理模塊根據(jù)健身方案中的內(nèi)容對各健身終端設(shè)備進行預(yù)置。
[0013]在進一步的實施方式中，所述健身方案處置單元將存儲的多個運動者的體質(zhì)數(shù)據(jù)與該運動者的體質(zhì)數(shù)據(jù)進行對比后形成該運動者的體質(zhì)評價報告，以及，所述健身方案處置單元還對運動者的運動數(shù)據(jù)進行處理，生成運動者的運動檔案。
[0014]在進一步的實施方式中，所述健身方案處置單元根據(jù)預(yù)設(shè)好的健身方案生成規(guī)則自動生成健身方案或通過運動專家的指導(dǎo)操作生成健身方案。
[0015]在進一步的實施方式中，所述健身引導(dǎo)單元還根據(jù)健身方案的內(nèi)容對運動者發(fā)出健身指引信息。
[0016]在進一步的實施方式中，所述健身引導(dǎo)單元在各健身終端設(shè)備內(nèi)預(yù)置的對應(yīng)于該運動者身份的狀態(tài)包括是否允許該運動者使用該健身終端設(shè)備以及允許使用時該健身終端設(shè)備的工作參數(shù)值。
[0017]為了解決上述技術(shù)問題，本發(fā)明還提供一種科學(xué)健身系統(tǒng)，包括家庭健身房、戶外健身輔助設(shè)備，以及如前所述的科學(xué)健身館。
[0018]在進一步的實施方式中，所述家庭健身房具有運動者身份信息以及家庭運動信息采集功能，并能將采集到的對應(yīng)有身份信息的家庭運動信息傳送至所述科學(xué)健身館，所述科學(xué)健身館的健身方案處置單元在收到所述家庭運動信息之后，再結(jié)合所述家庭運動信息對所述身份信息相對應(yīng)的健身方案進行調(diào)整。
[0019]在進一步的實施方式中，所述戶外健身輔助設(shè)備采集運動者的身份信息以及戶外運動信息，并在通信允許時傳輸帶有身份信息的該戶外運動信息至所述科學(xué)健身館，所述科學(xué)健身館的健身方案處置單元在收到所述戶外運動信息之后，再結(jié)合所述戶外運動信息對所述身份信息相對應(yīng)的健身方案進行調(diào)整。
[0020]為了解決上述技術(shù)問題，本發(fā)明又提供一種科學(xué)健身方法，包括:步驟S1:判斷運動者是否初次進入運動場地，若是執(zhí)行步驟S2，否則執(zhí)行步驟S4 ;步驟S2:對運動者的身份進行注冊，初始采集運動者的身份信息，并對運動者的體質(zhì)進行檢測，采集運動者的體質(zhì)數(shù)據(jù)；步驟S3:根據(jù)運動者的身份信息以及體質(zhì)數(shù)據(jù)生成與運動者身份信息相對應(yīng)的健身方案并進行存儲；步驟S4:識別出進入運動場地的運動者的身份信息后調(diào)取對應(yīng)該身份信息的健身方案，并根據(jù)健身方案的內(nèi)容在運動場地內(nèi)的各健身終端設(shè)備內(nèi)預(yù)置對應(yīng)于該運動者身份信息的狀態(tài)；步驟S5:在運動者到達各健身終端設(shè)備時，各健身終端設(shè)備調(diào)出對應(yīng)該運動者身份信息的預(yù)置狀態(tài)，使得運動者在該預(yù)置狀態(tài)下進行運動，并同時采集和存儲對應(yīng)有身份信息的運動數(shù)據(jù)；步驟S6:結(jié)合步驟S5中采集到的運動數(shù)據(jù)，對該運動者身份信息所對應(yīng)的健身方案進行調(diào)整后替換原有健身方案。
[0021]在進一步的實施方式中，所述對運動者的身份進行注冊單元和/或?qū)\動者的體質(zhì)進行檢測采取自助式。
