陪跑器裝置的制造方法
【技術(shù)領(lǐng)域】
[0001]本實用新型涉及一種體育用具，特別是涉及在操場上訓(xùn)練跑步的一種陪跑器結(jié)構(gòu)。
【背景技術(shù)】
[0002]跑步，特別是短跑，是一項以無氧供能方式為主的速度力量性項目，強大的爆發(fā)性力量，較高的絕對速度和速度耐力，良好的協(xié)調(diào)性和靈敏性，合理的跑步技術(shù)，以及較強的心理能力是從事短跑運動的必備條件，因而，認識短跑項目的特征，把握短跑專項訓(xùn)練的內(nèi)在規(guī)律，探索短跑專項訓(xùn)練的方法和手段，是提高短跑教練員執(zhí)教水平的重要途徑。
[0003]有目的、有比例地全面身體訓(xùn)練，采取多種多樣的身體訓(xùn)練方法和練習(xí)手段，不僅能彌補專項訓(xùn)練的某些不足，而且有利于全面發(fā)展運動員的身、心的能力，提高運動技能、技巧，及身體健康水平，從而為運動員創(chuàng)造優(yōu)異運動成績和將來的可持續(xù)發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。
[0004]步長和步頻是現(xiàn)代短跑技術(shù)的核心，也是構(gòu)成跑速的主要因素，同時也是運動員技術(shù)特點、身體素質(zhì)水平、神經(jīng)類型與身體形態(tài)特征等綜合體現(xiàn)。要提高跑速，步長和步頻是關(guān)鍵。倘若兩者同時提高是最理想的，但實踐中要做到這一點難度卻很大。
[0005]在訓(xùn)練中，提高運動員跑的放松技能，主要取決與發(fā)展運動員專項知覺發(fā)展水平，主要的訓(xùn)練手段有:①提高時間感，采用不同速度和距離的間歇跑；②提高節(jié)奏感，按照教練員的不同信號或標志的節(jié)奏跑；一般采用變速跑(一段快一段慢)。但在經(jīng)過慢跑的幾步放松調(diào)節(jié)之后，在高頻率的基礎(chǔ)上，要求快跑要更富有彈性和放松感，以提高運動員放松跑的感覺能力。③提高用力感，采用不同距離的快跑和慢跑和重復(fù)跑；④提高速度感，采用不同速度和距離的變速跑等。⑤沖刺跑，沖刺跑也是100米跑中不可忽視的一部分，通常指百米跑的最后20米。在該階段，要求保持步頻和步幅。
[0006]為了達到以上訓(xùn)練要求，據(jù)體育運動衛(wèi)生學(xué)、心理學(xué)、生理學(xué)分析，人有應(yīng)激反應(yīng)，人有競爭的條件反射，為了提高運動員的跑步成績，在訓(xùn)練中均希望有一個陪跑人或領(lǐng)跑員，跑步速度略快于跑步人，使得跑步人在側(cè)邊有一個“競爭對手”不致被掉隊而自然加快速度，提高和鞏固自己的跑步成績，這是一個比較有效的訓(xùn)練方法。但是，要選擇滿足以上要求的陪跑員，同樣需要有高速度、高技能的跑步運動員，對他們的培養(yǎng)也需要陪跑員，而且陪跑員的陪跑活動也耗費了大量人力、物力資源。
【實用新型內(nèi)容】
[0007]本實用新型欲提供一種不需要真人的陪跑員，提供一種陪跑器具，可以完全按人的意志，科學(xué)設(shè)定陪跑器具的跑步速度和節(jié)奏變化，更好地為運動員訓(xùn)練提供技術(shù)手段和保障，本實用新型的目的由如下技術(shù)方案實現(xiàn):
[0008]陪跑器裝置，其特征在于:
[0009]在跑道的一側(cè)，在跑道的起點和終點分別固定一根立柱，在前后兩根立柱之間固定一條長條的、與跑道平行的水平滑板，滑板的截面呈垂直的板狀，滑板的上下兩側(cè)邊為呈凸緣或凹槽的滑軌；
[0010]在呈跑步狀的人形板背部，以上下兩排方式配置滑輪夾嵌在滑板上下兩側(cè)邊的滑軌內(nèi)，使得人形板在滑板上可水平移動；
[0011]人形板上連接一環(huán)形牽引繩，牽引繩水平套置并繃緊在前后兩根立柱的傳送輪上;
[0012]滑板可由一塊板構(gòu)成，或者由多塊板拼接而成，滑板的背部固定在多根立桿上，立桿的下端固定在配重底座上；
[0013]牽引繩中的一段經(jīng)兩只固定在滑板背部的定滑輪向外拉出，套置、繃緊在數(shù)控電機的輸出軸輪上，數(shù)控電機由控制器控制。
[0014]進一步，所述滑板的起點和終點的立柱以插入地面的方式固定在跑道的地面。
[0015]進一步，所述滑板的起點和終點立柱以配重底座的方式固定在跑道的地面。
[0016]進一步，所述人形板背部上排或下排分別配置一枚或兩枚可滾動滑輪夾嵌在滑板上下兩側(cè)邊的滑軌內(nèi)。
[0017]進一步，所述滑板上下兩側(cè)邊滑軌的截面呈半圓形的凸緣或凹槽。
[0018]進一步，所述滑板由夾箍夾持，并由螺栓夾緊固定在立桿上。
[0019]進一步，所述人形板經(jīng)連接塊連接一環(huán)形牽引繩。
[0020]進一步，所述跑道的長度為60或100米。
[0021]進一步，所述人形板的人形呈跑步狀，高度為1.2至1.8米之間。
[0022]進一步，所述立桿下端的配重底座為金屬件或注水塑料座。
[0023]采用本技術(shù)方案，預(yù)先在控制器中設(shè)置好數(shù)控電機的轉(zhuǎn)速和變速程序，在運動員起跑時，開啟數(shù)控電機，本實用新型陪跑器的人形板始終能領(lǐng)先一定的速度于訓(xùn)練的運動員，反復(fù)訓(xùn)練，激勵運動員超前，帶動了運動員的跑步速度，久而久之提高了運動員的跑步素質(zhì)和速度能力。
[0024]本實用新型具有如下優(yōu)點:
[0025]①裝置的結(jié)構(gòu)簡單、制作方便、使用方便、控制可靠；
[0026]②首次提出以自動控制的機械裝置代替人的陪跑，陪跑速度及節(jié)奏變化可因人而異任意設(shè)定，訓(xùn)練更加科學(xué)，陪跑效果更好；
[0027]③節(jié)約陪跑人員的資源，節(jié)約陪跑員的體力，并且可以獲得任意水平的陪跑速度，滿足陪跑目的；
[0028]④大力推廣，可以大幅度提高運動員乃至全民的跑步速度和健康水平。
【附圖說明】
[0029]圖1為本實用新型陪跑器裝置的一實施方式，包括人形板整體配置正面示意圖；
[0030]圖2為本實用新型人形板部件的反面視圖；
[0031]圖3為本實用新型陪跑器裝置，圖1的A-A視圖；
[0032]其中:1是立柱、2是傳送輪、3是牽引繩、4是滑板、5是立桿、6是人形板、7是定滑輪、8是控制器、9是數(shù)控電機、10是配重底座、11連接塊、12是滑輪、13是夾箍、14是螺栓。
【具體實施方式】
[0033]下面結(jié)合附圖對本實用新型陪跑器作進一步的說明。
[0034]陪跑器裝置，在跑道的一側(cè)，在跑道的起點和終點分別固定一根立柱1，在前后兩根立柱1之間固定一條長條的、與