專利名稱:超等長鐵餅專項力量練習器的制作方法
技術(shù)領(lǐng)域:
本實用新型涉及一種鐵餅專項力量練習器。
背景技術(shù):
目前,鐵餅專項力量練習除采用杠鈴的臥推、臥拉及擴胸練習手段以外,主要采用 揮片(揮動杠鈴片的投餅?zāi)7戮毩?、拉皮筋及投擲重物等方式進行力量練習。而采用上述 練習手段存在以下問題即當揮片或投擲的重物過大時容易造成練習者身體重心不穩(wěn),投 擲主動用力肌群之外的其它肌群過多地參與,致使投擲動作變形,拉皮筋時用力角度不易 掌握,且有效用力距離短,投擲主動用力肌群用力前沒有預(yù)先離心拉長,訓(xùn)練效果欠佳。
實用新型內(nèi)容本實用新型的目的是提供一種超等長鐵餅專項力量練習器,以解決采用揮片、拉 皮筋及投擲重物等方式進行鐵餅專項力量練習時,練習者身體重心不穩(wěn),投擲主動用力肌 群之外的其它肌群過多地參與,致使投擲動作變形,拉皮筋時用力角度不易掌握,且有效用 力距離短,投擲主動用力肌群用力前沒有預(yù)先離心拉長,訓(xùn)練效果欠佳的問題。本實用新型為解決上述技術(shù)問題采取的技術(shù)方案是本實用新型的練習器包括環(huán) 形板、可伸縮彈性支架、底板、滑板、第一彈簧、前固定板、兩個固定體、驅(qū)動電機、傳動機構(gòu)、 牽引帶、牽引帶輪、支架、從動軸、第一觸點開關(guān)、第二觸點開關(guān)、控制開關(guān)、后固定板、手柄、 連桿、連桿螺套、鋼絲、第二彈簧、管體和兩個滾輪;可伸縮彈性支架的上端與環(huán)形板的下端 面固接,環(huán)形板的后端向下傾斜,環(huán)形板的下端面與水平面之間的夾角為37° 士3°,環(huán)形 板的中心孔的孔徑為75cm-85cm,環(huán)形板的外圓周端面的直徑為MOcmjeOcm,管體彎制成 螺旋形狀,管體設(shè)置在環(huán)形板的上環(huán)形面上且二者可拆卸連接,管體的外端口至環(huán)形板的 中心連線與環(huán)形板的最高點至最低點的中心線之間的夾角為30°,管體的管壁上與環(huán)形板 的外側(cè)壁相鄰的一側(cè)設(shè)有開口,開口沿管體的全長開設(shè),兩個滾輪滾動設(shè)置在管體的內(nèi)壁 上,且位于與環(huán)形板的中心孔相鄰的一側(cè),連桿的一端與兩個滾輪的輪架固接,連桿的另一 端穿出管體上的開口設(shè)置在管體的外部,連桿的橫截面為圓形,連桿的另一端側(cè)壁上加工 有螺紋,連桿與連桿螺套螺紋連接,連桿螺套與手柄彈性連接,鋼絲的一端與兩個滾輪的輪 架固接,鋼絲的另一端穿出管體的里端口并與第二彈簧的一端固接,第二彈簧的另一端與 固定物體固接,底板與地面固接,底板上自前至后依次設(shè)置有前固定板和滑板,前固定板與 底板固接,滑板與底板滑動配合,前固定板與滑板上各固裝有一個固定體,兩個固定體之間 通過第一彈簧連接,可伸縮彈性支架設(shè)置在滑板上且位于固定體的后面,可伸縮彈性支架 的下端與滑板固接,支架設(shè)置在底板的后側(cè),支架與地面固接,從動軸的兩端各通過一個軸 承與支架轉(zhuǎn)動連接,從動軸上固裝有一個牽引帶輪,牽引帶的一端與滑板的后端固接,牽引 帶的另一端纏繞在牽引帶輪上,驅(qū)動電機的輸出軸與從動軸之間通過傳動機構(gòu)傳動連接, 第一觸點開關(guān)的兩個第一觸點相對設(shè)置,且前固定板的后端面上和滑板的前端面上各固裝 有第一觸點開關(guān)的一個第一觸點,控制開關(guān)固裝在滑板上,滑板的后端設(shè)有缺口,后固定板固裝在底板上且位于滑板的缺口處,第二觸點開關(guān)的兩個第二觸點相對設(shè)置,第二觸點開 關(guān)的一個第二觸點固裝在后固定板的前端面上,第二觸點開關(guān)的另一個第二觸點固裝在滑 板上,且位于后固定板相對應(yīng)的端面上。