[0022]在進一步的實施方式中，在步驟S2、步驟S3以及步驟S5中，所述運動者的身份信息、體質(zhì)數(shù)據(jù)以及運動數(shù)據(jù)被上傳存儲至遠程云端，在遠程云端生成/更新所述健身方案并進行存儲；在步驟S4中，遠程云端中的所述健身方案被調(diào)取存儲至本地后再根據(jù)健身方案中的內(nèi)容對各健身終端設(shè)備進行預(yù)置。
[0023]在進一步的實施方式中，步驟S3中所述健身方案生成以及步驟S6中對所述健身方案進行的調(diào)整是根據(jù)預(yù)設(shè)好的健身方案生成規(guī)則自動進行或在運動專家的指導(dǎo)操作下進行。
[0024]在進一步的實施方式中，步驟S4結(jié)束時，運動者還會接收到與其身份信息相對應(yīng)的運動指引信息。
[0025]在進一步的實施方式中，步驟S4中在各健身終端設(shè)備內(nèi)預(yù)置的對應(yīng)于該運動者身份的狀態(tài)包括是否允許該運動者使用該健身終端設(shè)備以及允許使用時該健身終端設(shè)備的工作參數(shù)值。
[0026]相對于現(xiàn)有技術(shù)，本發(fā)明的科學(xué)健身館以及科學(xué)健身方法通過科學(xué)高效的數(shù)據(jù)采集和處理使得運動者在運動時可十分方便簡捷地獲得適合自己的運動方案，并在運動方案的指導(dǎo)下科學(xué)地進行運動，由于整個運動過程無需一對一地聘請昂貴的健身教練進行健身指導(dǎo)，故而并不會造成運動成本的大幅度提高，經(jīng)濟實惠且方便應(yīng)用。進一步地，基于該科學(xué)健身館所形成的科學(xué)健身系統(tǒng)除了在健身館之外，還能在運動者家里或者戶外對該運動者的運動信息進行采集，能夠更加全面的掌握運動者的運動情況，并根據(jù)運動信息制定、調(diào)整或者更新健身方案，從而使得所制定的健身方案更具有科學(xué)性，更加適合運動者，更加有利于科學(xué)健身的推廣。并且，在健身過程中所獲得的運動者的體質(zhì)檢測報告和科學(xué)健身檔案還有利于方便地實現(xiàn)國民體質(zhì)數(shù)據(jù)的監(jiān)測。
【專利附圖】

【附圖說明】
[0027]圖1是本發(fā)明的科學(xué)健身館的具體實施例的模塊示意圖；
[0028]圖2是本發(fā)明的科學(xué)健身方法的流程示意圖；
[0029]圖3是本發(fā)明的科學(xué)健身系統(tǒng)的模塊示意圖。
【具體實施方式】
[0030]為了使本發(fā)明的目的、技術(shù)方案及優(yōu)點更加清楚明白，以下結(jié)合附圖及實施例，對本發(fā)明進行進一步詳細說明。應(yīng)當(dāng)理解，此處所描述的具體實施例僅僅用以解釋本發(fā)明，并不用來限定本發(fā)明。
[0031]請參閱I和圖2，圖1是本發(fā)明的科學(xué)健身館的模塊示意圖，圖2是本發(fā)明的科學(xué)健身方法的流程示意圖。
[0032]本發(fā)明的科學(xué)健身方法包括步驟:
[0033]步驟S1:判斷運動者是否初次進入運動場地，若是執(zhí)行步驟S2，否則執(zhí)行步驟S4。
[0034]步驟S2:對運動者的身份進行注冊，初始采集運動者的身份信息；并對運動者的體質(zhì)進行檢測，采集運動者的體質(zhì)數(shù)據(jù)。
[0035]本發(fā)明的科學(xué)健身館I包括一個注冊單元11和一個體測單元12。
[0036]該注冊單元11可以是多種自助式身份信息采集設(shè)備的組合體，運動者通過該注冊單元11建立個人身份信息檔案。該個人身份信息檔案可以包括姓名、年齡、性別、身份證號、指紋、面部圖像特征、個人病史或禁忌等。
