專利名稱：平衡靈敏訓(xùn)練器的制作方法
技術(shù)領(lǐng)域：
本實(shí)用新型涉及一種體育器材，尤其涉及一種鍛煉身體協(xié)調(diào)性和平衡能力的訓(xùn)練器材。
背景技術(shù)：
目前，隨著人們生活水平的提高，通過(guò)科學(xué)訓(xùn)練來(lái)提高人們的身體素質(zhì)已越來(lái)越為社會(huì)需要和被人們所接受，因此，各種訓(xùn)練器材也應(yīng)運(yùn)而生。
實(shí)用新型內(nèi)容本實(shí)用新型的目的是，提供一種運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練器材，該訓(xùn)練器材可以鍛煉使用者腳踝關(guān)節(jié)的靈活性和柔韌性，并訓(xùn)練身體的協(xié)調(diào)性和平衡能力。
本實(shí)用新型為解決上述技術(shù)問(wèn)題所采用的技術(shù)方案為平衡靈敏訓(xùn)練器，其特征在于，包括一底座；一平衡板，所述平衡板的中部固定在所述底座上，并且該平衡板與該底座固定處形成一平衡支撐體，使平衡板的兩端能上下翹動(dòng)；兩個(gè)腳踏板，所述兩個(gè)腳踏板并行地分別設(shè)置在所述平衡支撐體兩側(cè)的平衡板面上，每個(gè)腳踏板中部與所述平衡板銜接固定，并且其銜接固定處各自形成一腳踏支撐體，使每個(gè)腳踏板的前后端可以上下翹動(dòng)；所述平衡支撐體與所述腳踏支撐體相互大體垂直。
所述的平衡靈敏訓(xùn)練器，其中所述平衡支撐體包括在所述底座上面與該底座相連的至少二個(gè)支撐塊；在所述平衡板下面與該平衡板相連的至少二個(gè)支撐耳；所述每個(gè)支撐塊與每個(gè)支撐耳并行排列由一同心軸穿過(guò)并固定。
所述的平衡靈敏訓(xùn)練器，其中所述腳踏支撐體包括在所述平衡板上面與該平衡板相連的至少二個(gè)支撐柱；在腳踏板下面與該腳踏板相連的至少二個(gè)支撐片；所述每個(gè)支撐柱和支撐片同向排列由一同心軸穿過(guò)并固定。
所述的平衡靈敏訓(xùn)練器，其中位于所述平衡板翹動(dòng)的兩端部下方的所述底座上面各有至少一個(gè)主檔塊；位于每個(gè)腳踏板前后端部下方的所述平衡板面上各有至少一個(gè)副檔塊；所述主檔塊和副檔塊均由彈性材料制成。
所述的平衡靈敏訓(xùn)練器，其中所述每個(gè)腳踏板面上前后端各有一用于固定腳掌位置的凸沿。
所述的平衡靈敏訓(xùn)練器，其中所述平衡靈敏訓(xùn)練器還包括一用于支撐人體保持平衡的把桿，所述把桿位于所述平衡靈敏訓(xùn)練器的一側(cè)。
所述的平衡靈敏訓(xùn)練器，其中所述把桿由立柱和扶手構(gòu)成，所述立柱立于地面上，所述扶手與所述立柱相交固定。
所述的平衡靈敏訓(xùn)練器，其中所述扶手為長(zhǎng)方環(huán)狀，其一側(cè)長(zhǎng)邊與所述立柱相交固定。