本實用新型的有益效果是本實用新型按照運動生物力學(xué)及運動生理學(xué)等相關(guān)理 論,并結(jié)合鐵餅專項力量練習的特點,使運動員在鐵餅專項力量練習時能夠加大練習阻力, 主動肌群用力準確,身體重心穩(wěn)定,動作不變形,同時能夠按正確的用力軌跡及出手角度進 行練習,投擲主動用力肌群用力前預(yù)先離心拉長,有效用力距離貫穿整個用力過程,對于提 高投擲鐵餅專項力量大有幫助。
圖1是本實用新型的主視結(jié)構(gòu)示意圖, 圖2是圖1的B-B剖視圖,圖3是圖1的A向視圖, 圖4是圖3的C-C剖視圖。
具體實施方式
具體實施方式
一結(jié)合圖1-圖4說明本實施方式,本實施方式的練習器包括環(huán)形 板2、可伸縮彈性支架3、底板8、滑板9、第一彈簧10、前固定板11、兩個固定體12、驅(qū)動電機 13、傳動機構(gòu)14、牽引帶15、牽引帶輪16、支架17、從動軸18、第一觸點開關(guān)、第二觸點開關(guān)、 控制開關(guān)19、后固定板20、手柄52、連桿53、連桿螺套M、鋼絲55、第二彈簧56、管體57和 兩個滾輪51 ;可伸縮彈性支架3的上端與環(huán)形板2的下端面固接,環(huán)形板2的后端向下傾 斜,環(huán)形板2的下端面與水平面之間的夾角α為37° 士3°,環(huán)形板2的中心孔的孔徑dl 為75cm-85cm,環(huán)形板2的外圓周端面的直徑d2為M0Cmj60Cm,管體57彎制成螺旋形狀, 管體57設(shè)置在環(huán)形板2的上環(huán)形面上且二者可拆卸連接(本實施方式中二者通過螺釘可 拆卸連接),管體57的外端口至環(huán)形板2的中心連線與環(huán)形板2的最高點至最低點的中心 線之間的夾角β為30°,管體57的管壁上與環(huán)形板2的外側(cè)壁相鄰的一側(cè)設(shè)有開口 58, 開口 58沿管體57的全長開設(shè),兩個滾輪51滾動設(shè)置在管體57的內(nèi)壁上,且位于與環(huán)形板 2的中心孔相鄰的一側(cè),連桿53的一端與兩個滾輪51的輪架固接,連桿53的另一端穿出管 體57上的開口 58設(shè)置在管體57的外部,連桿53的橫截面為圓形,連桿53的另一端側(cè)壁 上加工有螺紋,連桿53與連桿螺套M螺紋連接(通過調(diào)整連桿螺套與連桿螺紋連接部分 的長短,以適應(yīng)不同臂展的運動員),連桿螺套M與手柄52彈性連接,鋼絲55的一端與兩 個滾輪51的輪架固接,鋼絲55的另一端穿出管體57的里端口并與第二彈簧56的一端固 接,第二彈簧56的另一端與固定物體固接(通過調(diào)整第二彈簧56阻力的大小,以適應(yīng)專項 能力不同的運動員),底板8與地面固接,底板8上自前至后依次設(shè)置有前固定板11和滑板 9,前固定板11與底板8固接,滑板9與底板8滑動配合,前固定板11與滑板9上各固裝有 一個固定體12,兩個固定體12之間通過第一彈簧10連接,可伸縮彈性支架3設(shè)置在滑板9 上且位于固定體12的后面,可伸縮彈性支架3的下端與滑板9固接,支架17設(shè)置在底板8 的后側(cè),支架17與地面固接,從動軸18的兩端各通過一個軸承與支架17轉(zhuǎn)動連接,從動軸 18上固裝有一個牽引帶輪16,牽引帶15的一端與滑板9的后端固接,牽引帶15的另一端纏繞在牽引帶輪16上,驅(qū)動電機13的輸出軸與從動軸18之間通過傳動機構(gòu)14傳動連接, 