專利名稱：寸拳訓(xùn)練裝置的制作方法
技術(shù)領(lǐng)域：
寸拳訓(xùn)練裝置技術(shù)領(lǐng)域[0001]本實(shí)用新型涉及一種體育鍛煉器材，特別是涉及一種寸拳訓(xùn)練裝置。
背景技術(shù)：
[0002]人們?cè)阱憻捝眢w尤其是在進(jìn)行武術(shù)訓(xùn)練時(shí)，是特別注重寸拳的鍛煉，因?yàn)檫M(jìn)行寸 拳的訓(xùn)練不但對(duì)人能強(qiáng)身健體，而且還能使進(jìn)行訓(xùn)練的人達(dá)到在短距離內(nèi)迅速出拳并釋放 出極強(qiáng)的爆發(fā)力。然而寸拳的訓(xùn)練也就是對(duì)人的手前臂的鍛煉，也可以說是人將身體的力 量通過手臂傳送到拳面上，進(jìn)行寸拳鍛煉歸根到底也就是在訓(xùn)練手臂肌肉的同時(shí)也要極其 注重對(duì)手腕關(guān)節(jié)的鍛煉，這是由于人的手在瞬間發(fā)力后手腕關(guān)節(jié)需要承受強(qiáng)大的緩沖力。 但目前市場(chǎng)上還沒有專門的寸拳訓(xùn)練器材，有的也只是在鐵棍的一端固定一鐵餅類的重物 作為訓(xùn)練寸拳的器材，這類訓(xùn)練寸拳的器材特別是對(duì)訓(xùn)練者的手腕關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)及臂關(guān)節(jié) 起不到鍛煉效果，主要是因?yàn)槭褂眠@類訓(xùn)練寸拳的器材不能在瞬間產(chǎn)生較強(qiáng)的沖擊力。實(shí)用新型內(nèi)容[0003]本實(shí)用新型的目的是為了克服現(xiàn)有技術(shù)中的不足，提供一種結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單、制造容易、 成本低廉且能對(duì)訓(xùn)練者手腕關(guān)節(jié)的耐緩沖力有著很好的鍛煉效果的一種寸拳訓(xùn)練裝置。[0004]為實(shí)現(xiàn)上述目的，本實(shí)用新型提供一種寸拳訓(xùn)練裝置設(shè)置有鐵棒及鐵圈，所述鐵 棒的頂端設(shè)置有固定螺帽，固定螺帽通過固定螺帽的內(nèi)螺紋與鐵棒的外螺紋對(duì)應(yīng)連接；鐵 棒相對(duì)于頂端的另一端設(shè)置有手柄，手柄的前端設(shè)置有圓形的金屬擋板；在固定螺帽與圓 形的金屬擋板之間設(shè)置若干個(gè)中空的圓柱形鐵圈，鐵圈的上端面對(duì)稱設(shè)置有用于連接凹槽 一，鐵圈的下端面設(shè)置有與上端面的凹槽一呈垂直方向的用于連接凹槽二 ；鐵圈與鐵圈之 間由連接板通過螺釘固定連接。[0005]所述固定螺帽與圓形的金屬擋板之間設(shè)置I至6個(gè)中空的圓柱形鐵圈。[0006]本實(shí)用新型有益效果是本實(shí)用新型的一種寸拳訓(xùn)練裝置結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單，制造容易，成 本低廉；人們?cè)诖缛?xùn)練過程中手握寸拳訓(xùn)練裝置進(jìn)行抖動(dòng)或甩動(dòng)時(shí)鐵圈在鐵棒頂端和手 柄之間運(yùn)動(dòng)而產(chǎn)生的瞬間爆發(fā)力對(duì)人的腕關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)及臂關(guān)節(jié)的耐沖擊力起到極好地鍛 煉；同時(shí)鐵圈在鐵棒頂端和手柄之間運(yùn)動(dòng)而產(chǎn)生的撞擊聲既能幫助鍛煉者根據(jù)聲音判斷自 己訓(xùn)練的效果，又能激發(fā)鍛煉者對(duì)寸拳訓(xùn)練的熱情和自信。[0007]
以下結(jié)合附圖對(duì)本實(shí)用新型的一種寸拳訓(xùn)練裝置作進(jìn)一步說明。


[0008]圖1是本實(shí)用新型的立體結(jié)構(gòu)示意圖；[0009]圖2是本實(shí)用新型的單個(gè)鐵圈的結(jié)構(gòu)示意圖；[0010]圖3是本實(shí)用新型的多個(gè)鐵圈連接后的結(jié)構(gòu)示意圖。[0011]圖中1、鐵棒，2、鐵圈，3、固定螺帽，4、手柄，5、金屬擋板，6、凹槽一，7、連接板，8、螺釘。