[0037]該體測單元12用于對運動者進行體質(zhì)檢測，將運動者的體質(zhì)數(shù)據(jù)進行記錄，形成個人體質(zhì)數(shù)據(jù)檔案。該體測單元12也可以是多種能夠?qū)崿F(xiàn)自助式體測的設(shè)備的組合，運動者進行體質(zhì)檢測時，體質(zhì)數(shù)據(jù)可以包括:身高、體重、心率、肺活量、摸高數(shù)據(jù)、立定跳遠距離、腿長、臂長、握力、柔韌度或50米沖刺跑時間等各項身體體質(zhì)的指標。當(dāng)該注冊單元11和該體測單元12均為自助式設(shè)備時，可以實現(xiàn)在運動者生成個人身份信息檔案后，通過體測單元12的各個設(shè)備自動采集個人體質(zhì)數(shù)據(jù)。
[0038]步驟S3:根據(jù)運動者的身份信息以及體質(zhì)數(shù)據(jù)生成與運動者身份信息相對應(yīng)的健身方案并進行存儲。
[0039]本發(fā)明的科學(xué)健身館I還包括一個健身方案處置單元13。該健身方案處置單元13用于接收運動者的身份信息以及體質(zhì)數(shù)據(jù)，根據(jù)體質(zhì)數(shù)據(jù)生成并存儲與身份信息相對應(yīng)的健身方案。當(dāng)科學(xué)健身館僅僅需要單個獨立進行運轉(zhuǎn)時，該健身方案處置單元13可以直接設(shè)置在科學(xué)健身館本地；但一般情形下，為了更為科學(xué)有效地實現(xiàn)多個科學(xué)健身館之間的信息共享及統(tǒng)一管理并且運動者可以選擇不同地點的科學(xué)健身館進行鍛煉，該健身方案處置單元13最好設(shè)置在遠程云端，以下僅以設(shè)置在遠程云端的情形來進行具體說明，設(shè)置在本地的情形可與此類同。該設(shè)置在遠程云端的健身方案處置單元13可包括一個云端存儲模塊131和一個云端處理模塊132。
[0040]在獲得運動者的個人身份信息以及體質(zhì)數(shù)據(jù)后，通過網(wǎng)絡(luò)通信系統(tǒng)，該個人身份信息以及體質(zhì)數(shù)據(jù)被傳送并存儲于該云端存儲模塊131，并可隨時傳送至該云端處理模塊132。
[0041]該云端處理模塊132在首次接收到運動者的身份信息和體質(zhì)數(shù)據(jù)時，依據(jù)該運動者的身份信息和體質(zhì)數(shù)據(jù)生成健身方案存儲至該云端存儲模塊131中。
[0042]具體一種實施方式是，當(dāng)身份信息包括年齡、性別或禁忌等，該體質(zhì)數(shù)據(jù)包括心率、肺活量等。該云端處理模塊132根據(jù)預(yù)設(shè)的健身方案生成規(guī)則，通過該等身份信息及體質(zhì)數(shù)據(jù)參數(shù)，生成健身方案。例如，該云端處理模塊132具有存儲有大量的健身方案的健身方案數(shù)據(jù)庫，該等健身方案根據(jù)性別、年齡和體質(zhì)數(shù)據(jù)進行分類或標示。當(dāng)獲得運動者的身份信息后，該云端處理模塊132根據(jù)身份信息和該體質(zhì)數(shù)據(jù)在該健身方案數(shù)據(jù)庫中進行查找，從而獲得適合該運動者的健身方案。
[0043]在另外的實施方式中，該云端處理模塊132還可包括一個可由專業(yè)健身教練所使用的處理終端。健身教練根據(jù)云端處理終端132上收到的運動者的身份信息及體質(zhì)數(shù)據(jù)對運動者進行遠程“診斷”，開出“運動處方”(即健身方案)，該種情形下，健身教練無需無時無刻盯住每個運動者，只需在某個集中的時間里，對收到的所有運動者信息進行統(tǒng)一處理，將各個健身方案分別對應(yīng)于不同的運動者身份信息進行存儲即可。
[0044]健身方案的表現(xiàn)形式可以為一個運動的計劃表。計劃表表現(xiàn)形式多樣，內(nèi)容可以包括:
[0045]健身方案A
