一種潤腸通便土豆泥的制作方法
【技術(shù)領(lǐng)域】
[0001]本發(fā)明涉及保健食品領(lǐng)域，具體而言涉及一種潤腸通便土豆泥。
【背景技術(shù)】
[0002]土豆塊莖水分多、脂肪少、單位體積的熱量相當(dāng)?shù)?，所含的維生素C是蘋果的4倍左右，B族維生素是蘋果的4倍，各種礦物質(zhì)是蘋果的幾倍至幾十倍不等，土豆是降血壓食物。目前，市售的土豆泥為了獲得良好的口感，通常會(huì)添加多種香精和防腐劑，油脂含量高，長期食用不但沒有保健效果，還會(huì)對健康造成威脅。

【發(fā)明內(nèi)容】

[0003]本發(fā)明提出一種潤腸通便土豆泥，口味清香，營養(yǎng)豐富，油脂含量低，能夠潤腸通便。
[0004]為實(shí)現(xiàn)上述目的，本發(fā)明提供如下技術(shù)方案:
[0005]一種潤腸通便土豆泥，按照重量份數(shù)計(jì)算，包括如下原料:
[0006]土豆60-80份、山藥5-15份、玉米粉5_15份、芹菜5_15份、白菜5_15份、甜面醬4-6份、燕麥4-6份、蘋果4-6份。
[0007]進(jìn)一步，按照重量份數(shù)計(jì)算，包括如下原料:
[0008]土豆60份、山藥5份、玉米粉5份、芹菜5份、白菜5份、甜面醬4份、燕麥4份、蘋果4份。
[0009]進(jìn)一步，按照重量份數(shù)計(jì)算，包括如下原料:
[0010]土豆70份、山藥10份、玉米粉10份、芹菜10份、白菜10份、甜面醬5份、燕麥5份、蘋果5份。
[0011]進(jìn)一步，按照重量份數(shù)計(jì)算，包括如下原料:
[0012]土豆80份、山藥15份、玉米粉15份、芹菜15份、白菜15份、甜面醬6份、燕麥6份、蘋果6份。
[0013]本發(fā)明的有益效果如下:
[0014]1、本發(fā)明口味清香，油脂含量低。
[0015]2、本發(fā)明營養(yǎng)豐富，能夠潤腸通便。
【具體實(shí)施方式】
[0016]下面將結(jié)合本發(fā)明的實(shí)施例，對本發(fā)明的實(shí)施例中的技術(shù)方案進(jìn)行清楚、完整地描述，顯然，所描述的實(shí)施例僅僅是本發(fā)明的一部分實(shí)施例，而不是全部的實(shí)施例。基于本發(fā)明中的實(shí)施例，本領(lǐng)域內(nèi)的普通技術(shù)人員在沒有做出創(chuàng)造性勞動(dòng)的前提下所獲得的所有其他的實(shí)施例，都屬于本發(fā)明保護(hù)的范圍。
[0017]實(shí)施例一:
[0018]一種潤腸通便土豆泥，按照重量份數(shù)計(jì)算，包括如下原料:
[0019]土豆60-80份、山藥5-15份、玉米粉5_15份、芹菜5_15份、白菜5_15份、甜面醬4-6份、燕麥4-6份、蘋果4-6份。
[0020]實(shí)施例二:
[0021]根據(jù)實(shí)施例一所述的一種潤腸通便土豆泥，按照重量份數(shù)計(jì)算，包括如下原料:
[0022]土豆60份、山藥5份、玉米粉5份、芹菜5份、白菜5份、甜面醬4份、燕麥4份、蘋果4份。
[0023]實(shí)施例三:
[0024]根據(jù)實(shí)施例一所述的一種潤腸通便土豆泥，按照重量份數(shù)計(jì)算，包括如下原料:
[0025]土豆70份、山藥10份、玉米粉10份、芹菜10份、白菜10份、甜面醬5份、燕麥5份、蘋果5份。
[0026]實(shí)施例四:
[0027]根據(jù)實(shí)施例一所述的一種潤腸通便土豆泥，按照重量份數(shù)計(jì)算，包括如下原料:
[0028]土豆80份、山藥15份、玉米粉15份、芹菜15份、白菜15份、甜面醬6份、燕麥6份、蘋果6份。
[0029]此外，應(yīng)當(dāng)理解，雖然本說明書按照實(shí)施方式加以描述，但并非每個(gè)實(shí)施方式僅包含一個(gè)獨(dú)立的技術(shù)方案，說明書的這種敘述方式僅僅是為清楚起見，本領(lǐng)域技術(shù)人員應(yīng)當(dāng)將說明書作為一個(gè)整體，各實(shí)施例中的技術(shù)方案也可以經(jīng)適當(dāng)組合，形成本領(lǐng)域技術(shù)人員可以理解的其他實(shí)施方式。
【主權(quán)項(xiàng)】
1.一種潤腸通便土豆泥，其特征在于，按照重量份數(shù)計(jì)算，包括如下原料: 土豆60-80份、山藥5-15份、玉米粉5-15份、芹菜5_15份、白菜5_15份、甜面醬4_6份、燕麥4-6份、蘋果4-6份。2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的一種潤腸通便土豆泥，其特征在于，按照重量份數(shù)計(jì)算，包括如下原料: 土豆60份、山藥5份、玉米粉5份、芹菜5份、白菜5份、甜面醬4份、燕麥4份、蘋果4份。3.根據(jù)權(quán)利要求1所述的一種潤腸通便土豆泥，其特征在于，按照重量份數(shù)計(jì)算，包括如下原料: 土豆70份、山藥10份、玉米粉10份、芹菜10份、白菜10份、甜面醬5份、燕麥5份、蘋果5份。4.根據(jù)權(quán)利要求1所述的一種潤腸通便土豆泥，其特征在于，按照重量份數(shù)計(jì)算，包括如下原料: 土豆80份、山藥15份、玉米粉15份、芹菜15份、白菜15份、甜面醬6份、燕麥6份、蘋果6份。
【專利摘要】本發(fā)明公開了一種潤腸通便土豆泥，按照重量份數(shù)計(jì)算，包括如下原料：土豆60-80份、山藥5-15份、玉米粉5-15份、芹菜5-15份、白菜5-15份、甜面醬4-6份、燕麥4-6份、蘋果4-6份，本發(fā)明口味清香，營養(yǎng)豐富，油脂含量低，能夠潤腸通便。
【IPC分類】A23L1/30, A23L1/216
【公開號】CN105146415
【申請?zhí)枴緾N201510589041
【發(fā)明人】張愛麗
【申請人】張愛麗
【公開日】2015年12月16日
【申請日】2015年9月16日