第一觸點開關(guān)的兩個第一觸點21相對設(shè)置,且前固定板11的后端面上和滑板9的前端面 上各固裝有第一觸點開關(guān)的一個第一觸點21,控制開關(guān)19固裝在滑板9上,滑板9的后端 設(shè)有缺口,后固定板20固裝在底板8上且位于滑板9的缺口處,第二觸點開關(guān)的兩個第二 觸點22相對設(shè)置,第二觸點開關(guān)的一個第二觸點22固裝在后固定板20的前端面上,第二 觸點開關(guān)的另一個第二觸點22固裝在滑板9上,且位于后固定板20相對應(yīng)的端面上。
具體實施方式
二 結(jié)合圖1和圖2說明,本實施方式的可伸縮彈性支架3由四根可 伸縮彈性支腿23和四根橫梁M組成;四根可伸縮彈性支腿23位于環(huán)形板2下端面的十字 中心線上,由四根可伸縮彈性支腿23的上端面構(gòu)成一個斜面,斜面的傾斜方向和傾斜角度 均與環(huán)形板2的傾斜方向和傾斜角度相同,相鄰兩根可伸縮彈性支腿23之間通過一根橫梁 M連接。如此設(shè)置,結(jié)構(gòu)簡單,可靠性好。其它與具體實施方式
一相同。
具體實施方式
三結(jié)合圖1和圖2說明,本實施方式的每根可伸縮彈性支腿23由 支腿25、支腿套沈、第一銷軸27、第一連接耳觀、第二連接耳四、第三彈簧30和第二銷軸 34組成;支腿25上沿其軸向設(shè)有多個第一銷軸穿過孔,支腿套沈上沿其軸向設(shè)有多個第 二銷軸穿過孔,支腿25的下端插入到支腿套沈內(nèi)腔的上端內(nèi),支腿25和支腿套沈通過裝 在第一銷軸穿過孔和第二銷軸穿過孔內(nèi)的第一銷軸27連接,相鄰兩個支腿套沈之間通過 一根橫梁M連接,支腿套26的下端與滑板9固接,支腿25的上端面的中心位置設(shè)有沉孔, 第三彈簧30的下端設(shè)置在支腿25的沉孔內(nèi)且與支腿25固接,第三彈簧30的上端與第一 連接耳觀的下端面固接,第一連接耳觀與第二連接耳四通過第二銷軸34鉸接,第二連接 耳四的上端面與環(huán)形板2的下端面固接。如此設(shè)置,結(jié)構(gòu)簡單,可根據(jù)運動員的身高調(diào)整 支架的位置,調(diào)整十分方便,并能滿足環(huán)形板的下端面與水平面之間的夾角在設(shè)定范圍內(nèi)。 其它與具體實施方式
二相同。
具體實施方式
四結(jié)合圖1和圖2說明,本實施方式的傳動機構(gòu)14由主動齒輪31 和從動齒輪32組成;主動齒輪31固裝在驅(qū)動電機13的輸出軸上,主動齒輪31與從動齒輪 32嚙合,從動齒輪32固裝在從動軸18上。如此設(shè)置,結(jié)構(gòu)簡單,傳動平穩(wěn)可靠。其它與具 體實施方式一或二相同。
具體實施方式
五結(jié)合圖4說明,本實施方式的練習器還包括頂絲59 ;頂絲59與 連桿螺套M螺紋連接,頂絲59的端部頂靠在連桿53的側(cè)壁上。其它與具體實施方式
一或 二相同。
具體實施方式
六結(jié)合圖4說明,本實施方式的練習器還包括兩個第四彈簧60 ;連 桿螺套M與手柄52通過兩個第四彈簧60彈性連接。其它與具體實施方式
一或二相同。練習者在進行鐵餅專項力量訓(xùn)練時,啟動控制開關(guān)使驅(qū)動電機正向(順時針)轉(zhuǎn) 動,滑板向后滑動,當?shù)诙|點開關(guān)的兩個第二觸點相接觸時,驅(qū)動電機停止工作,此時,第 一彈簧處于拉伸狀態(tài);啟動控制開關(guān)使驅(qū)動電機反向(逆時針)轉(zhuǎn)動,滑板向前滑動,當?shù)?一觸點開關(guān)的兩個第一觸點相接觸時,驅(qū)動電機停止工作,此時第一彈簧趨于壓縮狀態(tài)。練 習者在進行鐵餅專項力量練習時,利用滑板的滑動模擬旋轉(zhuǎn)的前沖和最后制動,第二彈簧 處于拉伸狀態(tài),手握手柄并使兩個滾輪在管體(螺旋形狀)內(nèi)滾動,練習者進行超等長的鐵 餅專項力量練習。