[0046]項目1:使用跑步機、30秒內(nèi)加速到時速10Km、每2分鐘爬坡30秒、爬坡時坡度為5度、跑步30分鐘、隨后休息10至15分鐘；
[0047]項目2:使用擴胸訓(xùn)練器鍛煉胸大肌、每組10個、3組、組間休息至少5分鐘、訓(xùn)練器力量為單臂15Kg、隨后休息10至15分鐘；
[0048]項目3:使用仰臥起坐設(shè)備、每組12個、4組、組間休息5分鐘、背板傾斜20度、隨后休息10至15分鐘；
[0049]項目4:使用按摩儀按摩腿部、腰部各10分鐘；健身結(jié)束。
[0050]進一步地，所述健身方案處置單元13的云端處理模塊132還可以根據(jù)云端存儲的大量運動者的體質(zhì)數(shù)據(jù)和該運動者的體質(zhì)數(shù)據(jù)進行對比，依據(jù)對比結(jié)果該運動者的體質(zhì)水平進行評價，形成該運動者的體質(zhì)評價報告，可將體質(zhì)評價報告存儲至該云端存儲模塊131中，以供隨時查詢參考。
[0051]步驟S4:識別出進入運動場地的運動者的身份信息后調(diào)取對應(yīng)該身份信息的健身方案，并根據(jù)健身方案的內(nèi)容在運動場地內(nèi)的各健身終端設(shè)備內(nèi)預(yù)置對應(yīng)于該運動者身份信息的狀態(tài)。
[0052]在該步驟S4結(jié)束時，還可以使得運動者接收到與其身份信息相對應(yīng)的運動指引信息。
[0053]本發(fā)明的科學(xué)健身館I還包括一個健身引導(dǎo)單元14和多個健身終端設(shè)備15。該健身引導(dǎo)單元14用于識別出進入運動場地的運動者的身份信息后從健身方案處置單元13中調(diào)取對應(yīng)該身份信息的健身方案，并根據(jù)健身方案的內(nèi)容在運動場地內(nèi)的各健身終端設(shè)備15內(nèi)預(yù)置對應(yīng)于該運動者身份信息的狀態(tài)。當(dāng)對應(yīng)于上述的所述健身方案處置單元13設(shè)置在遠程云端的情形時，所述健身引導(dǎo)單元14可包括本地存儲模塊141以及本地處理模塊142，還可以包括一身份識別模塊143，所述身份識別模塊143識別出運動者的身份信息后從所述云端存儲模塊131調(diào)取對應(yīng)健身方案后存儲在所述本地存儲模塊141中，所述本地處理模塊142根據(jù)本地存儲模塊141中的健身方案中的內(nèi)容對各健身終端設(shè)備15進行預(yù)置。在各健身終端設(shè)備15內(nèi)預(yù)置的對應(yīng)于該運動者身份的狀態(tài)可包括是否允許該運動者使用該健身終端設(shè)備15以及允許使用時該健身終端設(shè)備15的工作參數(shù)值。
[0054]所述健身引導(dǎo)單元14還可以包括引導(dǎo)顯示模塊144，以根據(jù)健身方案的內(nèi)容顯示出相應(yīng)的健身指引信息以指引運動者進行后續(xù)的健身。例如實時提醒運動者應(yīng)該前往哪臺設(shè)備進行健身以及即將進行的運動的時間及強度。
[0055]步驟S5:在運動者到達各健身終端設(shè)備時，各健身終端設(shè)備調(diào)出對應(yīng)該運動者身份信息的預(yù)置狀態(tài)，使得運動者在該預(yù)置狀態(tài)下進行運動，并同時采集和存儲對應(yīng)有身份信息的運動數(shù)據(jù)。[0056]每一健身終端設(shè)備15均可包括運動器材151以及控制模塊152。
[0057]所述運動器材151供運動者進行不同的健身運動。