具體實(shí)施方式
[0012]如圖1所示，本實(shí)施例的一種寸拳訓(xùn)練裝置設(shè)置有鐵棒I及鐵圈2，鐵棒I的頂端 設(shè)置有固定螺帽3，固定螺帽3通過固定螺帽3的內(nèi)螺紋與鐵棒I的外螺紋對(duì)應(yīng)連接；鐵棒 I相對(duì)于頂端的另一端設(shè)置有手柄4，手柄4的前端設(shè)置有圓形的金屬擋板5。[0013]如圖2、圖3所示，在固定螺帽3與圓形的金屬擋板5之間設(shè)置若干個(gè)中空的圓柱 形鐵圈2，鐵圈2的上端面對(duì)稱設(shè)置有用于連接凹槽一 6，鐵圈2的下端面設(shè)置有與上端面 的凹槽一 6呈垂直方向的用于連接凹槽二 2 ;鐵圈與鐵圈2之間由連接板7通過螺釘8固 定連接。[0014]訓(xùn)練者根據(jù)自己的體力選擇合適的鐵圈個(gè)數(shù)，將固定螺帽3與圓形的金屬擋板5 之間的幾個(gè)中空的圓柱形鐵圈2通過連接板7由螺釘8固定連接成整體，隨后將鐵棒I穿 過鐵圈2的中間的圓孔并在鐵棒I的頂端用固定螺帽3旋緊即可供訓(xùn)練者使用。訓(xùn)練抖動(dòng) 或甩動(dòng)寸拳訓(xùn)練裝置時(shí)鐵圈2則會(huì)固定螺帽3與金屬擋板5之間滑動(dòng)，鐵圈2撞擊固定螺 帽3或金屬擋板5時(shí)產(chǎn)生的沖擊力對(duì)訓(xùn)練者的腕關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)及臂關(guān)節(jié)起到一定的鍛煉作 用。訓(xùn)練者在使用本實(shí)用新型的寸拳訓(xùn)練裝置需要注意鐵圈2的數(shù)量應(yīng)該由少到多漸次進(jìn) 行。
權(quán)利要求1.一種寸拳訓(xùn)練裝置，其特征在于，所述寸拳訓(xùn)練裝置設(shè)置有鐵棒及鐵圈，所述鐵棒的頂端設(shè)置有固定螺帽，固定螺帽通過固定螺帽的內(nèi)螺紋與鐵棒的外螺紋對(duì)應(yīng)連接；鐵棒相對(duì)于頂端的另一端設(shè)置有手柄，手柄的前端設(shè)置有圓形的金屬擋板；在固定螺帽與圓形的金屬擋板之間設(shè)置若干個(gè)中空的圓柱形鐵圈，鐵圈的上端面對(duì)稱設(shè)置有用于連接凹槽一，鐵圈的下端面設(shè)置有與上端面的凹槽一呈垂直方向的用于連接凹槽二；鐵圈與鐵圈之間由連接板通過螺釘固定連接。
2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的一種寸拳訓(xùn)練裝置，其特征在于，所述固定螺帽與圓形的金屬擋板之間設(shè)置I至6個(gè)中空的圓柱形鐵圈。
專利摘要本實(shí)用新型公開了一種寸拳訓(xùn)練裝置，涉及一種體育鍛煉器材領(lǐng)域。本實(shí)用新型解決目前一般的寸拳訓(xùn)練器材不能在瞬間產(chǎn)生較強(qiáng)的沖擊力而對(duì)訓(xùn)練者的腕關(guān)節(jié)起不到鍛煉的作用等問題。該寸拳訓(xùn)練裝置的鐵棒的頂端設(shè)置有固定螺帽，固定螺帽通過固定螺帽的內(nèi)螺紋與鐵棒的外螺紋對(duì)應(yīng)連接；鐵棒相對(duì)于頂端的另一端設(shè)置有手柄，手柄的前端設(shè)置有圓形的金屬擋板；在固定螺帽與圓形的金屬擋板之間設(shè)置若干個(gè)中空的圓柱形鐵圈鐵圈與鐵圈之間由連接板通過螺釘固定連接。使用本實(shí)用新型的寸拳訓(xùn)練裝置結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單、制造容易、成本低廉且能對(duì)訓(xùn)練者手腕關(guān)節(jié)的耐緩沖力有著很好的鍛煉效果。
文檔編號(hào)A63B21/075GK202822675SQ20122053378
公開日2013年3月27日 申請(qǐng)日期2012年10月9日 優(yōu)先權(quán)日2012年10月9日
發(fā)明者王明奎 申請(qǐng)人:王明奎