本實(shí)用新型的有益效果是由于平衡靈敏訓(xùn)練器的平衡板中部與底座銜接固定處形成的一支撐體相當(dāng)于蹺蹺板的支點(diǎn)，使平衡板的兩端可以上下翹動(dòng)，同時(shí)以相同的結(jié)構(gòu)方式在平衡板支撐體兩側(cè)板面上各裝置一腳踏板，使腳踏板的前后兩端也可以上下翹動(dòng)，因此，當(dāng)訓(xùn)練者兩腳站在腳踏板上時(shí)，可以使兩腳的腳尖、腳跟分別做上下活動(dòng)，訓(xùn)練腳踝關(guān)節(jié)的靈活性和柔韌性；并且與此同時(shí)訓(xùn)練者的兩腳踩踏平衡板的受力不同時(shí)，平衡板也猶如蹺蹺板一樣上下翹動(dòng)并帶動(dòng)身體左右搖擺，以此達(dá)到訓(xùn)練身體的協(xié)調(diào)性和平衡能力，通過(guò)這樣的復(fù)合訓(xùn)練，既訓(xùn)練了腳踝關(guān)節(jié)的靈活性和柔韌性又訓(xùn)練了身體的協(xié)調(diào)性和平衡能力，同時(shí)還可以增強(qiáng)心肺功能和腿部力量，對(duì)改善形體也有一定效果。


圖1為包括有把桿的平衡靈敏訓(xùn)練器的立體示意圖圖2為平衡靈敏訓(xùn)練器正面結(jié)構(gòu)示意圖圖3為平衡靈敏訓(xùn)練器側(cè)面結(jié)構(gòu)示意圖具體實(shí)施方式
下面根據(jù)附圖和實(shí)施例對(duì)本實(shí)用新型作進(jìn)一步詳細(xì)說(shuō)明本發(fā)明的平衡靈敏訓(xùn)練器由兩級(jí)類似蹺蹺板的結(jié)構(gòu)組成，如圖2、圖3所示，一長(zhǎng)方形底座10上有一長(zhǎng)方形平衡板20，平衡板20長(zhǎng)邊的中線處與底座10連接固定，并且連接固定處形成一條形支撐體(稱為平衡支撐體)，所述平衡支撐體可以使平衡板短邊的兩端象蹺蹺板一樣上下翹動(dòng)；在所述平衡支撐體兩側(cè)的平衡板面上同方向、并行固定有兩個(gè)腳踏板30，腳踏板30為與成人腳掌大小大致相同的長(zhǎng)方形，兩個(gè)腳踏板30相距大致為一人體肩寬距離，每個(gè)腳踏板30長(zhǎng)邊的中線處與平衡板20連接固定，并且連接固定處各自形成一條形支撐體(稱為腳踏支撐體)，可以使腳踏板短邊的兩端象蹺蹺板一樣上下翹動(dòng)；所述平衡支撐體與每個(gè)腳踏支撐體相互之間大體垂直。當(dāng)訓(xùn)練者兩腳站在腳踏板上時(shí)，可以使兩腳的腳尖、腳跟分別做上下活動(dòng)，訓(xùn)練腳踝關(guān)節(jié)的靈活性和柔韌性；并且與此同時(shí)訓(xùn)練者的兩腳踩踏平衡板的受力不同，平衡板也猶如蹺蹺板一樣上下翹動(dòng)并帶動(dòng)身體左右搖擺，以此達(dá)到訓(xùn)練身體的協(xié)調(diào)性和平衡能力。
為使初訓(xùn)者能參與訓(xùn)練，掌握訓(xùn)練技巧，漸入鍛煉佳境，平衡靈敏訓(xùn)練器如圖1所示還包括一用于訓(xùn)練時(shí)供訓(xùn)練者支撐人體保持平衡的把桿40，把桿40位于平衡靈敏訓(xùn)練器的一側(cè)并且距平衡靈敏訓(xùn)練器一個(gè)合適的距離，把桿40由兩部分組成，一固定于地面的立柱41，一與立柱相交固定的扶手42，扶手42的高度以訓(xùn)練者扶著舒適為宜，該扶手42可以作成多種形狀，例如如圖1中所示作成長(zhǎng)方環(huán)狀，將長(zhǎng)方環(huán)的一長(zhǎng)邊中點(diǎn)與立柱41相交固定，而長(zhǎng)方環(huán)的平面與地面平行，訓(xùn)練者在訓(xùn)練時(shí)，可以面對(duì)把桿40舒適地雙手抓住長(zhǎng)方環(huán)的另一邊，借助把桿40對(duì)人體的支撐，保持訓(xùn)練中人體處于平衡狀態(tài)，達(dá)到更好的訓(xùn)練效果。