[0058]所述控制模塊152能夠接收并存儲健身引導(dǎo)單元14發(fā)送過來的預(yù)置信息，所述控制模塊152還共享了所述注冊單元11所采集到的運動者身份信息并具有身份識別功能，從而在運動者到達各健身終端設(shè)備15處時，所述控制模塊152能夠識別身份且調(diào)出對應(yīng)該運動者身份的預(yù)置信息內(nèi)容，并根據(jù)預(yù)置信息的內(nèi)容對該運動器材151進行控制。進一步地，在運動者運動時，所述控制模塊152還實時監(jiān)控運動設(shè)備的使用情況，對運動者而言，從健身終端設(shè)備15的使用情況就可采集到運動者的運動數(shù)據(jù)，該運動數(shù)據(jù)被實時地反饋至所述健身方案處置單元13。
[0059]在不同的實施方式中，健身終端設(shè)備15還可以包括終端顯示模塊153，用于對運動者的運動過程實時提醒。例如顯示該健身終端設(shè)備15的正確使用方法，顯示運動者的錯誤或者不規(guī)則動作的實時糾正信息，顯示富有趣味性的互動信息，或者用于體育教學(xué)等。當(dāng)根據(jù)運動者的健身方案，運動者不能使用某健身終端設(shè)備時，當(dāng)運動者來到該不能使用的健身終端設(shè)備處，該健身終端設(shè)備還可以提醒運動者應(yīng)該前往哪臺設(shè)備進行健身。
[0060]具體地，以健身方案A為例，其中包括了四款該運動者本次健身需要使用的健身終端設(shè)備，分別為跑步機、擴胸訓(xùn)練器、仰臥起坐器和按摩儀。
[0061]當(dāng)各健身終端設(shè)備15的控制模塊153收到該健身引導(dǎo)單元14發(fā)過來的預(yù)置信息后，在科學(xué)健身館內(nèi)，除該跑步機、擴胸訓(xùn)練器、仰臥起坐器和按摩儀外，其余的健身終端設(shè)備均對該運動者關(guān)閉(即，該運動者在本次健身時無法使用前述四款設(shè)備之外的其它健身終端設(shè)備。具體表現(xiàn)情形為:當(dāng)運動者在前述四款設(shè)備之外的健身終端設(shè)備上時，相應(yīng)的健身終端設(shè)備會被關(guān)閉或者設(shè)置為鎖定狀態(tài)不能使用)。該跑步機、擴胸訓(xùn)練器、仰臥起坐器和按摩儀則會依據(jù)該健身方案A上列舉的順序依序?qū)υ撨\動者開放使用?；蛘咴诹硗獾膶嵤┓绞街?，該跑步機、擴胸訓(xùn)練器和仰臥起坐器可以不分先后順序使用，當(dāng)該跑步機、擴胸訓(xùn)練器和仰臥起坐器均使用完畢后，方可使用按摩儀。
[0062]舉例而言，在運動者使用跑步機時，跑步機依據(jù)該健身方案A上規(guī)定的項目I的參數(shù)進行設(shè)置。即，跑步機將在30秒內(nèi)加速到時速10Km，并且每2分鐘設(shè)置爬坡30秒，爬坡時的坡度設(shè)置為5度，如此30分鐘后跑步機逐漸減小轉(zhuǎn)速直至停止。
[0063]運動者在完成跑步之后，擴胸訓(xùn)練器和仰臥起坐器均對該運動者開放，但開放時間為該運動者跑步結(jié)束10分鐘后。例如，運動者在跑步后使用仰臥起坐器進行健身，則仰臥起坐器則依據(jù)該健身方案A上規(guī)定的項目3的參數(shù)進行設(shè)置。此時，仰臥起坐器的背板被調(diào)整到傾斜20度角度，以加大仰臥起坐的難度；運動者需要完成12個仰臥起坐動作后才可以休息5分鐘，完成4組后才能使用下一個健身設(shè)備。
[0064]運動者完成仰臥起坐后，可以使用的設(shè)備只有擴胸訓(xùn)練器；使用擴胸訓(xùn)練器鍛煉后，則可以使用按摩儀；按摩儀使用完畢后，本次健身活動終止。健身活動終止后，該運動者的運動數(shù)據(jù)被傳送給所述健身方案處置單元。
[0065]步驟S6:結(jié)合步驟S5中采集到的運動數(shù)據(jù)，對該運動者身份信息所對應(yīng)的健身方案進行調(diào)整后替換原有健身方案。