權(quán)利要求1.一種超等長鐵餅專項力量練習器,其特征在于所述練習器包括環(huán)形板O)、可伸縮 彈性支架(3)、底板(8)、滑板(9)、第一彈簧(10)、前固定板(11)、兩個固定體(12)、驅(qū)動電 機(13)、傳動機構(gòu)(14)、牽引帶(15)、牽引帶輪(16)、支架(17)、從動軸(18)、第一觸點開 關(guān)、第二觸點開關(guān)、控制開關(guān)(19)、后固定板(20)、手柄(52)、連桿(53)、連桿螺套(54)、鋼 絲(55)、第二彈簧(56)、管體(57)和兩個滾輪(51);可伸縮彈性支架(3)的上端與環(huán)形板(2)的下端面固接,環(huán)形板O)的后端向下傾斜,環(huán)形板O)的下端面與水平面之間的夾角 (α)為37° 士 3°,環(huán)形板(2)的中心孔的孔徑(dl)為75cm-85cm,環(huán)形板(2)的外圓周端 面的直徑(d2)為MOcmieOcm,管體(57)彎制成螺旋形狀,管體(57)設(shè)置在環(huán)形板(2)的 上環(huán)形面上且二者可拆卸連接,管體(57)的外端口至環(huán)形板O)的中心連線與環(huán)形板(2) 的最高點至最低點的中心線之間的夾角(β)為30°,管體(57)的管壁上與環(huán)形板O)的 外側(cè)壁相鄰的一側(cè)設(shè)有開口(58),開口 (58)沿管體(57)的全長開設(shè),兩個滾輪(51)滾動 設(shè)置在管體(57)的內(nèi)壁上,且位于與環(huán)形板O)的中心孔相鄰的一側(cè),連桿(5 的一端與 兩個滾輪(51)的輪架固接,連桿(53)的另一端穿出管體(57)上的開口(58)設(shè)置在管體 (57)的外部,連桿(5 的橫截面為圓形,連桿(5 的另一端側(cè)壁上加工有螺紋,連桿(53) 與連桿螺套(54)螺紋連接,連桿螺套(54)與手柄(5 彈性連接,鋼絲(5 的一端與兩個 滾輪(51)的輪架固接,鋼絲(55)的另一端穿出管體(57)的里端口并與第二彈簧(56)的一 端固接,第二彈簧(56)的另一端與固定物體固接,底板(8)與地面固接,底板(8)上自前至 后依次設(shè)置有前固定板(11)和滑板(9),前固定板(11)與底板(8)固接,滑板(9)與底板(8)滑動配合,前固定板(11)與滑板(9)上各固裝有一個固定體(12),兩個固定體(12)之 間通過第一彈簧(10)連接,可伸縮彈性支架C3)設(shè)置在滑板(9)上且位于固定體(12)的 后面,可伸縮彈性支架(3)的下端與滑板(9)固接,支架(17)設(shè)置在底板(8)的后側(cè),支架 (17)與地面固接,從動軸(18)的兩端各通過一個軸承與支架(17)轉(zhuǎn)動連接,從動軸(18) 上固裝有一個牽引帶輪(16),牽引帶(15)的一端與滑板(9)的后端固接,牽引帶(15)的 另一端纏繞在牽引帶輪(16)上,驅(qū)動電機(1 的輸出軸與從動軸(18)之間通過傳動機構(gòu) (14)傳動連接,第一觸點開關(guān)的兩個第一觸點相對設(shè)置,且前固定板(11)的后端面 上和滑板(9)的前端面上各固裝有第一觸點開關(guān)的一個第一觸點(21),控制開關(guān)(19)固 裝在滑板(9)上,滑板(9)的后端設(shè)有缺口,后固定板O0)固裝在底板(8)上且位于滑板(9)的缺口處,第二觸點開關(guān)的兩個第二觸點0 相對設(shè)置,第二觸點開關(guān)的一個第二觸 點0 固裝在后固定板OO)的前端面上,第二觸點開關(guān)的另一個第二觸點0 固裝在滑 板(9)上,且位于后固定板OO)相對應(yīng)的端面上。
