專利名稱：桿式拉力健身器的制作方法
技術(shù)領(lǐng)域：
本實用新型涉及一種健身器材，尤其是一種結(jié)構(gòu)簡單、成本低廉、攜帶容 易、使用方便且能對周身多個部位的肌肉、關(guān)節(jié)等組織進行鍛煉的桿式拉力健 身器°背景技術(shù)目前，隨著物質(zhì)生活水平的提高，人們愈來愈重視自身健康，除注意飲食 外，還進行各種各樣的室內(nèi)、外活動，以期通過鍛煉而提高身體素質(zhì)，隨之便 產(chǎn)生多種健身器材?，F(xiàn)有健身器材基本上分為兩大類 一類是比較高檔的健身 器械，如跑步機、多功能健身機等，雖然健身效果理想，但是卻存在著結(jié)構(gòu)復(fù) 雜、價格高、質(zhì)量重、體積大、不易攜帶等缺點，只能適應(yīng)于在健身會所或面 積較大的住宅使用，不能隨時在戶外運動，普及率較低；另一類則是結(jié)構(gòu)簡單、 成本低廉、攜帶容易、使用較為方便的健身器材，如拉力彈簧、跳繩、啞鈴等 等，可以在室內(nèi)外使用，普及性相對較強，但是卻存在著鍛煉部位受限的問題， 只能鍛煉身體的個別部位，不能對周身多個部位的肌肉、關(guān)節(jié)等組織進行鍛煉。 例如拉力彈簧的結(jié)構(gòu)非常簡單，只是在拉簧的兩端連接兩個把手，鍛煉時， 雙手握著把手向外伸拉，能夠?qū)π卮蠹?、臂部肌肉及手臂關(guān)節(jié)等部位進行鍛煉， 但卻不能鍛煉頸椎、腰椎及腿部肌肉、膝關(guān)節(jié)等，而且還只局限于身體素質(zhì)非 常好(力氣較大)的人使用；跳繩的結(jié)構(gòu)也非常簡單，只要能握住繩的兩端就 能進行跳繩運動，因此、跳繩是老少皆宜的群眾性活動用健身器材，但只能鍛 煉臂部、腿部的肌肉、關(guān)節(jié)，并能使心跳加快、提高人的肺活量，但也同樣不 能鍛煉到人的頸椎、腰椎等其他部位。發(fā)明內(nèi)容本實用新型是為了解決現(xiàn)有技術(shù)所存在的技術(shù)問題，提供一種結(jié)構(gòu)簡單、 成本低廉、攜帶容易、使用方便且能對周身多個部位的肌肉、關(guān)節(jié)等組織進行 鍛煉的桿式拉力健身器。本實用新型的技術(shù)解決方案是 一種桿式拉力健身器，其特征在于設(shè)有 桿l，桿1的端頭固定有皮筋2，與皮筋2的另一端相接有腳套3。
可以在桿1的兩個端頭均固定有皮筋2，所述的桿1是伸縮桿。 也可以將所述的皮筋2固定在桿1的一個端頭，桿1的另一端是防滑端4。此時，可以在所述的桿1上還設(shè)有連接帶6，需要時通過連接帶6將兩個桿1的防滑端4相對連接在一起，所述桿1固定皮筋2的端頭上還接有手腕套帶5。所述皮筋2固定在固定帶7的一端，固定帶7的另一端套在桿1的端頭上。 所述的桿1的端頭有防滑槽8，固定帶7置于防滑槽8內(nèi)，固定帶7上設(shè) 有端頭防護帶9。所述的腳套3為套圈。本實用新型秉承了現(xiàn)有健身器材的優(yōu)點，克服了現(xiàn)有健身器材的缺點，豐 富了健身器材的品種。具有結(jié)構(gòu)簡單、成本低廉、攜帶容易、使用方便、老少 皆宜、普及性強等優(yōu)點，使用本實用新型能夠?qū)Ω辜?、股直肌、骸腰肌、肱?肉、肱二頭肌、三角肌、大小腿肌肉、腹部兩側(cè)肌肉、腰方肌、低腰部肌肉、 臀大肌、筋腱、頸椎、腰椎、胸椎等周身多個部位的肌肉、關(guān)節(jié)組織進行鍛煉。


圖1是本實用新型實施例1的結(jié)構(gòu)示意圖。圖2是本實用新型實施例2的結(jié)構(gòu)示意圖。圖3是本實用新型實施例3的結(jié)構(gòu)示意圖。圖4是本實用新型實施例4的結(jié)構(gòu)示意圖。圖5是本實用新型實施例4的局部結(jié)構(gòu)示意圖。圖6是本實用新型實施例4的防滑端結(jié)構(gòu)示意圖。
具體實施方式
-下面將結(jié)合附圖說明本實用新型的具體實施方式
。 實施例1:如圖1所示設(shè)有固定長度的桿1，桿1最好采用結(jié)實、輕便的材料制成， 如塑料、鋁合金等，長度應(yīng)大于兩倍的肩寬。在桿1的兩個端頭分別固定有兩 個皮筋2，兩個皮筋2的另一端均接有腳套3。腳套3可以是能夠?qū)⒛_置于其內(nèi) 的多種結(jié)構(gòu)形式，但最好、最簡便的是圖1中所示的套圈，皮筋2與端頭可以 采用各種連接方式進行連接。實施例2:基本結(jié)構(gòu)與實施例1相同，只是桿1是如圖2所示的可以改變長度的伸縮