[0066]所述健身方案處置單元13在收到所述健身終端設(shè)備15發(fā)送過來的對應(yīng)有身份信息的運動數(shù)據(jù)時，會結(jié)合所述運動數(shù)據(jù)對所述身份信息相對應(yīng)的健身方案進行調(diào)整，并將原有的健身方案替換為調(diào)整后的健身方案，待運動者下次進行運動時，所采用的就會是調(diào)整更新后的健身方案。
[0067]進一步地，所述健身方案處置單元13的云端處理模塊132還可以對運動者的運動數(shù)據(jù)進行處理，生成運動者的運動檔案，供隨時查詢參考。該運動檔案還可與體質(zhì)評價報告相結(jié)合進行分析，以形成該運動者的科學(xué)健身檔案，供需要時調(diào)取參考。
[0068]同樣，相對于現(xiàn)有技術(shù)，本發(fā)明的科學(xué)健身館I以及科學(xué)健身方法通過科學(xué)高效的方式對運動者的身份信息、體質(zhì)數(shù)據(jù)以及運動數(shù)據(jù)進行實時采集，并對采集到的數(shù)據(jù)高效進行處理，從而使得運動者在運動時可十分方便簡捷地獲得適合自己的運動方案，并在運動方案的指導(dǎo)下科學(xué)地進行運動，并且還能夠根據(jù)運動者的實際情況實時調(diào)整健身方案的內(nèi)容，使得運動者能夠獲得等同于一對一的私人教練服務(wù)的健身指導(dǎo)，但無需額外支付高昂的健身指導(dǎo)費用，故而并不會造成運動成本的大幅度提高，整個科學(xué)健身過程的實施經(jīng)濟實惠且方便應(yīng)用，從而使得科學(xué)健身的推廣變得簡單。
[0069]請參閱圖3，圖3是本發(fā)明的科學(xué)健身系統(tǒng)的模塊示意圖。該科學(xué)健身系統(tǒng)包括科學(xué)健身館1、家庭健身房2和戶外健身輔助設(shè)備3。
[0070]該家庭健身房2可設(shè)置有一款或者多款適合家庭開展健身運動的健身終端設(shè)備，并具有運動者身份信息以及家庭運動信息采集功能，能將采集到的對應(yīng)有身份信息的家庭運動信息傳送至所述科學(xué)健身館I。所述科學(xué)健身館I的健身方案處置單元13在收到所述家庭運動信息之后，再結(jié)合所述家庭運動信息對所述身份信息相對應(yīng)的健身方案進行調(diào)整并對運動者的運動檔案和科學(xué)健身檔案進行更新。
[0071]該戶外健身輔助設(shè)備3可包括一個或者多個便攜式的運動記錄器。運動者可將該運動記錄器以腕帶等的形式綁定在手臂或者小腿處，以收集運動者的戶外運動信息，例如運動者跑步時記錄跑步速度、里程、心率數(shù)據(jù)等。當(dāng)運動者自戶外返回到能夠進行數(shù)據(jù)通信的地點時，該戶外健身輔助設(shè)備3還可以將所采集的運動信息結(jié)合輸入的運動者身份信息上傳至該科學(xué)健身館I的健身方案處置單元13，所述健身方案處置單元13在收到所述戶外運動信息之后，再結(jié)合所述戶外運動信息對所述身份信息相對應(yīng)的健身方案進行調(diào)整并對運動者的運動檔案和科學(xué)健身檔案進行更新。
[0072]相對于現(xiàn)有技術(shù)，本發(fā)明的科學(xué)健身系統(tǒng)除了在健身館之外，還能在運動者家里或者戶外對該運動者的運動信息進行采集，能夠更加全面的掌握運動者的運動情況，并根據(jù)運動信息制定、調(diào)整或者更新健身方案，從而使得所制定的健身方案更具有科學(xué)性，更加適合運動者，更加有利于科學(xué)健身的推廣。
[0073]應(yīng)說明的是，以上實施例僅用以說明本發(fā)明的技術(shù)方案而非限制，盡管參照較佳實施例對本發(fā)明進行了詳細說明，本領(lǐng)域的普通技術(shù)人員應(yīng)當(dāng)理解，可以對本發(fā)明的技術(shù)方案進行修改或者等同替換，而不脫離本發(fā)明技術(shù)方案的精神和范圍，其均應(yīng)涵蓋在本發(fā)明的權(quán)利要求范圍當(dāng)中。
