專利名稱：高抬腿彈性練習架的制作方法
技術領域：
本實用新型涉及一種高抬腿彈性練習架，屬于體育運動健身器材領域。 技術背景隨著體育運動的發(fā)展，有許多專業(yè)運動員利用各種健身器械進行素質(zhì)鍛煉，由于 受到場地和器械的限制滿足不了這種愿望。目前雖然有許多健身器材，但對于腿部肌肉鍛 煉的健身器械還比較少，該實用新型是一種利用在短時間內(nèi)進行腿部鍛煉肌肉，既可以節(jié) 省時間，又可以起到鍛煉身體，以滿足專業(yè)運動員的訓練要求。體育鍛煉由于受場地器械的限制，有許多運動員在訓練中經(jīng)常發(fā)生受傷現(xiàn)象，重 者癱瘓，輕者腰酸腿疼，給運動生涯帶來許多不便。該高抬腿彈性練習架能給運動員在訓練 中帶來輔助的練習效果。也可以在家庭和辦公娛樂場所使用，是學校及家庭必備的健身器 械。
實用新型內(nèi)容根據(jù)以上現(xiàn)有技術中的不足，本實用新型所要解決的技術問題是提供一種結(jié)構(gòu) 簡單，操作實用，不受場地和時間限制的高抬腿彈性練習架。本實用新型解決其技術問題所采用的技術方案是該高抬腿彈性練習架，其特征 在于包括彈簧、扶手架、底座支架。彈簧的上方焊接地毯踏板，彈簧的下方焊接在底座支架 上，支架的上方焊接扶手架，支架的下方與底座支架焊接成一體。使用時雙腳站在地毯踏板上，雙手扶在扶手架上，雙腿依次交替高抬利用肌肉力 量用力向下壓彈簧，使腳落地時對彈簧和地毯踏板產(chǎn)生壓力，完成高抬腿的完整動作，通過 彈簧收縮和伸張的作用，雙腳對踏板產(chǎn)生多大的壓力，彈簧就對人體產(chǎn)生多大反彈力，從而 提高腿部的肌肉力量，達到鍛煉身體的目的。與現(xiàn)有技術相比，本實用新型所具有的有益效果是通過在地毯踏板下面安裝彈 簧，人站在地毯踏板上練習，通過雙手扶在扶手架上，安全系數(shù)大，不易發(fā)生傷害事故。該高 抬腿彈性練習架利用彈簧的力學原理，使彈簧收縮與伸張均勻，人體全部壓在彈簧上面，人 體雙腳壓彈簧力量有多大，伸張壓力就有多大，并且使全身產(chǎn)生對彈簧的壓力，加大了下肢 肌肉群的力量，提高鍛煉身體的目的，對于腰腿疼患者還具有輔助治療作用。本實用新型結(jié)構(gòu)簡單，體積小、不受場地和時間限制，搬運方便，容易操作，比較適 用于青少年、中老年、廣大體育鍛煉和專業(yè)體育運動員使用以及有關疾病的輔助治療。
圖1是本實用新型高抬腿彈性練習架的最佳實例，其中1扶手架2支架3地毯踏 板4彈簧(5)底座支架具體實施方式
以下結(jié)合附圖對本實用新型高抬腿彈性練習架作進一步說明如圖1所示高抬腿彈性練習架，其特征在于包括彈簧、扶手架、底座支架，彈簧 (4)的上方焊接地毯踏板(3)，彈簧(4)的下方焊接在底座支架(5)上，支架(2)的上方焊 接扶手架(1)，支架(2)的下方與底座支架(5)焊接成一體。彈簧的粗細、伸張力的長短可隨人體腿部肌肉力量大小更換，人體高矮上下移動 支架的高度。底座支架、扶手架可用方鋼或鋼管。在底座支架前可根據(jù)場地大小長度鋪上 地毯或放置木板。使用時雙腳站在地毯踏板上，雙手扶在扶手架上，雙腿依次交替高抬利用肌肉力 量用力向下壓彈簧，使腳落地時對彈簧和地毯踏板產(chǎn)生壓力，完成高抬腿的完整動作，通過 彈簧收縮和伸張的作用，雙腳對踏板產(chǎn)生多大的壓力，彈簧就對人體產(chǎn)生多大反彈力，從而 提高腿部的肌肉力量，達到鍛煉身體的目的。
權(quán)利要求高抬腿彈性練習架，其特征在于彈簧(4)的上方焊接地毯踏板(3)，彈簧(4)的下方焊接在底座支架(5)上。
2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的高抬腿彈性練習架，其特征在于支架(2)的上方焊接扶手 架(1)，支架(2)的下方與底座支架(5)焊接成一體。
專利摘要一種高抬腿彈性練習架，屬于體育運動健身器材領域。彈簧(4)的上方焊接地毯踏板(3)，彈簧(4)的下方焊接在底座支架(5)上，支架(2)的上方焊接扶手架(1)，支架(2)的下方與底座支架(5)焊接成一體。使用時雙腳站在地毯踏板上，雙手扶在扶手架上，雙腿依次交替高抬利用肌肉力量用力向下壓彈簧，使腳落地時對彈簧和地毯踏板產(chǎn)生壓力，完成高抬腿的完整動作，通過彈簧收縮和伸張的作用，雙腳對踏板產(chǎn)生多大的壓力，彈簧就對人體產(chǎn)生多大反彈力，從而提高腿部的肌肉力量，達到鍛煉身體的目的。本實用新型結(jié)構(gòu)簡單，體積小、不受場地和時間限制搬運方便，容易操作，適用范圍廣泛，是學校及家庭必備的健身器械。
文檔編號A63B21/05GK201710887SQ20102024384
公開日2011年1月19日 申請日期2010年6月30日 優(yōu)先權(quán)日2010年6月30日
發(fā)明者孟祥新 申請人:臨沂師范學院(臨沂大學)