2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的超等長鐵餅專項力量練習器,其特征在于可伸縮彈性支架(3)由四根可伸縮彈性支腿03)和四根橫梁04)組成;四根可伸縮彈性支腿03)位于環(huán) 形板( 下端面的十字中心線上,由四根可伸縮彈性支腿的上端面構(gòu)成一個斜面,斜 面的傾斜方向和傾斜角度均與環(huán)形板O)的傾斜方向和傾斜角度相同,相鄰兩根可伸縮彈 性支腿之間通過一根橫梁04)連接。
3.根據(jù)權(quán)利要求2所述的超等長鐵餅專項力量練習器,其特征在于每根可伸縮彈性 支腿由支腿(25)、支腿套( )、第一銷軸(27)、第一連接耳( )、第二連接耳(四)、 第三彈簧(30)和第二銷軸(34)組成;支腿0 上沿其軸向設(shè)有多個第一銷軸穿過孔,支 腿套06)上沿其軸向設(shè)有多個第二銷軸穿過孔,支腿0 的下端插入到支腿套06)內(nèi)腔的上端內(nèi),支腿0 和支腿套06)通過裝在第一銷軸穿過孔和第二銷軸穿過孔內(nèi)的第一 銷軸(XT)連接,相鄰兩個支腿套06)之間通過一根橫梁04)連接,支腿套06)的下端與 滑板(9)固接,支腿(2 的上端面的中心位置設(shè)有沉孔,第三彈簧(30)的下端設(shè)置在支腿 (25)的沉孔內(nèi)且與支腿0 固接,第三彈簧(30)的上端與第一連接耳08)的下端面固 接,第一連接耳08)與第二連接耳09)通過第二銷軸(34)鉸接,第二連接耳09)的上端 面與環(huán)形板的下端面固接。
4.根據(jù)權(quán)利要求1或2所述的超等長鐵餅專項力量練習器,其特征在于傳動機構(gòu) (14)由主動齒輪(31)和從動齒輪(3 組成;主動齒輪(31)固裝在驅(qū)動電機(1 的輸出 軸上,主動齒輪(31)與從動齒輪(3 嚙合,從動齒輪(3 固裝在從動軸(18)上。
5.根據(jù)權(quán)利要求1或2所述的超等長鐵餅專項力量練習器,其特征在于所述練習器 還包括頂絲(59);頂絲(59)與連桿螺套(54)螺紋連接,頂絲(59)的端部頂靠在連桿(53) 的側(cè)壁上。
6.根據(jù)權(quán)利要求1或2所述的超等長鐵餅專項力量練習器,其特征在于所述練習器 還包括兩個第四彈簧(60);連桿螺套(54)與手柄(5 通過兩個第四彈簧(60)彈性連接。
專利摘要超等長鐵餅專項力量練習器,它涉及一種鐵餅專項力量練習器。針采用現(xiàn)有練習手段進行鐵餅專項力量練習,投擲主動用力肌群用力前沒有預(yù)先離心拉長的問題。可伸縮彈性支架與環(huán)形板和滑板固接,管體設(shè)置在環(huán)形板上,滾輪滾動設(shè)置在管體內(nèi),連桿的一端與滾輪的輪架固接,另一端通過連桿螺套與手柄彈性連接,鋼絲的一端與滾輪的輪架固接,鋼絲的另一端通過第二彈簧與固定物體固接,牽引帶的一端與滑板固接,另一端纏繞在牽引帶輪上,驅(qū)動電機與從動軸通過傳動機構(gòu)連接,前固定板和滑板及后固定板和滑板上固裝有第一、二觸點開關(guān)。本實用新型用于鐵餅專項力量練習。
文檔編號A63B69/00GK201823268SQ201020511140
公開日2011年5月11日 申請日期2010年8月31日 優(yōu)先權(quán)日2010年8月31日
發(fā)明者侯政治, 劉濱羿, 夏國濱, 孫長良, 宋枝宸 申請人:哈爾濱師范大學(xué)