【權(quán)利要求】
1.一種科學(xué)健身館，其特征在于，包括: 注冊單元，對運動者的身份信息進行初始采集； 體測單元，對運動者的體質(zhì)數(shù)據(jù)進行采集； 健身方案處置單元，接收運動者的身份信息以及體質(zhì)數(shù)據(jù)，根據(jù)體質(zhì)數(shù)據(jù)生成并存儲與身份信息相對應(yīng)的健身方案，且在收到對應(yīng)有身份信息的運動數(shù)據(jù)時，結(jié)合所述運動數(shù)據(jù)對所述身份信息相對應(yīng)的健身方案進行調(diào)整； 健身引導(dǎo)單元，識別出進入運動場地的運動者的身份信息后從健身方案處置單元中調(diào)取對應(yīng)該身份信息的健身方案，并根據(jù)健身方案的內(nèi)容在運動場地內(nèi)的各健身終端設(shè)備內(nèi)預(yù)置對應(yīng)于該運動者身份信息的狀態(tài)； 健身終端設(shè)備，供運動者在其身份信息所對應(yīng)的預(yù)置狀態(tài)下進行運動且記錄運動者的運動數(shù)據(jù)，并將對應(yīng)有身份信息的運動數(shù)據(jù)傳送至所述健身方案處置單元。
2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的科學(xué)健身館，其特征在于，所述注冊單元和/或所述體測單元的工作方式為自助式。
3.根據(jù)權(quán)利要求1 所述的科學(xué)健身館，其特征在于，所述健身方案處置單元設(shè)置在遠程云端，所述健身引導(dǎo)單元包括本地存儲模塊以及本地處理模塊，健身引導(dǎo)單元識別出運動者的身份信息后調(diào)取的對應(yīng)健身方案被存儲在本地存儲模塊，本地處理模塊根據(jù)健身方案中的內(nèi)容對各健身終端設(shè)備進行預(yù)置。
4.根據(jù)權(quán)利要求1所述的科學(xué)健身館，其特征在于，所述健身方案處置單元將存儲的多個運動者的體質(zhì)數(shù)據(jù)與該運動者的體質(zhì)數(shù)據(jù)進行對比后形成該運動者的體質(zhì)評價報告，以及，所述健身方案處置單元還對運動者的運動數(shù)據(jù)進行處理，生成運動者的運動檔案。
5.根據(jù)權(quán)利要求1所述的科學(xué)健身館，其特征在于，所述健身方案處置單元根據(jù)預(yù)設(shè)好的健身方案生成規(guī)則自動生成健身方案或通過運動專家的指導(dǎo)操作生成健身方案。
6.根據(jù)權(quán)利要求1所述的科學(xué)健身館，其特征在于，所述健身引導(dǎo)單元還根據(jù)健身方案的內(nèi)容對運動者發(fā)出健身指引信息。
7.根據(jù)權(quán)利要求1所述的科學(xué)健身館，其特征在于，所述健身引導(dǎo)單元在各健身終端設(shè)備內(nèi)預(yù)置的對應(yīng)于該運動者身份的狀態(tài)包括是否允許該運動者使用該健身終端設(shè)備以及允許使用時該健身終端設(shè)備的工作參數(shù)值。
8.—種科學(xué)健身系統(tǒng)，其特征在于，包括家庭健身房、戶外健身輔助設(shè)備，以及如權(quán)利要求I至7任意一項所述的科學(xué)健身館。
9.根據(jù)權(quán)利要求8所述的科學(xué)健身系統(tǒng)，其特征在于，所述家庭健身房具有運動者身份信息以及家庭運動信息采集功能，并能將采集到的對應(yīng)有身份信息的家庭運動信息傳送至所述科學(xué)健身館，所述科學(xué)健身館的健身方案處置單元在收到所述家庭運動信息之后，再結(jié)合所述家庭運動信息對所述身份信息相對應(yīng)的健身方案進行調(diào)整。