桿，以適應(yīng)不同長度的需要。:圖3所示基本結(jié)構(gòu)通實施例1或?qū)嵤├?，只是皮筋2是通過固定帶 7連接在桿1的端頭上，即將皮筋2固定在固定帶7的下端，固定帶7的上端 套在桿1上。最好是在桿1的端頭設(shè)置有防滑槽8,固定帶7置于防滑槽8內(nèi)， 以防止滑落，同時，在固定帶7上接有端頭防護帶9，當固定帶7套在桿1的 防滑槽8內(nèi)時，防護帶9正好將端頭的頭部蓋住，防止端頭的頭部損壞及傷及 人體。用實施例l、 2、 3可以做下列動作進行鍛煉1. 人體平臥，雙手握桿l于胸前，腳蹬腳套3，在皮筋2拉力的作用下完 成仰臥起坐，可鍛煉腹肌、股直肌、鶻腰肌、肱肌肉、肱二頭肌及三角肌等。2. 人體平臥，雙手握桿l舉過頭頂，腳蹬腳套3，在皮筋2拉力的作用下 完成抬腿、放下的動作，可鍛煉腹肌、大小腿肌肉、腹部兩側(cè)肌肉、股直肌、 轉(zhuǎn)腰肌等。3. 人體直立，雙手握桿1舉過頭頂或置于肩上，腳蹬腳套3，在皮筋2拉 力的作用下轉(zhuǎn)身、行走、扭腰、側(cè)彎腰、前彎腰等，主要^^煉腰肌、腹部兩側(cè) 肌肉(內(nèi)、外)、股直肌、骸腰肌、腰方肌、低腰部肌肉、臀大肌、腿肌、筋腱、 抬腿、放下，可鍛煉腹肌、大小腿肌肉、腹部兩側(cè)肌肉、股直肌、鶻腰肌等。實施例4:如圖4、 5、 6所示有固定長度的桿l，桿l最好采用結(jié)實、輕便的材料 制成，如塑料、鋁合金等，長度應(yīng)大于兩倍的肩寬。在桿1的一個端頭固定有 皮筋2，另一端是防滑端4，皮筋2的另一端接有腳套3，皮筋2與端頭可以采 用各種連接方式進行連接。防滑端4可以是套在桿1上的防滑套，也可以采用 注塑等方式加工成與桿1一體結(jié)構(gòu)的防滑結(jié)構(gòu)。為了更好的握桿， 一完成動作， 可以在桿1固定皮筋2的端頭上接有手腕套帶5。同時，可以在所述的桿1上 還設(shè)有連接帶6，需要時通過連接帶6將兩個桿1的防滑端4相對連接在一起。用實施例4可以做下列動作進行鍛煉1. 人體前傾，雙手各執(zhí)一桿(桿l)，可將手腕套帶5套在手腕上，腳蹬 腳套3，防滑端4抵于地面，在皮筋2拉力的作用下行走、扭腰，主要鍛煉頸 椎、腰椎、胸椎各骨關(guān)節(jié)及周身臂、腰、腿、臀等各部位的肌肉；2. 通過連接帶6將兩個桿1的防滑端4相對、相疊連接在一起，形成實 施例l、 2、 3的結(jié)構(gòu)形式，完成如實施例K 2、 3的各種動作。
權(quán)利要求1.一種桿式拉力健身器，其特征在于設(shè)有桿(1)，桿(1)的端頭固定有皮筋(2)，與皮筋(2)的另一端相接有腳套(3)。
2. 根據(jù)權(quán)利要求1所述的桿式拉力健身器，其特征在于在桿(1)的兩個端頭均固定有皮筋(2)，所述的桿(1)是伸縮桿。
3. 根據(jù)權(quán)利要求1所述的桿式拉力健身器，其特征在于所述的皮筋(2) 固定在桿(1)的一個端頭，桿(1)的另一端是防滑端(4)。
4. 根據(jù)權(quán)利要求3所述的桿式拉力健身器，其特征在于在桿(1)固定皮筋(2)的端頭還接有手腕套帶(5)。
5. 根據(jù)權(quán)利要求3或4所述的桿式拉力健身器，其特征在于在所述的 桿(1)上還設(shè)有連接帶(6)。
6. 根據(jù)權(quán)利要求1或2或3或所述的桿式拉力健身器，其特征在于所 述皮筋(2)固定在固定帶(7)的一端，固定帶(7)的另一端套在桿(1)的 端頭上。
7. 根據(jù)權(quán)利要求6所述的桿式拉力健身器，其特征在于所述的桿(1) 的端頭有防滑槽(8)，固定帶(8)置于防滑槽(8)內(nèi)，固定帶(8)上設(shè)有端 頭防護帶(9)。
8. 根據(jù)權(quán)利要求1所述的桿式拉力健身器，其特征在于所述的腳套(3) 為套圈。
專利摘要本實用新型公開一種桿式拉力健身器，設(shè)有桿(1)，桿(1)的端頭固定有皮筋(2)，與皮筋(2)的另一端相接有腳套(3)。本實用新型秉承了現(xiàn)有健身器材的優(yōu)點，克服了現(xiàn)有健身器材的缺點，豐富了健身器材的品種。具有結(jié)構(gòu)簡單、成本低廉、攜帶容易、使用方便、老少皆宜、普及性強等優(yōu)點，使用本實用新型能夠?qū)Ω辜?、股直肌、骻腰肌、肱肌肉、肱二頭肌、三角肌、大小腿肌肉、腹部兩側(cè)肌肉、腰方肌、低腰部肌肉、臀大肌、筋腱、頸椎、腰椎、胸椎等周身多個部位的肌肉、關(guān)節(jié)組織進行鍛煉。
文檔編號A63B21/02GK201022930SQ200720011269
公開日2008年2月20日 申請日期2007年3月22日 優(yōu)先權(quán)日2007年3月22日
發(fā)明者陳興蓮 申請人:陳興蓮