平衡支撐體和腳踏支撐體可以采用多種結(jié)構(gòu)方式實(shí)現(xiàn)，在本實(shí)施方式中，平衡支撐體和腳踏支撐體采用下述結(jié)構(gòu)形式，如圖2、圖3所示，在底座10上面中部，沿底座長(zhǎng)邊的中線方向以適當(dāng)?shù)木嚯x并排設(shè)置兩個(gè)與底座相連的支撐塊11；在平衡板20下面中部，沿平衡板長(zhǎng)邊的中線方向也以適當(dāng)?shù)木嚯x并排設(shè)置兩個(gè)與平衡板相連的支撐耳21，所述支撐塊11與支撐耳21設(shè)置成一排，由一同心軸12穿過(guò)并固定，形成條形平衡支撐體；此結(jié)構(gòu)方式簡(jiǎn)單容易實(shí)現(xiàn)，并能達(dá)到底座10與平衡板20兩部件之間固定和支撐的雙重作用；與此相同，每個(gè)腳踏板與平衡板之間的固定和支撐功能也是用此結(jié)構(gòu)方式實(shí)現(xiàn)，如圖2所示，在平衡支撐體兩側(cè)的平衡板面上沿平衡板短邊的中線方向各以適當(dāng)?shù)木嚯x并排設(shè)置二個(gè)與平衡板相連的支撐柱22，每個(gè)腳踏板30下面沿腳踏板長(zhǎng)邊的中線方向也以適當(dāng)?shù)木嚯x并排設(shè)置二個(gè)與腳踏板相連的支撐片31，每個(gè)腳踏板下對(duì)應(yīng)的每個(gè)支撐柱和支撐片同向排列由一同心軸穿過(guò)并固定，形成一腳踏支撐體。
為減緩平衡板20兩端上下翹動(dòng)過(guò)程中對(duì)底座10的沖擊力，在底座10上面位于平衡板20兩端端部下方各設(shè)置一主檔塊13，主檔塊13采用彈性材料，可以起到緩沖平衡板20向下沖力的作用，增加訓(xùn)練者訓(xùn)練中的舒適度；同樣的道理，在平衡板20的上面位于每個(gè)腳踏板30前后端端部下方也都設(shè)置這樣一副檔塊25。在具體實(shí)施方式
中，每個(gè)腳踏板30上的前后端各有一突起的凸沿32，所述凸沿32用于固定訓(xùn)練者腳掌位置，防止訓(xùn)練者在訓(xùn)練過(guò)程中腳掌前后竄動(dòng)，滑出腳踏板30，從而影響訓(xùn)練效果；在本實(shí)施例中，平衡板20兩長(zhǎng)邊處各有一檔板24，用來(lái)遮擋平衡支撐體，使訓(xùn)練器外觀看起來(lái)更加美觀大方。
可以理解的是，對(duì)本領(lǐng)域普通技術(shù)人員來(lái)說(shuō)，可以根據(jù)本發(fā)明的技術(shù)方案及其發(fā)明構(gòu)思加以等同替換或改變，而所有這些改變或替換都應(yīng)屬于本發(fā)明所附的權(quán)利要求的保護(hù)范圍。
權(quán)利要求1.平衡靈敏訓(xùn)練器，其特征在于，包括一底座；一平衡板，所述平衡板的中部固定在所述底座上，并且該平衡板與該底座固定處形成一平衡支撐體，使平衡板的兩端能上下翹動(dòng)；兩個(gè)腳踏板，所述兩個(gè)腳踏板并行地分別設(shè)置在所述平衡支撐體兩側(cè)的平衡板面上，每個(gè)腳踏板中部與所述平衡板銜接固定，并且其銜接固定處各自形成一腳踏支撐體，使每個(gè)腳踏板的前后端可以上下翹動(dòng)；所述平衡支撐體與所述腳踏支撐體相互大體垂直。