10.根據(jù)權(quán)利要求8所述的科學(xué)健身系統(tǒng)，其特征在于，所述戶外健身輔助設(shè)備采集運動者的身份信息以及戶外運動信息，并在通信允許時傳輸帶有身份信息的該戶外運動信息至所述科學(xué)健身館，所述科學(xué)健身館的健身方案處置單元在收到所述戶外運動信息之后，再結(jié)合所述戶外運動信息對所述身份信息相對應(yīng)的健身方案進行調(diào)整。
11.一種科學(xué)健身方法，包括: 步驟S1:判斷運動者是否初次進入運動場地，若是執(zhí)行步驟S2，否則執(zhí)行步驟S4 ；步驟S2:對運動者的身份進行注冊，初始采集運動者的身份信息，并對運動者的體質(zhì)進行檢測，采集運動者的體質(zhì)數(shù)據(jù)； 步驟S3:根據(jù)運動者的身份信息以及體質(zhì)數(shù)據(jù)生成與運動者身份信息相對應(yīng)的健身方案并進行存儲； 步驟S4:識別出進入運動場地的運動者的身份信息后調(diào)取對應(yīng)該身份信息的健身方案，并根據(jù)健身方案的內(nèi)容在運動場地內(nèi)的各健身終端設(shè)備內(nèi)預(yù)置對應(yīng)于該運動者身份信息的狀態(tài)； 步驟S5:在運動者到達各健身終端設(shè)備時，各健身終端設(shè)備調(diào)出對應(yīng)該運動者身份信息的預(yù)置狀態(tài)，使得運動者在該預(yù)置狀態(tài)下進行運動，并同時采集和存儲對應(yīng)有身份信息的運動數(shù)據(jù)； 步驟S6:結(jié)合步驟S5中采集到的運動數(shù)據(jù)，對該運動者身份信息所對應(yīng)的健身方案進行調(diào)整后替換原有健身方案。
12.根據(jù)權(quán)利要求11所述的科學(xué)健身方法，其特征在于，所述對運動者的身份進行注冊單元和/或?qū)\動者的體質(zhì)進行檢測采取自助式。
13.根據(jù)權(quán)利要求11所述的科學(xué)健身方法，其特征在于，在步驟S2、步驟S3以及步驟S5中，所述運動者的身份信息、體質(zhì)數(shù)據(jù)以及運動數(shù)據(jù)被上傳存儲至遠程云端，在遠程云端生成/更新所述健身方案并進行存儲；在步驟S4中，遠程云端中的所述健身方案被調(diào)取存儲至本地后再根據(jù)健身方案中的內(nèi)容對各健身終端設(shè)備進行預(yù)置。
14.根據(jù)權(quán)利要求11所述的科學(xué)健身方法，其特征在于，步驟S3中所述健身方案生成以及步驟S6中對所述健身方案進行的調(diào)整是根據(jù)預(yù)設(shè)好的健身方案生成規(guī)則自動進行或在運動專家的指導(dǎo)操作下進行。
15.根據(jù)權(quán)利要求11所述的科學(xué)健身方法，其特征在于，步驟S4結(jié)束時，運動者還會接收到與其身份信息相對應(yīng)的運動指引信息。
16.根據(jù)權(quán)利要求11所述的科學(xué)健身方法，其特征在于，步驟S4中在各健身終端設(shè)備內(nèi)預(yù)置的對應(yīng)于該運動者身份的狀態(tài)包括是否允許該運動者使用該健身終端設(shè)備以及允許使用時該健身終端設(shè)備的工作參數(shù)值。
【文檔編號】A63B71/06GK103920285SQ201410193059
【公開日】2014年7月16日 申請日期:2014年5月8日 優(yōu)先權(quán)日:2014年5月8日
【發(fā)明者】師丹瑋, 何承壽 申請人:深圳泰山在線科技有限公司