專利名稱：推力練習(xí)器的制作方法
技術(shù)領(lǐng)域：
本實(shí)用新型涉及ー種推力練習(xí)器，屬于運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練器材領(lǐng)域。
背景技術(shù)：
2008年北京奧運(yùn)會(huì)帶動(dòng)了北京及全國(guó)的全民健身熱潮。隨著全民健身運(yùn)動(dòng)的開展，現(xiàn)代社會(huì)生活發(fā)生了巨大的變化，體育鍛煉是現(xiàn)代人增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病、調(diào)節(jié)心理、娛悅身心、適應(yīng)社會(huì)的有效方式之一，在現(xiàn)代社會(huì)生活中具有積極的作用。有許多人利用早晩進(jìn)行體育鍛煉，由于受到時(shí)間和場(chǎng)地的限制滿足不了這種愿望，目前雖然有許多健身器材，但對(duì)于上肢鍛煉的還比較少。該實(shí)用新型是ー種利用短短的休息時(shí)間進(jìn)行上肢鍛煉，既可以節(jié)省時(shí)間，又可以起到鍛煉身體的健身器材，以滿足人們的生活要求。體育鍛煉由于受場(chǎng)地器械的限制，有許多運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中經(jīng)常發(fā)生受傷現(xiàn)象，重者癱瘓，輕者腰酸腿疼，給運(yùn)動(dòng)生涯帶來(lái)許多不便。該推力練習(xí)器創(chuàng)造后給運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中 帶來(lái)輔助的練習(xí)效果。也可以在家庭和辦公娛樂場(chǎng)所使用，是學(xué)校及家庭必備的健身器械。

實(shí)用新型內(nèi)容根據(jù)以上現(xiàn)有技術(shù)中的不足，本實(shí)用新型要解決的技術(shù)問題是提供ー種結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單，操作實(shí)用，不受場(chǎng)地和時(shí)間限制的推力練習(xí)器。本實(shí)用新型解決其技術(shù)問題所采用的技術(shù)方案是該推力練習(xí)器，其特征在于包括支架、轉(zhuǎn)軸、阻擋桿、配重塊、重力桿、把手、座椅、底座，支架固定在底座上，座椅安裝在支架的左右兩側(cè)，重力桿一端由轉(zhuǎn)軸連接固定在支架的上部，末端安裝把手，配重塊安裝在重力桿上，阻擋桿焊接在支架的上方。使用時(shí)，人首先坐在座椅上，背部貼近靠背，雙手握緊器材把手，然后雙手向上推動(dòng)器材直至手臂伸直，接著緩慢放下完成一次動(dòng)作，通過往返交替運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)上肢肌肉群的力量，鍛煉腰腹肌肉群，促進(jìn)上身的血液循環(huán)。與現(xiàn)有技術(shù)相比，本實(shí)用新型所具有的有益效果是人首先坐在座椅上，背部貼近靠背，雙手握緊器材把手，安全系數(shù)較大，不易發(fā)生傷害事故。該推力練習(xí)器能夠使上肢產(chǎn)生向下壓的力量，加快上肢各部位血液循環(huán)，使上肢肌肉加強(qiáng)，鍛煉腰腹肌肉群，提高鍛煉身體的功能，對(duì)關(guān)節(jié)疼痛患者恢復(fù)具有輔助治療作用。本實(shí)用新型結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單，體積小、不受場(chǎng)地和時(shí)間限制，搬運(yùn)方便，容易操作，比較適用于青少年、中老年、廣大體育鍛煉和專業(yè)體育運(yùn)動(dòng)員使用以及有關(guān)疾病的輔助治療。

圖I是本實(shí)用新型推力練習(xí)器的最佳實(shí)例，其中⑴支架(2)轉(zhuǎn)軸(3)阻擋桿(4)配重塊(5)重力桿(6)把手(7)座椅(8)底座
具體實(shí)施方式
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以下結(jié)合附圖對(duì)本實(shí)用新型推力練習(xí)器作進(jìn)一步說明如圖所示推力練習(xí)器，支架I固定在底座8上，座椅7安裝在支架I的左右兩側(cè)，重力桿5 —端由轉(zhuǎn)軸2連接固定在支架I的上部，末端安裝把手6，配重塊4安裝在重力桿5上，阻擋桿3焊接在支架I的上方。使用時(shí)，人首先坐在座椅上，背部貼近靠背，雙手握緊器材把手，然后雙手向上推動(dòng)器材直至手臂伸直，接著緩慢放下完成一次動(dòng)作，通過往返交替運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)上肢肌肉群 的力量，鍛煉腰腹肌肉群，促進(jìn)上身的血液循環(huán)。
權(quán)利要求1.推力練習(xí)器，其特征在于支架⑴固定在底座⑶上，座椅(7)安裝在支架⑴的左右兩側(cè)，重力桿 (5) —端由轉(zhuǎn)軸(2)連接固定在支架(I)的上部，末端安裝把手￠)，配重塊(4)安裝在重力桿(5)上，阻擋桿(3)焊接在支架(I)的上方。
專利摘要一種推力練習(xí)器，屬于運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練器材領(lǐng)域。支架(1)固定在底座(8)上，座椅(7)安裝在支架(1)的左右兩側(cè)，重力桿(5)一端由轉(zhuǎn)軸(2)連接固定在支架(1)的上部，末端安裝把手(6)，配重塊(4)安裝在重力桿(5)上，阻擋桿(3)焊接在支架(1)的上方。使用時(shí)，人首先坐在座椅上，背部貼近靠背，雙手握緊器材把手，然后雙手向上推動(dòng)器材直至手臂伸直，接著緩慢放下完成一次動(dòng)作。本實(shí)用新型結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單，體積小、不受場(chǎng)地和時(shí)間限制搬運(yùn)方便，容易操作，適用范圍廣泛，是學(xué)校及家庭必備的健身器械。
文檔編號(hào)A63B23/02GK202666315SQ20112057523
公開日2013年1月16日 申請(qǐng)日期2011年12月21日 優(yōu)先權(quán)日2011年12月21日
發(fā)明者林德平 申請(qǐng)人:臨沂大學(xué)