2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的平衡靈敏訓(xùn)練器，其特征在于所述平衡支撐體包括在所述底座上面與該底座相連的至少二個(gè)支撐塊；在所述平衡板下面與該平衡板相連的至少二個(gè)支撐耳；所述每個(gè)支撐塊與每個(gè)支撐耳并行排列由一同心軸穿過(guò)并固定。
3.根據(jù)權(quán)利要求2所述的平衡靈敏訓(xùn)練器，其特征在于所述腳踏支撐體包括在所述平衡板上面與該平衡板相連的至少二個(gè)支撐柱；在腳踏板下面與該腳踏板相連的至少二個(gè)支撐片；所述每個(gè)支撐柱和支撐片同向排列由一同心軸穿過(guò)并固定。
4.根據(jù)權(quán)利要求3所述的平衡靈敏訓(xùn)練器，其特征在于位于所述平衡板翹動(dòng)的兩端部下方的所述底座上面各有至少一個(gè)主檔塊，所述主檔塊由彈性材料制成。
5.根據(jù)權(quán)利要求4所述的平衡靈敏訓(xùn)練器，其特征在于位于每個(gè)腳踏板前后端部下方的所述平衡板面上各有至少一個(gè)副檔塊，所述副檔塊由彈性材料制成。
6.根據(jù)權(quán)利要求5所述的平衡靈敏訓(xùn)練器，其特征在于所述每個(gè)腳踏板面上前后端各有一用于固定腳掌位置的凸沿。
7.根據(jù)權(quán)利要求1至6任一權(quán)利項(xiàng)所述的平衡靈敏訓(xùn)練器，其特征在于所述平衡靈敏訓(xùn)練器還包括一用于支撐人體保持平衡的把桿，所述把桿位于所述平衡靈敏訓(xùn)練器的一側(cè)。
8.根據(jù)權(quán)利要求7所述的平衡靈敏訓(xùn)練器，其特征在于所述把桿由立柱和扶手構(gòu)成，所述立柱立于地面上，所述扶手與所述立柱相交固定。
9.根據(jù)權(quán)利要求8所述的平衡靈敏訓(xùn)練器，其特征在于所述扶手為長(zhǎng)方環(huán)狀，其一側(cè)長(zhǎng)邊與所述立柱相交固定。
專利摘要一種平衡靈敏訓(xùn)練器，包括一底座；一平衡板，平衡板的中部固定在底座上，并且該平衡板與該底座固定處形成一平衡支撐體使平衡板的兩端能上下翹動(dòng)；兩個(gè)腳踏板并行地分別同方向設(shè)置在所述平衡支撐體兩側(cè)的平衡板面上，每個(gè)腳踏板中部與平衡板銜接固定，并且其銜接固定處各自形成一腳踏支撐體，使每個(gè)腳踏板的前后端可以上下翹動(dòng)；所述平衡支撐體與所述腳踏支撐體相互大體垂直；腳踏板與平衡板形成兩級(jí)蹺蹺板。當(dāng)訓(xùn)練者兩腳站在腳踏板上時(shí)，達(dá)到既訓(xùn)練了腳踝關(guān)節(jié)的靈活性和柔韌性又訓(xùn)練了身體的協(xié)調(diào)性和平衡能力的效果。
文檔編號(hào)A63B22/16GK2696673SQ200420043610
公開(kāi)日2005年5月4日 申請(qǐng)日期2004年3月17日 優(yōu)先權(quán)日2004年3月17日
發(fā)明者張家祥, 王偉紅 申請(qǐng)人:深圳市好家庭實(shí)業(yè)有限公司