一種安神茶的制作方法
【技術(shù)領(lǐng)域】
[0001]本發(fā)明屬于保健品領(lǐng)域，特別涉及一種安神茶。
【背景技術(shù)】
[0002]睡眠不足會(huì)帶來許多身心的傷害:思考能力會(huì)下降、警覺力與判斷力會(huì)削弱、免疫功能會(huì)失調(diào)、會(huì)失去平衡等等。不少研究發(fā)現(xiàn)，一般人如果二三天沒睡好，他們會(huì)在幾天內(nèi)補(bǔ)過來而恢復(fù)正常。最近的研究更是表明，如果每天少睡1個(gè)或半個(gè)小時(shí)，那長期累積下來的“睡債”對(duì)一個(gè)人會(huì)有很大影響。
[0003]現(xiàn)代人由于生活壓力大等原因，失眠、精神狀態(tài)低下是?；嫉木窦膊?，睡眠質(zhì)量不高，情緒不穩(wěn)定將會(huì)對(duì)人的生活和工作造成不利的影響。
[0004]傳統(tǒng)中醫(yī)藥能夠從根本上調(diào)節(jié)身體，根治心神不寧、失眠等問題。
【發(fā)明內(nèi)容】
[0005]本發(fā)明意在提供一種安神茶，和血順肝，養(yǎng)心安神，治療心神不寧、失眠等問題。為此本發(fā)明提供了以下
【發(fā)明內(nèi)容】
:
[0006]—種安神茶，包括如下重量份的原料:酸棗仁3-8份、柏子仁4-11份、靈芝3-8份、合歡花2-6份、石斛3-10份、大棗2-8份、甘草3-9份、蜂蜜10-30份。
[0007]優(yōu)選的，上述安神茶，還包括如下重量份的原料:薰衣草2-7份、百合花2-7份。
[0008]優(yōu)選的，一種安神茶，包括如下重量份的原料:酸棗仁4、柏子仁5、靈芝5、合歡花
4、石斛6、大棗6、甘草5、蜂蜜20。
[0009]酸棗仁，養(yǎng)肝，寧心，安神，斂汗。治虛煩不眠，驚悸怔忡，煩渴，虛汗。歸心經(jīng)、膽經(jīng)、肝經(jīng)。
[0010]柏子仁，養(yǎng)心安神，潤腸通便。治驚悸，失眠，遺精，盜汗，便秘。歸心經(jīng)、腎經(jīng)、大腸經(jīng)。
[0011]靈芝，滋補(bǔ)強(qiáng)壯。用于健腦、消炎、利尿、益腎。歸心經(jīng)、肺經(jīng)、脾經(jīng)、腎經(jīng)。
[0012]合歡花，解郁安神。用于心神不安，憂郁失眠。
[0013]石斛，藥用植物，性味甘淡微咸，寒，歸胃、腎，肺經(jīng)。益胃生津，滋陰清熱。用于陰傷津虧，口干煩渴，食少干嘔，病后虛熱，目暗不明。
[0014]本發(fā)明所提供的茶，能夠補(bǔ)氣益中，和血順肝，養(yǎng)心安神。
【具體實(shí)施方式】
[0015]實(shí)施例1
[0016]取以下原料:酸棗仁4克、柏子仁5克、靈芝5克、合歡花4克、石斛6克、大棗6克、甘草5克、蜂蜜20克。
[0017]將除蜂蜜外上述原料洗凈，放入紗布袋中，至于砂鍋中注適量水熬煮18-25分鐘，
取汁。重復(fù)二次。
[0018]將兩次所得汁水混合，加入蜂蜜拌勻即可服用。時(shí)間段不限。根據(jù)個(gè)人口味可適當(dāng)調(diào)整熬煮水量。
[0019]實(shí)施例2
[0020]取以下原料:酸棗仁4克、柏子仁5克、靈芝5克、合歡花4克、石斛6克、大棗6克、甘草5克、蜂蜜20克、薰衣草4克、百合花4克。
[0021]將除蜂蜜、薰衣草、百合花外上述原料洗凈，放入紗布袋中，至于砂鍋中注適量水熬煮18-25分鐘，取汁。重復(fù)二次。
[0022]將兩次所得汁水混合，放入薰衣草、百合花侵泡5分鐘以上，加入蜂蜜拌勻即可服用。時(shí)間段不限。根據(jù)個(gè)人口味可適當(dāng)調(diào)整熬煮水量。
【主權(quán)項(xiàng)】
1.一種安神茶，其特征在于，包括如下重量份的原料:酸棗仁3-8份、柏子仁4-11份、靈芝3-8份、合歡花2-6份、石斛3-10份、大棗2-8份、甘草3_9份、蜂蜜10-30份。2.如權(quán)利要求1所述的安神茶，其特征在于，還包括如下重量份的原料:薰衣草2-7份、百合花2-7份。3.如權(quán)利要求1或2所述的安神茶，其特征在于，包括如下重量份的原料:酸棗仁4、柏子仁5、靈芝5、合歡花4、石斛6、大率6、甘草5、蜂蜜20。
【專利摘要】本發(fā)明公開了一種安神茶，由以下重量份的原料組成：酸棗仁3-8份、柏子仁4-11份、靈芝3-8份、合歡花2-6份、石斛3-10份、大棗2-8份、甘草3-9份、蜂蜜10-30份。安神茶中按重量份還添加有薰衣草2-7份、百合花2-7份。本發(fā)明所提供的茶能夠補(bǔ)氣益中，和血順肝，養(yǎng)心安神。
【IPC分類】A61K36/8984, A61P25/20, A61K35/644
【公開號(hào)】CN105288211
【申請(qǐng)?zhí)枴緾N201510712633
【發(fā)明人】林凡清
【申請(qǐng)人】林凡清
【公開日】2016年2月3日
【申請(qǐng)日】2015年10月28日